Doslej nam ni uspelo najti načina potovanja skozi čas. Tako je nemogoče pospešiti časovno zanko. Če kdo reče, da si želi hitro polepšati dan, je to zato, ker se mu zdi, da čas teče počasneje kot običajno. Morda se boste v takšni situaciji počutili razočarane, vendar lahko storite veliko stvari, da boste zaposleni in da bo dan hitreje minil, ne glede na okoliščine, v katerih se trenutno nahajate.
Korak
1. del od 5: Zjutraj pospešite čas
Korak 1. Vstanite pozneje
Vsak si zjutraj rad dodatno zaspi. Če imate izgovor, da bi dan minil hitreje, si lahko nekaj časa skrajšate s pritiskom na gumb za dremež in malce več spanja. Zjutraj lahko dlje spimo kot najučinkovitejši način za pospešitev časa. Če ste še vedno skrčeni pod toplo odejo in želite, da jutro mine hitro, je včasih najboljši način le lenarjenje in nič ne delati.
Korak 2. Več časa preživite v kopalnici
Kopanje je ena izmed najbolj prijetnih telesnih dejavnosti za začetek dneva. Večina ljudi se tušira v naglici, če pa imate na voljo malo časa, je lahko res lepo, če to storite počasi. Pustite, da voda teče po telesu in začutite to začasno toplino in mir.
Korak 3. Preberite jutranji časopis
Sproščeno sedenje ob kuhinjski mizi ob skodelici kave se morda sliši nekoliko zastarelo, ker se zdi, da se vsem mudi, da pridejo od enega kraja do drugega. Če pa se sprostite in uživate v času, bo čas dejansko hitreje minil. Sliši se čudno, je pa res.
Korak 4. Zgodaj pojdite v službo ali šolo
Morda imate ustaljen urnik odhodov v službo, šolo ali druga mesta, kamor običajno hodite. Če je tako, razmislite o odhodu od hiše 10 ali 15 minut prej kot običajno. Možgani ponavadi razdelijo spomine na drobce, odhod prej pa bo pospešil časovno obdobje. Če se odločite za redni urnik, si lahko privoščite dodaten čas za pripravo na začetek dneva.
2. del od 5: Prehodni čas pri delu
Korak 1. Dokončajte delo, ki ste ga odlašali
Vaša delovna obremenitev bo odvisna od tega, kje delate, in od naziva delovnega mesta, vendar lahko storite veliko stvari, da boste zaposleni in izgubili čas. Popolno čakajoče delo, na primer nedokončani projekti ali e -poštna sporočila brez odgovorov. Ker so vaši cilji postavljeni, bo stresa manj, ko se jih lotite.
- Če ste zaposleni, je najboljša strategija za hitrejši čas. Iz tega razloga morate storiti vse, kar vam bo omogočilo, da vso svojo pozornost namenite opravljeni nalogi.
- Delo samo po sebi morda ni zabavno, vendar bo dan hitreje minil, če se boste osredotočili.
Korak 2. Začnite nov projekt
Novi projekti so vedno zamudni in počasna delovna obdobja so kot nalašč za začetek nečesa novega. Organiziranje novega projekta je lahko zelo zabavno. Opazujte svoje delovno mesto; vsekakor je mogoče nekaj narediti za izboljšanje vašega delovnega okolja.
- Če delate z drugimi ljudmi, boste doživeli zabaven družbeni vidik, če ste družabna oseba, ki uživa v interakciji s sodelavci.
- Če ne morete začeti sami, prosite svojega šefa za novo nalogo. Če ostanete zaposleni, bo čas hitro minil in tudi vas bodo dojemali kot delavca, ki pokaže pobudo, ne da bi vas to vprašali.
Korak 3. Poslušajte glasbo
Poslušanje glasbe je koristno v skoraj vseh delovnih situacijah. Poslušanje glasbe vas bo vsaj malo zabavalo v službi in vas rešilo dolgčasa.
