3 načini, kako se spoprijeti z glasno zasmehovanjem prijateljev

2024 Avtor: Jason Gerald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 11:38

Dekleta so lahko nesramna drug do drugega. Ustrahovanje med vrstniki se običajno začne na ravni srednje šole in se v nekaterih primerih nadaljuje tudi v odrasli dobi. Eden od načinov, kako sramotna dekleta poskušajo uničiti druga dekleta, je širjenje spolno zlorabnih tračev ali zafrkancij, da bi osramotili svojo tarčo. To je klasičen način opuščanja ideje, da določene stvari, ki jih "dobre ženske" ne počnejo, na primer spolni odnos z več moškimi. V nekaterih primerih se lahko norčujete iz "kurbe" ali česa podobnega, tudi če nikoli niste imeli spolnih odnosov. Sam šala pogosto pomeni, da ste "slabo dekle" in ji ne morete zaupati. Soočiti se je treba s težkimi razmerami, vendar lahko poskusite, če postanete tarča tovrstnega posmeha.

Korak

Metoda 1 od 1: Obvladovanje tračev in posmeha

Korak 1. Razumeti razliko med smešnim posmehom in neprijetnim

Beseda "kurba" ali podobno je spolna žalitev, ki se uporablja za poniževanje žensk. To je kot če bi rekli, da je ženska ali ta ženska slaba oseba, ker ima pogosto spolne odnose z mnogimi moškimi. Včasih se ta beseda uporablja pri šali med prijatelji, uporablja pa se tudi za dekleta.

• Včasih se ženske med seboj imenujejo "kurbe", da bi obrnile negativni pomen besede, da bi omilile močan negativni pomen besede. To je način, da mnoge ženske odstranijo sramoto iz svojih spolnih užitkov. Mnogo skupin, ki so bile žrtve takšnega posmeha, zdaj "vrača" svojo moč z besedami, ki so jih prej uporabljale za odpravo. Če imate prijatelje, ki se vam norčujejo z besedo "kurba" ali kaj podobnega, pomislite, kaj v resnici pomenijo. Morda se samo želijo šaliti s tabo. Če vas moti, jih prosite, naj nehajo s tem, in ker so vaši prijatelji, bi morali razumeti in se potruditi, da tega ne ponovijo več.
• Če nekdo uporabi besedo "kurba", da te napade in se zaradi tega počutiš omalovaženega, ranjenega ali nadlegovanega, je jasno, kaj govorijo. On se norčuje iz vas.

Korak 2. Zavedajte se, da beseda morda nima nič skupnega s seksom

Medtem ko se izraz "kurba" običajno nanaša na nekoga, ki ima spolne odnose z veliko ljudmi ali izraža svojo spolnost tako, da ljudem okoli nje to ni všeč, se v resnici pogosto uporablja v prijateljskih odnosih obratno ženske.

• Ena študija med ženskami na fakulteti je pokazala, da je imela beseda zelo malo opraviti s spolnim vedenjem tarče posmeha. Namesto tega so v študiji ženske z višjimi družbenimi sloji uporabile ta izraz za žalitev žensk nižjega razreda. Z drugimi besedami, nočejo se družiti z drugimi skupinami žensk v družbeni interakciji.
• V študiji je bilo ugotovljeno, da so bele ženske srednjega in višjega razreda na fakulteti uporabljale besedo "kurba", da bi žalile revnejše ženske, to pa je bilo večinoma namenjeno barvnim ženskam. Poleg tega ima ponavadi sam nasilnik več spolnih izkušenj kot tarča posmeha.

Korak 3. Ugotovite, ali se iz vas norčujejo

To se morda sliši neumno, še posebej, če niste več otrok in mislite, da je norčevanje del srednje šole. Pravzaprav lahko ljudje vseh starosti doživijo posmeh, kar pomeni, da obstajajo ljudje, ki so vztrajno zlobni do ene določene osebe.

