Lupus je kronična bolezen, ki povzroča vnetje v sklepih, ledvicah, koži, srcu, pljučih in krvnih celicah. Lupus je avtoimunska bolezen - z drugimi besedami, povzroča ga imunski sistem telesa, ki napada zdrave celice, tkiva in organe. Lupus še vedno ni popolnoma razumljen - točen vzrok ni znan, čeprav naj bi bil genetski dejavnik. Za lupus še vedno ni zdravila. Vendar obstaja več možnosti zdravljenja. Ko se učinkovito uporabljajo, ti načini zdravljenja običajno omogočajo ljudem z lupusom, da živijo tako dolgo in enako kakovostno kot tisti, ki ne trpijo.
Korak
Metoda 1 od 4: Zdravljenje lupusa z zdravili
Korak 1. Uporabite protivnetno zdravilo, kupljeno v trgovini
Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), kot so naproksen natrij, acetaminofen ali aspirin, lahko pomagajo zmanjšati bolečino in vnetje zaradi blagih simptomov lupusa. Kot dodatno korist lahko to zdravilo lajša tudi druge simptome lupusa, kot sta vročina in artritis. Čeprav je to zdravilo poceni in enostavna začasna rešitev za pojav lupusa, ga ne smemo uporabljati kot trajno "rešitev", saj lahko dolgotrajna in/ali uporaba velikih odmerkov nesteroidnih protivnetnih zdravil povzroči poškodbe želodca in ledvic.. Preden začnete s tem blagim zdravljenjem, se posvetujte z zdravnikom, saj so nekatera nesteroidna protivnetna zdravila (zlasti ibuprofen) povezana z življenjsko nevarnimi okužbami, kot je meningitis pri ljudeh z lupusom.
Korak 2. Uporabite kortikosteroidno zdravilo
Zdravila, kot sta prednizon in kortizon, izhajajo iz vsestranske družine zdravil z različnimi učinki in uporabami, imenovanimi kortikosteroni. Kortikosteroidi so zasnovani tako, da posnemajo naravni telesni hormon kortizol, ki ima protivnetne in imunsko zaviralne lastnosti. V primeru lupusa so ti steroidi običajno predpisani za boj proti bolečemu vnetju, ki lahko spremlja avtoimunski odziv lupusa in tudi zmanjša aktivnost samega imunskega sistema. Zavedajte se, da ta stereoidni razred "ni" enak stereoidnemu razredu, ki ga uporabljajo športniki.
-
Pogosto so kortikosteroidi predpisani skupaj z drugimi zdravili, ker imajo dolgotrajne stranske simptome. Ti neželeni učinki vključujejo:
- Povečanje telesne mase
- Enostavne modrice
- Občutljiv na okužbo
- Visok krvni pritisk
- Tanke kosti
- Sladkorna bolezen
Korak 3. Uporabite zdravila proti malariji
Nekatera zdravila, ki so predpisana predvsem za malarijo, na primer klorokin in hidroksiklorokin, so uporabna tudi za lajšanje nekaterih simptomov lupusa, kot so kožni izpuščaji, bolečine v sklepih in razjede v ustih. Nekatera zdravila proti malariji lahko pomagajo zmanjšati utrujenost in slabo počutje. To zdravilo je zelo koristno, saj lahko pomaga zmanjšati potrebo po drugih zdravilih, na primer kortikosteroidih, ki imajo lahko resnejše stranske učinke in/ali povzročajo zasvojenost. Tako kot kortikosteroidi tudi zdravila proti malariji zdravijo lupus predvsem z zmanjšanjem vnetja.
-
Zdravila proti malariji imajo lahko nekaj blagih stranskih učinkov, med drugim:
- Slabo
- Vrtoglavica
- Slaba prebava
- Srbeč izpuščaj
- Draženje želodca
- V zelo redkih primerih lahko zdravila proti malariji povzročijo tudi poškodbe očesne mrežnice.
