Bleda koža je stoletja v mnogih civilizacijah in kulturah veljala za znak bogastva in blaginje. Od viktorijanskih časov do sodobnega časa mnogi hrepenijo in si želijo bledo bele kože. Moški in ženske, ki so ohranili belo kožo, so uporabljali različne preproste napitke, ki jih je lahko naredil vsak. S tem člankom se boste naučili, kako pobeliti kožo in jo ohraniti belo.
Korak
Korak 1. Uporabite zaščito pred soncem
Ta korak je zelo pomemben, vendar ga mnogi ljudje skoraj vedno pozabijo. Vsak dan nosite zaščito pred soncem, bodisi v zaprtih prostorih ali na prostem, ne glede na to, ali je vreme oblačno ali ne, ker so UV -žarki, ki lahko zatemnijo kožo, vedno prisotni. Ne pozabite uporabiti kakovostne kreme za sončenje, ki vsebuje vsaj SPF 50. Dokazano je, da so kreme za sončenje širokega spektra (ki ščitijo kožo pred UVA in UVB žarki) boljše pri zaščiti in vlaženju kože. Preden se oblečete, si na obraz in telo nanesite kremo za sončenje in jo pogosto znova nanašajte. Uporaba kreme za sončenje lahko pripomore tudi k mehčanju kože in prepreči znake staranja, kot so madeži in gube.
Korak 2. Ne hodite prepogosto zunaj
Poskusite ostati čim več v zaprtih prostorih. Telovadite v telovadnici ali ponoči, podnevi opravljajte domače naloge in (če je mogoče) prilagodite urnik spanja, tako da lahko spite, ko je sonce močno (običajno med 10. in 14. uro). V teh urah bi moralo biti sonce bolj previdno.
Korak 3. Prilagodite svojo obleko
Izberite srajco ali jakno z dolgimi rokavi, krilo ali hlače, dežnik, šal, širok klobuk, sončna očala, šal in rokavice. Različne spletne trgovine prodajajo tudi oblačila in dodatke s SPF. Nakup šal ali dežnika z visokim zaščitnim faktorjem je tudi dobra ideja.
Korak 4. Poskrbite za svojo kožo, saj vam bo zdrava koža pomagala
Obraz očistite dvakrat na dan z naravnimi izdelki ali sestavinami, ki so primerne za vaš tip kože. Večkrat na teden nežno očistite plast odmrle kože in se prepričajte, da izdelek, ki ga uporabljate, deluje pravilno. Preden izberete izdelke za uporabo, vključno s kremo za sončenje, spoznajte svoj tip kože (suha, mastna, mešana, nagnjena k brazgotinam itd.). Bledo bela koža ne pomeni nič, če koža ni zdrava!
Korak 5. Poskrbite za svoje telo
Hrana in pijača, ki jih zaužije telo, vplivata na kožo. Poskusite še naprej voditi zdrav način življenja in prehrano, ker se bodo rezultati pokazali na vaši koži! Dokazano je, da nekatera živila, na primer jagode, preprečujejo poškodbe zaradi sonca. Pitje veliko vode bo pripomoglo tudi k ohranjanju kože navlaženo in preprečilo morebitne nove poškodbe.
Korak 6. Odstranite dolgočasno plast kože
Če se ga želite znebiti, razmislite o kemičnem pilingu. Učinek bo vreden bolečine v nekaj minutah. Ne lupite več kot enkrat na šest mesecev. Če to počnete prepogosto, se bo vaša koža poškodovala. Če iščete drugo možnost, ki je varnejša in cenejša, kupite izdelek v lekarni ali izberite naraven način. Namakanje z mešanico mleka in limone bo pomagalo pobeliti in zmehčati kožo.
Korak 7. Uporabite masko
- Ta recept je starodaven recept, ki se uporablja v 60. letih: naredite mešanico moke in mleka v razmerju 3: 2. Zmes enakomerno razporedite po površini kože, ki jo želite pobeliti. Dodajte nekaj kapljic limone ali zamenjajte mleko z navadnim jogurtom za dodatne koristi.
