Razlaga, kdo ste, je težaven proces, s katerim se spopadate, ko pišete dnevnik, odgovarjate na vprašanja za intervju ali preprosto želite biti srečnejši in uživati v življenju. Vendar pa morate sebi razložiti, kdo ste, preden lahko to razložite drugim. Kaj točno sestavlja osebo, je odvisno od prepričanj, ki jih sledite, vendar lahko poiščete temeljni del sebe, ki opredeljuje, kdo ste. Na primer, spretnosti, interese, osebnost in vrednote, v katere verjamete, lahko uporabite za opredelitev, kdo ste.
Korak
Metoda 1 od 3: Opisovanje osebnostnih in življenjskih vrednot
Korak 1. Preizkusite spletni test osebnosti
Čeprav niso vsi osebnostni testi enaki, obstaja nekaj, ki vam lahko povedo, kdo ste. Na primer, test Myers-Briggs vas bo razdelil med dve izbiri v štirih kategorijah. Poskusite lahko tudi osebnostni test velike peterice.
- Uporabite rezultat. Ko dobite rezultate, jih lahko uporabite, da ugotovite, kako se odločate in kdo ste kot oseba. Rezultati testov vam pomagajo tudi razumeti, kako komunicirate z drugimi ljudmi in zakaj se na določene situacije odzivate na določene situacije.
- Če ste na primer introvertirani, vam bo to znanje pomagalo razumeti, zakaj se po zabavi počutite utrujeni, in vedeti, katere korake lahko naredite za obvladovanje svoje energije.
Korak 2. Upoštevajte svoje največje dosežke
Zapišite tri stvari, za katere menite, da so vaši največji dosežki. Kaj imajo trije dosežki skupnega? Nato razmislite, kaj je po vašem mnenju največja napaka. Kaj jim je skupno?
Korak 3. Ugotovite, kaj ste se naučili
Od dosežkov in neuspehov razmislite, kaj ste storili, da bi prišli tja, ali katero koli drugo dejanje, ki ga trenutno izvajate. Če je eden od vaših največjih dosežkov pridobitev diplome, to pomeni, da se vam zdi trdo delo in predanost pomembna. Če je bila ena od vaših največjih napak to, da ste se napili in prevarali svojega fanta, potem menite, da imate težave s pitjem in da ne držite besede, in se želite spremeniti.
Korak 4. Poglejte ljudi, ki jih občudujete
Pomislite na osebo, ki jo najbolj občudujete. Kaj občudujete pri njih? Kakšne lastnosti bi radi imeli? Kakšne življenjske vrednote imajo? Verjetno si tudi vi želite imeti te vrednote v življenju.
Korak 5. Vprašajte se, kaj je za vas najpomembnejše
Če želite spoznati vrednost svojega življenja, morate razmisliti, kaj se vam zdi najpomembnejše. Morda vam je najbolj pomembna družina ali morda prijateljstvo.
Eden od načinov, da ugotovite, koliko je vredno vaše življenje, je, da se vprašate. Na primer, kaj bi prihranili, če bi zagorela vaša hiša (razen družine in hišnih ljubljenčkov)? Kaj bi naredili, če bi lahko spremenili svet? Kaj vas navdušuje? Ponavljajoče se teme v odgovorih lahko pomagajo opredeliti, kakšne so vaše vrednote v življenju
Korak 6. V izjavo o vrednosti vnesite, kar ste našli
Na primer, zavedate se, da je trdo delo pomembno. To pomeni, da je trdo delo ena od vaših vrednot. In odkrijete, da sta samoomejenost in zvestoba pomembna in del vaših vrednot.
Korak 7. Uporabite te vrednosti za vodenje odločitev
Te vrednosti je mogoče utišati. Kdo ste kot oseba, pa določa, kako ravnate na teh vrednotah. Šteje se, da ima oseba integriteto, če sledi svojim vrednotam, zato morate, če želite integriteto, slediti temu, kar verjamete.
Korak 8. Naj vrednote, v katere verjamete, opredelijo, kdo ste
Niste primerljivi in vaše vrednote določajo vaša dejanja. Na primer, družina zaseda najvišji položaj kot karkoli drugega. To pomeni, da boste izbrali družino, recimo službene ali druge obveznosti. Če pa vas skrbi delo, se lahko odločite, da družine sploh ne boste imeli in to je tudi veljavna izbira. Kar počnete, določa, kdo ste.
Ko spoznate, kako vaše vrednote določajo, kdo ste kot oseba, jih lahko izrazite z besedami. Če na primer družino cenite predvsem, bi se lahko imeli za "družinskega ljubimca", če pa cenite delo, bi lahko rekli: "delo je moja strast."
Metoda 2 od 3: Iskanje obresti
Korak 1. Pomislite, kaj ste imeli radi kot otrok
Če na primer uživate v barvanju, vas bo morda zanimalo oblikovanje. Če uživate v gradnji igrač, na primer blokov ali lesa, je morda vaše zanimanje za arhitekturo ali gradnjo.
Ne spomnite se le, kaj ste ljubili. Prav tako morate razmisliti, zakaj vam je všeč. Na primer, izkazalo se je, da imate radi zlaganje blokov, ker radi vidite čiste vrstice in barve, kar pomeni, da vam je všeč njihovo vrstno red
Korak 2. Pomislite, kaj bi storili, če denar ne bi bil problem
Na primer, nenadoma podedujete dovolj denarja, da vam ni treba skrbeti za najemnino ali hrano, kako boste porabili svoj čas? Ne odgovarjajte le lenarjenje na kavču in gledanje televizije. Ali se boste lotili hobija? Prostovoljno delo? Obisk knjižnice ali muzeja? Kaj boste počeli, kaže, kaj vas najbolj zanima.
