Srčni napad se pojavi, ko srce ne dobi dovolj kisika, ker se pretok krvi nenadoma prekine. Srčna mišica ne more pravilno črpati, zato srčno tkivo hitro začne odmirati. Vsako leto ima približno 735.000 Američanov srčni napad. Vendar se le približno 27% ljudi zaveda različnih simptomov srčnega napada, ki zahtevajo takojšnje zdravljenje. Ne dovolite, da ste del teh statistik. Dušilne bolečine v prsih in v zgornjem delu telesa (bodisi zaradi naporne telesne dejavnosti ali ne) so pogosti simptomi srčnega napada. Vendar pa obstajajo tudi drugi znaki, na katere morate biti pozorni. Prepoznavanje simptomov srčnega napada in čimprejšnji odhod v bolnišnico lahko v veliki meri določi naslednje stanje, in sicer med varnim okrevanjem, trajno poškodovanim srčnim tkivom ali smrtjo. Če obstaja "najmanjši" dvom, da je bolečina znak srčnega napada, takoj poiščite nujno zdravniško pomoč.
Simptomi, ki zahtevajo takojšnje zdravljenje
Takoj pokličite urgenco, če opazite katerega od naslednjih simptomov:
- Bolečina ali pritisk v prsih
- Vrtoglavica, omotica, občutek skoraj omedlevice
- Težko dihati
- Leva roka je boleča
- Slabost ali bruhanje
Korak
Metoda 1 od 5: vedeti, kdaj poklicati urgenco
Korak 1. Pazite na bolečine v prsih
Bolečine v prsih, bodisi ostre ali dolgočasne, so najpogostejši znak srčnega napada. Ljudje, ki so imeli srčni napad, pogosto poročajo, da se v sredini ali levi strani prsnega koša čuti ščepec, tesnost, pritisk, tesnost ali oster občutek. Občutek lahko traja nekaj minut ali več ali pa izgine in se kasneje ponovno pojavi.
- Bolečine v prsih zaradi srčnega napada niso vedno tako močne in pekoče, kot jih opisujejo nekateri (takšen srčni napad pogosto imenujemo "hollywoodski" srčni napad). Za srčni napad je značilna tudi precej blaga bolečina v prsih. Zato ne prezrite nobene bolečine v prsih.
- "Retrosternalna" bolečina v prsih je pogosta pri srčnem napadu. Bolečina v prsnem košu je bolečina, ki se čuti za prsnico (prsnico). To vrsto bolečine pogosto zamenjamo s prebavnimi motnjami, kot je napihnjenost. Če dvomite o tej vrsti bolečine, pokličite svojega zdravnika.
- Ne pozabite, da srčni napad ni vedno zaznamovan z bolečinami v prsih. Pravzaprav več kot polovica bolnikov s srčnim infarktom ne čuti bolečine v prsih. Ne izključujte srčnega napada samo zato, ker vas ne bolijo prsi.
Korak 2. Pazite na bolečine v zgornjem delu telesa
Včasih bolečina zaradi srčnega infarkta seva od prsnega koša navzven, kar povzroča bolečine v vratu, čeljusti, trebuhu, zgornjem delu hrbta in levi roki. Bolečine v teh delih telesa so običajno v obliki bolečin. Če pred kratkim niste vadili ali naredili ničesar, kar bi lahko povzročilo bolečino v zgornjem delu telesa, je lahko ta vrsta bolečine znak srčnega napada.
Korak 3. Pazite na simptome, kot so omotica, omotica in občutek skoraj omedlevice
Ti trije simptomi so tudi pogosti znaki srčnega napada, čeprav jih ne doživijo vsi bolniki s srčnim infarktom.
- Tako kot drugi simptomi srčnega napada so tudi omotica, omotica in občutek skoraj utrujenosti lahko tudi znaki drugih bolezni, zato je diagnoza pogosto napačna. Ne prezrite teh simptomov, še posebej, če jih spremljajo bolečine v prsih.
