Vsakdo se želi počutiti privlačen. Tudi vi si zaslužite, da izgledate in se počutite odlično. Na srečo obstajajo različni koraki, da v očeh drugih postanete privlačna oseba. To pomeni, da je vsaka ženska lahko privlačna ženska figura. Najboljši način, da postanete privlačnejši, je, da pokažete zaupanje. Lahko pa tudi sami oblikujete popoln videz. Prav tako naredite sebe bolj dinamično in privlačno, tako da poudarite svojo osebnost. Nazadnje, ne pozabite skrbeti za svoje telo in um.
Korak
Metoda 1 od 4: Izkazati zaupanje
Korak 1. Vstanite naravnost, da ohranite dobro držo
Pozitivna drža kaže zaupanje in udobje vase. Če želite stati naravnost, poravnajte hrbtenico in ramena rahlo potegnite nazaj. Po tem dvignite brado in poglejte naravnost.
Če imate ves ta čas slabo držo, vadite, da stojite naravnost pred ogledalom. Sčasoma se bodo mišice telesa trenirale in navadili se boste stati naravnost
Korak 2. Uporabite odprto govorico telesa, na primer nagibanje naprej in stik z očmi
Z nasmehom se tudi počutite bolj samozavestni in odprti. Poleg tega pri stojanju pazite, da položaj rok ni prepognjen in da ostane ob strani telesa. Ta oblika telesne govorice lahko pritegne pozornost drugih, tako da ste videti privlačnejši.
Ne silite se v nasmeh, če tega ne želite. Nasmeh pa običajno povzroči, da vas drugi vidijo kot privlačnejšo osebo
Korak 3. Pokažite pozitiven odnos
Ena izmed stvari, zaradi katerih se zdiš privlačnejša, je pozitivnost. Če želite videti bolj pozitivno, poskusite gledati na svetlo stran stvari, tudi če se ne počutite optimistično. Spodbujajte tudi druge in delite pozitivne stvari, ki se vam dogajajo v življenju.
- Morda ste na primer zaskrbljeni zaradi prihajajoče skupinske predstavitve. Namesto, da bi pokazali svojo tesnobo, lahko rečete: "V veselje mi je bilo delati z vsemi in z veseljem delim informacije o naših izdelkih danes!"
- Če je nekdo žalosten, lahko rečete: "Vem, da preživljaš težke čase, vendar verjamem, da lahko to prebrodiš. Prej ste preživeli težke čase in te težave so vas okrepile."
- Med klepetom s prijatelji se pogovarjajte o svojih nedavnih dosežkih, smešnih stvareh, ki jih je naredil vaš hišni ljubljenček, ali o življenjskih ciljih, ki jih zasledujete.
Korak 4. Preizkusite nove izkušnje, da drugim pokažete, da ste privlačna oseba
Tvegajte in stopite izven svojega območja udobja, da pokažete, da ste privlačna in dinamična ženska. Zaradi tega ste videti privlačnejši. Pripravite se na preizkušanje novih stvari, tako da obiščete nove kraje in povabite prijatelje k različnim aktivnostim.
Na primer, obiščite karaoke center, da pojete, opravite plesni tečaj, poskusite bungee jumping, uživate v potapljanju v nebu, se prijavite na avdicijo lokalnega gledališča ali poskusite plezati
Korak 5. Bodite hvaležni in pokažite svojo edinstvenost
Vzemite si čas za spoznavanje sebe, da boste lahko videli impresivne stvari o sebi. Naredite seznam svojih talentov, dosežkov, najljubših stvari, življenjskih ciljev in drugih vidikov. Imate edinstvene vidike, zaradi katerih ste posebni, in si zaslužijo, da jih delite s svetom.
Ne primerjajte se z drugimi, saj boste tako pozabili na stvari, ki vas navdušijo
Metoda 2 od 4: Oblikovanje najboljšega videza
Korak 1. Izberite pričesko, ki jo je enostavno upravljati, ali nosite čudovit šal
Lasje igrajo pomembno vlogo pri oblikovanju vašega obraza, zato lahko njihovo oblikovanje močno vpliva na vaš videz. Oblikovani lasje lahko bistveno spremenijo vaš videz, zato je dobro, da si vsak dan oblikujete lase. Poiščite pričesko, ki se ujema z vašo teksturo las, časovno omejitvijo oblikovanja in osebnimi preferencami.
Alternativno lahko ustvarite eleganten videz s čudovito tančico
Korak 2. Izberite čista, dobro prilegajoča se oblačila, zaradi katerih se boste počutili ponosne ali odlične
Če želite videti privlačno, ne potrebujete dragih ali trendovskih oblačil. Izberite oblačila, ki ustrezajo vašemu telesu, in ne oblačila, ki so prevelika ali široka. Nosite tudi oblačila, za katera se vam zdi, da jih je kul nositi, saj lahko zaradi občutka sreče izgledate bolje.
