Plenični izpuščaj je pogost pojav pri dojenčkih in malčkih. To stanje ni nevarno, lahko pa povzroči, da bo vaš otrok neprijeten in bo imel težave s spanjem. Eden od načinov za zmanjšanje zbadanja, lajšanje in odpravljanje izpuščajev je uporaba kreme za plenični izpuščaj. Za zdravljenje pleničnega izpuščaja se prodajajo različni izdelki, ki na splošno delujejo na enak način: z zaščito kože pred draženjem in z zmanjšanjem vnetja in pordelosti kože. Za hude plenične izpuščaje ali kožne okužbe vam bo zdravnik morda predpisal antibiotik, protiglivično ali protivnetno kremo. Zmerni plenični izpuščaj naj izgine v treh dneh.
Korak
Metoda 1 od 3: Vedeti, kdaj uporabiti kremo za plenice
Korak 1. Prepoznajte simptome pleničnega izpuščaja
Pride čas, ko bo vsak otrok doživel plenični izpuščaj. Več kot polovica vseh dojenčkov vsaj enkrat na dva meseca dobi plenični izpuščaj. Naučite se prepoznati pogoste simptome pleničnega izpuščaja, da ga lahko hitro zdravite. Simptomi pleničnega izpuščaja vključujejo:
- rožnate ali rdeče na koži okoli dimelj, stegen in zadnjice,
- suha, otekla koža okoli območja, pokritega s plenicami,
- izbokline ali mehurji.
- Dojenčki postanejo bolj navadni, ko imajo plenični izpuščaj.
Korak 2. S pravilno tehniko plenic preprečite plenični izpuščaj
Mnogi primeri pleničnega izpuščaja minejo sami, če uporabljate pravilno tehniko nošenja. Izogibajte se uporabi kreme za plenični izpuščaj, če pazite, da otrokovo plenico pogosto menjate, da bo otrokova koža čista in izpostavljena zunanjemu zraku. Pravilna tehnika uporabe plenic je:
- Pogosto menjajte plenice - enkrat ali večkrat na dve uri in vsakič po iztrebljanju.
- Otroško dno očistite s toplo vodo: za čiščenje njegove kože se ne zanašajte samo na otroške robčke.
- Pri čiščenju kože uporabljajte samo blago milo: ne uporabljajte mila vsakič, ko si umivate otrokovo spodnjico.
- Uporabljajte otroške robčke brez vonja in alkohola
- Pustite otroku dovolj časa, da se sleče, da se koža sama posuši in "zadiha".
- Nežno potrepljajte površino otroške kože in je ne drgnite (ker drgnjenje lahko draži kožo).
- Nosite plenico, ki jo nosite šele potem, ko je otrokova koža popolnoma suha in ima dovolj časa, da "zadiha".
- Prepričajte se, da je nova plenica rahlo ohlapna, ne pretesna ob otroški koži.
- S krpnimi plenicami temeljito operite, da preprečite širjenje bakterij - izpiranje s kisom lahko pomaga ubiti bakterije, ki povzročajo izpuščaj.
- Po vsaki menjavi plenic si temeljito umijte roke.
Korak 3. Kremo za plenični izpuščaj nanesite le, če ima dojenček izpuščaj, če ima otrok normalen tip kože
Večina dojenčkov ne potrebuje kreme za plenični izpuščaj pri vsaki menjavi plenic. V večini primerov je plenični izpuščaj mogoče preprečiti tako, da je otrokova koža suha, čista, izpostavljena zraku in se je ne dotika umazanija. Vendar pa bodo vsi dojenčki, ki nosijo plenice, na neki točki razvili izpuščaj. Če ima vaš dojenček le občasno plenični izpuščaj, kremo nanesite, ko opazite simptome pleničnega izpuščaja. Za preprečevanje izpuščajev vam ni treba uporabljati kreme za plenične izpuščaje.