Korak 4. Uporabite imunosupresivna zdravila
Imunosupresivna zdravila, kot so ciklofosfamid, azatioprin, belimubab in druga, zmanjšujejo delovanje imunskega sistema telesa. Ker je prekomerno aktiven imunski sistem glavni vzrok lupusa, so lahko ta zdravila zelo koristna za zmanjšanje simptomov lupusa, zlasti v hudih primerih, ko druge možnosti zdravljenja niso učinkovite. Ker pa ima imunski sistem tudi vlogo pri zaščiti telesa pred okužbami, je pri uporabi imunosupresivnih zdravil potrebna previdnost, saj zmanjšujejo vašo naravno sposobnost, da se izognete bolezni.
-
Drugi stranski učinki imunosupresije vključujejo:
- Poškodbe srca
- Zmanjšana plodnost
- Visoko tveganje za nastanek raka
-
Belimubab, relativno novo imunosupresivno zdravilo, nima nekaterih zgoraj omenjenih stranskih učinkov, kot sta okvara ledvic in zmanjšana plodnost, zaradi česar je najprimernejša izbira za ljudi z lupusom. Vendar ima nekaj edinstvenih stranskih učinkov, med drugim:
- Slabost/prebavne motnje
- Nespečnost
- Depresija
- Bolečine v nogah ali rokah
Korak 5. Uporabite intravenski imunoglobin (IVG)
Imunoglobin je izraz za telesna naravna protitelesa, ki v normalnih pogojih pomagajo pri boju proti boleznim in okužbam. Pri IVG terapiji se protitelesa ločijo od darovane krvi drugih ljudi, nato pa se vnesejo v vaše telo skozi veno. IVG lahko okrepi imunsko funkcijo osebe, ne da bi povečal avtoimunski odziv, ki povzroča simptome lupusa, zato je odlična izbira za ljudi, ki jim predpisujejo imunosupresivna zdravila. IVG je predpisan tudi ljudem, ki imajo zaradi lupusa nizke trombocite. Vendar pa je postopek dajanja IVG še vedno dolgotrajen in drag, zato običajno ni predpisan, razen v resnih primerih.
Korak 6. Uporabite antikoagulante za preprečevanje krvnih strdkov
Ljudje z lupusom pogosteje trpijo zaradi krvnih strdkov kot drugi ljudje. Če se krvni strdek pojavi v globoki veni, srcu ali možganih, lahko povzroči smrtno nevarna stanja, kot so globoka venska tromboza, srčni napad ali kap. Približno tretjina ljudi z lupusom ima protitelesa, ki napadajo vrsto molekule, ki jo najdemo v telesu, imenovano fosfolipidi - to lahko privede do nevarnih krvnih strdkov.. Antikoagulanti so zdravila za redčenje krvi, ki zmanjšujejo tveganje za nastanek krvnih strdkov, zato so včasih predpisani pri ljudeh z lupusom, ki imajo to vrsto protiteles.
Najresnejši stranski učinki redčil v krvi so povečana dovzetnost za krvavitve in kožna gangrena
Korak 7. Pomislite na močnejša sredstva za lajšanje bolečin
Včasih v hujših primerih lupusa bolečina postane prevelika, da bi se z njo lahko spopadli s protivnetnimi zdravili. V teh primerih se lahko predpišejo močna zdravila proti bolečinam, običajno opiati, kot je oksikodon. Opiati tvorijo navade in imajo veliko tveganje za zasvojenost. Ker pa je lupus neozdravljiv, odvisnost od opiatov običajno ni zaskrbljujoča, saj lahko bolniki uživajo opiate vse življenje.
Metoda 2 od 4: Zdravljenje lupusa z življenjskim slogom
Korak 1. Izogibajte se pretiranemu izpostavljanju soncu
Ultravijolično sevanje sonca lahko sproži vnetje lupusa. Zato je zelo pomembno, da se jutranji bolniki z lupusom izognejo situacijam, ki povzročajo sončne opekline. Poskusite se izogniti soncu v vročih dneh. Če greste ven, poskusite nositi dolge rokave in klobuk. Kupite tudi kremo za sončenje z visokim SPF, da zaščitite svojo kožo, če morate preživeti čas na soncu.
