Sreča prinaša veliko več kot le detelja, a tudi ne škodi. Naučiti se izkoristiti priložnosti in ustvariti svojo srečo je razlika med ustvarjanjem uspešnega, koristnega in srečnega življenja ter samo pasivnim čakanjem, da se pojavi nekaj dobrega. Nehajte čakati. Ustvarite svoj uspeh. Imejte srečo tako, da se naučite postavljati cilje zase in jih doseči s pametnejšim delom, ne pa s trdim delom. Za več informacij glejte 1. korak spodaj.
Korak
1. del od 3: Ustvarjanje lastne sreče
Korak 1. Sami določite srečo
Običajno mislimo, da je sreča nekaj, na kar nimamo vpliva, in sicer tako, da pričakujemo, da bo nekaj ali kdo prišel z neba in nam izboljšal življenje. Sreča in slava pa ne prideta, če molčimo. Čakanje na srečo, namesto da bi si jo ustvarili sami, ima lahko negativne učinke in zamere, ki vas prisilijo, da vidite srečo drugih zaradi sreče in ne dobre izbire.
Na srečo pomislite kot na čustvo, več kot na potrdilo ali vstopnico, ki omogoča dostop do ekskluzivnega kluba. Ko se odločite, da boste srečni, se lahko odločite, da boste imeli srečo, ste pripravljeni spremeniti svoje vedenje in ustvariti priložnosti za svoj uspeh, ne samo čakati, da se spremembe zgodijo
Korak 2. Izkoristite priložnosti
Če ste zaposleni in čakate, da bo vse popolno, boste čakali še dolgo. Naučite se prepoznati priložnosti, ki se pojavijo, in povečajte svoje možnosti, tako da izkoristite priložnosti, ki jih imate.
Če imate pri delu velik projekt in se ne počutite pripravljenega, da bi se ga lotili, ga boste morda vzeli za slabo srečo, se pritožili sodelavcem in se opravičili. Namesto tega bi priložnost lahko obravnavali kot priložnost za dobro delo. Ne razmišljajte preveč o sreči, razmišljajte o njej kot o priložnosti za uspeh
Korak 3. Bodite odprti za spremembe
Ko se starate, se lažje zanesete na stvari. Ponavljanje in navada sta tolažljiva, a če se naučite sprejeti možnost sprememb, tudi majhnih, boste ostali odprti za priložnosti in srečo.
- Naučite se kritike sprejeti in jo uporabiti kot priložnost za napredek. Če vaš šef kritizira nekaj, za kar ste se tako trudili, se imejte za srečnega. Naslednjič boste vedeli, kako bolje.
- Če vam zmenki niso uspeli, jih uporabite kot prakso oblačenja za naslednji zmenek. Ali kaj manjka? Kaj lahko storite, da boste za naslednjo priložnost drugačni?
Korak 4. Uživajte v "majhnih zmagah"
Ko bo kaj dobro, uživaj. Ostanite ponižni, vendar se naučite uživati v majhnih zmagah in majhnih uspehih, da boste pozitivni, motivirani in srečni.
- "Zmaga" ni nujno velika stvar. Morda ste včeraj pripravili najbolj okusne špagete bolognese. Morda ste ponosni, da lahko greste ven in tečete, ko vam ni všeč. Praznujte!
- Ne primerjajte svojega uspeha z uspehom drugih. Zmanjšati svoj uspeh je preprosto, če omalovažite svoj uspeh in rečete: »Pravkar sem dobil bonus od dela. Medtem je mojemu prijatelju Billu uspelo najti aplikacijo za iPhone, ki je zelo priljubljena. " Torej, ali vpliva na vas?
Korak 5. Izogibajte se vedenjskim krogom
Sčasoma se naučimo samodejno sprejemati odločitve in reakcije, ki nas držijo ujete v vedenjski zanki. Pogosto se odločamo po naključju in nekatere elemente življenja, ki že obstajajo in se zdijo nepopravljivi, je pravzaprav enostavno popraviti, ko prepoznate svoje vedenjske vzorce.
Morda po prihodu iz službe vedno zavrnete povabila na pijačo. Naslednji teden poskusite nekaj narediti. Če vedno čutite potrebo po druženju s sodelavcem, razmislite o obisku telovadnice in dvigovanju uteži za uro ali dve. Opredelite svoj vzorec in ga ponastavite
Korak 6. Bodite pozitivni in radodarni s svojim časom
Srečni ljudje smo tisti, ki smo radi v naši bližini, saj se zdi, da dobro počutje koristi vsem. Bodite oseba, ki jo drugi pričakujejo od vas, tako da boste s svojimi uspehi bolj pozitivni in velikodušni.
- Čestitajte drugim, ko jim uspe nekaj narediti ali ko se jim zgodi nekaj dobrega. Tudi nekaj besed v pisni obliki je povsem primerno.