Korak 4. Nanesite kremo za plenični izpuščaj pri vsaki menjavi plenic, če ima otrok občutljivo kožo
Nekateri dojenčki in otroci so nagnjeni k pleničnemu izpuščaju. Če ima vaš dojenček vztrajen plenični izpuščaj kljub previdnostnim ukrepom, ki ste jih sprejeli, in pravilni tehniki plenic, lahko razmislite o uporabi kreme za plenični izpuščaj vsakič, ko mu spremenite plenico. Morda ima vaš dojenček občutljivo kožo in potrebuje dodatno zaščito kože.
Korak 5. Nanesite kremo za plenični izpuščaj, ko ima otrok drisko
Krema za plenični izpuščaj je še posebej uporabna, če ima vaš dojenček drisko. Driska je lahko za vas težavna, zato boste morali otrokovo plenico pogosto menjati, da preprečite nastanek izpuščajev. Poleg tega lahko dolgotrajna driska povzroči širjenje draženja kože na spodnjem delu otroka. Če ima vaš dojenček drisko, previdno med vsako menjavo plenic nanesite kremo za plenični izpuščaj.
Če ima vaš otrok resno drisko, ki se ne ustavi, obiščite svojega pediatra. Zagotovo ne želite, da je vaš otrok dehidriran ali dehidriran
Metoda 2 od 3: Izbira prave kreme za plenice
Korak 1. Vprašajte svojega zdravnika za priporočila glede dobre blagovne znamke kreme proti pleničnim izpuščajem
Nekatere vrste kreme za plenični izpuščaj so zelo koncentrirane in ta koncentracija lahko pomaga preprečiti draženje. Nekatere druge vrste kreme za plenični izpuščaj so bolj tekoče in bolj suhe, zato lahko pomagajo povečati pretok zraka v okuženo območje. Če želite ugotoviti, katera koncentracija je prava za vašega otroka, se o tem pogovorite s svojim zdravnikom. Zdravnik bo dal ustrezen nasvet glede obvladovanja pleničnega izpuščaja vašega otroka, ne glede na to, ali potrebujete debelo ali rahlo tekočo kremo.
Korak 2. Kupite kremo za plenične izpuščaje, varne za otroka
Kremo za plenični izpuščaj lahko kupite v večini lekarn in supermarketov. Če potujete z otrokom, morate imeti kremo v cevki, ki jo je enostavno prenašati, kar lahko pomaga preprečiti in zdraviti plenični izpuščaj, ki se lahko pojavi kadar koli. Poiščite kremo proti pleničnim izpuščajem, ki vsebuje sestavine cinkovega oksida, ognjiča in aloe vere. Te snovi pomirjajo izpuščaje in ščitijo rdečo, vneto kožo. Vazelin (najbolj znan pod blagovno znamko "vazelin") in druga mineralna olja so prav tako pogosti in varni za uporabo.
- Če ima vaš otrok alergično ali občutljivo kožo, morate skrbno prebrati sestavine kreme za plenični izpuščaj, da se prepričate, da ne poslabša izpuščaja. Na primer, dojenčki z alergijami na volno ne smejo biti izpostavljeni kremam, ki vsebujejo lanolin.
- Večina kreme za plenični izpuščaj je namenjena uporabi s plenicami za enkratno uporabo. Če uporabljate platnene plenice, se prepričajte, da je na embalaži kreme proti pleničnim izpuščajem, ki jo kupujete, jasno zapisano, da je krema varna za uporabo s krpami iz tkanine.
- Uporabljajte samo kreme, ki navajajo, da so varne za uporabo pri dojenčkih. Izogibajte se uporabi krem za odrasle ali drugih krem, ki vsebujejo borovo kislino, sodo bikarbono, kamfor, benzokain, difenhidramin ali salicilat. Ti materiali so lahko škodljivi za dojenčke in majhne otroke.
Korak 3. Poskusite različne vrste kreme
Nekateri dojenčki so občutljivi na sestavine, ki jih pogosto najdemo v kremah za plenični izpuščaj. Če se vam zdi, da ena krema draži otrokovo kožo, poskusite z drugo blagovno znamko, ki vsebuje različne sestavine. Preizkusite različne vrste kreme za plenični izpuščaj in s skrbnim opazovanjem ugotovite, katera krema je najboljša za vašega otroka.
