Na podlagi podatkov ameriških centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) približno 735.000 Američanov vsako leto doživi srčni napad, od tega jih 525.000 doživi prvič. Srčne bolezni so vodilni vzrok smrti pri moških in ženskah, vendar pravočasno prepoznavanje znakov in simptomov srčnega napada lahko prepreči smrt in posledično telesno okvaro. Približno 47% nenadnih zastojev srca se zgodi zunaj bolnišnice. To kaže, da mnogi ljudje prezrejo prve znake nevarnosti, ki jih prenašajo njihova telesa. Če lahko prepoznate simptome srčnega napada in takoj pokličete številko urgence, lahko preprečite resnejše težave s srcem in vam reši življenje.
Korak
Metoda 1 od 4: Prepoznavanje klasičnih simptomov srčnega napada
Korak 1. Pazite na bolečine v prsih ali občutljivost
Na podlagi raziskave, ki jo je opravil CDC, 92% ljudi ve, da je bolečina v prsih simptom srčnega napada, vendar le 27% ljudi razume vse simptome in ve, kdaj poklicati številko urgence. Medtem ko je bolečina v prsih pogost in klasičen simptom, lahko sprva mislite, da imate bolečine v epigastriju ali pekoč občutek v prsih.
- Bolečine v prsih zaradi srčnega infarkta se počutijo, kot da vas nekdo močno pritisne na prsni koš ali da je na njem nekaj težkega. Te bolečine tudi ni mogoče premagati z uporabo antacidov.
- V študiji Journal of the American Medical Association pa so znanstveniki ugotovili, da 31% moških in 42% žensk nikoli ni doživelo bolečine v prsih, ki je pogosto posledica srčnega napada. Bolniki s sladkorno boleznijo imajo tudi manjše tveganje za pojav klasičnih simptomov srčnega napada.
Korak 2. Pazite na bolečine v zgornjem delu telesa
Bolečina zaradi srčnega napada se lahko razširi na zgornja ramena, roke, hrbet, vrat, zobe ali čeljust. Pravzaprav morda sploh ne čutite bolečine v prsih. Zobobol ali kronična bolečina v zgornjem delu hrbta je lahko zgodnji znak srčnega napada.
Korak 3. Najprej bodite pozorni na blage simptome
Večina srčnih napadov se začne z blagimi simptomi, kot je opisano spodaj. Vendar ga ne poskušajte zadržati. Takoj pokličite številko urgence, če ti simptomi ne izginejo v 5 minutah.
Korak 4. Ocenite, ali je bolečina posledica angine pektoris, če ima bolnik, ki ima morda srčni napad, zgodovino bolezni
Ali lahko angina po jemanju zdravil hitro mine? Nekateri ljudje s koronarno boleznijo srca trpijo zaradi angine ali bolečine v prsih, ko so utrujeni. To se zgodi, ko srčna mišica ne dobi dovolj kisika za podporo svojih dejavnosti. Ljudje z angino pektoris imajo lahko zdravila, ki lahko odprejo srčne arterije in lajšajo bolečine. Če angina po počitku ali jemanju zdravil ne mine hitro, lahko to pomeni srčni napad.
5. korak Pazite na bolečine v trebuhu, slabost ali bruhanje
Bolečine zaradi srčnega infarkta se lahko čutijo v želodcu. Morda se boste počutili kot pekoč občutek v prsih, ki po jemanju antacidov ne izgine. Lahko se pojavi tudi slabost in bruhanje brez bolečin v prsih ali simptomov želodčne gripe.
Korak 6. Pokličite številko za klic v sili, če sumite, da imate srčni napad
Najprej ne poskušajte storiti ničesar drugega. Ne odlašajte z iskanjem zdravniške pomoči. Najboljše možnosti za ozdravitev brez resne poškodbe srčne mišice dosežemo z zdravniško pomočjo v 1 uri po pojavu simptomov srčnega napada.
Ne začnite samostojno z zdravljenjem z aspirinom. Zdravstveni delavci, medicinske sestre in zdravniki na urgenci bodo ugotovili, ali je aspirin pravi za vas
Metoda 2 od 4: Opazovanje atipičnih simptomov srčnega napada
Korak 1. Pazite na atipične simptome pri ženskah
Ženske pogosteje kot moški doživljajo netipične simptome ali nenavadne znake srčnega napada. Nekateri med njimi so:
- Nenadoma občutek šibkosti
- Bolečine v telesu
- Slabo počutje ali gripa
- Motnje spanja
Korak 2. Pazite na zadihanost brez očitnega razloga
Zasoplost je simptom srčnega napada, ki se lahko pojavi pred bolečino v prsih. Počutite se, kot da ne morete dobiti dovolj kisika v pljuča, ali pa se počutite, kot da ste pravkar končali dirko.
Korak 3. Pazite na tesnobo, znojenje in omotico
Simptomi srčnega napada vključujejo tudi občutek tesnobe brez očitnega razloga. Morda se boste tudi počutili omotične ali imeli hladen znoj brez bolečin v prsih ali drugih simptomov.
Korak 4. Pazite na zelo močno srce
Ali vam srce bije? Če vaše srce utripa ali bije zelo hitro ali čutite palpitacije ali spremembe srčnega ritma, so to tudi netipični ali nenavadni simptomi srčnega napada.
