Tudi če imate radi svojega brata ali sestro. Včasih so lahko bolj nadležni kot kdorkoli na svetu. Težave z brati in sestrami vas lahko razjezijo in razjezijo. To lahko povzroči tudi konflikt v družini in povzroči napeto vzdušje doma. Odkrivanje, kako ravnati z nadležnim vedenjem svojega brata ali sestre, lahko traja veliko časa, vendar se lahko z malo potrpljenja in razumevanja naučite, kako zmanjšati konflikt in preprečiti konflikt.
Korak
Metoda 1 od 4: Soočanje s težavo čelno
Korak 1. Vprašajte svoje brate in sestre, zakaj se tako obnašajo
Eden najboljših načinov za razumevanje vedenja vašega brata ali sestre je vljudno neposredno vprašati. Tudi če ni razloga, da bi bil nadležen, vam lahko pomaga najti načine, kako se izogniti obnašanju svojega brata ali sestre.
- Če na primer berete knjigo, vaša sestra pa skače po postelji ali vas kliče vedno znova, poskusite knjigo za trenutek odložiti in vprašati: "Zakaj se tako obnašate?"
- V nekaterih primerih lahko vaš brat ali sestra moti, da poišče pozornost. Možno je, da ste ga v zadnjem času ignorirali. Poskusite ga vključiti v dejavnosti, ki jih opravljate.
- Včasih lahko vaš brat ali sestra deluje nadležno, če je napet ali se česa boji. Počakajte, da se umirijo, nato pa recite nekaj takega: "Živjo, mislim, da se zaradi nečesa počutite vznemirjene. Ali mi želite nekaj povedati?" Če se pogovarjaš z njim, se bo lahko počutil bolje, zato bo brat / sestra v prihodnosti prijaznejši.
Korak 2. Opišite svoja čustva
Včasih se vaš brat ne zaveda, kako moteče je njegovo vedenje. Morda misli, da se samo šali, ne da bi se zavedal, da je to res nadležno. Mirno razložite svoja čustva. Včasih je to dovolj, da preneha s svojim nadležnim vedenjem.
- Na primer, če vas jezi, da se vaš brat ali sestra noče igrati z vami, recite nekaj takega: "Videti, kako se igraš, ne da bi me vprašal, je res nadležno. Kako bi se počutili, če bi bili na mojem mestu?"
- Če je vaš brat ali sestra mlajši, uporabite preprost in jasen jezik, da bo lažje razumel situacijo. Na primer, lahko bi rekli: "Jezen sem, ko me prekineš med domačo nalogo", ali "Žalosten sem, ko me tako kličeš."
- Upoštevajte, da to ne jamči, da bo vaš brat prenehal biti nadležen. Včasih se namerno tako obnašajo, da te motijo, še posebej, če so jezni nate.
Korak 3. Poiščite izhod, ki osrečuje oba
Ko oba spoznate občutke drug drugega, bo stvari lažje rešiti na obojestransko koristen način. Pogosto se morate vdati. Zato morate biti pripravljeni popustiti, da bo vse ostalo mirno. Ne pozabite, da bosta živela v harmoniji oba srečnejša!
- Na primer, če vaš brat ali sestra deluje nadležno, ker želite pozornost, vendar se morate naučiti, poiščite srednjo pot. Povejte jim, da jih boste, če vam bodo dali eno uro za študij, spremljali, da igrajo poljubno družabno igro.
- Ko si brat ali sestra pogosto izposojata stvari brez dovoljenja, lahko prepoznate nekatere predmete, ki si jih je mogoče izposoditi, če najprej zaprosijo za dovoljenje.
Korak 4. Zapustite, če se začnete počutiti razdraženo ali jezno
Če se odločite za soočenje s sorojencem, je zelo pomembno, da situacije ne zaostrujete. Ko se počutite izven nadzora, pustite sobo za nekaj trenutkov pri miru.
Če vas brat ali sestra začne fizično napadati, se uprejte želji, da bi se uprli ali maščevali. Namesto tega zapustite sobo in takoj povejte svojim staršem
Nasvet:
Prepoznavanje znakov, ko je vaš brat ali sestra slabe volje, na primer visok glas ali zardevanje obraza, vam lahko pomaga. Tako veste, kdaj je najboljši čas, da se jim izognete.
Metoda 2 od 4: Preprečevanje neprijetnega vedenja
Korak 1. Pogovorite se s sorojencem o tem, kaj je treba in česa ne smete
Vaš brat / sestra lahko nenamerno deluje nadležno, ker ne ve, kaj bi vas lahko prizadelo. Sedite z njim in ugotovite, katere stvari lahko prenašate, da med vama ne bo težav. Če vaš brat preide mejo, prosite starše za pomoč.
