Zamašeni lasni mešički ali dlake (znani kot folikulitis) so grdo stanje, ki lahko povzroči srbenje in bolečino. To stanje se pogosto pojavi po britju ali čupanju las ali dlak na obrazu, v dimljah, nogah in rokah, ker bakterijska ali glivična okužba, kemično draženje ali mehanska poškodba povzročijo vnetje lasnih mešičkov. Če doživite to stanje, dajte koži dovolj časa za celjenje. Za obnovitev stanja uporabite tople obkladke in izpiranja. Po tem ukrepajte, da preprečite, da bi se težava ponovila.
Korak
Metoda 1 od 2: Zdravljenje zamašenih mešičkov
Korak 1. Za 30 dni ustavite britje ali odstranjevanje dlak
Zamašitev ali vnetje lasnih mešičkov je običajno posledica britja in lahko prizadene katero koli področje britja ali voska. Če nadaljujete z urnikom britja, ko so folikli vneti, se koža zaceli dlje. Pred ponovnim britjem počakajte 30 dni, da boste koži dali dovolj časa, da se zaceli.
Če vaše delo zahteva, da ste videti čisti in brez las, se nemudoma posvetujte z dermatologom za nasvete o metodah odstranjevanja dlak ali odstranjevanju dlak, ne da bi stanje poslabšali
Korak 2. 3-4 krat na dan na vneto območje nanesite topel obkladek
Topli obkladki pomagajo odpreti pore in očistiti zamašene lase ali pore las. Obkladek nanesite 15-20 minut. To zdravljenje ponovite 3-4 krat vsak dan, da pore ostanejo odprte in se snovi, ki zamašijo folikle, odstranijo naravno.
- Na izbiro je veliko toplih obkladkov, ki jih lahko kupite v trgovini, lahko pa jih naredite tudi sami doma.
- Uporabite lahko tudi umivalnik, namočen v topli vodi, čeprav toplota ne traja dolgo.
- Ne nanašajte toplih obkladkov na kožo več kot 20 minut, da se izognete opeklinam.
Korak 3. Umijte si lase z mešanico jabolčnega kisa
Folikulitis lahko vpliva tudi na lasišče. Če pride do blokade lasnih mešičkov na lasišču, lahko postopek izpiranja las večkrat očisti zamašene mešičke. Jabolčni kis lahko naravno odstrani grudice in odvečno odmrlo kožo ali olje ter tako očisti zamašene mešičke.
- Zmešajte vodo z jabolčnim kisom v razmerju 1: 1. Na primer, če uporabljate 240 ml vode, pripravite enako količino jabolčnega kisa.
- Mešanico vlijte v lase po šamponiranju las. Pred nanosom kisa pa lase najprej sperite, da odstranite ostanke šampona.
- Zmes vtrite v lasišče in pustite stati nekaj minut. Po tem si lase temeljito sperite z vodo.
- Ne uporabljajte balzama.
Korak 4. Nosite ohlapna oblačila, dokler vnetje ne mine
Folikulitis včasih povzročijo tesna, težka oblačila ali drgnjenje kože drug ob drugega (še posebej, če imate prekomerno telesno težo). To stanje se pogosto pojavi v pazduhah, dimljah in stegnih ter se pojavi v vročem in vlažnem vremenu. Če imate vnetje foliklov ali kože, ne nosite tesnih oblačil, dokler se koža ne zaceli. V nasprotnem primeru trenje z oblačil zadrži vnetje na koži in koža se dlje zaceli.
Korak 5. Nanesite lokalni antibiotik na prizadeto območje, trikrat na dan 7-10 dni
Za zdravljenje okužbe trikrat na dan nanesite lokalni antibiotik na območje s folikulitisom. Uporabljajte antibiotike 7-10 dni, da olajšate proces okrevanja kože.
- Na primer, za zdravljenje folikulitisa lahko uporabite lokalno kremo Mupirocin (Bactroban). Antibiotske kreme brez recepta lahko najdete v lekarnah ali spletnih trgovinah.
- Če po nekaj dneh ne opazite izboljšanja, obiščite zdravnika, da preverite, ali potrebujete dodatna zdravila ali zdravljenje.
Korak 6. Pokličite dermatologa, če težava po nekaj dneh ne izgine
Domača zdravila ne lajšajo vedno vnetja lasnih mešičkov ali perja. Če že nekaj dni poskušate sami zdraviti svoje stanje in ne vidite nobene spremembe, se naročite pri dermatologu za strokovni nasvet.
