Pravzaprav zdravljenje glivičnih okužb kože ni težko in večina okužb izgine v nekaj tednih. Ne pozabite, da je kvas vrsta glive, ki naravno raste v telesu. Včasih pa se zaradi neravnovesja v telesnem sistemu okuži. Če imate glivično okužbo, je vaš glavni cilj, da se vrnete na pravo pot, ne glede na vse. Ne skrbite, čeprav se zdi nadležno, je glivične okužbe zelo enostavno zdraviti, dokler lahko prepoznate simptome, predvidite vzrok in redno uporabljate lokalna zdravila.
Korak
1. del od 3: Prepoznavanje glivičnih okužb
Korak 1. Poiščite rdeče, luskaste madeže na koži
Kvasne okužbe bodo na splošno videti kot temno rdeč ali roza izpuščaj z luskasto površino. Poleg tega bo izpuščaj videti kot mozolj. Izpuščaji zaradi glivičnih okužb so lahko majhni ali se razširijo na večja področja kože. Zato ne prezrite izpuščaja, ki se pojavi samo zato, ker je relativno majhen.
- Včasih so te rdečkaste lise okrogle, čeprav bodo na splošno videti nepravilne.
- Podrobneje si oglejte topla, vlažna področja telesa.
- Na splošno bo središče pege svetlejše ali svetlejše barve od okolice.
Korak 2. Pazite na madeže, ki vas srbijo ali povzročijo, da bi jih opraskali
Na splošno glivične okužbe kože srbijo, v nekaterih primerih pa lahko povzročijo pekoč občutek. Zato opazujte, kako pogosto opraskate mesto ali prilagodite položaj oblačil, da bo vaše telo bolj udobno. Če obliži, ki jih najdete, ne srbijo, najverjetneje ne gre za glivično okužbo.
- Samo zato, ker je mesto srbeče, še ne pomeni, da ga vsekakor povzroča glivična okužba.
- Če je okužba v predelu stopal, obstaja verjetnost, da se bo srbenje po tem, ko ste slekli čevlje ali nogavice, intenzivnejše.
Korak 3. Poiščite rdečkaste pustule
Rdeče pustule so lahko videti kot mozolji in se pogosteje pojavljajo na robovih madežev. Srbenje, ki se pojavi, bo pustulo poslabšalo, če pa jo praskate, lahko izteče tekočina.
Korak 4. Opazujte lokacijo izpuščaja
Gljivične okužbe se pogosteje pojavljajo na območjih tople, vlažne kože, na primer pod pazduhami, okoli dimelj, v gubah zadnjice, pod dojkami, na nogah ali med prsti na rokah in nogah. Kvasovke lažje uspevajo v kožnih gubah, na primer pod dojkami ali drugimi kožnimi gubami.
- Topla in vlažna področja kože imajo večje tveganje za glivične okužbe.
- Posebno pozornost posvetite rdečemu izpuščaju v bližini gub kože.
5. korak Razumeti svoje dejavnike tveganja
Pravzaprav so ljudje s prekomerno telesno težo, sladkorno boleznijo, jemanjem antibiotikov ali oslabljenim imunskim sistemom bolj dovzetni za glivične okužbe. Poleg tega so glivične okužbe pogostejše pri ljudeh, ki ne vzdržujejo higiene ali radi nosijo preozka oblačila.
Prevroče in vlažne temperature so tudi dejavnik tveganja za glivične okužbe. Zato razmislite tudi o okoljskih razmerah okoli vas v tem času
2. del 3: Uporaba lokalne medicine
Korak 1. Posvetujte se z zdravnikom
Zdravniki lahko pomagajo analizirati zdravje kožnih celic z mikroskopom, da dobijo najbolj natančno diagnozo in najprimernejši načrt zdravljenja. V nekaterih primerih bodo zdravniki morda morali predpisati peroralna protiglivična zdravila in topikalne kreme za zdravljenje glivičnih okužb.
Pravzaprav obstaja kar nekaj kožnih bolezni, ki spominjajo na glivične okužbe, na primer seboroični dermatitis, luskavica, kontaktni dermatitis ali lajmska bolezen. Zato se posvetujte z zdravnikom, da dobite natančno diagnozo dejanske bolezni, ki jo doživljate
Korak 2. Poskusite zdraviti glivične okužbe z naravnimi metodami
Kokosovo olje in olje čajevca sta naravna zdravila za ubijanje gliv, vključno s kvasom, zato jih lahko uporabimo za zdravljenje glivičnih okužb na koži.
- Kokosovo olje nanesite na okuženo kožo 3 -krat na dan. Menda bo pordelost kože po enem tednu zdravljenja minila.