Zafrkancija "prostitutk" (in podobno) je pogosta oblika posmeha med ženskami. Lahko vas imenujejo kurba, ker o vašem odnosu ali spolnem življenju krožijo govorice (ki jih lahko začne nekdo, ki želi povečati svoj ugled »prvaka«), vendar ta beseda in druge podobne besede (npr. kot "slaba punca") "," kurba "ali" kreten ") so pravzaprav posmeh, ki vas želi spraviti v zadrego, z ali brez kakršne koli zveze z vašim spolnim vedenjem

4. korak.

Upoštevajte varnostne ukrepe pri dejavnostih na družbenih medijih.

Tehnologija olajša to posmehovanje kot kdaj koli prej, zato morate biti aktivni na spletnih mestih za družabna omrežja in paziti, da se ne norčujete iz podatkov, ki jih razkrijete na njih.

• Zaklenite nastavitve zasebnosti in se prepričajte, da lahko v krog družbenih medijev vstopijo le vaši prijatelji, torej tisti, ki jih poznate in jim zaupate, ki si jih lahko ogledajo. Če ste prijatelji z ljudmi, ki se radi norčujejo iz vas na družbenih omrežjih, jih takoj odklopite. Razmislite lahko tudi o tem, da bi spoprijateljili svoje prijatelje (»skupne prijatelje«) ali pa vsaj omejili, kaj lahko vidijo na vašem profilu.
• Nikoli ne nalagajte ničesar (besedila ali fotografij), za kar ne želite, da bi vedeli vaša družina, prijatelji, sodelavci ali šola.
• Sporočite staršem, učiteljem in celo policiji kakršno koli posmehovanje ali grozljiva sporočila, če so sporočila pogosta ali vsebujejo resnične grožnje.

Naučite se zdravih načinov reševanja konfliktov. Morda vas bo zamikalo, da bi šalo vrnili, a premagovanje zafrkancije, širjenje govoric o osebi ali fizični boj ne bo rešil pravega problema. Pravzaprav lahko te metode prispevajo k vašim težavam, čeprav je ta oseba tista, ki je začela težavo, in ne vi.

• Če prvič doživljate tovrstno draženje, razmislite o tem, da se približate osebi in jo prosite, naj se neha norčevati iz vas. Bodite bolj zrela oseba. To je lahko takrat res težko narediti, vendar se osebi, ki se vam posmehuje, iskreno nasmehnite in povejte samo nekaj takega: "Ne razumem, zakaj to govoriš, vendar želim, da to prenehaš. " Potem pa pojdi stran od njega. Včasih se lahko posmehu odzovete z pristnim odzivom, zaradi katerega se krivec "odkljuka".
• Če mislite, da se vam nekdo namerno posmehuje, vprašajte, ali želijo o tem govoriti. Lahko bi rekli: "Je kaj narobe, kar sem te razjezil? Lahko skupaj kosimo in se o tem pogovorimo? " Če sedimo skupaj in govorimo o tem, lahko pomagamo najti korenino vedenja osebe, če si to želi. Morda bo slišal tračeve o vas ali pa bo imel kakšno drugo razlago, zakaj z vami ravna tako. Čeprav morda ne želi sedeti in se o tem pogovarjati, bo vedenje, da ste odprti za razpravo, olajšalo njegovo zamero do vas in vas bo manj verjetno ciljal kot tarčo posmeha.
• Na odnos pomislite kot na balon, ki ni poln zraka. Če balonu ne dodate zraka, ne bo večji. Če balonu dodate zrak, bo ta vedno večji. Način reševanja posmeha je zelo podoben. Če nočete pasti v past šale, ne želite dodati zraka v balon. Počasi bo potegavščina iskala drugo tarčo, ki bo zraku dodala zrak (s posmehom).

Uporabite različne taktike proti norčevanju tolpe. Ustrahovalci med ženskami so običajno v skupinah in se skupaj posmehujejo drugim ženskam, da bi izgledale bolje. Boj proti skupini le nekaj ljudi ne bo nič pomagal.

