Hodite po ulici in vidite nekoga, ki leži na robu. Vedeti morate, katere ukrepe je treba sprejeti, če oseba preneha dihati. Najbolje je, da izvajate CPR, vključno z umetnim dihanjem, dokler ne prispe pomoč.
Korak
1. del od 3: Preverjanje scene
Korak 1. Preverite morebitne nevarnosti na kraju dogodka
Vaš prvi instinkt je na splošno, da pohitite na pomoč nekomu, ki je v težavah, vendar se pri tem ne ogrožajte. Ozrite se in se prepričajte, da je varno pomagati.
Na primer, preverite, ali so električne napeljave in orodje pod napetostjo, padajoče kamenje ali ljudje s puško. Poskrbite tudi, da vi in oseba, ki leži, niste sredi prometa, če se kraj dogodka nahaja v bližini avtoceste
Korak 2. Preverite, ali je žrtev še pri zavesti
Pogovorite se z žrtvijo in počasi zmajajte z glavo. Vprašajte ime žrtve. Preverite, ali se žrtev lahko pogovarja z vami. Žrtev je še vedno pri zavesti, če se lahko dobro odzove, vendar to ne pomeni, da lahko diha.
Nezavestna žrtev se sploh ne bo mogla odzvati. Ne bo se odzval na boleče dražljaje, kot je trd ščepec na vratu
Korak 3. Preverite dihanje žrtve
Prinesite uho žrtev na ustnice in poslušajte. Hkrati opazujte prsi žrtve. Žrtev morda ne diha, če se zdi, da prsni koš ne narašča in ne pada. Izvedite umetno dihanje in stiskanje prsnega koša, če žrtev ne diha.
- Ne preživite predolgo pri pregledu žrtve. Žrtev ne pregledujte več kot 10 sekund, saj šteje vsaka sekunda.
- Poleg tega je umetno dihanje še vedno potrebno, če žrtev zadiha po zraku ali hiperventilira, ker to ni normalno dihanje.
Korak 4. Pokličite pomoč
Poiščite nekoga v bližini in ga prosite, naj pokliče 118. Če ste sami, se prepričajte, da pokličete 118, preden naredite umetno dihanje. V nasprotnem primeru ne bo pomoči.
Korak 5. Preverite druge poškodbe
Nedihanje je resen problem, vendar pazite, da žrtev nima drugih poškodb, na primer močne krvavitve. Krvavitev je treba ustaviti, preden žrtvi pomagamo dihati.
2. del od 3: Čiščenje dihalnih poti in umetno dihanje
Korak 1. Položite žrtev v ležeči položaj
Počasi obrnite telo žrtve tako, da je njegov obraz obrnjen navzgor. Če sumite, da ima žrtev poškodbo vratu ali hrbta, prosite nekoga, naj mu pomaga obrniti.
Če želite to narediti, mora oseba, ki vam pomaga, držati boke in ramena v smeri, kjer se bo telo žrtve obrnilo, medtem ko vi vodite glavo
Korak 2. Žrtvino glavo postavite nazaj
Položite eno roko na čelo in eno roko pod brado žrtve, nato pa glavo nagnite nazaj. Namen te metode je odpreti dihalne poti, tako da lahko zrak vstopi v pljuča žrtve.
Če sumite na poškodbo vratu, glave ali hrbtenice, žrtve ne nagibajte. Če ste že usposobljeni, naredite potisk čeljusti (potisk spodnje čeljusti). Pokleknite nad žrtev glavo in položite roke na obe strani glave. Srednji in kazalni prst postavite za žrtev in pod čeljustjo žrtve, nato pa potiskajte, dokler čeljust ne štrli, kot da ima žrtev podgriz
Korak 3. Preglejte žrtev usta
Preverite, ali kaj ovira žrtev dihalne poti. Poiščite žvečilni gumi ali celo tablete in zobotrebce, saj so lahko vsi v žrtvinih ustih. Preden nadaljujete na naslednji korak, odstranite predmete.
