Pri ekstrakciji zoba se poškodujejo dlesni. Nepravilna nega dlesni lahko povzroči resne in boleče zdravstvene zaplete. Znanje, kako narediti potrebne preventivne ukrepe, pa tudi zdravljenje (za postopek pred/po odstranitvi zoba) bo olajšalo nemoten proces zdravljenja.
Korak
1. del od 3: Skrb za dlesni po ekstrakciji zoba
Korak 1. Pregriznite gazo
Po odstranitvi zoba bo zdravnik položil gazo na rano, da ustavi krvavitev. Močno ugriznite gazo v rano, da ustavite krvavitev. Če obilna krvavitev ne preneha, gazo znova namestite, da rano bolje pokrije.
- Ne govorite, saj lahko s tem razrahljate gazo in povzročite nadaljnjo krvavitev.
- Če je gaza preveč mokra, jo lahko zamenjate. Vendar ga ne spreminjajte pogosteje, kot je potrebno, in ne pljuvajte, saj lahko slina moti strjevanje krvi.
- Ne motite območja ekstrakcije z jezikom ali prsti. Prav tako se za zdaj izogibajte vdihavanju nosu in kihanju. Močan pritisk lahko povzroči, da rana spet krvavi.
- Po 30-45 minutah odstranite gazo.
Korak 2. Vzemite zdravila proti bolečinam
Uporabljajte samo zdravila, ki jih priporoča vaš zobozdravnik. Če vaš oralni kirurg ni predpisal zdravil proti bolečinam, lahko vzamete ta zdravila brez recepta. Vzemite vse antibiotike, ki jih je dal.
Prvi odmerek zdravila proti bolečinam vzemite tik pred iztekom anestetika. Sledite navodilom za odmerjanje, kot je predpisano
Korak 3. Uporabite vrečko z ledom
Paket ledu položite na obraz, zunaj območja ekstrakcije. Ledena obloga bo zožila krvne žile in zmanjšala otekanje. Ledeni obkladek uporabljajte 30 minut, nato ga odstranite 30 minut. To lahko storite v prvih 24 do 48 urah po odstranitvi zoba. Po 48 urah bi se oteklina morala zmanjšati in led ne bo mogel več lajšati bolečine.
Če nimate vrečke ledu, lahko uporabite zapečateno plastično vrečko, napolnjeno z zdrobljenim ledom ali kockami ledu
Korak 4. Uporabite čajno vrečko
Čaj vsebuje taninsko kislino, ki pomaga skrčiti krvne žile. Čajne vrečke lahko zmanjšajo krvavitev. Če krvavite še eno uro po odstranitvi zoba, na prizadeto območje položite vlažno vrečko čaja in nežno ugriznite, da pritisnete. Naredite to približno 20 do 30 minut. Lahko pijete tudi hladen čaj, vendar bo čajna vrečka, nameščena na poškodovano mesto, dala boljše rezultate.
Korak 5. Grgrajte s toplo fiziološko raztopino
Preden to storite, počakajte do jutra. Toplo slanico lahko pripravite tako, da žličko soli zmešate v 230 ml vode. Počasi in nežno grgrajte, nato pa izpljunite tekočino, da ne zavirate krvnih strdkov. S to tekočino izpirajte usta štiri do petkrat na dan nekaj dni po odstranitvi zoba, zlasti po obrokih in pred spanjem.
Korak 6. Vzemite si pogoste odmore
Ustrezen počitek zagotavlja stabilen krvni tlak, kar bo pripomoglo k strjevanju krvi in celjenju dlesni. Vsaj 24 ur po odstranitvi zoba se ne ukvarjajte z nobeno telesno dejavnostjo in rahlo naslonite glavo v mirovanju, da se prepričate, da se kri in/ali slina ne zadušita.
- Ne nagibajte se in ne dvigujte težkih predmetov.
- Vedno sedite v pokončnem položaju.
Korak 7. Umijte zobe
Po 24 urah si počasi umijte zobe in jezik, vendar Ne drgnite v bližini območja ekstrakcije. Namesto tega rahlo grgrajte s fiziološko raztopino (kot je opisano zgoraj), da ne poškodujete krvnega strdka. Ta postopek sledite naslednja 3-4 dni.