• Izogibajte se situaciji, kolikor je to mogoče. Poskusite se čim bolj izogibati potegavščinam in prosite prijatelja, naj hodi z vami, če morate iti ali iti mimo kraja, za katerega veste, da druži.
• Ne reagirajte. Spomnite se, kaj so vam starši povedali, ko ste bili otrok, da jim bo odziv na potegavščino dal le tisto, kar pričakujejo. No, tvoji starši imajo prav. Ustrahovalec želi pridobiti moč, zato se, če se ne odzovete z jezijo ali jokom, ustavite zabavo in verjetno bo utihnil. Poskusite ostati mirni in se osredotočite na nekaj drugega, če se ponovi.

Pogovorite se z nekom. Če se vam zdi, da vas prijateljice dražijo v šoli ali v službi, vam ni treba trpeti v tišini. Pogovor o tem vam bo pomagal najti strategije za spopadanje z njim.

• Pogovorite se s starši ali drugo odraslo osebo, ki ji zaupate. Pojasnite situacijo in prosite za njihovo pomoč pri iskanju rešitve. Včasih je posredovanje staršev edini način, da ustaviš šalo. Vaši starši se lahko obrnejo na starše nasilnika, ravnatelja ali vam pomagajo ugotoviti strategije, ki bi jih lahko uporabili v primeru drugega ustrahovanja. Starši so morali preučiti pravila, ki veljajo za nadlegovanje v šolah.
• Pogovorite se s svetovalcem ali terapevtom, ki vam bo pomagal ločiti kritiko, ki jo izrečete, od žalitev, ki spodkopavajo vaše človeško dostojanstvo.
• Pogovorite se z učiteljem, šolskim svetovalcem ali nadzornikom v službi, če se v šoli ali službi nadlegujete ali nadlegujete. To vedenje je nezakonito na delovnem mestu in skoraj zagotovo krši kodeks ravnanja v šolah in na fakultetah, zato ga je treba obravnavati administrativno, da se to ne ponovi.

Popravljanje poškodovanega ugleda

1. Vedite, da ljudje radi ogovarjajo. Ne glede na to, ali ste v srednji šoli, na srednji šoli, na fakulteti ali na delovnem mestu, bodo ogovarjanja vedno težava, dokler se zberejo ljudje za pogovor.

   

   Po eni strani morate sprejeti, da se ogovarjanja dogajajo in se s tem ne morete vedno spoprijeti. Po drugi strani pa, če se zaradi vašega vedenja o vas širijo negativni tračevi, lahko ukrepate, da popravite poškodovan ugled

2. Ravnajte z neresničnimi govoricami na način, ki vam ustreza. Če nekdo širi govorice, da je vaša spolnost pokvarjena in to ni res, vedite, da je to oblika spolnega nadlegovanja. S tem se lahko spoprimete na različne načine, odvisno od tega, kdo širi govorice in kako vam je prijetno.

   

   • Pogovorite se z nekom od pristojnih, ki vam bo pomagal odpraviti to nadlegovanje. To je lahko starš, učitelj, nadzornik, nadzornik ali nadzornik v šoli.
   • Lahko se tudi poskusite soočiti z osebo, ki je odgovorna za širjenje govorice, če veste, kdo jo je razširil. Če pa je oseba, ki je začela ogovarjati, potegavščina, ki vas ne pozna, bi morali vedeti, da boste s takšno osebo postali še bolj tarča.

3. Prevzemite odgovornost za svoj življenjski slog. Če ste zadovoljni s svojim načinom življenja, to, kar pravijo drugi, ne bi smelo nujno vplivati na vas. Če pa delate stvari, ki škodijo sebi ali drugim in so poškodovale vaš ugled, lahko ukrepate, da prevzamete odgovornost za svoj življenjski slog in začnete izboljšati svoj ugled.

   

   • Poskrbite, da bodo vaše čustvene potrebe izpolnjene. Gradite in vzdržujte odnose s prijatelji, ki vas podpirajo in skrbijo za vas, ter spoštujejo in podpirajo vaše izbire.
   • Pazite, da ne poškodujete tudi drugih ljudi. Če imate več spolnih partnerjev, se prepričajte, da se ne igrate z ognjem z ljudmi, ki so predani razmerju, in da vaš spolni partner ve, kaj mislite. Prepričajte se tudi, da med spolnim odnosom uporabljate zaščito.