Ta nasvet lahko uporabite tudi za sestavine v drugih izdelkih, ki se jih lahko dotaknejo dojenčki, kot so detergenti, mila, čistilne tekočine in krpe. Če težko najdete čistilo, ki ne bo dražilo otrokove kože, poskusite poiskati izdelek brez vonja, brez alkohola in hipoalergen (brez alergenov)
Korak 4. Kremo za plenični izpuščaj shranite na varnem mestu
Čeprav lahko kupite netoksično kremo za plenični izpuščaj, ni nujno, da jo bo vaš malček pogoltnil. Kremo za plenične izpuščaje hranite na mestu, ki ni dostopno dojenčkom in malčkom, na primer v visokih omarah ali predalih, kjer jih ni mogoče odpreti. Cevko s kremo proti pleničnim izpuščajem shranite na mestu ali v posodi z varnim pokrovom.
Metoda 3 od 3: Pravilno nanašanje kreme iz plenic
Korak 1. Dojenčkovo plenico menjajte vsakih nekaj ur in potem, ko ima blato
Najboljši čas za nanašanje kreme za plenični izpuščaj je med menjavo plenic. Starši z dojenčki in malčki morajo menjati plenice vsaki dve uri in vsakič, ko ima otrok črevesje. Starejši otroci so lahko manj pogosto plenjeni, saj redko urinirajo v plenici. Še posebej, če ima vaš otrok plenični izpuščaj ali občutljivo kožo, se prepričajte, da morate plenico takoj, ko iztrebi v plenici, takoj zamenjati. Umazanija je najhujši krivec, ki lahko povzroči plenični izpuščaj in draženje kože.
Če ima vaš dojenček izpuščaj, preverite otrokovo plenico vsako uro podnevi in občasno ponoči, da se prepričate, da se ne umaže
Korak 2. Zberite vse zaloge za menjavo plenic
Za vas je lažje in varnejše za vašega otroka, če so vse zaloge za menjavo plenic na dosegu roke. Enostavno dostopne zaloge pomenijo, da vam ni treba pustiti otroka samega, ko morate zamenjati otroško plenico. Zaloge, ki jih boste potrebovali, vključujejo:
- čista plenica,
- brisače ali prtički ali blazinice za menjavo plenic,
- krema za plenični izpuščaj,
- topla voda ali vlažni robčki brez vonja in alkohola,
- mehko brisačo ali brisačo za čiščenje,
- vodotesna vreča ali koš za smeti za odlaganje umazanih plenic.
Korak 3. Na tla ali mizo položite čisto brisačo ali previjalno blazinico, da zamenjate plenico
Otroka ne puščajte samega na visoki površini. Če ima vaš dojenček plenični izpuščaj, je najboljši način, da ga spremenite tako, da ga položite na tla na brisačo. Tako bo dojenček lažje preživel nekaj časa brez oblačil.
Če uporabljate površino, ki je višja od tal, na primer mizo za previjanje plenic, dojenčka pripnite z varnostnim pasom na mizi ali preprogi
Korak 4. Otroka slecite
Slecite mu čevlje ali hlače in mu odpnite srajco. Srajco povlecite navzgor in stran od območja plenic. Območje morate zavarovati, da otrokova oblačila ne bodo umazala iz umazane plenice. Podobno lahko krema za plenični izpuščaj na koži povzroči madeže, odstranitev oblačil pa bo preprečila tudi nastanek madežev.
Korak 5. Odstranite umazane plenice
Odstranite lepilno ali zaponko za plenice za enkratno uporabo. Odstranite umazano plenico in jo povlecite z dna otrokovega dna. Držite obe nogi zase, da ne bo udaril po umazani plenici. Otrok mora biti čim bolj čist in brez bakterij.