- Omejitve lahko vključujejo fizični prostor, na primer pravico do zasebnosti v vaši sobi ali varnost vaših stvari. Lahko pa se nanaša tudi na čustveni prostor, na primer pravico, da preživite čas sami ali da se ne pogovarjate o stvareh, ki bi vas užalile.
- Če je vaš brat vajen govoriti z vami, prepoznajte besede, ki vas žalijo, da se jim izogne.
- Morda boste morali v razpravo o mejah z brati in sestrami vključiti svoje starše. To bo pokazalo, kako resno gledate na te meje.
2. korak Kolikor je mogoče, se izogibajte situacijam, ki bi lahko razjezile vašega brata ali sestro
Če obstaja posebna situacija, ki izzove jezo vašega brata ali sestre, storite vse, kar je potrebno, da jo pomirite. Najlažji način za spopadanje z nadležnim vedenjem brata ali sestre je, da ga ustavite, preden se začne.
- Na primer, če je vaš brat ali sestra zelo konkurenčen, ga ne povabite k igranju iger ali k drugim dejavnostim, s katerimi se srečujete.
- Če se zdi, da je vaš brat zaradi stresa čustven, se mu izogibajte, ko je v stresni situaciji, na primer, ko se uči na izpit ali se pripravlja na pomembno tekmo.
Nasvet:
Poskrbite, da vaše vedenje ni vzrok temu. Če ste se pripravljeni opravičiti in priznati svoje napake, boste morda lahko svojega brata in sestro navdušili, da stori enako.
Korak 3. Nekajkrat globoko vdihnite, ko začnete čutiti razdraženost
Čeprav ni tako enostavno, kot se sliši, je obvladovanje čustev učinkovit način, da se izognete velikim spopadom. Tudi če je vaš brat zelo nadležen, poskusite petkrat globoko vdihniti, da boste ostali mirni. Po tem se lahko z njimi spoprimete mirneje, kot da se zanesete s čustvi.
- Poskusite tiho prešteti od enega do deset, preden kaj rečete.
- Ko sedite ali ležite, se boste počutili bolj sproščeno. Torej, ko ste razburjeni, sedite in dajte možganom vedeti, da se morate umiriti.
Metoda 3 od 4: Prosite starše za pomoč
Korak 1. Ohranite dober odnos s starši
Z njimi ravnajte spoštljivo, delajte stvari, za katere ste odgovorni, in pokažite poslušnost, da vam lahko zaupajo. Tako bodo, ko pridete do njih z vprašanji, ki vključujejo brate in sestre, resneje poslušali.
- Redni pogovori s starši o stvareh, ki se dogajajo v šoli ali s prijatelji, lahko okrepijo vaš odnos z njimi. Lahko se celo pogovarjate o nepomembnih stvareh, zato se lahko pogosteje pogovarjate s starši.
- Na primer, ko poješ po šoli, lahko rečeš nekaj takega: »Mama, bi rada slišala kaj smešnega, kar se je danes zgodilo v šoli? Pak Agus je spustil kozarec in kava v njem mu je brizgala lase! Tudi on sam se smeji! «
Korak 2. Pogovorite se s starši, če imate resne težave s sorojencem
Ni se treba pritoževati staršem vsakič, ko je tvoj brat nadležen. Če pa težava traja že dlje časa in se vam zdi, da je ne morete premagati, se za pomoč pogovorite s svojimi starši. Pri razlagi situacije staršem je pomembno, da ostanete mirni. Torej govorite dejstva, ne da bi bili preveč čustveni.
- Bodite konkretni. Namesto da bi se neskladno pritoževali, kot je "Agus je res nadležen", recite "Agus me ves čas moti med študijem, čeprav teža tega izpita pokriva 20% mojega celotnega rezultata".
- Če ste sami poskušali rešiti to težavo, pojasnite korake, ki ste jih naredili, pa tudi odziv svojega brata in sestre. Na primer, lahko rečete: "Večkrat sem ga prosil, naj počaka, da končam študij, preden se pogovarjam o njegovi najljubši konzolni igri, vendar je še vedno nadležen."
Nasvet:
Pogovorite se s starši, ko niso zaposleni ali moteni. Če so dobre volje in so vam pripravljeni prisluhniti, lahko situacijo ustrezno obvladajo.
Korak 3. Prosite svoje starše, naj določijo jasne posledice, če vaš brat še vedno moti
Naj vaši starši izrečejo jasno kazen, ko se vi ali vaš brat ali sestra namenoma vmešavate drug v drugega. To je morda dovolj, da preprečite konflikt, kajti če vaš brat razume, da bo kaznovan, vas morda ne bodo želeli več motiti.
