Kopanje je ena pomembnih dejavnosti v vsakodnevni rutini. Med tuširanjem si lahko umivate tudi lase. Ko pa vam šampon, ki ga uporabljate, pride v oči, se boste počutili boleče, boleče in zelo razdraženo. Ali je mogoče odstraniti šampon iz oči? In ali obstaja način, kako to preprečiti? Z malo hladne vode in hitrim razmislekom lahko šampon odstranite iz oči.
Korak
1. del od 2: Doziranje šampona z vodo
Korak 1. Ostanite mirni
Ko vam šampon pride v oči, lahko občutite pekoč občutek ali pekoč občutek. Bolečina lahko včasih povzroči občutek panike. Če ostanete mirni, lahko preprečite poslabšanje situacije. Obstaja več možnosti, da med tuširanjem ostanete mirni, vendar je eden najboljših načinov nadzor nad dihanjem. Zavedajte se vzorcev vdihavanja in izdihavanja. Poskusite upočasniti dihanje tako, da pet sekund globoko vdihnete in nato pet sekund izdihnete. Tako dihajte vsaj 3 -krat.
Lahko se tudi poskusite predstavljati v pomirjujoči situaciji, ko vam ni slabo ali ste v nevarnosti. Na primer, poskusite si predstavljati sebe v mirni gori. Poskusite si predstavljati sunek vetra, ki boža vaš obraz, in toploto sonca na koži
Korak 2. Ne drgnite oči
Občutek zbadanja, ki ga čutite, ko vam šampon pride v oči, povzroči natrijev lavril sulfat (SLS). SLS je penilno sredstvo, zato se bo vsebnost pene v očesu z drgnjenjem povečala. Drgnjenje oči bo povzročilo tudi globlji šampon. To zagotovo ni rezultat, ki ga želite.
Korak 3. Zaprite oči
Zaprite veke, tako da bodo oči zaprte. Če zaprete oči, lahko preprečite nadaljevanje šampona in poslabšate stanje. Ne odpirajte oči, dokler niste pripravljeni sprati dohodnega šampona.
Z zaprtimi očmi sperite preostali šampon. Z izpiranjem šampona z glave in obraza lahko preprečite, da bi vam šampon prišel v oči
Korak 4. Izperite oči s hladno vodo
Če se tuširate s prho, nastavite temperaturo vode na hladnejšo. Odprite oči in nagnite obraz proti tušu, tako da bodo vaše oči izpostavljene vodi. Obrnite glavo levo in desno, da vam voda teče skozi oči. Med čiščenjem poskušajte imeti odprte oči. Ta postopek izvajajte 2-3 minute.
Pretok vode iz prhe mora biti nežen. V nasprotnem primeru odprite pipo in uporabite roke kot posodo za zadrževanje vode. Na ta način si nekaj minut umijte oči
Korak 5. Poskusite jokati
Po umivanju oči z vodo je večina šampona, ki je prišel, morda izginila. Če ni popolnoma izginil, poskusite jokati, da odstranite preostali šampon. Oči so morda že solzne kot oblika naravne reakcije na prihajajoči šampon. Če ni teče, lahko jok odstrani toksine in naravno izpere preostali šampon.
Da bi lahko namerno jokal, je potrebno veliko vaje. Če pomislite na zelo žalosten dogodek, na primer samotno življenje ali izgubo v gozdu, vam lahko pomaga jokati
Korak 6. Takoj obiščite zdravnika, če vas oko še vedno boli ali peče ali če se vam po čiščenju očesa z vodo vaš vid zamegli
Po čiščenju šampona, ki prihaja z izpiranjem oči s hladno vodo, bi se morale oči po nekaj minutah normalizirati. Če pa doživite akutno, ponavljajočo se ali zaskrbljujočo bolečino v očesu in zamegljen vid, čim prej obiščite zdravnika. Morda ste alergični na sestavine uporabljenega šampona. Ne podcenjujte resnejših simptomov, kot so kri ali gnoj, ki izstopijo ali strdki v očeh po izpostavitvi šamponu. Takoj pregledajte te simptome pri zdravniku.
2. del 2: Preprečevanje, da bi šampon prodrl v oči
Korak 1. Med umivanjem las nagnite glavo
Med umivanjem las nagnite glavo navzgor. Nagnite glavo proti stropu pod kotom 45 stopinj. Ne glejte navzdol in ne glejte naravnost kot običajno. Med spiranjem šampona vedno nagnite glavo.
Korak 2. Med umivanjem las zaprite oči
Umijte lase učinkovito in hitro z zaprtimi očmi. Ta proces ni tako težak, kot si mislite. Če poznate stanje kopalnice, lahko z zaprtimi očmi ugotovite položaj predmetov v kopalnici. Nanesite malo šampona in zaprite oči. Ko sperite šampon, zaprite oči in jih odprite, ko ste čisti.
Korak 3. Pred uporabo vedno preberite nalepko na zadnji strani steklenice šampona
Priporočena navodila za uporabo so običajno navedena na zadnji strani steklenice šampona. Ti podatki običajno vsebujejo navodila za uporabo dobrega in pravilnega šampona. Nekatere blagovne znamke šamponov imajo posebna navodila za preprečevanje, da bi šampon prišel v oči. Pri uporabi šampona upoštevajte ta navodila.
Korak 4. Po šamponiranju ne drgnite oči z rokami ali prsti
Ko šamponirate lase, boste pri tem verjetno uporabljali obe roki. Po šamponiranju lahko na vaših rokah ostane še nekaj šampona. Če drgnete oči ali se jih dotaknete s preostalim šamponom na rokah, bi vam šampon lahko prišel v oči.
Korak 5. Umijte si roke po uporabi šampona
Če se boste po uporabi šampona dotaknili oči ali območja okoli njih, si pred tem temeljito umijte roke. Uporabite lahko milo ali samo vodo. Umijte si šampon (ali milo, če ga uporabljate) z dlani in hrbti ter med prsti. Po tem se lahko varno dotaknete ali drgnete oči.
Korak 6. Nosite zaščitna očala
Med tuširanjem nosite očala, če lahko šampon povzroči akutno draženje. Plavalna očala lahko kupite v športni trgovini. Ko si umivate lase s šamponom, nosite ta očala. Vendar pa po uporabi šampona ne uporabljajte teh očal, da lahko obraz temeljito očistite.
Korak 7. Poskusite uporabiti šampon, ki ne poškoduje oči
Nekatere blagovne znamke šamponov imajo nevtralno raven kislosti, kar pomeni, da je raven pH šampona 7. Pri uporabi te vrste šampona ne boste čutili zbadanja ali nelagodja, ko vam šampon pride v oči. Kot pove že ime, je ta vrsta šampona primerna za dojenčke ali majhne otroke, ki si ne morejo pravilno očistiti las ali so zelo občutljivi na šampone z visoko vsebnostjo kisline. Ta vrsta šampona ni tako boleča kot običajni šampon, ko pride v oči.
Korak 8. Nosite zaščito za oči
Zaščita oči je klobuk s kratkim jezikom, ki je podoben klobuku za golf. Na glavo namestite zaščito za oči in se prepričajte, da je jezik trdno pritisnjen na čelo. Z uporabo zaščite za oči pri tuširanju bo pena šampona stekla skozi templje ali jezik zaščitne kapice. Zaščitne kape za oči so kot nalašč za otroke, da preprečijo, da bi šampon prišel v oči.
Nasveti
- Če si ne morete umiti rok, se ne dotikajte oči.
- Mokro brisačo položite na notranji kot očesa, blizu nosu. Nežno pritisnite, da oko ne gori več.