Korak 4. Vzemite si pogoste odmore
Če delo poteka zelo počasi, si lahko vzamete pogoste odmore in vam omogoči dovolj prostega časa, da se sprostite in spremenite dojemanje časa. Pojdi na kavo. Pojdi na stranišče, da bi lulala. Te dejavnosti so lahko manj produktivne in če se nanje prepogosto zanašate, bodo imele nasproten učinek od tistega, kar želite.
Pogosti odmori vam bodo zlomili koncentracijo pri delu, če pa želite vzeti čas, bo največja korist sprostitev. Seveda ta strategija ne bo imela pomembnega učinka, če vas skrbi, da bo veliko dela zamujalo
Korak 5. Preverite družbena omrežja
Ljudje z veseljem preživijo čas in pokukajo v življenje drugih ljudi, običajno pa tega niti ne storijo, da bi si vzeli čas. Družbeni mediji so čudovito sredstvo za hitrejši čas pri delu. Vendar ga ne smete uporabljati prepogosto, ker lahko ogrozi vašo delovno situacijo.
Na splošno, če pri delu uporabljate preveč motenj, se bo vaš dan dejansko upočasnil. V bistvu je najučinkovitejši način, da delo opravite čim hitreje, če se v celoti osredotočite na nalogo
3. del od 5: Ubijanje prostega časa
Korak 1. Dremnite
Dremež je odličen način, da preživite čas, ko vam je dolgčas in ga želite uporabiti za spanje. Če ni nič bolje storiti, bo spanec vašemu telesu dal dragoceno priložnost za okrevanje. Spanje podnevi je lahko težje kot ponoči ali ko ste zjutraj še vedno prikovani za posteljo, vendar je to najhitrejši način, da čas mine, če vam telo to dopušča.
Ko se zbudite, se morda celo počutite bolj motivirani, da postanete produktivni in se soočite s takim dnem
Korak 2. Preberite dobro knjigo
Potopitev v zabavne dejavnosti je odličen način, da čas hitreje mine, saj nikoli ne posvečamo pozornosti času, ko počnemo nekaj, v čemer resnično uživamo. Branje ene izmed vaših najljubših knjig vas ne bo motilo, morda bi si celo želeli, da bi bilo na dan več kot 24 ur, da boste imeli več časa za branje.
V tem primeru bo knjiga, ki jo izberete, zelo pomembna. Če berete dolgočasno ali neumno knjigo, bo učinek nasproten od pričakovanega
Korak 3. Oglejte si svoj najljubši maraton iz serije filmov
Gledanje maratonov bo trajalo veliko časa, serije, kot sta Igra prestolov ali Breaking Bad, pa so odlična izbira, če želite preživeti čas, ki ste jim ga že namenili. Če želite na hitro ubiti nekaj prostega časa, si oglejte eno od filmskih serij in se sprostite. Če vam je bila filmska serija tako všeč, boste verjetno izgubili občutek za čas.
Korak 4. Napišite članek wikiHow
Če imate znanje na katerem koli področju, potem ste prava oseba za pisanje člankov wikiHow! Pisanje vodnika po korakih na temo, ki vas zanima, je lahko vznemirljiva dejavnost in tako kot pri vsakem pisnem projektu boste zelo hitro minili, ko se boste vključili v načrtovanje in ustvarjanje člankov.
Če ne marate pisanja, poiščite članke o temah, ki vas zanimajo, in se naučite nove veščine. Študij je lahko odličen način za preživljanje časa, ker je vaš um preveč zaposlen, da bi skrbel za čas
4. del od 5: Hitrejša nočna vozovnica
Korak 1. Oglejte si film
Nič ni prijetnejšega od tega, da se zviješ pred televizijo in gledaš film, da bi ubil dolg dan. Običajno ljudje med gledanjem filma ne razmišljajo o času, razen če je film zelo dolgočasen ali pa morajo na stranišče. Gledanje filmov ljudi usmeri vso pozornost na zaslon. Če med večerjo ali po njej gledate enega izmed svojih najljubših filmov, je to lahko zelo zadovoljivo doživetje.
