Ste eden tistih, ki se z večino ljudi težko razumete? Se vam zdi, da se udarjate po drugih ljudeh, se prepirate glede naročil kave ali preprosto pozdravljate sodelavca? Ali pa se preprosto želite družiti z drugimi, da bi olajšali življenje? Ne glede na razlog, poskusite dati drugi osebi občutek, da vam je res mar, in razumeti, kako se počuti.
Korak
1. del od 3: Ustvarjanje dobrega vtisa
Korak 1. Nasmehnite se
Nasmeh se nikoli ne šteje za pretiranega. Čeprav mislite, da nasmeh ne bo vplival na to, kako si drugi mislijo o vas, bo čas, da se nasmehnete drugim, pokazal, da uživate v njihovi bližini. Zdelo se vam bo tudi toplo in prijazno, hkrati pa se boste lahko pogovarjali. Zato se med klepetom ali samo mimo pred ljudmi poskušajte nasmehniti. Poleg tega znanstvene raziskave kažejo, da se lahko z nasmehom dejansko počutite srečnejše. Torej obe strani uživata ugodnosti!
Poskusite se nasmehniti vsaj 10 ljudem na dan. Ko se tega navadite, se bo počutil naravno
Korak 2. Bodite v celoti prisotni
Če jasno pokažete, da ste v celoti vključeni v pogovor in nikamor ne greste, se bodo ljudje zanimali za vas. Ne preverjajte telefona vsakih pet minut, se ozirajte po sobi, se igrajte z nohti ali se pogovarjajte o drugem sestanku, ki se ga morate udeležiti, ker se bodo ljudje v pogovoru počutili izpuščene. Namesto tega si vzemite čas, da vzpostavite očesni stik, drugim ljudem postavite vprašanja in jim dajte občutek, da uživate v skupnem trenutku.
- Težko je ustaviti motnje in se naučiti osredotočiti na sedanji trenutek. Včasih je prvi korak, da se osvobodite motenj. Če se pogovarjate s sodelavcem, se držite stran od računalnika. Če imate večerjo z bližnjim prijateljem, izklopite telefon za nekaj ur.
- Bodite pozorni na sogovornika. Vzemite si čas in preberite njegovo govorico telesa in mimiko, da vidite, kako se počuti, namesto tega, kaj se dogaja z drugimi ljudmi v sobi.
Korak 3. Razvijte pozitivno vedenje
Drug preprost način, da vas ljudje navdušijo, je, da se obnašate pozitivno. Če oddajate pozitivno energijo in se ne pritožujete, se ne norčujete iz drugih ljudi ali ne bodite nesramni, vas bodo ljudje bolj pritegnili, ker so navdušeni nad vašo prisotnostjo. Poskusite se osredotočiti na dobre stvari v življenju in se naučite smejati slabim. Če se želite razumeti z drugimi ljudmi, bo lažje, če se namesto namrščenega obraza soočite z nasmehom.
- Vsakič, ko podate negativen komentar, podajte dva ali tri pozitivne komentarje za nadomestilo. V redu je, da občasno podate negativne komentarje, vendar se raje osredotočite na dobre stvari in ne na negativne komentarje, zaradi katerih ste dolgočasni.
- Drug način, da ostanete pozitivni, je, da poskušate pogosteje pohvaliti druge. To lahko v pogovoru ustvari več pozitivne energije in v zameno povzroči komplimente.
- Drug način za razvoj pozitivnega vedenja je, da ste vedno v bližini pozitivnih ljudi. Njihovi vzorci razmišljanja in vedenja bodo nalezljivi in vam bodo pomagali pri razumevanju z drugimi ljudmi. Pripeljati prijatelje, ki so zabavni in pozitivni, vam lahko pomaga tudi pri razumevanju z drugimi ljudmi.