- Vaš dermatolog lahko za vas poskusi različne načine zdravljenja, odvisno od vzroka vnetja lasnih mešičkov. Če je na primer vnetje posledica bakterijske okužbe, lahko dermatolog predpiše peroralne antibiotike ali antibiotične kreme.
- Če okužba povzroči cisto ali absces, lahko dermatolog odstrani tekočino/gnoj iz ciste ali abscesa.
- Prosite tudi svojega dermatologa za ukrepe, da preprečite, da bi se težava ponovila.
Metoda 2 od 2: Preprečevanje folikulitisa
Korak 1. Ohranite dobro higieno, da bo koža čista
Vsak dan se tuširajte z milom in toplo vodo, da odstranite bakterije in glivice s kože, preden povzročijo folikulitis. Prav tako se tuširajte, potem ko se močno potite ali ste zelo umazani. Za zaščito kože po tuširanju nanesite vlažilno kremo (le tanko plast).
Z blagim milom odstranite umazanijo, olje, bakterije in glivice s kože
Korak 2. Okrepite imunski sistem
Ker bakterijske in glivične okužbe pogosto povzročajo folikulitis, lahko krepitev imunskega sistema težave prepreči. Na ta način se lahko telo bori proti "semenom" okužbe, preden se okužba pojavi in poslabša.
- Vsako noč spite 7-8 ur. Utrujenost lahko oslabi imunski sistem.
- Ohranite hidracijo s pitjem veliko vode.
- Jejte več sadja in zelenjave.
- Izogibajte se hitro predelani in sladki hrani.
Korak 3. Uporabljajte samo dobro vzdrževan bazen ali masažno kad
Bakterije, ki povzročajo okužbe las ali mešičkov, se na ljudi pogosto pritrdijo skozi nečiste bazene ali masažne kadi. Če sumite, da obstoječi bazen ali kad ni čista, je dobro, da se igrate varno in ne plavate ali se namakate v bazenu ali kadi.
- Če imate svoj bazen ali masažno kad, uporabite klor, da preprečite rast bakterij v vodi.
- Voda ne sme biti motna. Pred kopanjem ali namakanjem se prepričajte, da jasno vidite dno bazena.
- Če se po izklopu reaktivnega motorja na površini vode v vroči kopeli še vedno oblikuje pena, je možno, da se voda v bazenu ne filtrira pravilno.
- Takoj po plavanju se stuširajte, če sumite, da vode v bazenu primanjkuje ali ni čista.
Korak 4. Operite kopalke po uporabi
Bakterije, ki povzročajo vnetje lasnih mešičkov ali perja, lahko po izstopu iz bazena živijo v kopalkah. To pomeni, da lahko znova operete okužbo, če ne operete oblačil. Zato po uporabi operite kopalke, da preprečite okužbo.
Korak 5. Dobro se obrite
Če je britje izvedeno na napačen način, lahko lasje ali lasje zrastejo navznoter (vraščeni lasje) in pride do okužbe. Če ste nagnjeni k vnetju lasnih mešičkov, pred britjem sledite tem korakom.
- Kožo pred britjem navlažite s toplo vodo, da lase ali lase zmehčate.
- Brijte se v smeri rasti las.
- Britvice hranite na suhem mestu, da preprečite rast bakterij.
- Uporabljajte samo ostro britvico, da preprečite praskanje ali rezanje kože.
Korak 6. Nosite ohlapna oblačila v vročem in vlažnem vremenu
Znoj in trenje iz oblačil na koži lahko sprožita folikulitis. Te težave preprečite tako, da v vročem in vlažnem vremenu ne nosite tesnih oblačil.
- Poskusite uporabiti otroški puder na koži, da trenje kože ob oblačila ne sproži okužbe ali vnetja.
- Med vadbo ne nosite tesnih oblačil. Če nosite oprijeta oblačila za vadbo, jih slecite takoj po vadbi in prhanju.
Korak 7. Uporabljajte samo ugledne storitve salona za voskanje
Umazani saloni so lahko gojišče bakterij, ki povzročajo folikulitis. To tveganje zmanjšajte tako, da obiščete samo ugledne in čiste salone za depilacijo.
- Poiščite salon, ki ga želite obiskati, in ugotovite, ali obstajajo negativne ocene ali novice o salonu.
- Vprašajte prijatelje o njihovih izkušnjah pri uporabi nekaterih storitev voskanja.