Zobno nitko in ustne vode lahko uporabljate tudi v svoji vsakodnevni rutini. Pazite le, da ne uporabljate nitk v bližini območja ekstrakcije. Uporabite antiseptično vodico za usta, ki vam jo predpiše zobozdravnik, da pomaga ubiti bakterije in preprečiti okužbe
Korak 8. Uporabite klorheksidinski gel
Ta gel se lahko nanese na območje krvavitve, da se hitreje pozdravi in pomaga zmanjšati bolečino in nelagodje.
Korak 9. Po 24 do 48 urah nanesite topel obkladek
Topli obkladki pomagajo izboljšati krvni obtok, s čimer pospešijo celjenje in zmanjšajo oteklino in nelagodje. V 36 urah po odstranitvi zoba navzven na prizadeto stran obraza nanesite toplo mokro brisačo. Pustite delovati 20 minut, nato pa odstranite še 20 minut.
Korak 10. Bodite pozorni na svojo prehrano
Preden poskusite jesti hrano, se prepričajte, da je reakcija zdravila popolnoma izginila. Začnite z mehko hrano. Žvečite hrano s strani ust, ki ne boli. Za lajšanje bolečin in oskrbo z energijo jejte nekaj hladnega in mehkega, na primer sladoled. Izogibajte se trdi, hrustljavi ali vroči hrani in ne uporabljajte slamice, saj lahko slama razbije krvne strdke v dlesni.
- Jejte redno in ne zamudite nobene seje.
- Izberite mehko/mehko in rahlo hladno hrano, kot so sladoled, smutiji, pudingi, želatina, jogurt in juhe. Ta živila so še posebej dobra po odstranitvi zoba, ker lahko lajšajo nelagodje, ki ga povzročajo medicinski postopki. Poskrbite, da hrana, ki jo jeste, ni prehladna ali trda in ne žvečite območij, ki krvavijo. Trda živila (npr. Žita, fižol, kokice itd.) Je lahko težko jesti in povzročajo bolečino, kar lahko povzroči ponovno poškodbo rane. Po nekaj dneh naredite postopen prehod s tekoče na poltrdo hrano na trdno hrano.
- Izogibajte se slamicam. Pitje pijače skozi slamico ustvarja sesalni tlak v ustih, zato lahko pride do krvavitve. Da bi se izognili temu zapletu, vstavite pijačo ali uporabite žlico.
- Izogibajte se začinjeni, lepljivi hrani, toplim napitkom, izdelkom s kofeinom, alkoholu in gaziranim pijačam.
- Izogibajte se kajenju/alkoholu vsaj 24 ur po odstranitvi zoba.
2. del od 3: Razumevanje procesa zdravljenja po ekstrakciji zoba
Korak 1. Vedite, da boste doživeli oteklino
Zaradi operacije se vam dlesni in usta nabreknejo, morda pa vas boli. To je normalna stvar. Bolečina običajno izgine po dveh do treh dneh. V tem času na prizadeto lice nanesite ledeno oblogo, da olajšate nelagodje ter oteklino in vnetje.
Korak 2. Zavedajte se tudi, da boste krvaveli
Po ekstrakciji zoba bodo dlesni in kosti močno krvavele iz drobnih krvnih žil. Vendar pa ta krvavitev ne bo ekstremna ali pretirana. Ko pride do krvavitve, je možno, da je bil pooperativni paket položen med zobe (ne neposredno v rano). Posvetujte se s kirurgom in ga po potrebi prestavite.
Korak 3. Poskrbite za krvne strdke
Kri se bo strdila v prvih dneh ali dveh po operaciji in ne smete motiti ali odstraniti strjene krvi. Strjevanje je nujen prvi korak k celjenju dlesni, odstranitev ali prekinitev območja krvnega strdka pa lahko povzroči daljše celjenje in okužbo/bolečino.
Korak 4. Doživeli boste tudi nastanek plasti epitelijskih celic
V 10 dneh po ekstrakciji zoba bodo celice dlesni tvorile plast epitelija, ki premosti vrzel, ki je posledica ekstrakcije zoba. Ne prekinjajte tega procesa, medtem ko dlesni celi rano.
