Ko je noht na vratu vraščen, se stran ali kotiček nohta upogne in vstopi v kožo prsta. Če se to zgodi, lahko prst nabrekne, boli, razvije izpuščaj in včasih izcedi gnoj. To stanje, znano tudi kot onihokriptoza, običajno prizadene palec, čeprav so vsi prsti še vedno ogroženi zaradi vraščenih nohtov. To stanje je enostavno zdraviti, a medtem ko čakate, da se vaš prst zaceli, vas bo bolelo. Po postavitvi diagnoze uporabite domača zdravila za lajšanje bolečin. Če so vaše bolečine prehude ali je noht na nogi okužen, obiščite zdravnika.
Korak
Metoda 1 od 5: Postavitev diagnoze
Korak 1. Poiščite otekanje prstov
Vraščeni nohti so običajno rahlo otečeni na straneh. Primerjajte ta prst z istim prstom na drugi strani stopala. Ali so vraščeni prsti videti večji?
Korak 2. Poiščite bolečino ali občutljivost na območju vraščenega nohta
Koža okoli nohta na nogi bo občutljiva ali boleča na dotik/pritisk. S prsti pritisnite okoli vraščenega območja, da poiščete vir bolečine.
Vraščeni nohti na nogah lahko izcedijo tudi malo gnoja
Korak 3. Preverite lokacijo nohtov
Pri vraščenem nohtu se zdi, da koža ob strani raste nad nohtom ali pa se zdi, da noht raste pod kožo. Morda boste težko našli zgornji kot nohta.
Korak 4. Upoštevajte svoje zdravstveno stanje
Na splošno se vraščeni nohti lahko zdravijo doma, dokler se ne pozdravijo. Če pa imate sladkorno bolezen ali drugo zdravstveno stanje, ki povzroča nevropatijo/okvaro živcev, vraščenega nohta na nogi ne poskušajte zdraviti sami. Takoj se morate dogovoriti za sestanek z zdravnikom.
Če imate poškodbe živcev ali slab krvni obtok v nogi/tele, vam bo zdravnik takoj pregledal vraščen noht
Korak 5. Pogovorite se z zdravnikom
Če niste prepričani, ali imate vraščen noht, obiščite zdravnika. On ali ona vam lahko diagnosticira noht in svetuje, kako ga zdraviti.
Če je vaše stanje zelo hudo, vam bo morda svetoval obisk podiatra/podiatra
Korak 6. Naj se vaš prst ne poslabša
Če imate vraščen noht na nogi, ga morate takoj začeti zdraviti. V nasprotnem primeru lahko vraščeni nohti povzročijo resnejše težave, na primer okužbo.
Če simptomi vraščenega nohta trajajo več kot 2-3 dni, bi morali obiskati zdravnika
Metoda 2 od 5: Poskusite zdravljenje na domu
Korak 1. Noge namočite v topli vodi
Za namakanje nog uporabite velik umivalnik ali kad. Na ta način se zmanjša oteklina in občutljivost. Namakajte približno 15 minut. Ponovite 3-4 krat na dan.
- V vodo dodajte Epsom sol. Epsom sol je znana po svoji sposobnosti zmanjšanja bolečin in oteklin. Epsom sol lahko tudi zmehča nohte na nogah. 1 skodelico soli Epsom postavite v kad, napolnjeno z nekaj centimetri vode ali mešanice za namakanje stopal.
- Če nimate soli Epsom, uporabite običajno kuhinjsko sol. Slana voda bo zmanjšala rast bakterij na okuženem območju.
- Nežno masirajte vraščeno območje. To bo pomagalo, da voda prodre v noht, odstrani bakterije in zmanjša bolečino in oteklino, ki jo čutite.
Korak 2. Z bombažno palčko ali nitjo previdno izvlecite robove nohta
Po namakanju nog bodo nohti postali kašasti. Zobno nitko uporabljajte previdno; položite ga pod rob nohta. Nežno povlecite robove nohta, da ne zaide globlje v kožo.
- Poskusite ta pristop vsakič, ko si namočite noge. Uporabite dovolj dolgo nitko.
- Odvisno od resnosti vraščenega nohta je lahko ta metoda nekoliko boleča. Za zadrževanje lahko vzamete zdravila proti bolečinam.