Doživetje ob ogledu bo še bolj vznemirljivo, če se zvijete na udoben kavč ali posteljo. Sproščeno telo vam bo olajšalo hiter čas
Korak 2. Poskusite nov recept za večerjo
Zdi se, da čas hitreje mine, ko se naučiš kaj novega. To je zato, ker je um preveč zaposlen z novimi nalogami, zato nima časa skrbeti za čas. Želodec se vam bo zahvalil za to novo izkušnjo in, če vam je bil recept dovolj všeč, ne bo škodilo, če ga poskusite znova kdaj drugič.
Po drugi strani pa so nekatere študije pokazale, da čas teče hitreje, če narediš nekaj, kar dobro poznaš. To vključuje recepte. Tukaj je treba poudariti, da se morate z nečim zaposliti
Korak 3. Poskusite spat prej
Spanje je najučinkovitejši način, da čas hitreje mine. Nihče ne upošteva časa med spanjem. Zgodnje spanje vam bo naslednji dan dalo več energije in je lahko koristno, če boste morali preživeti ne tako dober dan.
5. del od 5: Videti čas drugače
Korak 1. Pomislite, zakaj želite, da čas teče hitreje
Ljudje, ki si želijo polepšati dan, običajno spadajo v dve kategoriji. Prva skupina je želela, da čas mine hitreje, saj so imeli dolgo pričakovan dogodek. Druga skupina se je preprosto dolgočasila in si ni mogla izbrati učinkovitega načina, kako izkoristiti svoj čas. Če želite iz nekega dobrega razloga hitrejši čas, je to razumljivo in verjetno vredno. Če je razlog preprosto dolgčas, boste morda želeli, da čas mine hitreje, ker nimate kaj početi.
Če najdete nekaj, kar vas zanima (morda na podlagi predlogov v tem članku!), Se vam morda ne bo več zdelo, da bi dan minil hitreje
Korak 2. Vstopite v rutino
Na splošno vam bodo psihologi, ki vam svetujejo, kako upočasniti čas, svetovali, da zapustite območje udobja in poskusite nove stvari. Po drugi strani pa bo poskus poskušanja narediti nekaj znanega nasproten učinek. Rutina je tvoj prijatelj. Z mislimi bo čas hitreje minil in stvari se bodo izvajale samodejno, če se boste zabavali z nečim znanim.
Korak 3. Bodite zaposleni
Pospešiti zaznavanje časa je mogoče posredno. Na koncu ni pomembno, ali počnete kaj novega ali poznate, ali celo s kom to počnete; Čas je v bistvu odvisen od tega, kako zaposleni ste. Če boste z nečim zaposleni, ne glede na to, kako nepomembno, ne boste razmišljali o času.
Korak 4. Sprostite se
Raziskave dosledno kažejo, da se del možganov, ki opazi pretok časa, ob stresu moti. Da bi preprečili ta učinek, je dobro, da se sprostite in poskrbite, da se boste počutili dovolj dobro. Ta trik se vam bo olajšal, ko se boste osredotočili na dejavnost.
Poleg tega morate zdraviti tudi glavobole ali migrene. Migrene lahko celo prijetno doživetje spremenijo v preizkus vzdržljivosti
Korak 5. Ne glejte ves čas na uro
V bistvu je način, kako pospešiti zamisel o času v vaših mislih, ignoriranje poteka časa. Pogled na uro vas natančno spomni, koliko časa je minilo, zaradi česar se na splošno bolj zavedate časa. Če ste odločeni, da bo dan minil čim hitreje, se izogibajte pogledu na uro. Nikoli ne pomislite, koliko časa je minilo.
Nasveti
- Ostanite zaposleni in bodite optimistični. Dober odnos vam bo omogočil, da v dejavnosti uživate bolj, tako da se boste lahko osredotočili nanjo in ne opazili, koliko časa je minilo.
- Čas bo sam tekel hitreje, ko boste starejši. Morda se zelo bojite, kaj čaka po smrti, vendar vam ni treba namerno skrbeti za pospešitev časa.
- Če berete zelo debelo knjigo, boste prispeli konec popoldneva, takoj ko zaprete zadnjo stran.
- Prenesite zabavno igro, ki vas bo navdušila.