- Na okuženo kožo trikrat na dan nalijte 2-3 kapljice olja čajevca. Bodite potrpežljivi, saj bodo rezultati najverjetneje vidni po nekaj tednih.
Korak 3. Uporabite protiglivično zdravilo brez recepta
Večina lekarn prodaja različne blagovne znamke protiglivičnih zdravil, ki jih je mogoče kupiti brez zdravniškega recepta. Čeprav jih pogosto najdete v prodajalnah, ki prodajajo izdelke za nego stopal, lahko za zdravljenje glivičnih okužb uporabite tudi zdravila proti vodnim bolham! Poskusite protiglivično zdravilo, kot je klotrimazol, ki se prodaja pod blagovno znamko Lotrimin AF, ali mikonazol, ki se prodaja pod blagovno znamko Desenex in Neosporin AF. Vsi so blagovne znamke protiglivičnih zdravil, ki jih zlahka najdete v različnih lekarnah brez povezave in na spletu.
- Izdelek nanesite na prizadeto kožo.
- Postopek izvedite dvakrat na dan.
- Verjetno bodo rezultati vidni šele po 2-4 tednih zdravljenja.
- Za podrobnejše informacije o uporabi preberite embalažo izdelka.
3. del 3: Predvidevanje vzroka
Korak 1. Naj bo stanje kože suho
Kadar je le mogoče, nosite ohlapna oblačila ali ne pokrivajte s kožo krpe, prizadete zaradi glivične okužbe. Z drugimi besedami, pustite, da zrak na tem območju pravilno kroži. Če je okuženo območje preveč skrito, da bi prišlo do svežega zraka, poskusite spodnje korake ohraniti suho.
- Izogibajte se vlažnim ali prevročim mestom.
- Cel dan obrišite območje z brisačo.
- Če je mogoče, pustite območje izpostavljeno svežemu zraku. Ne prekrivajte ga s trakom in izberite ohlapna oblačila ali celo ne pokrivajo območja.
Korak 2. Uporabite prah, ki lahko absorbira odvečno vlago
Koruzni škrob in smukec lahko uporabite za absorpcijo odvečne vlage, vključno z znojem iz telesa. Poleg tega oba vsebujeta sestavine, ki lahko pomirjajo kožo in se počutijo bolj udobno, medtem ko poteka proces okrevanja izpuščaja. Brez skrbi, kakovosten smukec lahko kupite v različnih supermarketih. Če imate težave pri iskanju, lahko uporabite tudi navaden koruzni škrob.
- Ne vdihavajte prahu ali koruznega škroba, prav?
- Nekateri menijo, da lahko uporaba smukca v genitalijah sproži raka maternice. Če imate enake pomisleke, morate zmanjšati uporabo smukca za zdravljenje glivičnih okužb, ki se pojavijo okoli dimelj.
Korak 3. Nosite ohlapna oblačila, ki dobro absorbirajo vlago
Izberite oblačila, ki dihajo, na primer iz naravnih vlaken ali mikrovlaken, ki lahko absorbirajo odvečno vlago. Po drugi strani pa ne nosite preozkih oblačil, ki lahko sprožijo rast kvasovk.
- Nosite nogavice in bombažno spodnje perilo. Bombaž je vrsta tkanine, ki diha, zato je učinkovita pri preprečevanju glivičnih okužb.
- Ne nosite večplastnih oblačil, ko je vroče. Če je vreme hladno, lahko nosite plasti oblačil in jih lahko odstranite eno za drugo, ko delate v toplejšem prostoru.
Korak 4. Bodite čisti
Dobra higiena je zelo pomemben dejavnik pri okrevanju in preprečevanju glivičnih okužb. Poleg tega lahko slaba higiena poslabša vašo okužbo! Zato lahko poleg rednega kopanja prinesete tudi brisačo za enkratno uporabo, da se očistite, ko se potite.
Korak 5. Nadzirajte raven sladkorja v krvi, če imate sladkorno bolezen
Glivične okužbe, kot so glivične okužbe kože, so dejansko pogoste pri ljudeh s sladkorno boleznijo. Če ste eden izmed njih, poskusite nadzorovati raven sladkorja v krvi in ohraniti kožo suho in čisto.
Upoštevajte zdravnikova navodila, kako nadzorovati raven sladkorja v krvi, in jemljite zdravila na način, ki ga priporoča
Nasveti
- Nikoli ne delite čevljev, nogavic in brisač z drugimi ljudmi, da ne boste ujeli druge glivične okužbe!
- Oseba s prekomerno telesno težo bo imela na telesu bolj topla in vlažna področja. Posledično ima kvas tudi več zemlje za uspevanje. Zato poskusite shujšati, da odstranite ta področja in zmanjšate tveganje glivične okužbe na koži.
