Življenjski uspeh je vsekakor mogoč, a ne nekaj, kar vam bo padlo v naročje. Morali se boste potruditi in trdo delati, vendar vas bo to nagradilo z uspehi v življenju in delu. Za začetek si oglejte 1. korak.
Korak
1. del od 3: Gradnja temeljev za uspeh
Korak 1. Ugotovite svoje prednostne naloge
Uspeh ne pomeni le jasnih ciljev, ki jih želite doseči. Razvrstiti morate svoje prioritete in se odločiti, kaj je za vas najpomembnejše. Če veste, kaj so vaše prednostne naloge, vam bo pomagalo postaviti cilje, zaradi katerih se boste počutili srečne in uspešne.
- Odločiti se morate, kaj je najpomembnejše pri doseganju: ali želite v danem trenutku imeti družino? Ali želite biti poklicni pisatelj? Ali želite postati vpliven strokovnjak na medicinskem področju?
- Naštejte pomembne stvari, ki jih želite doseči, najpomembnejše pa na vrhu. Ko načrtujete doseganje teh ciljev, morate ponovno pregledati seznam in ga popraviti, ko se kaj spremeni, ter prečrtati dosežene cilje.
- Ne pozabite, da samo zato, ker je nekaj prioriteta, ne pomeni, da se ne bo spremenilo. Ni pomembno. Življenje vas pogosto vodi v smeri, ki jih ne pričakujete, toda vsaj če imate idejo, čemu bi morali prizadevati, boste bolje dosegli tisto, kar želite, in spremenili te želje, ko boste morali.
Korak 2. Poiščite svoj "element"
To je tisto, kar vas žene, nekaj počnete z ljubeznijo. Pregovor pravi, da morate nekaj narediti, da odložite druge stvari, na primer delo.
- Lahko je karkoli: pisanje, risanje, ples, računalništvo, kuhanje, arheologija. Bistvo je, da se boste s krepitvijo tega "elementa" v sebi počutili bolj izpolnjene in srečnejše.
- Ne pozabite, da lahko to spretnost uporabite na nepričakovane načine, če ste odprti za to možnost. Na primer: morda se usposabljate za poklicnega plesalca, vendar namesto nastopa na odru uporabite te veščine, da otroke s posebnimi potrebami naučite plesati. Ta "element" uporabljate na načine, ki si jih morda niste predstavljali. To je bil uspeh.
- Vadite te veščine. Tudi če dobro pišete, ne boste odlični, če ne boste brali in pisali naprej. Če vaše delo ne piše, si vzemite čas pred pisanjem ali po njem (prej je verjetno bolje, ker niste utrujeni). Enako velja za druge veščine.
Korak 3. Naredite načrt
Če želite uspeti, ne morete samo sedeti in čakati, da vam življenje da orodja, ki jih potrebujete. Narediti morate načrt in se prilagoditi vsem, kar vas življenje vrže. Ne pozabite, da se lahko načrti spremenijo, vendar morate vedno poskušati iti naprej.
- Ko se odločite, katere so vaše prednostne naloge, boste morali imeti dolgoročne in kratkoročne načrte za njihovo uresničitev, da ne bodo le sanje.
- Na primer: Če se odločite, da je vaša prednostna naloga igranje na odru, bi morali obiskovati tečaje igranja (in lekcije pisanja) in se začeti pridružiti lokalnemu gledališču.
- Če želite študirati egiptologijo, morate na primer iti na fakulteto in študirati stari Egipt, naučiti se morate brati hieroglife (pa tudi grško in latinsko, da ugotovite, kaj mislijo o Egiptu, odvisno od obdobja). Morali se boste specializirati za svoje interese (npr. Pokopališče v Srednjem kraljestvu) in nadaljevati podiplomsko šolo. Vse to bi moralo biti na vašem seznamu opravil. Pridobivanje prave izobrazbe za uglednega egiptologa zahteva veliko časa in truda.
Korak 4. Vprašajte za pomoč
Ne glede na to, kako uspešen je človek sam doseči uspeh, ima vedno veliko različnih vrst pomoči: javni šolski sistem, ki mu je omogočil izobraževanje (če ne celo največjega!), Sorodnike, ki so pomagali gojiti njihove interese in družine, ki so jih na primer poslali na fakulteto.