Ne pozabite, da posledice veljajo tudi za vas, če motite tudi svojega brata ali sestro
Korak 4. Prosite starše za pomoč pri zagotavljanju osebnega prostora
Včasih vas bodo bratje in sestre začeli motiti, ker ste prisiljeni preživeti preveč časa z njimi. Vprašanje staršev za lastno sobo se morda sliši nepraktično, vendar lahko še vedno zahtevate osebni prostor, ko ga potrebujete.
- Če delite sobo s sorojencem, prosite starše, naj se dogovorijo za urnik, tako da lahko vsak od vas in vaš brat vsak teden preživita čas sam v sobi. Enako storite s skupnimi prostori doma, kot so družinska soba, dnevna soba ali igralnica.
- Na primer, vaši starši bi lahko rekli, da vsak od vas in vaš sestra vsak dan dobita eno uro pred televizijo. Medtem ko ena oseba gleda televizijo, se druga oseba lahko sprosti sama v spalnici.
Korak 5. Organizirajte družinsko druženje, tako da bodo vsi jasno razumeli situacijo
Konflikte z brati in sestrami lahko preprečite, če redno zagotavljate medsebojno razumevanje. Prosite svoje starše, naj organizirajo tedenska ali mesečna družinska srečanja, da odpravijo nesporazume in si posredujejo pomisleke. To je lahko tudi dober način, da se pogovorite o vseh pomislekih, ki jih imate glede svojega odnosa s sorojencem, saj bodo vsi na vrsti.
Če želite dogodek narediti bolj zanimiv, prosite starše, naj načrtujejo posebno dejavnost, na primer peko torte ali obroka. Tako se lahko vsi počutijo sproščeno in se počutijo bolj udobno
Metoda 4 od 4: Gradimo prijateljstvo
Korak 1. Preživite čas pri dejavnostih z brati in sestrami, da se bolje spoznate
Izberite dejavnosti, ki od obeh zahtevajo skupno delo, in lahko ustvarite posebne spomine. Bližje ko ste sorojencu, manj verjetno je, da se boste vmešavali drug v drugega. Zavežite se, da boste skupaj preživeli čas, dokler to postane navada.
- Nekatere dejavnosti, ki vključujejo skupno delo, so sestavljanje sestavljanke, izdelava diorame ali kuhanje večerje za starše. S skupnim sodelovanjem se lahko naučite graditi zaupanje in svojo energijo namesto boja posvetiti pozitivnim stvarem.
- Če imate s sorojencem hobi ali dejavnost, poskusite najti načine, kako se počutiti bolj posebno. Če na primer oba uživate v kolesarjenju, vzemite brata ali sestro za vožnjo po svoji najljubši poti. Če sta oba všeč isti vrsti filma, načrtujte najljubši filmski maraton samo za vas.
Korak 2. Bodite podporni poslušalec svojemu bratu ali sestri
Če brat ali sestra motijo zaradi nepazljivosti, mu lahko aktivnejša vloga v življenju pomaga odpraviti njegovo problematično vedenje. Bodite pozorni na dejavnosti v šoli, hobije in prijatelje, da se počuti cenjenega. Poskrbite, da vaš brat ali sestra ve, da se lahko pogovarja z vami, če ga kaj moti.
- Če na primer vidite, da je vaš brat ali sestra žalosten, ga lahko objete z roko in rečete: "Ali si imel slab dan v šoli? Lahko mi poveš vse."
- Če vaš brat ali sestra skriva nekaj, kar je videti nevarno, na primer strah pred ustrahovanjem v šoli, ga prepričajte, naj se pogovori s staršem ali drugo odraslo osebo, ki ji zaupate. Lahko se tudi usedete in se pogovorite z njim, da se počuti bolj udobno.
Korak 3. Odprite se
Odnosi so dvosmerna ulica. Torej, če se želite približati svojim bratom in sestram, se jim morate biti pripravljeni odpreti. Povejte svojim prijateljem, hobijem in dejavnostim, s katerimi se ukvarjate, nato pa sporočite svoji sestri, da lahko postavlja vprašanja, če želi.
Na primer, lahko rečete, da vam je nekdo všeč v šoli. Reci to, čeprav nočeš, da bi kdo vedel
Nasveti
- Ne poskušajte prevzeti mesta staršev. Dolžnost staršev je, da so varuhi vašega vedenja. Brat vas bo sovražil, ko jim poskušate vladati. Če ste zaskrbljeni zaradi vedenja svojega brata ali sestre, ki na vas ne vpliva neposredno, takoj povejte svojim staršem.
- Prijatelji lahko v življenju pridejo in odidejo, a vezi bratstva trajajo večno. Vedno se spomnite, da je ta odnos zelo pomemben.
- Ne pozabite, da vaš mlajši brat ali sestra morda ni tako zrel kot vi. Torej, pokažite potrpljenje. S starostjo se bodo začeli bolje obnašati.