2. korak Izogibajte se nekaterim vrstam zdravil
Nekatera običajna zdravila lahko poslabšajo simptome lupusa. Ljudje z lupusom se morajo temu zdravilu izogibati, če pa ga je treba "uporabiti", pojdite k zdravniku, da se pogovorite o drugih možnih načinih ali dodatnih zdravilih, ki lahko zmanjšajo škodljive učinke tega problematičnega zdravila. Nekatera zdravila, ki imajo negativne interakcije z lupusom, so:
- Antibiotiki, ki vsebujejo sulfa (sulfonamidi)
- Hidralazin
- Prokainamid
- Minociklin
- Dodatki, ki vsebujejo lucerno
Korak 3. Pazite nase
Čeprav zdrave življenjske navade ne bodo ozdravile lupusa, lahko čim bolj zdravo lajšanje simptomov in boj proti lupusu z vso telesno energijo. Bolniki z lupusom, ki živijo zdravo, imajo najboljše možnosti za polno življenje z minimalnimi simptomi. Spodaj je nekaj načinov, kako med borbo z lupusom živeti čim bolj srečno in zdravo:
-
Počivajte dovolj. Utrujenost je pogost simptom lupusa, zato je ustrezen počitek pomemben za optimalno zdravje. Vsak dan dovolj spite in po potrebi zadremajte.
Zdravite Lupus Step 10 Bullet1 -
Ne pozabite redno telovaditi. Telesna vadba izboljša vaše splošno zdravje, pomaga zmanjšati tveganje za bolezni srca in ožilja (kar je resna skrb za ljudi z lupusom), pa tudi za depresijo. Počivajte po potrebi - ne dovolite, da bi program vadbe poslabšal utrujenost, ki jo povzroča lupus.
Zdravite Lupus Step 10Bullet2 -
Ne kadite. Kajenje povečuje tveganje za bolezni srca in ožilja, kar je že veliko tveganje za ljudi z lupusom. Kajenje poškoduje srce, pljuča in krvne žile ter poslabša učinke lupusa na teh področjih.
Zdravite Lupus Step 10Bullet3 -
Jejte hranljivo hrano. Jejte zdravo prehrano z nizko vsebnostjo maščob, bogato z zelenjavo, pusto beljakovino in zdravimi ogljikovimi hidrati. Izogibajte se živilom, ki poslabšajo simptome. Čeprav ni dokazov, da bi nekatera živila poslabšala lupus, ker je eden od simptomov črevesne težave, boste morda morali prilagoditi svojo prehrano, da se izognete živilom, ki te simptome poslabšajo.
Zdravite Lupus Step 10Bullet4
Korak 4. Zgradite podporno omrežje
Eden od učinkov lupusa, ki se pogosto spregleda, je, da lahko povzroči resno depresijo. Bolniki z lupusom včasih trpijo zaradi kronične bolečine, ki je včasih lahko zelo huda in celo izčrpavajoča. V kombinaciji z dejstvom, da se morajo ljudje z lupusom običajno izogibati soncu, lahko to povzroči, da imajo ljudje z boleznijo nihanje razpoloženja, vogale in depresijo. Poleg zdravega načina življenja je zelo pomembno, da ste pri učenju živeti s to boleznijo odvisni od svojih prijateljev, družine in ljubljenih. Čustvene koristi podpornega kroga ljudi, ki lahko prisluhnejo vašim pomislekom in strahovom, so neprecenljive.
Odkrito se pogovorite o svojem stanju z ljudmi, ki jih zanimate. Simptomi lupusa niso očitni, čeprav nekoliko boleči. Povejte svojemu podpornemu omrežju, ko se počutite dobro in slabo, da vam bodo lahko na voljo, ko ga potrebujete, in mu naredite prostor, ko ga ne boste
Metoda 3 od 4: Zdravljenje lupusa z medicinskimi postopki
Korak 1. V primeru odpovedi ledvic opravite presaditev ledvice
Avtoimunski odziv, ki ga povzroči lupus, lahko povzroči, da se imunski sistem telesa bori in poškoduje strukture v ledvicah, ki vežejo kri, imenovane glomeruli. Približno 90% ljudi z lupusom bo imelo kakšno obliko poškodbe ledvic, vendar jih bo le približno 2-3% imelo tako hudo okvaro ledvic, da je potrebna presaditev.