Korak 4. Spoznajte osebo, s katero se pogovarjate
Če želite narediti dober vtis na druge ljudi, se morate naučiti hitro brati njihove misli, da razumete, s kakšno osebo imate opravka. Če se zavedate, da imate opravka s konzervativci iz južnih Združenih držav, je lahko vaša tema precej drugačna od tiste, o kateri govorite s hipijevi iz Berkeleyja; Preden začnete razpravljati o nečem, kar bi lahko bilo sporno, razmislite o drugi osebi. Če se želite razumeti z drugimi ljudmi, je pomembno vedeti, kaj si želijo, in se izogniti, da bi vas slišali, da boste lahko ustvarili pozitiven prvi vtis.
- Oglejte si, kako se ena oseba odziva na drugo, da vidite, kaj mu pade v oči in kaj ne. Če je oseba navdušena nad nesramnimi šalami druge osebe, boste vedeli, da s takšnim humorjem ni nič narobe.
- Pazite tudi na starost osebe. Starejši ljudje morda ne bodo radi slišali komentarjev o tem, koliko ste stari, ko ste deset let mlajši; mlajši ljudje morda ne razumejo vaših kulturnih referenc.
- Tu pride v poštev tudi stopnja izobrazbe. Če se pogovarjate z nekom, ki je doktoriral iz angleške književnosti, bo morda užaljen, če boste poskušali razložiti, kdo je Ernest Hemingway.
Korak 5. Naj bo pogovor preprost
Druga veščina, ki jo morate imeti, da naredite dober prvi vtis, je vedeti, kako narediti preprost pogovor. Tudi če se vam zdi neumno, vas bodo preprosti pogovori pripeljali do globljih pogovorov in dejansko povezovanja z drugimi ljudmi. Zato je pomembno, da ob prvem srečanju znate klepetati z novimi ljudmi. Vse, kar morate storiti, je, da zastavite zabavna vprašanja, da jih malo spoznate, se naučite šaliti in spoznati osebnosti novih ljudi. Tukaj je nekaj napotkov, kako ustvariti učinkovite preproste pogovore:
- Pohvalite predmete, ki jih nosijo ali nosijo drugi ljudje. To bo sprožilo dober pogovor.
- Ne bojte se razpravljati o vremenu. Pogovor o vremenu lahko vodi do pogovorov o načrtih za vikend ali celo o vaših hobijih.
- Postavite vprašanja, ki zahtevajo več odgovorov kot samo odgovor "da" ali "ne". To lahko olajša pogovor.
- Naj vas tišina, ki povzroča nelagodje, ne obremenjujte preveč. Namesto da bi komentirali, postavite preprosto vprašanje ali podajte izjavo, da preusmerite pogovor.
Korak 6. Pokažite resnično zanimanje za drugo osebo
Eden najlažjih načinov, da naredite dober prvi vtis, je, da pokažete pristno zanimanje takoj, ko jim stisnete roko. Ni vam treba postaviti milijon vprašanj, ampak pokažite zanimanje za njihove ideje, hobije ali ozadje, ne da bi bili videti preveč radovedni. Pravzaprav je ljudem všeč, ko se zanje zanimajo drugi. Odnos, da želite vedeti več kot le govoriti o sebi, vam lahko pomaga pri razumevanju z drugimi ljudmi.
- Najboljši način, da pokažete resnično zanimanje, je, da resnično poslušate, ne le pretvarjate se, da je iskren, dokler ne pridete na vrsto, da spregovorite.
- Če vam kdo sporoči dobre novice, se prepričajte, da se zavedate, da vam je res mar, in jih ne prezrite.
- Če je nekdo strokovnjak na tem področju, vprašajte o tej sposobnosti, da pokažete, da vas zanima, kaj ima povedati.
2. del 3: Bodite dober govornik
Korak 1. Naj dobre stvari govorijo same zase
Če se želite pogovarjati z drugimi ljudmi, se ne smete hvaliti, kako odlični ste v službi, igranju tenisa ali pisanju romanov. Če ste v nečem res dobri, bodo sčasoma ljudje to lahko videli sami ali slišali od drugih ljudi. Če v pogovoru prevladujete tako, da govorite o tem, kako odlični ste, se boste težko družili z drugimi ljudmi, ker menijo, da ste samo vase; odnos, zaradi katerega bodo drugi ljudje dolgočasni ali moteni.