4. Ravnajte z ljudmi, ki vas obravnavajo drugače. Če so se razširile govorice o vašem zmešanem spolnem življenju, boste vedeli, da je to zato, ker vas ljudje začenjajo obravnavati drugače. Zlasti lahko vidite, kako se fantje do vas obnašajo drugače, ker mislijo, da ste vedno odprti za spolne odnose s skoraj vsakim.

   

   • Če ste bili moški spolno nadlegovani ali se vam spolno približali, vedite, da to ni vaša krivda. Nihče ne sme narediti druge osebe spolnega predmeta. Osebo prosite, naj preneha, nato pa povejte nekomu, ki mu zaupate (na primer staršem, učitelju ali nadzorniku). Pomagali vam bodo pri soočanju s to situacijo. Če se iz kakršnega koli razloga počutite nevarno, pokličite policijo ali pojdite k lokalnim oblastem.
   • Če se vas ljudje, s katerimi ste bili včasih prijatelji, izogibajte, se pogovorite z njimi, da ugotovite, zakaj. Ne pozabite, da nekdo, ki vam zaradi tračev neha biti prijatelj, v resnici ni pravi prijatelj.

5. Ustvarite ugled prijaznega, skrbnega, zabavnega in zaupanja vrednega. Res je, da je vaše spolno življenje vaša osebna stvar, vendar ne morete storiti veliko, da bi preprečili, da bi ljudje bili predmet tega pogovora. Največ, kar lahko storite, je, da se po svojih najboljših močeh potrudite biti "prijetna" oseba, da si ljudje ne želijo izgubljati časa, ko govorijo o vašem življenju.

   

   • Mnoge ženske govorijo o spolnem življenju drugih žensk, ker so ljubosumne ali ker jih skrbi, da bodo spolno izkušene ženske ukradle njihove fante ali može. Če vsem pokažete, da ste prijazna in iskrena oseba, lahko pomirite njihove strahove.
   • Poskusite biti prijazni do drugih ljudi, tudi do tistih, ki niso prijazni do vas. To kaže, da imaš veliko srce. To bo trajalo dolgo, a doslednost, prijaznost in iskrenost bodo slab ugled spremenili v dobrega.

6. Bodi potrpežljiv. Dober ugled je nekaj, kar se je gradilo že dolgo časa, a ena sama napaka lahko ta ugled pokvari. Lahko je frustrirajoče in nepošteno, vendar je to del življenja, ki ga morate sprejeti. Bodite trdno odločeni, da si ustvarite dober ugled, čeprav to lahko traja leta.

   

   • Poiščite poseben hobi, skupnost ali zabavo, da se boste zaposlili in se izognili socialnim težavam. Lahko se odločite za prostovoljno delo ali darovanje skupnosti za prispevek k ugledu skrbne in sočutne osebe.
   • Medtem se poskusite naučiti prenehati skrbeti za to, kaj si drugi mislijo o vas.

   Razumevanje, zakaj ženske napadajo druge ženske

   1. Vedite, da to ni vaša krivda. Niste krivi, če se nekdo norčuje iz vašega vedenja, čeprav so govorice, ki jih širijo o vas, resnične. Drugi ljudje imajo svojo izbiro, kako ravnajo z vami, in nihče ne more biti upravičen, ko vas nadleguje ali žali.

      

      Čeprav ste morda bolj spolno izkušene kot druge ženske, se nihče ne more opravičiti, da bi se norčeval iz vas s samopoškodovalnimi oznakami. Ne zaslužiš si takšnega ravnanja. Dragoceni ste

   2. Vedite, da je lahko tudi on poškodovan. Morda je to razlog, zaradi katerega se lahko počutite nekoliko bolj udobno, in sicer dejstvo, da večina potegavcev dejansko skrivaj boli. Ustrahovanje je procesno vedenje in obstaja veliko razlogov, zakaj se ljudje v to vedenje vključijo. Raziskave kažejo, da se posmeh pogosto pojavi, ker storilec nima tesnega odnosa in se družba počuti zavrnjenega. Svoje občutke izžarevajo do drugih ljudi, tako da se tudi drugi počutijo zavrnjene.