- Ženske te tri simptome pogosteje doživljajo kot moški, čeprav se ne pojavljajo pri vseh ženskah.
Korak 4. Spremljajte dihanje
Zasoplost je blag simptom srčnega napada, ki ga ne gre podcenjevati. Zasoplost zaradi srčnega infarkta se od zadihanosti zaradi drugih bolezni razlikuje po tem, da se pojavi brez razloga. Bolniki s srčnim infarktom, ki imajo zasoplost, opisujejo občutek kot po naporni vadbi, čeprav bolnik dejansko samo sedi in se sprošča.
Zasoplost je lahko edini simptom srčnega napada. Zato ga ne podcenjujte! Še posebej, če niste storili ničesar, kar bi običajno povzročilo zasoplost, takoj poiščite nujno zdravniško pomoč, če se pojavijo ti simptomi
Korak 5. Pazite na slabost
Slabost lahko povzroči tudi izbruh telesa v hladnem znoju in celo bruhanje. Če se pojavijo ti simptomi, zlasti če jih spremljajo drugi simptomi, imate morda srčni napad.
Korak 6. Zavedajte se občutkov nemira
Mnogi bolniki s srčnim infarktom se počutijo zelo nemirni, kot da bi se "zgodilo nekaj slabega". Ne prezrite občutka. Takoj poiščite zdravniško pomoč, če doživite tovrstna čustva.
Korak 7. Takoj pokličite urgenco če sumite, da imate vi ali kdo drug srčni napad. Čim prej se začne zdravljenje, večja je možnost, da bo bolnik preživel srčni infarkt. Ne čakajte predolgo in ne oklevajte in poiščite zdravniško pomoč.
Študija je pokazala, da polovica ljudi, ki doživijo simptome srčnega napada, počaka več kot 4 ure, preden poišče zdravniško pomoč. Skoraj polovica vseh smrti zaradi srčnih napadov se zgodi zunaj bolnišnice. Ne prezrite nobenih simptomov, pa naj bodo še tako blagi. Čim prej pokličite urgenco
Metoda 2 od 5: Prepoznavanje zgodnjih znakov
Korak 1. Poiščite zdravniško pomoč, če imate angino pektoris
Angina je bolečina v prsih, ki se čuti kot rahel pritisk, pekoč občutek ali tesnost. Bolečino zaradi angine pogosto zamenjamo s pirozo. Angina je lahko znak koronarne bolezni srca, najpogostejšega vzroka za srčni infarkt. Če pride do bolečin v prsih, je bolje, da takoj obiščete zdravnika.
- Večina angine se pojavi v prsih. Bolečine zaradi angine pa lahko občutimo tudi v rokah, ramenih, vratu, čeljusti, grlu ali hrbtu. Morda boste težko začutili, kateri del telesa čuti bolečino.
- Bolečina zaradi angine se običajno izboljša po nekajminutnem počitku. Če bolečina v prsih traja več kot nekaj minut ali se po počitku ali jemanju zdravil proti angini ne izboljša, takoj pokličite urgenco.
- Nekateri ljudje po vadbi doživijo angino pektoris. Vendar bolečine v prsih niso vedno simptom bolezni ali srčnega napada. Odstopanje od običajnega vzorca je najpomembnejše, na kar morate biti pozorni.
- Če sumite, da imate boleče prebavne motnje, je to lahko angina. Posvetujte se z zdravnikom, da ugotovite vzrok bolečine.
Korak 2. Ugotovite, če imate aritmijo
Aritmije so motnje srčnega ritma. Aritmije se pojavijo pri vsaj 90% ljudi s srčnim infarktom. Če imate v prsnem košu občutek utripanja ali čutite, da vam srce »preskakuje«, imate morda aritmijo. Posvetujte se s kardiologom, ki lahko opravi teste, da ugotovi vzrok vaših simptomov.