- Lahko govorite o svojih interesih, ne da bi govorili o tem, kako odlični ste na tem področju. Nagrade, ki ste jo prejeli, ni treba omenjati, saj bo drugo osebo nekoliko razdražila.
- Namesto tega pohvalite dobro drugih. Veliko bolj jih bo zanimalo.
Korak 2. Pomislite, preden spregovorite
Ključ do dobrega govorca je, da si vzamete čas za razmislek o svojih besedah, preden vam pridejo iz ust. Če ste eden tistih, ki razmišljate, preden spregovorite ali celo pomislite z govorjenjem, je čas, da se zadržite in razmislite, kako bodo vaše besede vplivale na ljudi okoli vas. Tako se lahko izognete napadom na druge ljudi. Ta trik je odličen tudi zato, ker boste morda opazili, da ste tistim okoli sebe povedali nekaj malo neumnega ali celo dolgočasnega.
Če želite vedeti, da bo ta pogovor občutljiv, si v glavi vzemite nekaj sekund. Bolje je, da se tako obnašate, kot da neumno rečete nekaj, kar boste kasneje obžalovali
Korak 3. Ne prevladujte v pogovoru
Dobri govorci nikoli ne prevladujejo v pogovoru; po drugi strani pa ti ljudje vedo, kako druge ljudi nagovoriti in se počutiti udobno. Če se želite razumeti z drugimi ljudmi, ne morete govoriti o sebi; po drugi strani pa se morate dovolj pogovarjati, da bo zanimiv in uspešen, vendar pazite, da ne boste preobremenili polovice pogovora, ko imate opravka z drugo osebo, da se ne počuti dolgčas ali da se ne počuti ignorirano.
- Če ste v skupinskem pogovoru, lahko delite smešno anekdoto ali dve, vendar se prepričajte, da k pogovoru prispeva druga oseba. Naj drugi govori, če ima kaj povedati, in ne prekinjajte samo zato, da dokažete, da se motijo.
- Tudi če nekdo reče nekaj rahlo narobe, se izogibajte skušnjavi, da bi se prepirali o vsaki malenkosti, ki jo rečejo. Prepiranje vas ne bo osvojilo s prijatelji in vam ne bo pomagalo pri razumevanju z drugimi ljudmi.
Korak 4. Izogibajte se temam, ki bi lahko sprožile nesoglasja
Drug način za preprosto razumevanje drugih ljudi je izogibanje temam, ki bi lahko dražile druge. Teme vključujejo splav, istospolne pravice, splošna politična stališča in kontroverzna stališča o poroki ali vzgoji otrok. Ko drugo osebo spoznate dovolj dobro, se lahko z njo pogovorite o resnejših temah. Ko pa se prvič pogovarjate z osebo, se morate držati zabavnih tem, kot so načrti za konec tedna, hobiji ali vaš najljubši bend.
Če nekdo govori o občutljivi temi in lahko pametno nadzirate prehod s te teme na nekaj prijetnejšega, vam bo ta sposobnost olajšala druženje z drugimi ljudmi
Korak 5. Bodite taktični
Modrost je ključna, ko gre za to, kako se v pogovoru razumeti z ljudmi. Imeti modrost pomeni skrbno izbirati besede in časovno določiti čas. Na primer, če želite nekomu dati osebni nasvet, to storite, ko ste sami, da se ta oseba ne počuti nerodno; enako velja, ko nekomu poveš, da se jim je nekaj zataknilo v zobe. Izogibajte se neprevidnim komentarjem, kot je recimo »poroka je najpomembnejši del življenja« nekomu, ki se je pravkar ločil, in vedno bodite občutljivi na občutke drugih ljudi, preden spregovorite.
