Do zadušitve pride zaradi blokade v grlu, ki blokira pretok zraka. Dušenje pri odraslih običajno nastane zaradi zastoja hrane v sapniku. Pri otrocih se zadušitev običajno pojavi, ko igrača, kovanec ali drug majhen predmet blokira grlo ali dihala. Dušenje je lahko tudi posledica travmatične poškodbe, pitja alkohola ali otekline zaradi alergijske reakcije. Brez prve pomoči lahko pomanjkanje pretoka zraka zaradi zadušitve povzroči resne poškodbe možganov ali celo smrt zaradi zadušitve (zadušitve). Če se vi ali kdo drug zaduši, je pomembno vedeti, kako poiskati pomoč.
Opomba: Ta članek zajema samo odrasle in otroke, starejše od enega leta. Oglejte si članek Kako izvesti prvo pomoč pri zadušljivem otroku za otroke, mlajše od 1 leta.
Korak
Metoda 1 od 2: Pomagati drugim
Korak 1. Ocenite situacijo
Prepričajte se, da se oseba zaduši, in ugotovite, ali so dihalne poti delno ali popolnoma blokirane. Žrtev zadušitve je treba dovoliti, da kašlja, da odpravi zamašitev v grlu, kadar doživi blago zadušitev ali delno obstrukcijo dihalnih poti.
- Znaki delne obstrukcije dihalnih poti vključujejo sposobnost govora, joka, kašljanja ali odziva na ljudi okoli vas. Žrtve blage zadušitve so običajno blede in še vedno lahko dihajo, čeprav se jim zdi, da jim malo zadiha.
- Po drugi strani pa ljudje s popolno obstrukcijo dihalnih poti ne bodo mogli govoriti, jokati, kašljati ali dihati. Poleg tega bo oseba pokazala "znak zadušitve" (obe roki se držita za vrat), ustnice in prsti pa lahko zaradi pomanjkanja kisika postanejo modri.
Korak 2. Vprašajte osebo: »Ali se zadušite?
Če se oseba, za katero obstaja sum, da se zaduši, lahko odgovori ustno, počakajte. Popolnoma zadušen človek sploh ne bo mogel govoriti, lahko pa prikima ali zmaje z glavo. Zelo pomembno je, da osebe, ki ima delno zamašeno dihalno pot, ne udarite v hrbet, saj obstaja nevarnost, da se predmet, ki je bil prej rahlo nihalen, zatakne globlje in potencialno povzroči popolno oviro. Če se žrtev lahko odzove:
- Poskrbite, da se žrtev zaduši. Sporočite jim, da ste ob njih in ste pripravljeni pomagati, kadar je to potrebno.
- Dajte žrtvi zadušitve kašelj, da odstrani blokado. Ne uporabljajte udarcev v hrbet.
- Še naprej opazujte situacijo in bodite pripravljeni pomagati, če se žrtvi popolnoma zamašijo dihalne poti ali zadušitev postane resna.
Korak 3. Opravite prvo pomoč
Če se žrtev res zaduši ali ima popolno obstrukcijo dihalnih poti in je še vedno pri zavesti, obvestite o potrebi po prvi pomoči. Poskrbeti morate, da zavestna žrtev ve, kaj mora storiti; to mu bo tudi dalo priložnost, da vam pove, če je pomoč res potrebna.
Če ste edini v bližini, ki vam lahko pomaga, pred klicem reševalnih služb opravite spodaj opisano prvo pomoč. Če je v bližini še kdo, ga prosite za pomoč
Korak 4. Žrtev udarite v hrbet
Upoštevajte, da so naslednja navodila namenjena žrtvam, ki sedijo ali stojijo.
- Stojte za žrtev in rahlo na stran. Če niste levičar, stojte na levi strani žrtve in na njeni desni, če ste levičar.
- Z eno roko podprite prsi žrtve in upognite njegovo telo naprej, tako da bo predmet, ki blokira dihalne poti, prišel ven skozi žrtev usta (namesto da bi šel globlje v grlo).
- Z ramo pete roke (del med dlanjo in zapestjem) do petkrat močno udarite med lopatice žrtve. Po vsakem udarcu se ustavite, da preverite, ali je blokada odpravljena. Če ne, preklopite na trebušne potiske (glejte spodaj).
Korak 5. Izvedite trebušne udarce (Heimlichov manever)
Heimlichov manever je nujna tehnika samo za odrasle ali otroke, starejše od enega leta. Ne izvajajte Heimlichovega manevra pri otroku, mlajšem od enega leta.
- Stojte za žrtvijo zadušitve.
- Roke ovijete okoli pasu žrtve in se nagnite naprej.
- Stisnite pest in jo postavite tik nad popek žrtve (na sredino), vendar pod prsnico.
