Glivice na nohtih, medicinsko znane kot onihomikoza, so nadležne in težke težave pri zdravljenju. Zdravniki običajno uporabljajo zdravila za zdravljenje te okužbe. Čeprav še ni dokazana učinkovitost, obstaja nekaj dokazov, ki podpirajo prednosti uporabe kisa za zdravljenje blagih do zmernih glivičnih okužb.
Korak
Metoda 1 od 3: Zdravljenje glivic na nohtih s kisom
Korak 1. Kupite steklenico kisa
Uporabite lahko katero koli znamko ali vrsto kisa. Dejavnost kisa je povezana z njegovo pH vrednostjo, ki lahko ubije plesen.
Nekateri ljudje en dan uporabljajo kis, nato pa naslednji dan nadaljujejo z 2% raztopino vodikovega peroksida
Korak 2. Kupite škarje za pilice in nohte
Pred uporabo domačih zdravil ali zdravil na recept vedno poskusite čim bolje očistiti nohte na nogah. Obrezovanje nohtov na nogah bo pomagalo absorbirati vsa zdravila, ki jih nanesete.
- Obrezovanje nohtov lahko zmanjša tudi bolečino in nelagodje.
- Nohtov ne pišite prekratko, saj lahko to povzroči druge težave, na primer nohte, ki rastejo v mesu.
- Po uporabi vedno očistite pilice in škarje za nohte.
Korak 3. Kis nalijte v veliko skledo
Kis in vročo vodo zmešajte v razmerju 1: 1. Okuženo stopalo namakajte največ 2 -krat na dan. Nog ne namakajte dlje kot 30 minut hkrati.
- Poskrbite, da bo kis neposredno prizadel okuženo območje.
- Čim širše je okuženo območje kisa, tem boljši so rezultati zdravljenja.
- V tednu ali dveh bi se morali začeti počutiti bolje.
Korak 4. Pustite, da se nohti posušijo
Če počakate, da se nohti popolnoma posušijo, preden oblečete nogavice ali čevlje, boste preprečili rast glivic. Zmanjšanje vlage v prstih bo pomagalo preprečiti širjenje glive na preostali del nohta.
- Poskusite ohraniti noge suhe in hladne.
- Toplo in vlažno okolje daje prednost plesni.
Korak 5. Še naprej skrbite za nohte
Naredite si navado, da bodo vaši nohti in stopala čisti. Očistite nohte in jih obrežite, da ostanejo kratki enakomerno. Strgala ne uporabljajte na drugih nohtih, razen če so bili predhodno razkuženi, saj lahko s tem razširijo glivične okužbe. Še naprej spremljajte razvoj glivičnih okužb, da zagotovite uspeh tega zdravljenja.
- Če se glivična okužba poslabša, pojdite k zdravniku.
- Poskusite z drugimi alternativnimi sredstvi, kot sta izvleček kače in olje čajevca.
Metoda 2 od 3: Preprečevanje glivic na nohtih
Korak 1. Navadite se vzdrževati čistočo in nego nohtov
S pravilno nego stopal boste zmanjšali tveganje za okužbe nohtov. Preprosti preventivni ukrepi vam bodo pomagali preprečiti glivične okužbe nohtov.
- Upoštevajte preproste varnostne ukrepe, da se izognete glivicam na nohtih.
- V javnosti nosite sandale ali natikače. Nikoli ne hodite bosi.
- Očistite in umijte noge vsak dan.
Korak 2. Noge naj bodo suhe in hladne
Vlažnost ali prekomerna toplota iz nogavic ali čevljev lahko spodbudi rast glivic na nohtih. Poiščite čevlje in nogavice, ki nogam omogočajo dihanje. Prav tako morate poskrbeti, da so nogavice čiste, saj lahko vsebujejo spore plesni.
- Prepričajte se, da velikost čevljev ustreza in ali je dovolj prostora za prste.
- Odvrzite staro obutev, ki ste jo nosili, ko ste bili okuženi.
Korak 3. Takoj zdravite atletsko stopalo
Če se glivična okužba poslabša, se poveča tveganje za njeno širjenje na nohte. To možnost odpravite tako, da čim prej zdravite atletsko stopalo.
- Blage primere atletskega stopala je mogoče zdraviti z zdravili brez recepta.
- V hujših primerih bodo morda potrebna zdravila na recept.
- Za nasvet se posvetujte z zdravnikom, ki bo določil pravo zdravilo za vas.
Korak 4. Poskrbite za nohte
Nohte vedno strižite na kratko enakomerno. Na okužene in neokužene nohte uporabite različne škarje za nohte. Z istimi ščipalkami lahko glivice razširite na zdrave nohte.
- Obrezovanje nohtov lahko pomaga tudi pri drugih težavah z nohti (kot so zlomljeni ali razpokani nohti).
- Po uporabi očistite in sterilizirajte škarje in pilice za nohte.
Metoda 3 od 3: Prepoznavanje glivic na nohtih
Korak 1. Prepoznajte simptome
Prepoznavanje glivic na nogah v zgodnjih fazah njene okužbe je precej težko. Če imate kakršna koli vprašanja o glivicah na nohtih, se posvetujte z zdravnikom. Če sumite, da imate okužbo z glivicami nohtov, bodite pozorni na naslednje pogoste simptome.
- Krhki nohti.
- Spremembe oblike nohtov.
- Erodiran zunanji rob nohta.
- Pod nohti so drobci.
- Žeblji, ki se zrahljajo ali dvignejo navzgor.
- Površina nohta je sijoča in ni sijoča.
- Zgostitev nohtov.
- Pojav belih ali rumenih črt na robovih nohtov.
Korak 2. Poiščite druga zdravila pri zdravniku
Če zdravljenje s kisom ne deluje, se posvetujte z zdravnikom o drugih načinih zdravljenja. Naročite se na pregled in se pozanimajte o naslednjih možnostih zdravljenja:
- Protiglivična zdravila na recept, ki se običajno jemljejo peroralno.
- Lasersko zdravljenje.
- V nekaterih primerih odstranitev nohtov.
Korak 3. Razumeti verjeten izid zdravljenja
Čas za zdravljenje glivic na nohtih je lahko dolg. Nadaljujte z zdravljenjem, da zagotovite najboljše rezultate.
- Nohti rastejo zelo počasi. Tudi pozitiven odziv lahko traja dolgo.
- Gljivične okužbe se lahko vrnejo tudi po ozdravitvi.
Nasveti
- Čas za rast novih zdravih nohtov je lahko nekaj mesecev. Zdravljenje s kisom nadaljujte vsak dan, dokler ne zrastejo novi nohti.
- Ne premazujte glivic za nohte z lakom ali lakom.