- Drug način za taktiziranje je, da ljudem, ki jih ne poznate, razkrijete preveč osebnih podatkov. Tudi če menite, da vam bo ta klepet o osebnih podatkih pomagal pri razumevanju z drugimi ljudmi, se mu lahko dejansko izognete.
- Tudi modri ljudje v pogovoru z drugimi prepoznajo kulturne razlike. To vam lahko pomaga ugotoviti, ali bodo vaši komentarji dobro sprejeti ali ne.
Korak 6. Poiščite skupne točke
Drug koristen način za klepet z drugimi ljudmi je iskanje skupnih vezi, tako da ste bližje osebi, s katero se pogovarjate. Ko se pogovarjate z drugimi ljudmi, imejte odprta ušesa za namige, da bi lahko imeli podobne interese; Če se na primer izkaže, da sta ti in on iz istega območja, je to lahko znak, da ste v isti športni ekipi. Čeprav vam ni treba imeti nič skupnega z osebo, s katero se pogovarjate, poiščite nekaj, s čimer se lahko povežete, pa naj bo to vaša ljubezen do televizijske serije Mojster ali vaša obsedenost s kuhanjem peciva.
Tudi če se ti in druga oseba ne strinjata glede skoraj vsega na svetu, če sta oba navijača 49 ameriškega nogometnega kluba, lahko na podlagi tega zgradite odnos. Nikoli ne podcenjujte, kako pomembno je imeti nekaj, kar ustvarja vez
3. del 3: Razumevanje
Korak 1. Izberite razpravo
Drug način, da se razumete z drugimi ljudmi, je, da ste izbirčni, ko resnično želite začeti prepir ali spor. Morda se vam zdi, da je o vsakem malem konfliktu pomembno govoriti, v resnici pa je morda najbolje, da zaprete jezik. Ko se pogovarjate s sodelavcem ali novim znancem, pogosto pride do trivialnega razloga, ki sproži nesoglasja, ali gre za politiko, šport ali kako pošteno deliti račun za obrok v restavraciji. Čeprav je pomembno ohraniti samopodobo, je enako pomembno, da veste, kdaj morate paziti na jezik.
- Preden se začnete prerekati z drugimi ljudmi, se vprašajte, ali je to res vredno in kaj boste pridobili s tem, da to dokažete. Včasih je treba ohraniti samospoštovanje, včasih pa se je lažje družiti z drugimi ljudmi.
- Obstaja nekaj argumentov, ki jih ne morete zmagati, in veliko bolje je, da se sprijaznite z nesoglasjem, kot pa da začnete polemiko.
Korak 2. Bodite prijazni do drugih
Tistim, ki se težko ujemajo, so drugi ljudje nadležni, razen če lahko dokažejo nasprotno. Ljudje, ki se veliko razumejo, običajno vidijo in celo prevzamejo dobro pri drugih, ko nimajo dovolj informacij. Poskusite misliti, da je vsaka nova oseba, ki jo spoznate, dobra oseba, razen če nanjo naredijo res strašen vtis; dajte drugim dovolj časa, da se dokažejo in se boste veliko lažje razumeli z njimi.
- Dajte nekomu vsaj dve ali tri možnosti, da osvoji vaše srce. Vsi nimajo dobrega prvega vtisa.
- Če druga oseba o vašem novem znancu pove nekaj negativnega, ji dajte priložnost in ne hitite, da bi jo omalovaževali.
Korak 3. Če se zmotite, se opravičite
Če želite resnično razumeti, morate prepoznati, kdaj ste naredili napako, in biti pripravljeni to priznati. Ko dajete žaljive pripombe ali zamujate na večerjo za pol ure, se morate za napako poskušati zelo resno opravičiti, če se želite dobro razumeti. Ta korak kaže, da imate dobroto in ne želite skriti svojih napak. Drugi ljudje se bodo lažje ujemali z vami, če vedo, da mislite, da niste popolni.