- Izberite oblačila, ki odražajo vaš občutek za slog. Na primer, če ste žensko dekle, lahko nosite cvetlična oblačila ali usnjena oblačila za bolj edinstven ali trendovski slog.
- Rdeča oblačila lahko pritegnejo pozornost ljudi, zato je ta barva lahko odlična izbira, če želite izstopati!
Korak 3. Če želite poudariti določene dele obraza, uporabite ličila
Senčila in senčila lahko na primer naredijo oči bolj vidne. Medtem bo vaš nasmeh videti svetlejši s šminko svetle barve. Če imate na obrazu madeže ali gube, ki jih želite skriti, uporabite podlago in masko za madeže, da dobite želeni videz.
Naravna ličila na splošno veljajo za privlačnejša. Vseeno pa ustvarite videz, ki vam je všeč, saj je najpomembnejše, da ostanete to, kar ste
Korak 4. Uporabite edinstven parfum, zaradi katerega vaše telo diši
Privlačen vonj je ena izmed stvari, zaradi katerih vas drugi vidijo kot privlačno osebo. Poleg tega, da pritegne pozornost drugih, dišava pokaže tudi, da ste sposobni skrbeti zase. Poleg tega sladka aroma telesa kaže tudi na vzdrževano čistočo telesa.
Če nimate najljubšega vonja ali parfuma, prosite za vzorec parfuma v kozmetični trgovini ali na pultu. Po tem poskusite te vzorce razpršiti po telesu, ker lahko kemija vašega telesa vpliva na vonj parfuma ali ga spremeni
Metoda 3 od 4: Poudarite osebnost
Korak 1. Pri interakciji z drugimi ljudmi pokažite prijazen in prijeten odnos
Ljudje bodo bolj privlačni, če ste z njimi prijazni. Nasmehnite se ali pozdravite druge, ko greste mimo. Zapomnite si tudi nekatera vprašanja, ki jih lahko postavite, da začnete pogovor z drugimi ljudmi. Ponudite pomoč, če jo kdo potrebuje.
- Če želite biti prijazni, morate samo pozdraviti drugo osebo in se ji nasmehniti.
- Če niste prepričani, kakšna vprašanja želite zastaviti, lahko rečete: "Je bil v zadnjem času kakšen dober film?", "Kakšni so vaši načrti za konec tedna?" Ali "Kako ste preživeli ta teden?"
Korak 2. Vključite se v zabavne dejavnosti, v katerih uživate
Med zabavo boste videti veliko bolj privlačni. Poleg tega vas obstoj hobi dejavnosti naredi zanimivejše in zabavnejše. Razburljive dejavnosti ali hobiji vas naredijo privlačnejšo osebo in se v očeh drugih zdijo privlačnejši.
- Lahko bi se na primer pridružili skupini, igrali kegljanje, pisali poezijo, šli na koncert ali se pridružili rekreativni športni ekipi.
- Če ne veste, s kakšno dejavnostjo bi se lotili, poskusite nekaj različnih dejavnosti, dokler ne najdete tistega, ki vam ustreza.
- Kot dodaten bonus lahko povečate tudi samozavest, medtem ko počnete tisto, kar imate radi!
Korak 3. Poudarite svojo edinstveno stran
Zaradi razlik ste videti bolj zapeljivi in privlačni. Zato poudarite, po čem se razlikujete od drugih. Morda ste obsedeni s sladicami na temo popularne kulture ali pa radi reciklirate pločevinke sode v nakit. Karkoli počnete, pokažite svojo edinstvenost!
Če želite biti edinstveni, vam ni treba storiti ničesar, kar še nihče ni poskusil. Zato ne čutite pritiska, da počnete stvari, ki jih nihče drug ni počel. Na primer, zbiranje pisalnih strojev je edinstveno. Vendar ne pozabite, da niste edini, ki to uživa
Korak 4. Pokažite resnično zanimanje za drugo osebo
Ljudje bodo pritegnili, če vam je mar zanje. Postavite vprašanja o sebi in poslušajte njihove zgodbe. Ko z vami delijo nekaj, pokažite hvaležnost tako, da razumete in poslušate njihovo zgodbo ter dajete pozitivne povratne informacije.
Recimo, da vam na primer kdo pove o svojih počitnicah. Lahko se odzovete z besedami: "Vau! Vaše počitnice zvenijo odlično! Hvala, ker ste z mano delili svoja priporočila za potovanje.”
Korak 5. Namesto da kritizirate samega sebe, govorite o sebi na pozitiven način
Če pogosto kritizirate sebe, bo vaša privlačnost ali pozitivna podoba izginila. Namesto da govorite o svojem slabem ali o pomanjkanju sebe, poudarite velike stvari, ki jih imate. Delite tudi svoje najboljše življenjske trenutke ali zgodbe. Takšne navade pomagajo drugim videti najboljše v vas.
- Na primer, ne povejte drugim, ko imate slab dan. Namesto tega se osredotočite na dobre stvari. Lahko rečete: "Ponosen sem nase, da sem zjutraj prišel na delo 5 minut zgodaj."