- Prostovoljno uporabite svoje sposobnosti tudi za majhne stvari. Če se sprašujete, zakaj nihče ne kriči na vaša vrata, da bi vam pomagal pri premikanju, se spomnite vseh stvari, ki ste jih naredili v preteklih letih. Podarite svoj popoldanski čas in čas za vozilo, preverite, ali se vam bo sreča spremenila ali ne.
2. del 3: Določanje ciljev in trdo delo
Korak 1. Določite svoj rok
Če se sami naučite določiti kratke roke, bo vse pomembno. Tudi če nihče ne bo pozoren na to, kar počnete, vas bo učenje, da nadaljujete in dokončate projekt, naredilo produktivnega in srečnega. Počutili se boste, kot da ste na vrhu vsega in ne boste vedno obupano poskušali dohiteti.
Naštejte majhne korake za dosego nekaterih ciljev. Če želite očistiti hišo ali shujšati, preden pridete na srečanje v srednji šoli, se odločite, kateri postopek želite dokončati do konca tedna. To se ne bo zgodilo naenkrat, zato si dovolite ustvarjati priložnosti za majhne uspehe in jih iščejte, dokler niso doseženi večji cilji
Korak 2. Verjemite v svoje cilje
Če želite stvari narediti, se morate naučiti ceniti pomen ciljev in misliti, da so najpomembnejše stvari, ki jih morate dokončati v danem času. Pomislite na delo na dvorišču, na katerem želite delati, kot na svojo igro. Začnite ustvarjati pregledni kanal v YouTubu danes popoldne, ne "kasneje".
Korak 3. Poskusite še naprej
Delo "dovolj dobro" nikoli ne bo zagotovilo uspeha in sreče. Potrudi se in se trudi, dokler ti ne uspe.
Vzemite si čas za razmislek, ali ste na prvi zmenek naredili dober vtis ali pa je bil vaš šef razburjen zaradi izmuzljivega e -poštnega sporočila. Pogovorite se z njimi o tem. Odprite komunikacijske kanale in izrazite svoje skrbi in čustva. Potem pustite, da mine
Korak 4. Povečajte svoja pričakovanja
Okrepite svoje razpoloženje. Poskusite doseči najboljše rezultate. Kaj je za vas dovolj dobro? Ali ga lahko podrobneje opišete? Prizadevajte si, da bi poskušali dobiti stvari, ki si jih resnično želite, in ustvarili boste srečo, namesto da se izgovarjate.
5. korak Delajte pametneje, ne trdo delajte
Če se naučite biti učinkoviti pri delu, boste ostali navdušeni in navdušeni nad svojimi cilji. Navdušeni boste, če se boste trudili, če bo vaše delo čim lažje.
Poiščite partnerja. Če se boste naučili prenašati delo in poiskati pomoč, ko jo potrebujete, vam bo olajšalo delo
Korak 6. Bodite proaktivni
Na začetku se potrudite, da se kaj zgodi. Če vsi samo sedijo in se pritožujejo zaradi pomanjkanja prodajalcev hotdogov v vašem mestu, lahko začnete kuhati hotdoge ali pa počakate, da nekdo drug uresniči zamisel, ki jo že imate.
To storite zdaj. Ne delajte načrtov za negotov čas v prihodnosti. To storite zdaj. Pred petimi minutami. Zdaj
Korak 7. Bodite odločni
Če želite nekaj, se ne bojte soočiti se s tem. Dovolite si, da se izognete uspehu, če znižate svoja pričakovanja in se izognete priložnostim, ki se zdijo zastrašujoče. Uresniči to željo.
Prosite za povišico ali prekinitev s svojim fantom in naredite potrebne spremembe, namesto da čakate, da to stori nekdo drug. Ne čakajte, da nekdo večji od vas opazi dobro opravljeno delo, ne čakajte, da vaš šef opazi delo, ki ga opravljate. Če vas delo ne osrečuje, se naučite prepoznati svoje nezadovoljstvo in poiščite nove perspektive
Korak 8. Bodite navdušeni
Živite na planetu Zemlja. Lahko se štejete za čudnega, če ne pomislite na kos kovine, ki plava nad kosom vesoljske smeti. Predstavljajte si, kako dolgočasno bi to bilo. Naučite se biti navdušeni nad dogajanjem v življenju in možnostmi, ki jih imate. Če niste zadovoljni s tem, kako je, uporabite to nezadovoljstvo kot priložnost, da naredite, kar želite. Začnite oblikovati bend. Naučite se igrati biljard. Povzpnite se na goro. Nehajte se opravičevati in začnite bogateti.
Korak 9. Obkrožite se s podpornimi ljudmi
Prosjačenje ljudi, ki od vas potrebujejo čustveno podporo ali si vzamete čas s svojimi težavami, bo izčrpalo vašo čustveno energijo in moč. Naučite se dajati in podpirati svoje bližnje prijatelje in se podpirati. Vključite se v obojestransko koristne odnose in ostanite srečni, zdravi in srečni.
