»Kaznovan si!« - večina odraslih je moralo vsaj v otroštvu in mladosti slišati besedno zvezo, mnogi od njih pa so kazen obravnavali kot veljavno metodo za reševanje problematičnega vedenja svojih otrok. Dejansko bo kazen, ki ni specifična in učinkovita, v prihodnosti povzročila več težav, glej! Zato je treba vsako obliko kazni res obravnavati v mirnem in ne impulzivnem stanju. Poleg tega morajo kazen spremljati tudi pravila in posledice, ki so pomembne za vedenje otroka. Če po tem otrokovega vedenja še vedno ni mogoče spremeniti, pomislite na alternativno metodo, ki je učinkovitejša.
Korak
1. del od 3: Potrditev pravil s posledicami od začetka
Korak 1. Sporočite posebna pravila, ki jih otroci zlahka razumejo in dosežejo
Dvoumne direktive, na primer »če ne želiš biti kaznovan, moraš biti dober otrok« ali »če ne želiš biti kaznovan, moraš popraviti svoje vedenje« dejansko ne dajejo dovolj informacij o pravilih in posledice za otroke. Zato podajte jasna, utemeljena pravila in seveda prilagojena starosti in položaju otroka. Uporabite tudi stavek "če …, potem …", da obvestite posledice, s katerimi se mora soočiti otrok, če je pravilo kršeno.
- "Video igre ne morete igrati eno uro po prihodu iz šole, ker je to vaš čas za učenje in domačo nalogo."
- "Če prekršite to pravilo, en teden ne morete igrati video iger."
Korak 2. Osredotočite se na kratkoročna pričakovanja
Ker je osredotočenost otrok na splošno omejena na sedanjost, jim je težko slediti dolgoročnim smernicam ali pričakovanjem. Zato namesto, da bi v tem polletju pri pouku zgodovine morali dati vse od sebe, poskusite v naslednjih dveh tednih osredotočiti um svojega otroka na njegove dejavnosti: »Ta teden morate dokončati vse naloge, da se lahko začnete učiti za soočanje izpiti naslednji teden."
Pomislite: starši prosijo večino otrok, naj se obnašajo dobro, da bo lahko Božiček ob koncu leta prišel in jim podaril darilo. To je neučinkovito, saj bo na splošno novi otrok skrbel za svoje mesto na seznamu Božička do prihoda decembra
Korak 3. Dajte prednost kazni v obliki naravnih posledic njegovih dejanj
Ne pozabite, da mora biti kazen osebe prilagojena kaznivemu dejanju. Z drugimi besedami, posledice, ki jih dajete, morajo biti neposredno povezane z otrokovimi napakami, še posebej zato, da bo otrok lažje razumel vzročno -posledično razmerje svojih dejanj. Poleg tega boste lažje določili kazen, kajne?
Na primer, če se vaš otrok z nekaterimi prijatelji zaplete v manjši vandalizem, mu lahko prepoveste, da se s temi prijatelji srečuje 2 tedna, namesto da ga prosite, naj se opraviči in počisti hišo
Korak 4. Uravnavajte otrokove namere in ne rezultat njegovega vedenja
Otrok lahko na primer zlomi vazo s cvetjem, ker se bori z bratom ali sestro v bližini vaze ali ker vrže vazo, ko je rdeča. Čeprav je rezultat njegovega vedenja enak, in sicer razbijanje vaze, v resnici oba primera ne zaslužita iste kazni, še posebej zato, ker je v drugem primeru otrok res nameraval uničiti vazo, v prvem primeru pa enako namen ali namen ni obstajal.
Če vedno uporabljate isto predlogo kazni, ne da bi upoštevali druge dejavnike, na primer namere vašega otroka, se bo vaš otrok bolj osredotočil na nepravičnost kazni, ki jo je prejel, ne pa na učenje na svojih napakah
2. del 3: Zagotavljanje poštenih in učinkovitih kazni
Korak 1. Omejite ali se izognite kazni za otroke, mlajše od 10-12 let
Dejansko kaznovanje, ki "omejuje dejavnosti", ne bo učinkovito, dokler otroci ne zgradijo močnih odnosov in identitet s svetom zunaj svojih domov. Zato večina otrok, mlajših od 10-12 let, omejitev dejavnosti ne bo obravnavala kot kazen.
- Če je otrokova starost zelo mlada, morate izreči zelo posebne kazni, na primer otroku prepovedati nekatere igre ali dejavnosti, da bodo rezultati učinkovitejši.
- Najverjetneje otroci, mlajši od 6 let ali morda do 8 let, še ne razumejo povezave med svojim slabim vedenjem in kaznijo.
2. korak Za otrokove napake ustrezno kaznujte
Menda morate res izreči kazen, ki je lahko za otroka slaba izkušnja, da neradi ponovi isto napako. Vendar pa prepogosto početje lahko pri vašem otroku spodbudi sovraštvo in potencialno zamegli sporočilo, ki ga želite posredovati svojemu otroku. Zato mu prosim prepovejte obisk določenih krajev, dostop do določenih predmetov ali srečanje z določenimi ljudmi, da bi se otrok utrudil, vendar mu ne blokirajte dostopa najbližjih prijateljev ali različnih dejavnosti, ki so zanj pomembne.
Na primer, otroku lahko v določenih urah prepovedate odhod, povabi prijatelje k sebi ali uporabo družabnih medijev. Verjemite mi, prepoved je res dovolj moteča za otroke. Vendar je najbolje, da mu ne preprečite obiska košarkarskih tekem ali plesnih recitalov, ki so zanj pomembne. Tudi če to želite storiti, premišljeno razmislite o odločitvi
Korak 3. Omejite otrokove dejavnosti na en ali več tednov
Kazen za nedoločen ali dolg čas lahko spodbudi ogromno sovraštva v otroku. Kaj pa, če so napake otroka prevelike, zato omejitev njihovih dejavnosti za en teden ali več vikendov ni dovolj? V tem primeru razmislite o drugih možnostih kaznovanja.