- Ne zatikajte niti globoko v noht. Lahko povzročite resnejšo okužbo, ki zahteva zdravniški poseg.
Korak 3. Vzemite zdravila proti bolečinam
Takšna zdravila brez recepta lahko lajšajo nelagodje, ki vas pesti. Poskusite z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili (NSAID), kot so ibuprofen, naproksen ali aspirin. Nesteroidna protivnetna zdravila lahko pomagajo zmanjšati bolečino in vnetje.
Če ne morete jemati nesteroidnih protivnetnih zdravil, poskusite z acetaminophenom
Korak 4. Uporabite kremo z antibiotiki
Te kreme pomagajo v boju proti okužbi in so na voljo v lekarnah in supermarketih.
- Antibiotske kreme lahko vsebujejo tudi lokalni anestetik, kot je lidokain. Lidokain lahko začasno olajša bolečino.
- Sledite navodilom za uporabo na embalaži kreme.
Korak 5. Zavijte prste, da jih zaščitite
Da se prst ne bi dodatno okužil ali ujel v nogavico, ga povijte z zavojem.
Korak 6. Nosite odprte sandale ali ohlapne čevlje
Nogam omogočite dodaten prostor, če nosite čevlje z odprtimi prsti, sandale ali druge ohlapne čevlje.
Čevlji primerne velikosti lahko povzročijo poslabšanje vraščenih nohtov
Korak 7. Poskusite homeopatska zdravila
Homeopatija je alternativno zdravilo na osnovi zelišč in drugih naravnih sestavin, ki se uporablja za zdravljenje različnih bolezni. Za zdravljenje vraščenih nohtov na nogah poskusite eno od naslednjih homeopatskih zdravil:
Silicea Terra, Teucrium, dušikova kislina, grafiti, magnetni polus australis, fosforjeva kislina, Thuja, Causticum, Natrum Mur, glinica ali kali ogljikovi hidrati
Metoda 3 od 5: Pomaga pri zdravljenju nohtov na nogah
Korak 1. Noge namakajte 15 minut
Uporabite toplo vodo in Epsom sol. To bo pomagalo zmehčati vaše nohte in jih olajšati, da jih odtrgate s kože.
Korak 2. Odstranite noht z kože
Previdno potegnite kožo vzdolž nohta na nogi. Tako boste ločili kožo od nohta, tako da boste lahko videli robove nohta. Za odstranitev robov nohtov od kože uporabite zobno nitko ali pilico. Morda boste morali začeti z nezaraslo stranjo nohta, nato pa nit ali pilico usmeriti na vraščeno stran.
Datoteko pred uporabo očistite z alkoholom ali vodikovim peroksidom
Korak 3. Očistite prste
Ko se noht loči od kože, pod noht nalijte čisto vodo, alkohol ali drugo razkužilo. To bo preprečilo kopičenje bakterij na tem območju.
Korak 4. Gazo potisnite pod robove nohtov
Pripravite majhno količino gaze in jo zavijte pod dvignjen noht. Bistvo je preprečiti, da bi se rob nohta dotaknil kože, tako da lahko noht zraste stran od kože, namesto da bi ga dodatno prebodel.
Korak 5. Nanesite okoli nohta kremo z antibiotiki
Ko je gaza na mestu, površino pokrijte z antibiotično kremo. Izberete lahko mazilo, ki vsebuje lidokain, ki bo omrtvelo vraščeno območje.
Korak 6. Nanesite omet
Zavijte gazo okoli prsta ali uporabite trak ali nogavico (ovitek za en prst).
Korak 7. Postopek ponavljajte vsak dan
Nadaljujte z dejanjem, tako da se vraščen noht zaceli. Ko se zdravi, se bo bolečina zaradi vraščenega nohta in oteklina prsta zmanjšala.
Vsak dan menjajte gazo, da na območju nohtov na nogah ni bakterij
Metoda 4 od 5: Prosite strokovnjake za pomoč
Korak 1. Po 2-3 dneh poiščite zdravniško pomoč
Če domača zdravila po 2-3 dneh ne odstranijo vraščenega nohta, pokličite svojega zdravnika. Če imate sladkorno bolezen ali drugo zdravstveno stanje, ki povzroča poškodbe živcev, nemudoma obiščite zdravnika in razmislite o obisku podiatra.