- Druga maska je mešanica suhe ovsene kaše in mleka. Zmešajte 2 žlički suhega ovsenega kosmiča in 1 žlico 2% mleka. Zmes nanesite na kožo in pustite delovati približno 20 minut. Lahko tudi eksperimentirate in dodate druge sestavine, odvisno od vašega tipa kože.
- Zadnja maska je pasta iz mešanice 2 žličk mandljevega prahu in malo hladnega mleka. Pustite, da se posuši in vidite razliko. To masko je dobro uporabiti zjutraj, ker bo zmanjšala oteklino in pordelost kože.
Korak 8. 10 minut namočite v topli vodi, posuto s 30 grami sode bikarbone
Ta korak naredite le enkrat na mesec. Po tem obvezno sperite telo, da se prepričate, da je vsa raztopina čista.
Korak 9. Mlečna kopel je odlična za to, da koža postane mehka in bledo bela
Tudi Kleopatra je naredila ta trik! Kad napolnite s toplo vodo, 240 ml polnomastnega mleka (vsaj 2%) in nekaj žličk medu. Dodajte nekaj kapljic limoninega soka in eteričnih olj, da povečate prednosti.
Korak 10. Za intenzivnejšo tehniko beljenja kože poskusite s kemičnimi sredstvi in belilnimi kremami
Če pa je vaša koža občutljiva, se izogibajte tem izdelkom in zdravilom. Če imate kakršna koli vprašanja ali pomisleke, se obrnite na svojega zdravnika ali dermatologa. Kemična obdelava ni poceni in včasih boleča, vendar so rezultati očitni in dolgotrajni. Če se to sliši strašljivo, poskusite uporabiti kreme in sredstva za beljenje brez recepta. Ti izdelki so na voljo v različnih velikostih, lastnostih in cenah. Kreme so odlične za beljenje manjših površin in odpravljanje madežev. Za ljudi, ki želijo pobeliti celo telo, so za vas morda boljši kemični tretmaji ali kreme, ki jih priporoča zdravnik.
Nasveti
- Kolikor je le mogoče, ne preživite preveč časa na prostem in nosite najmočnejšo kremo za sončenje, ki je na voljo. Ugotovite, kateri izdelki so najbolj primerni za vas in vaš tip kože.
- Če morate iti ven, nosite oblačila, ki pokrivajo kožo, in se izogibajte neposredni sončni svetlobi. Dežniki, rute, klobuki, sončna očala in kombinezoni so nujni!
- Nosite temno rdečo šminko.
- Ustvarite iluzijo, da je vaša koža bolj bela, če nosite temna oblačila in dodatke. Zaradi temnih ličil, las, oblačil in laka za nohte bo vaša koža videti bolj bela.
- Uporabite podlago svetle barve. Ne pozabite pa, da ga sperite pred spanjem, ker lahko ličila povzročijo madeže in pordelo kožo.
- Ne uporabljajte kreme za sončenje za šport, ker je ta vrsta kreme za sončenje preveč mastna in se ne vpije dobro. Namesto tega uporabite nelepljivo kremo za sončenje.
Opozorilo
- Pri uporabi limoninega soka bodite previdni. Namesto tega se limonin sok uporablja le ponoči, ker bo, če je prepogosto izpostavljen soncu, povzročil sončne opekline.
- Na majhnem predelu kože preizkusite kemične ali naravne izdelke, da se prepričate, da niste alergični na izdelek. Ljudje z občutljivo kožo ne smejo uporabljati ostrih sestavin, kot so limonin sok ali kemikalije za beljenje kože, in se morajo pred uporabo teh izdelkov posvetovati z zdravnikom.
- Vsekakor poiščite informacije o kakršnem koli kemičnem, kirurškem ali kozmetičnem zdravljenju. Pokličite zdravnika in poiščite osebne ocene drugih bolnikov o zdravljenju. To velja tudi za vsako belilno kremo, ki jo boste uporabili.