- Če se opravičujete, poglejte drugo osebo v oči, da pokažete svojo iskrenost. Ne gledajte stran in ne preverjajte telefona, ker bodo mislili, da ne mislite resno.
- Eden od ključev za razumevanje drugih ljudi je izogibanje ponavljanju napak. Opravičilo je eno, drugo pa to.
Korak 4. Postavite se na mesto nekoga drugega
Eden glavnih načinov, kako ste lahko prijazni in se bolje razumete z drugimi ljudmi, je, da se pred pogovorom vadite, da se postavite v položaj druge osebe. Pomislite, kako druga oseba misli in čuti, nato prilagodite pogovor s to osebo. Čeprav je nemogoče natančno vedeti, kaj se dogaja v mislih druge osebe, lahko poskusite poskusiti, da se boste razumeli z drugimi ljudmi, ker se boste poskušali z njimi pogovarjati zanimivo.
- Na primer, če vaš sodelavec žaluje ob izgubi družinskega člana, se morate tega zavedati, do tega ravnati občutljivo in o tem ne govoriti preveč.
- Če se bo vaš prijatelj poročil v dveh tednih, zdaj morda ni pravi čas, da se z njim spopadete s svojimi čustvenimi težavami, saj bi ga to lahko preplavilo.
Korak 5. Vzemite si čas, da se zahvalite drugi osebi
Hvaležnost je eden najboljših načinov razumevanja. Vzemite si čas in se zahvalite drugim za to, kar so storili za vas, bodisi tako, da svojemu šefu napišete zahvalo ali podarite rože prijatelju, ki vam je pomagal pri čiščenju stanovanja. Hvaležnost je bistvena, če se želite družiti z drugimi ljudmi.
Ne podcenjujte moči zahvalnega pisma ali voščilnice. Čeprav se to morda sliši staromodno, lahko to pismo ali kartica res pokaže drugi osebi, koliko vam pomenijo
Korak 6. Zapomnite si pomembne podrobnosti
Eden od načinov, da ljudem pokažete, da vam je res mar, je, da se spomnite pomembnih podrobnosti, ki so jih delili z vami. Če se spomnite imena nekoga, ko ste ga spoznali pred nekaj minutami, mu boste bolj všeč. Če se spomnite imen njegovih bratov in sester, bo nad njim navdušen in verjetno bo imel predsodke do vas. Bodite pozorni na to, kar govorijo drugi ljudje, da boste lahko pokazali, kako vam je mar, če jih boste omenili pozneje.
- Če ste eden tistih, ki hitro pozabijo vse, kar vam drugi povedo, obstaja velika verjetnost, da bodo ljudje razočarani ali jezni na vas.
- Če vas res skrbi, lahko zapišete nekaj pomembnih podrobnosti, ki jih je povedal novi znanec, da se jih boste pozneje spomnili.
- Poskusite se spomniti rojstnih dni in obletnic. Če poznate te stvari, se bodo drugi lažje razumeli z vami in vedeli, da vam je mar.
Korak 7. Naj se druga oseba počuti dobro glede sebe
Drug način za razumevanje je, da se drugi ljudje počutijo udobno z njim. Dajte resnične pohvale glede njene nove frizure ali smisla za humor, če to mislite resno, namesto da se pretvarjate, da hvalite. Naj nekdo zasveti, ko nekdo gre pred vami, namesto da bi bil videti nezadovoljen, da bi to videl. Za nasvet prosite nekoga na svojem področju, da pokažete, da resnično cenite njegovo mnenje.
- Ljudje se družijo z drugimi ljudmi, s katerimi se lahko počutijo udobno, in se izogibajo drugim, ki jih osramotijo. Zelo preprosto.
- Na koncu je veliko bolj pomembno, da te pritegnejo drugi ljudje, kot pa da pritegneš njihovo pozornost. Ne skrbite preveč, da bi poskušali narediti vtis na druge ljudi, namesto tega se osredotočite na skrb za njih.