Metoda 3 od 4: Merjenje dejavnikov tveganja za srčni infarkt
Korak 1. Razumeti, da obstajajo različni dejavniki tveganja za srčni infarkt
Obstajajo dejavniki, ki jih je mogoče spremeniti s spremembo življenjskega sloga, in obstajajo dejavniki, ki jih ni mogoče spremeniti. Ko veste, katera dejanja lahko zmanjšajo ali povečajo tveganje za srčni napad, se lahko bolje odločite.
Korak 2. Razumeti nepopravljive dejavnike tveganja za srčni infarkt
Ta dejavnik je nepopravljiv in ga je treba upoštevati pri merjenju vašega splošnega tveganja za srčni napad. Dejavniki tveganja, ki jih ni mogoče spremeniti, vključujejo:
- Starost: moški, starejši od 45 let, in ženske, starejše od 55 let, so bolj ogrožene zaradi srčnega napada.
- Družinska anamneza: če je bližnji sorodnik imel srčni napad v mladosti, je tudi tveganje večje.
- Zgodovina avtoimunskih bolezni: če ste že imeli avtoimunske bolezni, kot sta revmatoidni artritis ali lupus, imate večje tveganje za srčni napad.
- Preeklampsija: stanje med nosečnostjo.
Korak 3. Razumeti dejavnike tveganja za srčni napad, ki jih lahko spremenite
Te dejavnike tveganja lahko zmanjšamo s spremembami življenjskega sloga, na primer z prenehanjem negativnega vedenja ali z uvajanjem pozitivnih navad. Ti dejavniki tveganja vključujejo:
- Kajenje: kajenje je edini dejavnik tveganja za nenadno srčno smrt pri bolnikih s koronarno boleznijo srca. Kajenje povečuje tudi tveganje za koronarno srčno bolezen.
- Visok krvni pritisk.
- Nizka telesna aktivnost.
- Sladkorna bolezen
- Debelost.
- Visok holesterol.
- Stres in uporaba drog.
Korak 4. Zmanjšajte tveganje za srčni napad
Vsak dan telesna aktivnost. Poskusite se po kosilu in večerji umirjeno sprehoditi 15 minut. Sledite zdravi prehrani z malo soli, transmaščob in ogljikovih hidratov, vendar z veliko nenasičenih maščob in beljakovin.
- Nehaj kaditi.
- Upoštevati morate zdravnikove nasvete glede nege in zdravljenja, če ste v nevarnosti za srčni napad ali okrevate po njem.
Metoda 4 od 4: Razumevanje medicinskega zdravljenja srčnega napada
Korak 1. Takoj poiščite zdravniško pomoč na urgenci
Srčni napad je življenjsko nevarno stanje, lahko pa se tudi dobro odzove na takojšnje zdravljenje. Če vi ali vaš prijatelj pridete na urgenco zaradi srčnega napada, lahko hitro zagotovite zdravniško pomoč.
Korak 2. Naredite EKG
Elektrokardiogram je pregled, ki meri električno aktivnost srca. Rezultati bodo pokazali obseg poškodbe srčne mišice ali potrdili, da imate srčni napad. Poškodovana srčna mišica ne bo vodila elektrike skozi elektrode, pritrjene na prsni koš, in jih zapišejo na papir, da jih zdravnik oceni.
Korak 3. Naredite krvni test
Poškodba srčne mišice zaradi srčnega napada povzroči sproščanje posebnih kemikalij v krvni obtok. Troponin je kemična spojina, ki ostane v krvi 2 tedna. To spojino lahko uporabimo kot parameter za pregled prisotnosti predhodno nediagnosticiranega srčnega napada.
Korak 4. Pripravite se na pregled s srčnim katetrom
Zdravnik vam lahko naroči preskus srčne kateterizacije. Med tem postopkom se v žilo vstavi kateter za vstop v srce. Srčni kateter se pogosto vstavi skozi arterijo v dimljah in velja za postopek z relativno nizkim tveganjem. Med kateterizacijo srca lahko zdravnik:
- pregledati srce z rentgenskimi žarki in kontrastnim barvilom. Tako lahko zdravnik vidi, katere arterije so zožene ali blokirane.
- preverite srčni tlak v komori.
- vzemite vzorec krvi, ki ga lahko uporabite za merjenje ravni kisika v srčnih komorah.
- naredite biopsijo.
- preverite sposobnost srca, da učinkovito črpa kri.
Korak 5. Pripravite se na preskus srčnega stresa, ko je srčni napad rešen
Nekaj tednov po srčnem infarktu boste morda imeli stresni test za oceno odziva krvnih žil vašega srca na vadbo. Hodili boste po tekalni stezi in bili opremljeni z elektrodami na EKG aparatu, ki bo meril električno aktivnost srca. Ta pregled bo zdravniku pomagal določiti dolgotrajno zdravljenje za vaše stanje.
Nasveti
Obvestite svoje prijatelje in družino o nenavadnih simptomih srčnega napada, da preprečite, da bi srčni napad ostal nediagnosticiran ali nezdravljen
Opozorilo
- Če opazite te ali druge simptome, ki jih ne prepoznate, ne počakajte in jih ne poskušajte prenašati. Takoj pokličite številko za klic v najbližji bolnišnici in poiščite zdravniško pomoč. Zgodnje zdravljenje bo dalo boljše rezultate.
- Ne premikajte se in ne opravljajte napornih dejavnosti, če mislite, da imate srčni napad. To bo povzročilo le hujše poškodbe srca. Prosite nekoga v vaši bližini, naj pokliče urgenco.
