Belting je vokalna tehnika za petje visokih tonov z glasnim, okroglim in melodičnim glasom. Ko pojete s tehniko pasu, dihajte z diafragmo in široko odprite usta. Poleg tega imate lahko glasen glas z naslednjimi vajami. Petje z napačno tehniko lahko poškoduje glasilke in grlo. Če je grlo neprijetno, ustavite glasovne vaje za počitek.
Korak
1. del od 4: Prilagajanje položaja telesa
Korak 1. Navadite se stati s pokončnim telesom
Ne morete pravilno izvajati pasov, če pojete, ko se sklonite. Stojte naravnost z nogami v širini ramen. Držite glavo naravnost, tako da je vaše telo pravokotno na tla, vendar sprostite ramena, da vam bo udobno.
Svobodno lahko postavite roke ali jim pustite, da se sprostijo ob vaših straneh, dokler se počutite udobno
Korak 2. Dihajte z diafragmo
Diafragma je pod pljuči. Globoko vdihnite in vdihnite zrak v pljuča. V tem času lahko občutite vpliv sape na prsni koš. Dihanje z diafragmo vam pomaga pri ustvarjanju glasnih zvokov z uporabo energije vaših osrednjih mišic.
- Če želite zagotoviti, da dihate z diafragmo, ležite na hrbtu na tleh. Eno dlan položite na prsi in eno na trebuh ter globoko vdihnite. Če dihate z diafragmo, se bo roka na trebuhu premaknila navzgor, roka na prsih pa bo ostala mirna.
- Pravilno dihanje igra pomembno vlogo pri pasu. Poskusite kričati, da ugotovite, koliko zraka je potrebno za nastanek glasnega zvoka in kako dolgo se diafragma skrči, da popolnoma izžene zrak. Nato si vzemite čas, da ugotovite, koliko zraka in sile diafragme sta potrebni za petje vsake note s tehniko pasu.
Korak 3. Premaknite telo, da ne obremenjujete mišic
Pas lahko povzroči napetost v glasilkah. Izognite se temu tako, da sprostite svoje telo, na primer s premikanjem rok in nog, da sprostite mišice napetosti. Pazite, da stojite naravnost, medtem ko ramena sprostite in ramena rahlo potegnete nazaj.
- Sprostite se tako, da skačete, dvignete roke nad glavo čim višje ali vadite jogo, da raztegnete mišice in osredotočite um.
- Bodite sproščeni pred, med in po petju.
2. del od 4: Vadba tehnike pasanja
Korak 1. Odprite usta, medtem ko sproščate jezik
Bolj ko odprete usta, boljši bo vaš glas. Poskusite široko odpreti usta, da zvok odmeva v ustih, in sprostite jezik, da zvok ne bo blokiran, da boste lahko oddajali glasen zvok.
- Namesto, da bi jezik pritisnili na dno ust, sprostite jezik, da uravnavate povečanje zračnega tlaka v ustni votlini.
- Pri petju imejte navado, da široko odprete usta in sprostite jezik, dokler mišični spomin ne zabeleži te tehnike.
Korak 2. Usmerite zvok naprej
Namen tega koraka je osredotočiti vibracije, tako da nastali zvok odmeva v sprednjem delu obraza. V ta namen sprostite jezik, medtem ko se med petjem dotikate konice jezika na notranji strani spodnjih zob.
Ko začnete vaditi, je zvok podoben kriku ali kriku. Če boste pridno vadili, bo sčasoma vaš glas zvenel bolj melodično
Korak 3. Vadite petje visokih tonov v prsih
Petje s prsnim glasom vam pomaga udobno proizvajati glasnejše zvoke kot vaš glas. Ko obvladate tehniko pasu, izdihnite iz prsnega koša in globoko dihajte. Ko napredujete, vadite petje višjih not.
Pri vadbi bodite previdni. Ne pojte not, ki presegajo spodnjo in zgornjo mejo vokalnega območja, da ne poškodujete glasilk
Korak 4. Pojdite določene note v tehniki pasu čim dlje, da se prepričate, da je vaš dih dovolj dolg
Glas postane tih ali hripav, če zmanjka zraka v pljučih. Manj zraka boste porabili pri petju, boljši bo vaš pas.
Če želite med petjem uravnavati pretok zraka, si predstavljajte, da izdihujete skozi majhno slamico
3. del 4: Izvajanje vokalnih vaj
Korak 1. Z redno vadbo povečajte glasnost
Telesna vadba vam pomaga pri petju z uporabo različnih vokalnih registrov, na primer zvokov, ki prihajajo iz prsi ali glave. Najprej določite glas, ki ga želite vaditi, nato pa zapojte nekaj not. Sčasoma vam bo ta vaja pomagala glasneje peti visoke note.
Prsni glas je glas za petje nizkih tonov, medtem ko je glavni glas glas za petje visokih not glede na vokalni obseg
Korak 2. Za vadbo resonance izgovorite besedo "hej"
Izgovorite "hej" na glas, kot bi govorili normalno. Nato vedno znova govorite "hej", ko slišite zvok, ki odmeva v ustih. Ko boste naslednjič vadili, to besedo izgovorite na višji stopnji. Prav tako lahko podaljšate in povečate glas, tako da zveni kot "heeeee."