Če vaš otrok brez dovoljenja uporablja vaš avto in ga poškoduje, ga prosimo, da ga kaznujete en teden in ga, dokler kazen traja, spodbudite, naj pripravi načrt za kritje stroškov popravila avtomobila
Korak 4. Bodite previdni pri odločitvi, da svojemu otroku umaknete dostop iz družabnih medijev in ga hkrati kaznujete
Več kot verjetno vas bo zamikalo, da bi otroku preprečili dostop do vseh platform družabnih medijev ali pa mu med izrekom kazni zasegli mobilni telefon. Vsekakor pa razmislite tudi o otrokovih dejavnostih na družbenih medijih, še posebej, ker precej otrok dobi pomembne informacije iz šole, novice itd. Iz družabnih medijev.
- Blokiranje otrokovega dostopa do vseh družbenih medijev lahko povzroči, da vas otrok bolj sovraži in poveča njegovo tesnobo. Pravzaprav so otroci v nevarnosti, da po koncu kazni izrečejo preveč socialnih medijev!
- Namesto tega razmislite, ali omejujete le dejavnosti svojega otroka v družabnih medijih ali čas, ko ta uporablja družbena omrežja.
Korak 5. Otroku omogočite, da zmanjša kazen
Vedno pa se spomnite, da dati priložnost ni isto kot popustiti svojim napakam. Da bi bile meje med njima jasnejše, ne pozabite navesti jasnih podrobnosti o tem, kaj mora storiti, da zmanjša svojo kazen, in ne spremenite svoje začetne odločitve, če otrok ne more izkoristiti danih priložnosti.
Na primer: »Ker ste prišli domov pozneje, kot smo se spet dogovorili, ne morete zapustiti hiše dva vikenda. Če pa želite narediti več domačih nalog kot običajno in dokončati vse šolske naloge, vam bom skrajšal kazen na samo en vikend. «
3. del od 3: Iskanje učinkovitejših možnosti kaznovanja
Korak 1. Uporabite starševski slog, ki temelji na empatiji
Danes se ta vzgojni vzorec pogosto uporablja za nadomestitev tradicionalnih vzorcev starševstva, ki so še vedno obarvani s kaznijo. Ta starševski slog uporablja zlasti pristop, ki temelji na komunikaciji in je namenjen otrokom, da razumejo svoje napake in razloge za to. Na koncu vzorec starševstva daje otroku pooblastilo, da najde rešitve za svoje napake.
- Nekateri zagovorniki ali privrženci empatičnega starševstva menijo, da je kazen neupravičena posledica. Medtem pa obstajajo tudi podporniki ali privrženci tega vzorca starševstva, ki menijo, da je kazen lahko izrečena v razumnem deležu, če jo spremljajo starševske tehnike, ki temeljijo na empatiji.
- Eden od načinov za empatijo kot starš je, da vprašate razloge za odločitev vašega otroka. Na primer, če se vaš otrok napačno odloči, ga vprašajte, kaj je razlog za to in druge možnosti, za katere meni, da bi lahko vodile k bolj pozitivnemu izidu.
Korak 2. Osredotočite se na odprto komunikacijo, namesto da kaznujete svojega otroka
Namesto da bi kaznovali otroka, ki dobi slabe ocene, ker raje potuje s prijatelji, namesto da se uči pred preizkusom, poskusite razumeti njegovo perspektivo in postavljati vprašanja, kot so: "Vem, da je včasih težko zavrniti povabilo prijatelja, zlasti če ste pravkar vstopili v novo šolo. Mi lahko poveste, kako ste se počutili, ko ste ugotovili, da zaradi tega nimate časa za študij?"
Če otrok ni pripravljen prevzeti odgovornosti za svoje vedenje in razmišljati o ustreznih rešitvah, mu dajte čas, da se nauči in znova vzpostavi proces dialoga
Korak 3. Pomagajte otroku, da razvije sposobnost samostojnega "popravljanja" napak
Po obveščanju o vedenju, ki velja za problematično, mu dajte priložnost, da poišče rešitev za nastalo težavo. S tem bo otrok usposobljen za aktivnejše sodelovanje pri obvladovanju napak ali težav.
- Na primer, če vaš otrok dobi slabe ocene, ker raje potuje s prijatelji, namesto da se uči pred preizkusom, poskusite reči: »Želim, da poiščete način za izboljšanje ocen. Kadarkoli potrebujete našo pomoč, samo recite da."
- Poskrbite, da se otrok med pogovorom ne počuti več čustveno. Navsezadnje ni nič narobe, če si vzamete premor, dokler se stanje otroka popolnoma ne umiri.
Korak 4. Ne bojte se poiskati strokovne pomoči
Če se vedenje vašega otroka po kazni ne izboljša, tehnike empatije ne delujejo ali pa vam zmanjka idej, se posvetujte s terapevtom ali družinskim svetovalcem. Ne skrbite, strokovni in usposobljeni strokovnjaki lahko vsekakor priporočijo sveže ideje ali strategije za izboljšanje vedenja otrok.
- Posvetujte se z zdravnikom, ki je zdravil vas ali vašega otroka, šolskim svetovalcem, zaupanja vrednim prijateljem in/ali zavarovanjem.
- Najverjetneje bo terapevt priporočil tehniko, ki se je izkazala za uporabno za izboljšanje vedenja osebe, na primer kognitivno vedenjsko terapijo (CBT).