Korak 3. Opazite, ko pozabite nase
Ste kdaj imeli trenutek izgube občutka za čas, ker ste bili tako globoko v tem, kar počnete? To je trenutek, na katerega morate biti pozorni, ker vam je očitno všeč, kar počnete takrat.
Korak 4. Razmislite, kaj vam ni všeč
Vedeti, kaj ti ni všeč, je enako pomembno kot vedeti, kaj ti je všeč. Ena od njegovih uporab je, da vam pokaže, čemu se morate izogibati pri raziskovanju interesov in iskanju dela.
Začnite z dejavnostjo, ki se je bojite. Kaj vas straši? Zakaj se bojiš? Ko odgovorite na ta vprašanja, boste v teh dejavnostih začeli opažati teme, na primer morda ne marate pospravljanja ali pa niste preveč družabna oseba
Korak 5. Ustvarite platformo za stvari, ki vas navdihujejo
Navdih lahko razlijete v dnevnik, plakat ali tablo. Poskusite v orodje vključiti stavke, fotografije in ideje. Ko bodo ta navdihujoča orodja polna, se bo pojavila tema, ki opredeljuje nekatera vaša zanimanja.
Uporabite vse, kar lahko vključite kot navdih, od interneta in neželene pošte do starih revij
Korak 6. Naj bo radovednost del vašega dne
Ko vas nekaj zanima, si vzemite čas za raziskavo. Morda vas bo tema zanimala le, če sledite ideji. Uporabite internet ali knjižnico, da se prepustite svoji radovednosti.
Korak 7. Odgovorite z "da"
Ko vas življenje povabi, da poskusite nekaj novega, poskusite slediti. Na primer, če imate priložnost poskusiti nekaj novega v službi, se strinjajte. Ko vas prijatelj povabi k novi izkušnji, poskusite. Nikoli ne veš, kaj ti bo res všeč.
Korak 8. Raziščite vse možnosti
Eden od načinov raziskovanja je poskusiti različne stvari. Lahko greš v knjižnico in prebereš knjigo na temo, ki te zanima. Poskusite se pridružiti skupnosti ali opraviti tečaj, ki ga ponuja oddelek za rekreacijo v pisarni. Vendar pa vam ni treba vedno zapustiti hiše, da začnete raziskovati. Poskusite risati ali vrtnariti. Bodite odprti za vse možnosti.
Korak 9. Naj vaši interesi izrazijo, kdo ste
Interesi so način, da svetu pokažete, kdo ste. Zanimanje vas opredeljuje tudi kot osebo, saj bo tisto, kar vas navdušuje, usmerjalo vaše življenje. Zaradi tega je zanimanje tako pomembno. Če vas zanima umetnost, se lahko z umetnostjo izrazite bodisi z ustvarjanjem umetnosti bodisi s podpiranjem ljudi, ki to počnejo.
Metoda 3 od 3: Iskanje spretnosti
Korak 1. Pomislite na področja, na katerih ste dobri
Kaj ste v preteklosti naredili dobro? Zapomnite si na primer visoko lekcijo. Pomislite tudi, kaj seveda počnete za svoje prijatelje in družino, kakšno pomoč prosijo, ker ste dobri v tem. Pazi, v čem si dober.
Spretnosti so del identitete, saj vas bodo mnogi prepoznali po tem, kar počnete
Korak 2. Razmislite, katere veščine ste razvili na delovnem mestu
Obstajajo vrste delovnih mest, ki učijo določene veščine, pa če se tega zavedajo ali ne. Če na primer delate v restavraciji s hitro prehrano, se naučite hitro in učinkovito spoprijeti z dramo.
- Delovna mesta v restavracijah s hitro prehrano in trgovinah na drobno prav tako učijo spretnosti ravnanja z različnimi vrstami ljudi.
- Podobno bodo ljudje vaše delo povezovali tudi s tem, kdo ste. Veliko časa porabite za delo, zato je delo postalo del vas.
Korak 3. Preizkusite spletni preizkus sposobnosti
Obstaja veliko spletnih mest, zlasti spletnih mest za iskanje zaposlitve in zaposlitev s krajšim delovnim časom, ki ponujajo priložnost za preizkus znanja. Ta test vam bo pomagal oceniti usposobljenost na določenem področju, običajno povezanem s trgom dela.
Korak 4. Vprašajte prijatelje, družino in sodelavce
Kolegi lahko presodijo, kako dobre so vaše sposobnosti, in ker ste se že izkazali v zunanjem svetu, lahko zaprosite za pregled teh veščin. Šef vam lahko pove tudi, kako dobri ste na določenih področjih. Prijatelje in družino lahko vprašate tudi, če menijo, da ste dobri pri določeni stvari.
Korak 5. Določite se glede na sposobnosti, ki jih imate
Ko se starate, vas bodo spretnosti profesionalno opredelile. Ko iščete službo, ste v bistvu seznam spretnosti in izkušenj. Tako ste predstavljeni svetu. Čeprav ne more opisati, kdo v resnici ste, so veščine del tega, kar ste.