Korak 5. Lahko doživite tudi odlaganje kosti
Po nastanku epitelijske plasti se v kostnem mozgu aktivirajo celice, ki tvorijo kosti. Ta proces se običajno začne ob stranski (stranski) steni vtičnice in se nadaljuje vse do središča. Tako bo prostor, ki nastane z ekstrakcijo zoba, popolnoma zaprt. Po končanem odlaganju kosti se tudi dlesni popolnoma zacelijo.
3. del 3: Skrb za dlesni pred ekstrakcijo zoba
Korak 1. Obvestite oralnega kirurga o vseh možnih zdravstvenih stanjih
Povejte tudi vsa zdravila, ki jih jemljete, sicer se lahko kirurški poseg zaplete in bi lahko imeli težave med/po operaciji odstranjevanja zoba.
- Bolniki s sladkorno boleznijo običajno po vsakem zobozdravstvenem zdravljenju trajajo dlje. Naj bo raven krvnega sladkorja čim bližje normalni, da zagotovite hitrejši proces celjenja po odstranitvi zoba, in obvestite svojega zobozdravnika o vašem stanju sladkorne bolezni in rezultatih vašega zadnjega testa glukoze v krvi. Odločil se bo, ali je raven sladkorja v krvi ustrezno nadzorovana in varna za postopek ekstrakcije zoba.
- Bolniki z visokim krvnim tlakom se morajo zavedati, da lahko nekatera zdravila za zniževanje krvnega tlaka povzročijo krvavitev v dlesni. Ta zdravila lahko povzročijo zaplete, če jih ne ustavite pred operacijo. Povejte kirurgu o vseh zdravilih, ki ste jih pred kratkim jemali.
- Bolniki, ki jemljejo antikoagulante/zdravila za redčenje krvi (npr. Varfarin in heparin), morajo o tem obvestiti kirurga pred začetkom ekstrakcije zoba, saj te vrste zdravil motijo strjevanje krvi.
- Pri bolnikih, ki jemljejo peroralne kontraceptive, ki vsebujejo estrogen, se lahko pojavijo zapleti pri procesu strjevanja krvi. Če jemljete peroralne kontraceptive, se posvetujte s kirurgom.
- Nekatera dolgotrajna zdravila lahko povzročijo suhost ust, kar lahko privede do okužbe po ekstrakciji zoba. Preden se lotite kakršnega koli posega, se o tem pogovorite s kirurgom. Preden spremenite zdravilo ali odmerek, se morate posvetovati tudi z zdravnikom.
Korak 2. Razumeti, da lahko kajenje povzroči težave
Kajenje je pogost dejavnik, ki lahko privede do bolezni dlesni, poleg tega pa lahko dejanje kajenja povzroči nastanek krvnih strdkov, kar ovira celjenje dlesni. Tobak v cigaretah lahko draži tudi rane in otežuje celjenje.
- Če ste kadilec, pred odstranjevanjem zoba razmislite o prenehanju kajenja.
- Če ne želite prenehati s kajenjem, se zavedajte, da mora bolnik ostati brez kajenja vsaj 48 ur po operaciji. Bolniki, ki žvečijo tobak ali "dipajo", tega tudi ne smejo početi vsaj sedem dni po operaciji.
Korak 3. Spoznajte svojega rednega zdravnika
Povejte mu o zobozdravstveni operaciji, ki jo boste imeli, da se izognete morebitnim težavam, ki jih povzročajo zdravila, ki jih jemljete, ali zdravstvena stanja, ki jih imate.
Opozorilo
- Če se bolečina po 2 dneh poslabša, takoj obiščite zobozdravnika. Ta bolečina lahko kaže na suh zobni vložek.
- Če je vaša bolečina nenavadna v enem tednu po odstranitvi zoba, obiščite zobozdravnika.
- Lahka krvavitev in razbarvana slina se pojavita v prvih 12 do 24 urah po ekstrakciji zoba. Če močna krvavitev ne preneha v 3-4 urah, takoj obiščite zobozdravnika.
- Če po operaciji čutite ostre delce kosti (sekvestra kosti), povejte svojemu zobozdravniku. Postopna kostna reforma je normalna, vendar so lahko ostanki odmrle kosti boleči in jih boste morda morali odstraniti. Če se pojavi, se o tem pogovorite s svojim zobozdravnikom ali ustnim kirurgom.