- Položite drugo roko na stisnjeno roko, nato pa obe potisnite navzgor in navzgor proti trebuhu žrtve.
- Izvedite pritisk na trebuh do petkrat. Po vsakem pritisku preverite, ali je blokada odpravljena. Ta korak ustavite, če žrtev izgubi zavest.
Korak 6. Spremenite Heimlichov manever za nosečnice in ljudi z debelostjo
Roke postavite višje, kot je opisano zgoraj pri običajnem Heimlichovem manevru. Roke je treba postaviti na dno prsnice, nad točko, kjer se spodnja rebra povežejo. Močno pritisnite v prsni koš s trdim pritiskom, kot je opisano zgoraj. Vendar pa istega potiska navzgor kot običajni Heimlichov manever ni mogoče izvesti. Ponavljajte, dokler se žrtev ne neha zadušiti, blokada ni odpravljena ali je nezavesten.
Korak 7. Poskrbite, da je predmet, zataknjen v grlu, popolnoma odstranjen
Ko se dihalni trakt odpre, lahko predmet, ki je povzročil zadušitev žrtve, ostane v grlu. Če je žrtev sposobna, ga prosite, da brez težav bruha in diha.
Preverite, ali še vedno nekaj zamaši dihalne poti. Če obstaja, potegnite predmet žrtvi skozi usta, tako da pometete s prsti. Spustite prste le, če vidite predmet, ki povzroča zadušitev, sicer se bo blokada potisnila navznoter
Korak 8. Preverite, ali se je normalno dihanje vrnilo
Večina ljudi se bo vrnila k normalnemu dihanju, ko predmet, ki se je zataknil, pride iz njihovega grla. Če se normalno dihanje ne vrne ali če žrtev izgubi zavest, nadaljujte z naslednjim korakom.
Korak 9. Poiščite pomoč, če je žrtev nezavesten
Če je žrtev zadušitve nezavesten, lezite na hrbet na tla. Nato žrtvi očistite dihalne poti, če je mogoče. Če opazite blokado, jo pometite s prsti in predmet odstranite iz grla skozi usta. Ne potegnite s prstom, če ne vidite nič zataknjenega. Bodite previdni, da blokade po nesreči ne potisnete globlje v dihalne poti.
- Če predmet ostane zataknjen in se žrtev ne zavede ali se odzove, preverite, ali še diha. Prinesite lice žrtvi v usta. Za 10 sekund: poglejte, ali se žrtev dvigne in spusti, posluša dihanje in čuti žrtev dih ob licu.
- Če žrtev ne diha, opravite kardiopulmonalno oživljanje (CPR). Pritisk na prsni koš, ki se uporablja pri CPR, lahko tudi odpravi blokado.
- Naj nekdo pokliče reševalce ali pokliče sam in se vrne, da pomaga žrtvi, če ni nikogar drugega. Nadomestna stiskanja prsnega koša, pregledi dihalnih poti in umetno dihanje med čakanjem na pomoč. Po vsakih 30 stiskih prsnega koša naredite 2 vdiha. Pri izvajanju CPR ne pozabite večkrat pregledati žrtev.
- Črpanje prsnega koša je lahko majhno, dokler ne odstranite predmeta, ki ovira dihalne poti.
Korak 10. Posvetujte se z zdravnikom
Če ima žrtev vztrajen kašelj, težko dihanje ali čuti, da se mu je po zadušitvi kaj zataknilo v grlu, mora nemudoma obiskati zdravnika.
Trebušni pritisk lahko povzroči tudi modrice in notranje poškodbe. Če uporabljate to metodo ali izvajate CPR pri drugi osebi, mora žrtev nato pregledati zdravnik
Metoda 2 od 2: Pomagati si
Korak 1. Pokličite rešilce
Če se zadušite, ko ste sami, takoj pokličite 118 ali lokalno številko za klic v sili. Tudi če ne morete govoriti, bodo službe za nujne primere na splošno še vedno pošiljale pomoč za preverjanje vseh dohodnih klicev.
Korak 2. Izvedite Heimlichov manever na sebi
Heimlichov manever zase morda ne bo tako močan, kot bi bil za nekoga drugega, a vseeno lahko poskusite s tem korakom, da predmet zataknete v grlu.
- Stisni pest. Postavite ga na trebuh, tik nad popkom.
- Z drugo roko primite pest.
- Nagnite se nad stol, mizo, pult ali drug trden predmet.
- Potisnite pesti navzgor in navzgor, kot je opisano prej.
- Ponavljajte, dokler blokada ne odpravi ali prispe pomoč.
- Prepričajte se, da je blokada popolnoma odstranjena. Poskusite izpihati blokado in vse ostalo.
Korak 3. Posvetujte se z zdravnikom
Takoj obiščite zdravnika, če imate vztrajen kašelj, težko dihanje ali čutite, da vam je nekaj v grlu.