- Če so na prstih rdeče črte, takoj pojdite k zdravniku. To kaže na resno okužbo.
- Prav tako morate obiskati zdravnika, če vraščen noht izcedi gnoj.
Korak 2. O simptomih se pogovorite s svojim zdravnikom
Vprašal bo, kdaj se je začel vraščen noht in kdaj je prst začel otekati ali pordečiti in boleti. Lahko vas vpraša tudi, če imate določene simptome, na primer zvišano telesno temperaturo. Poskrbite, da boste povedali vse simptome, ki jih čutite.
Splošni zdravniki običajno lahko zdravijo vraščene nohte. Če pa je vaš primer hujši ali se ponavlja, obiščite podiatra (specialista za stopala)
Korak 3. Pridobite recept za antibiotike
Če se okuži noht, vam bo zdravnik morda predpisal peroralne ali lokalne antibiotike. Ta antibiotik je koristen za odstranjevanje okužbe in preprečevanje rasti novih bakterij pod nohtom.
Korak 4. Dovolite zdravniku, da poskuša odstraniti žebelj
Verjetno bo poskusil najlažji postopek, to je, da noht rahlo dvignete od kože. Če mu to uspe, bo pod njo zataknil gazo ali vato.
Zdravnik bo dal navodila za menjavo gaze vsak dan. Sledite navodilom in se prepričajte, da se vaš noht zaceli
Korak 5. Vprašajte o možnostih delnega obrezovanja nohtov
Če je vraščen noht zelo okužen ali močno raste v koži prsta, ga lahko zdravnik odstrani. Dal bo lokalni anestetik, nato pa odrezal rob nohta, da odstrani vraščeno območje.
- Nohti na nogah bodo zrasli v 2-4 mesecih. Nekateri bolniki so zaskrbljeni zaradi videza prstov po tem posegu. Če pa je žebelj zrasel v kožo, bo vaš prst po obrezovanju nohta običajno videti bolje.
- Obrezovanje nohtov se morda sliši skrajno, vendar lahko dejansko razbremeni pritisk, draženje in bolečino, ki jo povzroča vraščen noht.
Korak 6. Vprašajte o možnostih trajnega striženja nohtov
Če imate pogoste vraščene nohte na nogah, boste morda želeli trajno rešitev. V tem postopku bo zdravnik odstranil del nohta in spodnje tkivo, tako da noht ne zraste nazaj na istem območju.
Ta postopek se izvaja z laserji, kemikalijami, električnimi tokovi ali drugimi kirurškimi metodami
Metoda 5 od 5: Preprečevanje prebavne motnje
Korak 1. Pravilno obrežite nohte na nogah
Veliko primerov vraščenih nohtov na nogah se pojavi, ker nohti na nogah niso pravilno obrezani. Rezanje naravnost. Ne sledite krožni obliki.
- Uporabite čiste škarje za nohte.
- Nohtov na nogah ne prerežite prekratko. Lahko ga pustite tudi nekoliko dlje, da noht ne zraste v kožo.
Korak 2. Obiščite ambulanto za nego stopal
Če sami ne morete obrezati nohtov na nogah, obiščite ambulanto za nego stopal. Posvetujte se z bolnišnico ali medicinskim centrom na vašem območju in poiščite kraj, kjer redno izvajate striženje nohtov na nogah.
Korak 3. Izogibajte se tesnim čevljem
Če čevlji, ki jih nosite, pritiskajo na prste, obstaja nevarnost vraščenih nohtov. Stranska stran čevlja lahko pritiska na prst in povzroči, da noht nepravilno raste.
Korak 4. Zaščitite stopala
Če opravljate dejavnosti, ki bi lahko poškodovale prste ali prste na nogah, nosite zaščitne čevlje. Na gradbišču na primer nosite čevlje z železnimi prsti.
Korak 5. Poiščite pomoč pri negi nohtov na nogah, če imate sladkorno bolezen
Ljudje s sladkorno boleznijo se običajno počutijo otrplo v nogah. Če si porežete nohte na nogah, lahko nenamerno udarite v prst, ne da bi se tega zavedali. Obiščite ambulanto za nego stopal ali prosite nekoga, da vam postriže nohte na nogah.