- Aritmije lahko povzročijo tudi resnejše simptome, kot so omotica, omotica, občutek blizu omedlevice, palpitacije ali hitri srčni utripi ter bolečine v prsih. Če se pojavi kateri od teh simptomov aritmije, takoj pokličite urgenco.
- Čeprav so zelo pogoste, zlasti pri starejših odraslih, so lahko aritmije znak resnih zdravstvenih težav. Ne zanemarjajte aritmij. Posvetujte se z zdravnikom, da se prepričate, da nimate resnih zdravstvenih težav.
Korak 3. Pazite na dezorientacijo, zmedenost in simptome, podobne kapi
Pri starejših ljudeh so ti simptomi lahko znak srčne težave. Če se pojavijo kognitivne motnje brez očitnega razloga, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Korak 4. Pazite na utrujenost brez razloga
V primerjavi z moškimi je pri ženskah verjetneje, da bodo doživeli nenormalno, nenadno ali nepojasnjeno utrujenost kot simptom srčnega napada. Utrujenost se lahko pojavi nekaj dni pred dejanskim srčnim infarktom. Če doživite nenadno, nenaravno utrujenost brez kakršnih koli sprememb pri vsakodnevnih dejavnostih, takoj pojdite k zdravniku.
Metoda 3 od 5: Delovanje, medtem ko čakate na prihod nujne medicinske pomoči
Korak 1. Takoj pokličite urgenco
Delavci nujne medicinske pomoči vam lahko povedo, kako pomagati ljudem, ki imajo simptome srčnega napada. Naredite natančno po navodilih policista. Preden kaj storite, pokličite urgenco.
- Klicanje 118 ali 119 je hitrejše, kot če se sami odpeljete na urgenco. Pokličite rešilca. Ne vozite se v bolnišnico, razen če nimate druge izbire.
- Zdravljenje srčnega infarkta je najučinkovitejše, če ga opravimo v 1 uri po pojavu prvih simptomov.
Korak 2. Ustavite vse dejavnosti
Sedite in počivajte. Poskusite ostati mirni in čim bolje nadzirati dih.
Sprostite tesna oblačila, na primer ovratnike srajce in pasove
Korak 3. Če obstaja, vzemite katero koli zdravilo, ki vam ga je predpisal zdravnik za zdravljenje težav s srcem
Če imate zdravila na recept, na primer nitroglicerin, vzemite priporočeni odmerek, medtem ko čakate na prihod rešilca.
Ne jemljite zdravil, ki vam jih zdravnik posebej ni predpisal. Jemanje drog drugih ljudi je lahko nevarno
Korak 4. Vzemite aspirin
Žvečenje in požiranje aspirina lahko pomaga razbiti blokade ali krvne strdke, ki povzročajo srčni napad.
Ne jemljite aspirina, če ste alergični na zdravilo ali vam ga je prepovedal vaš zdravnik
Korak 5. Posvetujte se z zdravnikom, tudi če se simptomi izboljšajo
Tudi če se simptomi v 5 minutah izboljšajo, morate vseeno obiskati zdravnika. Srčni napadi lahko pustijo krvne strdke v krvnih žilah, kar lahko povzroči nadaljnje zdravstvene težave, na primer ponavljajoče se srčne napade ali kapi. Potreben je strokovni zdravniški pregled.
Metoda 4 od 5: Razumevanje drugih vzrokov simptomov
Korak 1. Prepoznajte simptome dispepsije (prebavne motnje)
Dispepsija je znana tudi kot prebavne motnje ali bolečine v trebuhu. Bolečina zaradi dispepsije je običajno kronična ali ponavljajoča se in se pojavi v zgornjem delu trebuha. Dispepsija lahko povzroči tudi pritisk ali blage bolečine v prsih. Dispeptično bolečino lahko spremlja eden ali več naslednjih simptomov:
- Piroza
- Napihnjen ali poln
- Burp
- Pekoča zgaga
- Bolečina v trebuhu
- Izgubljen apetit
2. korak Prepoznajte različne simptome GERB (gastroezofagealna refluksna bolezen)
GERB se pojavi, ker se mišice požiralnika ne zaprejo pravilno, zaradi česar se vsebina želodca premakne navzgor v požiralnik. To lahko povzroči pirozo in občutek, kot da se hrana "zatakne" v prsih. Lahko se pojavi tudi slabost, zlasti po jedi.