- Ne bojte se obrniti na ljudi, zlasti na tiste, ki vam lahko pomagajo doseči vaše cilje. Ta metoda ni nujno enosmerna pomoč. Na primer: če želite biti arheolog, lahko prostovoljno sodelujete v muzeju svojega mesta, zato jim lahko pomagate in vam lahko dajo dobre reference.
- Poskrbite, da boste tudi vi pomagali drugim, ko bo priložnost. Bolj ko gojite vzdušje darovanja, več pomoči boste dobili.
2. del 3: Prizadevanje za uspeh
Korak 1. Učite se naprej
Ne moreš se ustaviti z učenjem. Kot vseživljenjski učenec se lahko izognete boleznim, kot je Alzheimerjeva, poleg tega pa je tudi odličen način, da se zanimate in vključite v življenje okoli sebe.
- Študij lahko vključuje karkoli, od branja zgodovinskih knjig o vašem določenem območju, tako da se lahko poglobljeno pogovarjate o različnih zgodovinskih znamenitostih na vašem območju.
- Ne bodite samozadovoljni pri učenju. Ko se preveč zadržujete v svoji coni udobja, se ne izzivate in izostrite možganov. Če vas torej zanima zgodovina, razširite svoje zanimanje in spoznajte matematiko ali jezik.
Korak 2. Trdo delajte
Uspeha je nemogoče doseči brez trdega dela. Da bi jih izpopolnili, morate vaditi veščine, ki jih že imate. Velik del vašega dela bo drugim neviden, zato je pomembno, da izberete svoje prioritete. V nasprotnem primeru bo vaša energija izčrpana zaradi stalnih zahtev, da počnete stvari, ki jih ne uživate.
- Ostanite osredotočeni na svoje prioritete. Tudi če delate na področju, ki ni nujno v skladu z vašimi prioritetami, poiščite načine, kako to spremeniti. Poskusite vnesti iskrico ustvarjalnosti ali humorja v stvari, kot so hrana, služba za stranke ali dolgočasno pisarniško delo. Če ste na primer umetnik, poskusite predstavitev svojega dela izboljšati z nekaj umetniškimi deli, toliko, da postane bolj zanimivo in prijetno.
- Medtem ko se zdi, da veliko uspeha prihaja iz sreče, ima večina ljudi srečo, ker so trdo delali, da so na pravem mestu ob pravem času. Verjetno ne vidite vsega ozadja, ki so ga vložili, da bi prišli do enega mesta (razen če imajo povezave, večina ljudi pa jih nima).
Korak 3. Napake spremenite v učne izkušnje
Ena pomembna razlika med uspešnimi in neuspešnimi ljudmi je njihov način odzivanja na ovire, ki so nepredvidljive. Ne glede na to, kako trdo delate in kako nadarjeni ste, se boste nekega dne soočili z neuspehom in uspešni ljudje so tisti, ki se lahko soočijo z neuspehom, če greste naprej.
- Namesto da na neuspeh ali ovire gledate kot na odsev sebe, je bolje, da se vprašate, kaj ste se naučili iz tega neuspeha. Kaj lahko izboljšate za naslednji korak? Ko boste imeli na voljo vse vire na svetu, kako se boste spopadli s težavami? Kako se drugi ljudje lotevajo takšnih težav?
- Ko ga uporabite za študij, pustite, da "napaka" mine. Pripravki imate že naslednjič, ko se boste soočili s takšnimi težavami. Če se utopite in kaznujete, boste otežili reševanje naslednjega problema, saj ste že v mislih, da ste neuspeh.
Korak 4. tvegajte
Brez tveganja ne morete biti uspešni. Ljudje, ki so vedno v svojem območju udobja, nikoli ne bodo razkrili sveta večjih priložnosti, kjer je pravi uspeh. Morate biti pripravljeni soočiti se s svojimi strahovi in možnostjo neuspeha ter izstopiti iz svojega območja udobja.
- Na primer: če vas pogovor z drugimi ljudi skrbi, poskusite vsaj enkrat na teden z nekom, ki ga ne poznate. Ti pogovori so lahko tako preprosti, kot da zahtevate čas in razpravljate o zamudah avtobusa. Lahko tudi prosite prodajalca v trgovini, naj vam kaj pomaga najti. Bolj ko to storite, lažje bo. In pogovor z drugimi ljudmi je najpomembnejši del uspeha (ker morate iskati in se povezovati z ljudmi).