- Razen tega iskreno sprejemajte komplimente in ne "zavračajte" ali krivite besed drugih ljudi. Če kdo reče: "Danes izgledaš odlično!", Odgovori: "Najlepša hvala! Tudi jaz ti želim povedati enako!"
Metoda 4 od 4: Skrb zase
Korak 1. Vsak dan se tuširajte in ostanite čisti
Naj bo vaše telo čisto, vsaj enkrat na dan se tuširajte z milom in toplo vodo. Če želite, da vaše telo diši, uporabite dezodorant, izdelke proti potenju ali puder za boj proti znoju in telesnemu vonju. Poleg tega vsak dan uporabljajte losjon, da bo koža gladka in mehka.
Če se močno potite, se poskusite pogosteje tuširati ali pa za čiščenje uporabite čistilne robčke
Korak 2. Sledite rutini nege kože, da preprečite prezgodnje staranje in madeže na koži
Zjutraj in zvečer si umijte obraz z blagim milom. Zdravljenje nadaljujte z nanašanjem losjona za obraz ali kreme. Poleg tega edinstvene kožne težave zdravite z izdelki, kot so krema za oči proti gubam ali očesnim vrečkam, krema za akne za madeže in balzam za ustnice za suhe in razpokane ustnice.
- Nikoli ne spite z ličili, ker lahko poškoduje kožo.
- V idealnem primeru uporabite podnevi lažjo vlažilno kremo, ponoči pa težjo kremo.
Korak 3. Jejte zdravo in uravnoteženo prehrano
Polovico krožnika napolnite z zelenjavo, četrtino plošče z beljakovinami z nizko vsebnostjo maščob, drugo četrtino pa s škrobom ali pšenico. Uživajte sveže sadje in zelenjavo kot prigrizek, kadar med obroki začutite lakoto. Poleg tega ne pozabite piti 8-12 kozarcev vode na dan za vzdrževanje telesne tekočine.
- Če se med obroki nagibate k prehrani, poskusite jesti manjše porcije. Ta vzorec vam daje občutek, da jeste več hrane.
- Ne prenehajte jesti tiste vrste hrane, ki vam je všeč, ker bo to le poslabšalo vaše razpoloženje. Namesto tega uživajte omejeno vrsto teh živil in poiščite bolj zdrave alternative za hrano, ki ne ustreza vaši zdravi prehrani.
Korak 4. Vsak dan telovadite vsaj 30 minut, da izboljšate svojo telesno pripravljenost
Izberite šport, ki vas bo navdušil. Lahko poskusite na primer hojo, tek, ples, aerobiko, skupinske tečaje fitnesa, kickboxing ali plavanje. Poiščite vrsto vadbe, ki vam ustreza!
Ne čutite pritiska, da vedno telovadite ali shujšate. Ne glede na svojo težo ste še vedno lahko privlačni. Osredotočite se le na izboljšanje svojega zdravja na trajnosten način
Korak 5. Redno si privoščite lepotne tretmaje doma ali v zdravilišču
Zaradi lepotnih tretmajev, kot so maske za obraz, masaže, kopeli in pedikura, se lahko počutite lepše. To zdravljenje je lahko pravi korak, da se počutite privlačnejše. Če ste zaskrbljeni zaradi potrebnega proračuna, naredite svoje lepotne tretmaje doma kot ugodnejšo možnost. Kljub temu je poraba bogastva za odhod v toplice in občasno razvajanje še vedno zabavno.
Za domače lepotne tretmaje ne potrebujete veliko denarja, zato ne dovolite, da bi vas proračun oviral
Korak 6. Sprostite stres, da ohranite razpoloženje
Prisotnost stresa je normalna stvar v življenju, v prevelikih količinah pa je lahko nevarna. Poleg tega, da moti stanje kože in apetit, lahko stres vpliva tudi na vaše razpoloženje, zaradi česar je težko biti privlačna oseba. Znebite se stresa z naslednjimi pomirjevalnimi aktivnostmi:
- Pogovorite se s prijatelji.
- Igrajte se s hišnimi ljubljenčki.
- Namočite v topli vodi.
- Pisanje dnevnika.
- Delajte s pobarvankami.
- Sprehodite se v naravi.
- Oglejte si smešne filme.
- Meditirajte 10 minut.
Nasveti
- Osredotočite se na stvari, zaradi katerih se počutite dobro in srečno, ne na stvareh, ki jih drugi želijo od vas. Poleg tega, da življenje naredite bolj veselo, se počutite samozavestno.
- Če se zaradi nekoga počutite manj privlačnega, ne preživite veliko časa z njim. Ne zasluži si biti v mislih in verjetno se s svojimi težavami spopada s svojo podobo.
- Mnenje vseh o stvareh, ki veljajo za privlačne, je različno, zato ni pomembno, če se kdo ne strinja z vašim mnenjem.