Če je blokada vstopila v vaše grlo in je ni več v ustih, je ne poskušajte izvleči, saj lahko to še dodatno potisne zamašek
Korak 4. Žrtev usta pokrijte s svojimi
Žrtvi stisnite nos. Postavite usta nad žrtev. Žrtvina usta morajo biti popolnoma pokrita, tako da so dihala pravilno zaklenjena, zato je treba pokriti tudi žrtev nos.
- Če je na voljo, uporabite dihalno pregrado (masko, ki ločuje usta žrtve in reševalni vdih), ki je običajno na voljo v kompletih za prvo pomoč. Vendar naj vas iskanje dihalne pregrade ne upočasni.
- Za učinkovito sesanje pri uporabi dihalne pregrade uporabite CE ročaj. CE oprijem naredimo tako, da s palcem in kazalcem na obeh rokah oblikujemo črko C in jih postavimo okoli zaobljenega dela maske. S preostalimi prsti pritrdite spodnji del brade. Za pravilno izvedbo te poteze se pokleknite nad žrtvino glavo, obrnjeno proti njej.
- Če žrtve ne morete dihati skozi usta, izdihnite skozi nos žrtve. Žrtev usta pokrijte z roko in z usti pokrijte njegov nos. Izdihnite kot pri običajnem umetnem dihanju.
Korak 5. Vdihnite žrtev v usta
Vdržite zrak v usta žrtve vsaj eno sekundo. Opazujte, ali se žrtev razširi na prsni koš.
Ponovno preverite morebitne ovire v žrtev dihalnih poteh ali še bolj nagnite glavo, če se žrtev ne razširi
Korak 6. Dvakrat zaporedoma vdihnite
Za umetno dihanje običajno dvakrat zaporedoma vdihnete, preden se vrnete na stiskanje prsnega koša pri CPR. Pritisk v prsni koš je potreben samo za žrtve, ki nimajo srčnega utripa.
3. del 3: Spreminjanje rutine za otroke in dojenčke
Korak 1. Ne tresite otroka
Za otroke in odrasle nežno pretresite njihova telesa, da preverite zavest. Pri dojenčkih nežno potisnite prste po podplatih, da vidite, ali se odzivajo.
Korak 2. Otroku ali dojenčku dajte umetno dihanje, preden pokličete 118
Tudi če želite čim prej poiskati pomoč, je zelo pomembno, da otroku ali dojenčku daste 2-minutni krog CPR, preden pokličete številko 118, ker lahko pride do poškodb telesa hitreje.
Korak 3. Povečajte umetno dihanje na petkrat
Namesto dveh reševalnih vdihov naredite pet vdihov na otroka in dojenčka.
Korak 4. Ne izdihujte preveč močno
Dovolj močno izdihnite, da razširite prsni koš odraslih. Pri otrocih in dojenčkih izdihnite bolj nežno, saj potrebujejo manj zraka, da razširijo prsni koš.
Korak 5. Pokrijte otrokova usta in nos
Ko otroku dajete umetno dihanje, pokrijte z nosom njegov nos in usta. Usta odraslega so prevelika, da bi le pokrila usta dojenčka.
Nagnite otrokovo glavo nazaj, da odprete dihalne poti, če se otrokove prsi ne razširijo. Če se zdi, da se prsni koš še vedno ne širi, nadaljujte s postopkom za zadušljivega otroka
Korak 6. Vse postopke izvedite na enak način
Še vedno morate preveriti ovire in nagniti otrokovo ali otrokovo glavo nazaj, da odprete dihalne poti. Prav tako naj bodo otrokova usta pokrita z usti, medtem ko mu stisnete nos.
Nasveti
- Nagnite žrtev glavo na stran, če bruha. Ko žrtev konča bruhanje, očistite dihalne poti in po potrebi nadaljujte z umetnim dihanjem.
- Če niste prepričani o zgornjih korakih, se lahko udeležite tečaja prve pomoči ali CPR. O tečajih prve pomoči in CPR se obrnite na najbližji PMI ali International SOS.