-
V teh primerih lahko huda ledvična okvara nastopi v obliki teh simptomov:
- Temno lulanje
- Shranjevanje tekočine
- Bolečine v hrbtu/boku
- Visok krvni pritisk
- Oteklina okoli oči/rok
Korak 2. Izvedite splenektomijo za boj proti nizkim trombocitom
Pri nekaterih bolnikih lahko lupus povzroči stanje, imenovano trombocitopenija, zaradi nizke ravni trombocitov, celic v krvnem obtoku, ki so odgovorne za sposobnost telesa, da se popravi. V teh primerih lahko odstranitev vranice v postopku, imenovanem splenektomija, pomaga pri bolnikovem nivoju trombocitov v normalnem stanju. Za razliko od drugih organov vranica po odstranitvi ne more znova zrasti, zato je treba pred odločitvijo za operacijo razmisliti celo o delni splenektomiji.
Korak 3. Če se vam pojavi avaskularna nekroza, opravite zamenjavo kolka
Včasih se lahko zaradi lupusa ali nekaterih zdravil, ki se uporabljajo za "zdravljenje" lupusa, pretok krvi v kolčne kosti zmanjša ali celo ustavi. To lahko privede do stanja, imenovanega avaskularna nekroza, pri katerem kostne celice začnejo odmirati, zaradi česar kost oslabi in gnije. To stanje je tako redko, a resno, da lahko, če se ne zdravi, povzroči zlome, zmanjšano delovanje kolka in hude bolečine. V primeru avaskularne nekroze bo morda treba opraviti umetno presaditev kolka, kar običajno povzroči dolgotrajno izboljšanje delovanja in zmanjšanje bolečin.
Druge možnosti za zdravljenje avaskularne nekroze vključujejo uporabo kostnega presadka za podporo rasti kosti in odstranitev nekaterih celic kostnega mozga za povečanje pretoka krvi
Metoda 4 od 4: Zdravljenje lupusa z zeliščno medicino
Korak 1. Zelišča so močan vir antioksidantov in so učinkovita kot imunomodulatorji
Znanstvene raziskave številnih zelišč so pokazale njihovo imunosupresivno in imunostimulacijsko delovanje. Zeliščni dodatki lahko odpravijo neravnovesje v imunskem sistemu, kar je glavna patološka značilnost lupusa. Naslednja ajurvedska zelišča naj bi negovala, obnavljala in gradila telesna tkiva.
- Basant (Hypericum mysorense),
- Sv. Šentjanževka (Hypericum perforatum)
- Amla (Emblica officinalis)
- Shatavari (Asparagus racemosus)
- Gokshura (Tribulus terrestris),
- Bala (Sida cordifolia)
- Vidang (rebra Embelia)
- Guduchi (Tinospora cordifolia)
- Ashwagandha (Withania somnifera)
Nasveti
- Ne kadite; to bo poslabšalo simptome lupusa.
- Izogibajte se soncu, kolikor je le mogoče, in uporabljajte zaščito pred soncem, ko ste na prostem.
Opozorilo
- Zdravila brez recepta imajo stranske učinke, kot so draženje želodca ali krvavitev.
- Imunosupresivna zdravila je treba uporabljati le pod zdravniškim nadzorom, ker imajo lahko resne posledice.
- Antikoagulante je treba uporabljati pod nadzorom, ker lahko redka kri povzroči zaplete.
- Kortikosteroidi lahko povzročijo resne neželene učinke, zato bo zdravnik, ko se boste začeli odzivati na zdravljenje, počasi zmanjšal vaš odmerek.
- Dolgotrajna uporaba kortikosteroidov lahko povzroči osteoporozo, povečano tveganje okužbe in nekrozo kosti.