Simptomi GERB se običajno pojavijo po jedi in se poslabšajo ponoči ali med ležanjem ali nagibanjem
Korak 3. Prepoznajte simptome astme
Astma lahko povzroči bolečine v prsih, pritisk ali tesnost. Te simptome običajno spremlja kašelj in piskanje.
Napadi blage astme se običajno izboljšajo po nekaj minutah. Če po nekaj minutah še vedno zadihate, takoj poiščite zdravniško pomoč
Korak 4. Prepoznajte simptome napada panike
Ljudje, ki se počutijo zelo zaskrbljeni, imajo lahko napade panike. Simptomi paničnega napada so sprva lahko enaki kot pri srčnem napadu. Lahko se pojavi povečan srčni utrip, potenje, šibkost, skoraj omedlevica ali težko dihanje.
Simptomi napada panike se pojavijo zelo hitro in običajno tudi hitro izginejo. Če se simptomi ne izboljšajo v 10 minutah, takoj poiščite zdravniško pomoč
Metoda 5 od 5: Poznavanje tveganj
Korak 1. Upoštevajte starost
Tveganje za srčni infarkt se s starostjo povečuje. Moški, stari 45 let in več, in ženske, stare 55 let in več, so bolj ogrožene zaradi srčnega napada kot mlajše osebe.
- Starejši ljudje imajo lahko drugačne simptome srčnega napada kot mlajši odrasli. Pri starejših ljudeh bodite pozorni na simptome, kot so omedlevica, zasoplost, slabost in šibkost.
- Simptomi demence, kot so pozabljivost, nenormalno ali nenaravno vedenje in logične motnje, so lahko znaki »tihega« srčnega napada pri starejših.
Korak 2. Pazite na svojo težo
Prekomerna telesna teža ali debelost poveča tveganje za srčni napad.
- Pasivni življenjski slog poveča tudi tveganje za srčni napad.
- Prehrana z visoko vsebnostjo nasičenih maščob poveča tveganje za koronarno arterijsko bolezen, ki lahko povzroči srčni napad.
Korak 3. Prenehajte kaditi
Kajenje in izpostavljenost pasivnemu kajenju povečata tveganje za srčni napad.
Korak 4. Razmislite o drugih kroničnih zdravstvenih motnjah
Tveganje za srčni napad je večje, če imate katero od naslednjih zdravstvenih težav:
- Visok krvni pritisk
- Visoke ravni holesterola v krvi
- Ali imate vi ali vaša družina v preteklosti srčni infarkt ali možgansko kap?
-
Sladkorna bolezen
Bolniki s sladkorno boleznijo imajo lahko manj dramatične simptome srčnega napada. Če sumite na kakršne koli simptome, takoj poiščite zdravniško pomoč
Nasveti
- Naj vas občutki sramu ali tesnobe, da se je "izkazalo" ne za srčni napad, preprečijo pri iskanju zdravniške pomoči. Zamuda pri zdravljenju lahko privede do smrti.
- Ne podcenjujte simptomov srčnega napada. Če se po 5-10 minutah sedenja in počitka ne počutite bolje, takoj pokličite urgenco.
Opozorilo
- Tveganje za ponovni srčni napad je večje, če ste že imeli srčni napad.
- Ne uporabljajte defibrilatorja (AED), razen če ste strokovno usposobljeni.
- V primeru tihe ishemije se lahko pojavi srčni napad, ne da bi pri tem prišlo do kakršnih koli predhodnih znakov ali simptomov.
Sorodni članek
- Kako izračunati vaš ciljni srčni utrip
- Kako preprečiti bolezni srca
- Kako jesti zdravo
- Kako shujšati