Korak 6. Očistite otrokovo telo
Dojenčki, pri katerih se pojavijo izpuščaji, bodo imeli občutljivo in ranljivo kožo. Vendar morate kožo še vedno očistiti, da izpuščaj popolnoma izgine. Očistiti morate tudi ostanke kreme na otroški koži. Ne uporabljajte dišečih ali alkoholnih vlažnih robčkov. Uporaba tople vode je najboljši način za čiščenje kože otroka, ki ima izpuščaj. Če se je umazanija razširila na spodnji del dojenčka, lahko uporabite blago milo brez vonja.
- Za čiščenje otroške kože uporabite razpršilno steklenico, napolnjeno s toplo vodo. To pomaga pri preprečevanju draženja zaradi drgnjenja. Otroško dno lahko za nekaj minut tudi namočite v topli vodi. Tako se bo njeno dno počutilo udobno, pa tudi očistilo.
- Prepričajte se, da je ves ostanek urina, umazanije in smetane iz predhodno obrisanega brisa čist.
- Če morate s krpo odstraniti umazanijo z otroške kože, uporabite mehko krpo in jo nežno vtrite od spredaj nazaj. Ne čistite otroške kože od zadaj naprej.
Korak 7. Otroško kožo posušite
Otroško kožo posušite z mehko brisačo z nežnimi gibi. Ne drgnite ga, saj bo to še dodatno razdražilo kožo. Vlažilec pomaga odstraniti bakterije, ki povzročajo plenični izpuščaj, zato mora biti otrokova koža popolnoma suha.
Korak 8. Pustite, da področje kože "diha"
Pustite otrokovo dno čim dlje v zraku. Izpostavljanje otroške kože zraku je najboljši način za preprečevanje in zdravljenje pleničnega izpuščaja. Koža bo lahko postala suha in diha, pretok zraka pa zmanjša rast bakterij in gliv. Če je mogoče, dajte otroku vsaj deset minut brez oblačil, potem ko mu zamenjate plenico.
Korak 9. Čisto plenico položite pod otrokovo dno
Novo plenico, pripravljeno za lepljenje, položite na dno in med noge. Dvignite noge in pod telo položite čisto plenico. Lepilo postavite na dno vzporedno s popkom.
Če ima vaš dojenček hude plenične izpuščaje, boste v naslednjih dneh razmislili o večji velikosti plenic. Nekoliko ohlapna plenica bo omogočila pretok zraka in zacelila izpuščaj ter preprečila odvečno vlago
Korak 10. Na prst nanesite ustrezno količino kreme
Po potrebi lahko uporabite rokavice ali očistite robčke. Kremo nanesite na vneto območje in območje okoli izpuščaja. Bodite zelo previdni pri nanašanju kreme na anus, sramne predele in gube kože okoli stegen. Kremo lahko po potrebi nanesete na dno blizu plenice. Krema bo ustvarila dovolj debelo plast, da zaščiti izpuščaj pred vlago. Še enkrat, ko čistite otroško kožo, poskusite kremo nanesti z gibi od spredaj nazaj namesto gibanja od spredaj naprej. Smer tega gibanja bo pomagala preprečiti okužbo v otrokovem sečnem traktu.
- Izogibajte se pogostemu neposrednemu dotiku otekle kože. Samo nanesite kremo in se izogibajte drgnjenju ali dotikanju področja kože, na katerem se pojavi izpuščaj.
- Nekatere kreme za plenični izpuščaj so v obliki cevi, dolge konice, kar olajša nanos kreme neposredno na otrokovo kožo. Ta oblika embalaže je še posebej uporabna, če ima vaš dojenček občutljivo ali občutljivo kožo, ki se z dotikom zlahka razdraži.
- Če vam zdravnik predpiše zdravila, upoštevajte navodila. Nekatera zdravila so zasnovana tako, da delujejo skupaj s kremami za plenični izpuščaj brez recepta, druga pa namesto krem za plenični izpuščaj. Vprašajte svojega zdravnika, ali lahko kreme na recept ali zdravila delujejo skupaj s kremami za plenični izpuščaj brez recepta.