- Pojdite iz svojega območja udobja. Prisilite se, da naredite stvari, ki jih običajno ne bi počeli. Udeležite se brezplačnega tečaja joge ali brezplačnega predavanja v mestni knjižnici in postavite nekaj vprašanj. Preizkusite svoje sposobnosti na kuharskem tečaju.
- Bolj ko se izpostavljate zunanjemu svetu, lažje se boste soočili z življenjem, ko bo šlo kaj narobe, saj imate izkušnje z reševanjem težav, ko ste zunaj svojega območja udobja.
Korak 5. Ustvarite pozitivne vizualizacije
Neverjetno je, da moč, ki jo imajo možgani za uspeh ali neuspeh, temelji le na tem, kako razmišljate o stvareh. Ko se osredotočite na negativno, se bo vaše življenje počutilo kot neuspeh, ne glede na to, koliko dosežkov ste dosegli, in ugotovili boste, da so vse ovire težje.
- Vrnite se k svojim prednostnim nalogam in si predstavljajte, da v vseh teh vizualizacijah uspevate. Predstavljajte si, da imate srečno družino, ali pa se predstavite kot gledališka zvezda v svojem mestu ali predavate časti iz egiptologije.
- Bolj natančna in podrobna je vaša vizualizacija, uspešnejša bo pri izgradnji pozitivne sile, zato si predstavljajte zvoke ljudi, ki se navdušeno premikajo na stolih, predstavljajte si, da se nagnejo naprej, začutijo toploto odrske svetlobe, slišijo zvok vašega bodoči otrok se smeji.
3. del 3: Postati uspešen
Korak 1. Pomagajte drugim
Človekoljubje in pomoč drugim sta ključnega pomena za nadaljnji uspeh, saj oblikujete verigo v družbi in gradite sistem podpore. Prav tako vam bo dolgoročno pomagalo. Ne samo, da ima človekoljublje pomembno vlogo v vašem življenju, saj krepi vaše zdravje in samopodobo, temveč tudi naredi vašo skupnost bolj zdravo.
- Tudi če tega ne zmorete sami, lahko pomagate drugim. Majhen znesek lahko podarite lokalnemu projektu, ki ga podpirate. Svoj čas in spretnosti lahko podarite lokalnim neprofitnim organizacijam, ki potrebujejo pomoč.
- Lahko naredite preproste dobre stvari in pomagate ljudem v svojem življenju. Osebi v vrsti za vami lahko kupite kavo. Lahko ponudite skrb za otroke svojega brata ali sestre. Staršem lahko pomagate pri čiščenju hiše vsak teden. Učinek vaše radodarnosti se bo razširil na družbo, v kateri živite.
Korak 2. Vzpostavite povezavo
Vzpostavljanje povezav je zelo pomembno za uspeh v življenju. To pomeni več kot le povezovanje z ljudmi, ki vam bodo pomagali doseči vaše cilje. Pomeni tudi povezovanje z ljudmi, kot so prijatelji in družina, ki nam delajo življenje in odpravljajo grozeče občutke osamljenosti.
- Seveda se morate poskusiti povezati z ljudmi, ki vam lahko pomagajo pri doseganju vaših ciljev. S tem ni nič narobe. Lahko naredite preproste stvari, na primer prosite za nasvet ljudi, ki jih občudujete na svojem področju, ali pa prosite za priporočila ali celo zaprosite za službo.
- Mreženje pomeni pogovor z drugimi ljudmi. Zato naredite nekaj več, kot je srečanje s profesorjem po pouku in vljudno povejte, da vam je predavanje všeč in mu povejte o svojih interesih.
- Gradite skupnost, kadar koli lahko. Sodelujte v skupnosti, v kateri živite. Pojdite na dogodke, ki jih organizira vaša skupnost, pomagajte pri filantropskih projektih, se pogovorite z ljudmi okoli sebe in jim pokažite, da so pomembni (npr. Vprašajte jih nekaj in res poslušajte, kaj imajo povedati). Močna družba vsakemu posamezniku pomaga pri uspehu, saj ga družba podpira od zadaj in ga dvigne, ko pade.