      

      • Nasilniki so ponavadi manipulativni, ljubosumni in nimajo empatije do drugih.
      • Vsakdo ima osnovno potrebo po sprejemanju, biti del nečesa, imeti nadzor in najti smisel v življenju. Na žalost je posmeh posledica neizpolnjevanja vseh teh potreb. Storilci se lahko norčujejo iz ljudi, ki se zdijo nesrečni (ki se jim zdijo "lahke tarče"), ali ljudi, ki imajo stvari, ki jih nimajo, na primer ljubeče odnose, dobre ocene ali uspešno delo.
      • Nasilniki to običajno počnejo, da se sami ne norčujejo in niso tarča. Poskuša se razumeti, doma se mu lahko norčujejo ali pa so posmeh izhod za njegovo jezo, izraženo na neprimeren način.

   3. Razumeti razloge, zakaj se storilci norčujejo iz ženskih tarč in spolno žalijo ženske. Ni naključje, da se beseda "kurba" uporablja za žalitev in žalitev žensk. Dejansko je bilo nešteto žensk v zgodovini zapisanih kot tarče tega problema!

      

      • Vsaj od viktorijanske dobe se je zahodna družba osredotočila na koncept "kurbe Madone", ki so ga predstavili izobraženi. Ta koncept je absolutna razlika med dobrimi, čistimi, nedolžnimi, še vedno devicami in ženskami, ki so zanič, umazane in spolno aktivne.
      • Seveda je to smešen način gledanja na ljudi, ki so po naravi spolna bitja, vendar je to razmišljanje zakoreninjeno v mnogih kulturah in še vedno vpliva na način, kako danes gledamo in obravnavamo ženske.

   4. Vedite, da ne gre samo za seks. Medtem ko se izrazi, ki se osredotočajo na žensko spolnost, kot sta "kurba" ali "perek", pogosto uporabljajo za poniževanje žensk, imajo običajno globlji in bolj ciničen pomen, ki sploh nima nobene zveze s seksom.

      

      • Tovrstno posmehovanje nekomu kaže, da ta oseba ne velja za dobro žensko. Tarča posmeha ne pripada širši družbi ("dobri ljudje"). Ta izraz se uporablja za označevanje močne zavrnitve osebe.
      • S tem diskriminatornim ravnanjem do žensk se lahko borite tako, da ne uporabite šale, povezane s spolom, tudi v šali.

      Opozorilo

      Če vas nadlegujejo v šoli ali na delovnem mestu, o tem obvestite svojega učitelja, nadzornika ali šefa

      1. https://www.psychologytoday.com/blog/the-new-teen-age/201210/why-girls-call-each-other-sluts
      2. https://www.asanet.org/documents/press/pdfs/SPQ_June_2014_Elizabeth_Armstrong_News_Release.pdf
      3. https://www.asanet.org/documents/press/pdfs/SPQ_June_2014_Elizabeth_Armstrong_News_Release.pdf
      4. https://www.girlshealth.gov/bullying/
      5. https://www.ncpc.org/topics/bullying/girls-and-bullying
      6. https://kidshealth.org/parent/emotions/behavior/bullies.html#
      7. https://www.greatschools.org/gk/articles/why-are-those-girls-so-mean/
      8. https://kidshealth.org/parent/emotions/behavior/bullies.html#
      9. https://kidshealth.org/parent/emotions/behavior/bullies.html#
      10. https://www.thehopeline.com/rebuild-a-bad-reputation/
      11. https://www.thehopeline.com/rebuild-a-bad-reputation/
      12. https://www.webmd.com/parenting/features/mean-girls-why-girls-bully-and-how-to-stop-them
      13. https://www.webmd.com/parenting/features/mean-girls-why-girls-bully-and-how-to-stop-them
      14. https://jrscience.wcp.muohio.edu/humannature01/PropositionArticles/SexChanges. EvolutionofFem.html

      15. https://jrscience.wcp.muohio.edu/humannature01/PropositionArticles/SexChanges. EvolutionofFem.html