Korak 11. Po potrebi dodajte plast vazelina
Nekatere vrste kreme za plenični izpuščaj imajo precej lepljivo teksturo in lahko povzročijo, da se otrokova plenica prilepi na površino kože. To lahko povzroči draženje. Da bi zmanjšali lepljivost in dobili nekaj zraka, razmislite o dodajanju plasti vazelina. Majhna plast vazelina po nanosu kreme za plenične izpuščaje naredi otrokovo plenico nekoliko ohlapno in prožno ter lahko hitro zaceli izpuščaj.
V nekaterih primerih lahko izberete sam vazelin za uporabo kot kremo proti pleničnim izpuščajem
Korak 12. Zategnite čisto plenico
Čisto plenico povlecite spredaj navzgor in jo poravnajte s hrbtom. Lepilo zategnite, vendar naj bo še vedno udobno. Plenico boste morali nekoliko ohlapiti kot običajno, da boste lajšali izpuščaj in preprečili drgnjenje.
Korak 13. Spremenite otroška oblačila in čevlje
Ko je otrokovo telo čisto in se plenica zamenja ter dojenček namaže s kremo za plenične izpuščaje, lahko na otroka oblečete oblačila, ki so vam všeč. Vendar je dobro, da otroka čim pogosteje pustite slečenega, torej vsaj 30 minut na dan brez oblačil.
Če so otrokova oblačila umazana, jih preoblecite v čista oblačila. Ne želite, da se bakterije širijo in poslabšajo plenični izpuščaj
Korak 14. Vse očistite in pospravite
Ker je plenični izpuščaj deloma posledica širjenja bakterij, se morate po menjavi otrokove plenice prepričati, da je vse čisto. Otroška oblačila, miza in preproge, otroške roke in noge ter vaše lastne roke morajo biti popolnoma čiste, potem ko se jih dotaknete z otrokovim blatom ali urinom. Za čiščenje rok (in dojenčkov, če je potrebno) uporabite toplo vodo in milo. Umazane predmete ustrezno zavrzite in umazana oblačila položite v perilo.
Korak 15. Če simptomi izpuščaja ne izginejo v treh dneh, se posvetujte s svojim zdravnikom
Običajni plenični izpuščaj mora izginiti v treh dneh, če se ustrezno zdravi. Vendar pa je včasih lahko kožna okužba, glivična okužba ali alergijska reakcija podobna pleničnemu izpuščaju. Te vrste bolezni zahtevajo drugačno zdravljenje in nadaljnje zdravljenje. Če vaša krema za plenični izpuščaj ne olajša otrokovih simptomov, se o stanju pogovorite s pediatrom. Morda boste morali zamenjati kremo za plenični izpuščaj, narediti alergijo na svojem dojenčku ali dobiti recept za močnejša zdravila za zdravljenje te bolezni.
Če opazite nenormalne simptome, kot so zvišana telesna temperatura, gnoj ali odprte rane, se takoj posvetujte s svojim pediatrom
Nasveti
- Odstranitev otroških oblačil od pasu navzdol bo preprečila, da bi krema za plenične izpuščaje obarvala oblačila. Z brisačo pokrijte območje preproge, ki se uporablja za menjavo plenic, tako da površina preproge ni izpostavljena kremi ali gelu, ki jih je težko odstraniti.
- Vedno se spomnite, da je plenični izpuščaj normalen in se pojavi skoraj pri vseh dojenčkih. Ne pretiravajte in ne paničite. Ne pozabite, da so čistoča, suha koža in dober pretok zraka ključni za zdravljenje pleničnega izpuščaja. Krema za plenični izpuščaj lahko pomaga tudi pospešiti proces celjenja.
Opozorilo
- Pogovorite se s svojim zdravnikom, če ima vaš dojenček po jemanju antibiotikov vztrajen plenični izpuščaj. Morda ima glivično okužbo, ki zahteva kremo za plenični izpuščaj s posebnim zdravilom.
- Nikoli ne puščajte svojega otroka samega na previjalni mizi ali na drugi površini, ki je višja od tal. Otroka vedno držite, da se ne odkotali od mize.
- Ne uporabljajte otroškega pudra za preprečevanje pleničnega izpuščaja. Prašek lahko vdihnete, ko dojenček diha in draži otrokova pljuča.