- Povezovalnega mostu ne sežigajte. Seveda bi morali strupene ljudi odstraniti iz svojega življenja, vendar se lahko znebite teh ljudi, namesto da jih zadržite, tudi na dosegu roke, lahko na vas negativno vpliva. Ljudje se radi pogovarjajo in svet je manjši kraj, kot se zavedate. Nekomu lahko poveš, kdaj te je prizadel, na način, ki omogoča nadaljnji dialog. Pomeni tudi priznavanje lastnih napak.
Korak 3. Poskrbite zase
V življenju ne boste uspešni, če ste tako osredotočeni na svoje cilje, da pozabite, da imate življenje in da morate skrbeti zase. To bo vplivalo na vaše zdravje in kakovost življenja. Ljudje se tako pogosto osredotočajo na preživetje in "uspeh", da pozabijo, da so živi. Uspeh je, ko se počutite srečni, izpolnjeni in uživate v življenju. Uspeh ne temelji na denarju in priljubljenosti ali privabljanju »pravega« partnerja.
- Vaja je odličen način za uravnavanje telesnih sistemov in ohranjanje zdravja. Vaja sprošča kemikalije, kot so endorfini, ki pomagajo vašemu duševnemu zdravju in črpajo kri v srce in preostanek telesa. Vsak dan si prizadevajte za 30 minut vadbe, kot so joga, hitra hoja, tek in ples.
- Jejte pravilno. To ne pomeni, da ne ješ več svoje najljubše hrane. Čim več je treba jesti veliko sadja in zelenjave, poskusiti dobre ogljikove hidrate (kot so rjavi riž, kvinoja, oves, ovsena kaša) in zaužiti več beljakovin, kot so losos in oreščki, ki pomagajo pri krepitvi imunskega sistema in bolje pri uravnavanju krvnega sladkorja.
- Dovolj spite. Spanje je problem v sodobnem svetu. Spanje pomaga uravnavati raven stresa, pomaga pri izboljšanju zdravstvenih težav ter nas naredi bolj pozorne in energične. Vsako noč poskusite spati 8 ur. 30 minut pred spanjem izklopite vse elektronske naprave in poskusite iti spat pred polnočjo.
- Pijte veliko vode. Vaše telo je sestavljeno iz velikega odstotka vode. Ko ste dehidrirani in ne delujete normalno, se boste počutili omotični in utrujeni, kar lahko povzroči resne zdravstvene težave. Pijte vsaj 8 kozarcev na dan in se izogibajte pijačam, ki povzročajo dehidracijo, kot je kava.
Korak 4. Poskrbite zase
Konec koncev, iskanje prioritet, postavljanje ciljev in določanje urnikov ter izgradnja omrežij vam ne bodo uspešni v življenju, če niste srečni. Če želite to narediti, se prepričajte, da niste izčrpani in pod stresom.
- Naučite se reči "ne". Samo vi lahko sami postavite meje. Filantropija in darovanje časa sta odlični stvari, vendar le, če se najprej prepričate, da si vzamete čas tudi sami. Če ne želite na zabavo, če potrebujete čas za okrevanje in ne morete pomagati pri zbiranju sredstev, potem vljudno recite "ne".
- Naredi nekaj zabavnega. Naredite nekaj, da se razvajate. Vzemite si dolgo kopel in preberite knjigo. Konec tedna pojdite sami na plažo in uživajte v užitku, da ne bi smeli poskrbeti za potrebe drugih, razen za svoje. Veš, kaj te veseli. Ne pozabite si vzeti časa za zabavne stvari zase.
Nasveti
- Če želite biti uspešni, morate imeti pogum in pogum, da ustvarite in pokažete, kar želite.
- Poskusite znova, še posebej, če niste prepričani, kakšne so vaše sposobnosti in prioritete. Bolj ko se trudite, hitreje boste našli tisto, kar vam je všeč.
- Sreča je nekaj zelo koristnega, vendar ni vse. Zelo pogosto so ljudje, ki se zdijo najsrečnejši, tisti, ki se postavijo ven in poskrbijo, da se stvari zgodijo.