Ne kričite, ko rečete "hej". Prepričajte se, da je zvok enak zvoku, ko govorite kot običajno
Korak 3. Posnemajte zvok dojenčka, ki govori "wheh", da dvigne glas
Ko govorite "WHH", poskusite odbiti zvok iz nosnega žrela, tako da bo zvok glasnejši in se zdi, da prihaja iz ušesne votline. Vedno znova glasno izgovarjajte "wheh", dokler ne začutite resonance na obeh straneh nosu.
Korak 4. Vadite aktiviranje te mišice tako, da vedno znova govorite "ffft"
Roke položite na spodnji del trebuha blizu bokov, da začutite gibanje osrednjih mišic. Ustvarite "ffff" zvok in dodajte zaključni "t", tako da kot da bi rekli "fut" brez "u". Ta korak vam pomaga, da začutite, kako se vam želodec krči, ko izgovorite "fff", nato pa se znova sprostite, ko zaslišite "t".
Recite "fff" glasneje, da bo vaša osnovna pogodba intenzivnejša
Korak 5. Izberite določen zvok in ga vedno znova pojte z naraščajočo višino
Na primer, zapojte "ah aah ah", "hm mmm mm" ali kakšen drug zvok, sestavljen iz treh zlogov. Drugi zlog pojte z višjo višino kot prvi in tretji zlog. Kadar koli želite ponoviti frazo od začetka, jo zapojte za oktavo višje, da vadite svoje glasovne akorde.
4. del 4: Oblikovanje dobrih navad
Korak 1. Poiščite prostor za vadbo, kjer lahko govorite tako glasno, kot potrebujete
Ne morete proizvesti dobrega zvoka, če vas skrbi hrup ali motenje drugih ljudi. Torej, poiščite prostor za vadbo, kjer lahko prosto pojete na glas.
Lahko pojete v spalnici, ko ni nikogar doma, v šolski glasbeni sobi ali v dvorani skupnosti, ko ni dejavnosti
Korak 2. Navadite se vaditi pas največ 20 minut na dan
Vadbo pasu eno uro neprekinjeno lahko poškodujete in dražite glasilke. Nastavite časovnik in nato vadite največ 20 minut. Če vas grlo začne boleti ali pa vam glas začne hripati pred 20 minutami, ne nadaljujte z vadbo in nadaljujte jutri.
- Pas lahko vadite vsak dan, vendar največ 20 minut na dan.
- Ko ne trenirate, poslušajte vokalista, ki dobro zna pasati, medtem ko analizira svojo tehniko. Predstavljajte si, kako je in vaš glas, ko pojete s tehniko pasov.
Korak 3. Vadite petje vseh not v vokalnem območju
Ko vadite vokal, pojte s prsi in glasom, da okrepite in razvijete svoje splošne vokalne sposobnosti. Vsakič, ko vadite, zapojte vse note od najnižje do najvišje glede na vaš vokalni obseg.
Korak 4. Navadite se piti veliko vode, da bodo vaše glasilke prožne in sproščene
Glasbene vrvice se lahko posušijo, ko vadite pas. Zato poskrbite, da vaše telo ostane hidrirano, tako da pijete dovolj vode, da vaš glas ne postane hripav ali neskladen. Pitje hladne vode ohranja vaše glasilke voljne, vlažne in sproščene, vendar je hladna voda še vedno boljša, kot če sploh ne pijete ničesar.
Če vas glasnice začnejo peči, pijte topel čaj ali grgrajte s slano vodo
Korak 5. Med petjem se ne pritiskajte
Ko vadite pas, poskrbite, da bodo vaše glasilke, grlo in drugi deli telesa udobni in brez bolečin. Ne začnite vaditi, če čutite bolečino, da se izognete poškodbam.
Vaše glasilke bi morale biti neboleče, če se vadite s pasom za največ 20 minut na dan
Nasveti
- Priporočamo, da vas pri vadbi pasov vodi vokalni trener. Sposoben je opozoriti, kaj je treba izboljšati, hkrati pa poskrbeti, da vadite na varen način.
- Odličen nasvet za to, da si dobro pri pasu, je povedati stavek naglas in nato zapeti v istem glasu kot pri govoru.
- Če vam glas začne teči, se spomnite, da odprete usta in se sprostite.
- Pridno vadite. Obvladovanje pasov na varen in pravilen način traja veliko časa.
- Hormonske spremembe, na primer menstruacija ali nosečnost, lahko začasno vplivajo na glasilke. Če doživite to, zaradi česar ne morete dobro peti ali če vaš glas zveni drugače, ne pozabite, da bo to minilo. Počasi in vadite, kolikor lahko.
Opozorilo
- Da bi preprečili poškodbe, se ne trudite v glasovne vaje, če so vaše glasilke ali grlo boleče ali neprijetne, še posebej, če ste dobri pri pasu.
- Če imate na primer težave z glasom, začne hripati, takoj pojdite k specialistu za ušesa, nos, grlo (ORL), da ohranite zdravje glasilk.