3. del 3: Uporaba simbolov in talismanov
Korak 1. Poiščite hrošče
V mnogih kulturah žuželke veljajo za znak sreče, ki prinaša srečo. Včasih se ubijanje žuželk šteje za slabo srečo, zato se je dobro zavedati prisotnosti žuželk in jih ohraniti pri življenju.
- Koksi hrošč, ki pristane na vašem telesu, pogosto velja za znak sreče, včasih velja tudi za zdravilne lastnosti za bolne ljudi. Nosite amulet ali zapestnico hrošča koksi, da se povežete s hroščem koksi srečo.
- Kačji pastirji so pogosto povezani z vodo in podzavestjo. Nekateri mislijo, da če dobiš kačjega pastirja, to pomeni, da ti bo nekaj pomembnega spremenilo življenje.
- Ko bo čriček nehal čivkati, se bo nekaj zgodilo. Mogoče kaj slabega. Nekateri domorodci so menili, da črički prinašajo srečo in da se pogosto pojavljajo v nakitu in amuletih na Bližnjem vzhodu in v Evropi. Zvok čričkov se običajno šteje za srečo.
Korak 2. Poiščite srečne rastline in znake narave
V mnogih kulturah je iskanje določenih rastlin znak sreče. Bodite pozorni na srečne rastline okoli vas.
- Detelino s štirimi lističi običajno zbirajo šolski otroci kot znak sreče in bogastva.
- Iskanje želodov je bilo starodavno nordijsko izročilo, saj so hrasti povabili strele, kar je znak pojava boga Thorja. Držanje želoda je način, da se zaščitite pred jezo boga Thora.
- Nekatere kulture menijo, da je bambus rastlina, ki pomaga pri razvoju duhovnih stvari.
- Sajenje in gojenje bazilike za uživanje se pogosto obravnava kot vznemirljivo. Bazilika ima tudi antibakterijske lastnosti in različne druge prehranske koristi.
- Kovačnik, jasmin, žajbelj, rožmarin in sivka so antioksidativne rastline, ki imajo različne hranilne in zdravilne lastnosti. Tudi te rastline dišijo in jih je mogoče uporabiti za različne priprave hrane, mila in čaje, zato poleg tega, da so uporabne, prinašajo tudi srečo.
Korak 3. Prinesite figurico srečne živali
Če imate duhovno žival ali žival, za katero menite, da ima določeno afiniteto, prinesite majhno igračo ali drug predmet, ki povezuje energijo in srečo. Zajčja noga je najpogostejši čar sreče, povezan s plodnostjo.
- Prvi kristjani so na delfine gledali kot na zaščitne živali, mornarji pa so prisotnost delfinov pogosto uporabljali kot znak dobrih novic ali hitro in varno pot domov.
- Žabe v mnogih kulturah, tudi v starih Rimljanih in Egipčanih, veljajo za srečne živali. Mojaves je verjel, da žabe dajejo ogenj ljudem. Žabe simbolizirajo navdih, blaginjo, prijateljstvo in blaginjo.
- Rdeči tiger in netopir na Kitajskem veljata za srečni živali.
- Želve in želve so del avtohtonih mitov v različnih kulturah in so priljubljene živali sreče.
Korak 4. Okrasite svoj dom s srečnimi predmeti
Obkroževanje s kipi sreče doma je običajen način, da se v svojem domu počutite dobro in udobno.
- Lovilci sanj (nočne more), kachina (predmeti, ki predstavljajo duhove živih bitij na zemlji) in perje veljajo za simbole in predmete sreče v mnogih domorodnih kulturah. V Ameriki so ti predmeti gospodinjski predmeti, ki prinašajo srečo.
- Kip Bude, glavni predmet, ki ga najdemo v številnih kitajskih restavracijah, velja za hišo s srečo.
- Uporabite feng shui, da v svoje življenje vnesete srečo in harmonijo.
- Kip sv. Krištof in Devica Marija sta predmeta, ki jih običajno najdemo v krščanskih domovih. Obstajajo tudi molitvene sveče, ki veljajo za prinašalce sreče in vir duhovne sreče.
- Konji so zanesljiva bitja in podkve se pogosto štejejo za srečo. Podkve pogosto obesijo nad vrata, da ohranijo srečo in se znebijo nesreče.
Nasveti
- Trdo delo bo prineslo uspeh. Trdo delo je vredno sreče.
- Če lahko nekaj naredite, naredite to.
- Tretjina vašega življenja bo napolnjena s srečo. Naslednja tretjina vašega življenja je polna nesreče. Še tretjina vašega življenja bo odvisna od vašega odnosa do tega, kar se zgodi. Odločite se, da bo dve tretjini vašega življenja napolnjeno s srečo.
- Nosite zapestnico ali ogrlico.
Sorodni wikiHows
- Kako se počutiti srečno
- Kako ustvariti svojo srečo
- Kako priti do sreče
