Tako se vam zdi, da vam fant - morda prijatelj, fant ali zaljubljen - ni več všeč. Mogoče vas začne ignorirati ali zavrniti vaša povabila, da bi šli skupaj ven, kaj torej storiti? Če se vam težko osebno približate, ga lahko poskusite znova osvojiti s SMS -om. Obstaja nekaj pomembnih strategij, ki jih lahko uporabite - preberite jih, če želite izvedeti - in preden začnete, se prepričajte, da se jih res želite pomiriti.
Korak
1. del od 3: Vedeti, kaj je narobe
Korak 1. Pomislite, kaj bi se lahko zgodilo
Mogoče se ne pogovarja z vami ali se druži z vami, ker je jezen zaradi nečesa, kar ste storili, ali ker je sklenil nova prijateljstva in je zaposlen z drugimi stvarmi.
- Če spremeni svoj odnos do vas, ker ga ne zanima več prijateljstvo (zmenki ali kaj drugega), ne morete storiti veliko. V takšni situaciji je problem z njim, ne z vami.
- Če mislite, da je jezen, pomislite, zakaj. Običajno se človek razjezi, ko čuti, da ste naredili nekaj, kar ima nanj negativen vpliv. Zato je prvi korak pri izmišljanju vedeti, kaj ste storili, da ste ga razjezili.
- Ne pozabite, da ima včasih tisto, kar se nam zdi majhno dejanje ali odločitev, velik vpliv na drugo osebo, zato ne razmišljajte le o tem, kaj ste pravkar storili, ampak tudi o tem, katera dejanja bi lahko negativno vplivala nanjo.
- Ko imate idejo, lahko začnete umirjati situacijo.
Korak 2. Pojdite na njegovo stališče
Ključ do tega, da nekoga nehate jezati ali razdraževati, je pokazati, da razumete njegovo stališče in priznate, da to, kar delate, vpliva nanj.
- Postavite se v njegove čevlje in si predstavljajte, kako bi se počutil. Morate biti sposobni sočustvovati in se jim približati s to empatijo.
- Na primer, za vas ste zaradi zastoja zamudili, da ste ga vzeli, in spoznali ste le, da ste pozabili prinesti mobilni telefon na pol poti. To ni velika stvar in to bi se moralo zgoditi. Toda zanj mora stati 45 minut na pločniku v temi in mrazu, ko ti je že povedal, kdaj moraš trikrat priti ponj, in obljubil si, da boš tam pravočasno.
Korak 3. Poskusite se vživeti
Ko ugotovite, kakšno sitnost čuti, poskusite sočustvovati z njegovimi občutki.
Če zamujate z njim, si poleg razmišljanja o situaciji z njegovega vidika zamislite tudi, kako je moralo biti. Na primer, morda se mu bo zdelo, da mu ne postavljate prioritete, vam ni mar za njegovo nelagodje ali za to, da ima kaj početi, in ste prekršili obljubo. Pomislite, kako bi se počutili, če bi bili na istem položaju
2. del 3: Opravičilo
Korak 1. Opravičite se
Takoj in pogosto se opravičite. Priznajte, da ste se motili (če ste bili) in prevzemite odgovornost za svoja dejanja.
- Recite, da ste se zmotili in tega ne boste ponovili (karkoli že je). Potem tega ne ponovi več.
- Ne uporabljajte polovičnih opravičil, na primer: "Oprostite, če ste se razjezili." Te besede nalagajo njegovo odgovornost in vas naredijo nespodobnega. Upate samo, da ni jezen.
- Če se odzove z jeznim sporočilom, ki je morda upravičeno, se morate še enkrat opravičiti. Še naprej se opravičujte, če se maščeva z več jeze. Samo recite: "Oprostite, zmotil sem se."
2. korak Pokažite, da razumete vpliv svojih dejanj
Če se opravičite ali poskušate razložiti, da so bili vaši nameni dobri, ne bo delovalo.
- Žal ne bo dovolj. Pokazati morate, da se zavedate negativnih posledic svojih dejanj in da jih resnično obžalujete.
- Če meni, da resnično razumete, zakaj so ga vaša dejanja vznemirila, se bo verjetno počutil cenjenega in vam bo začel odpuščati.
- Tudi če mislite, da so bili njegovi občutki ali reakcije nerazumni, se opravičite. Če želite, da ste mu spet všeč, ga morate prepričati, da razumete njegove občutke.
Korak 3. Ne segrejte situacije
Tudi če ste se že opravičili, ne bo dovolj, da mu boste znova všeč, če boste začeli govoriti tudi stvari, ki bodo razmere še stopnjevale.
- Na primer, ne govorite ničesar, kar bi pomenilo, da mislite, da je njegova reakcija neracionalna ali nerazumna. Zdelo se mu bo, da vam ni žal in res ne razumete situacije, potem se bo spet razjezil.
- Ne omenjajte tega, kar vam je storil v preteklosti. Medsebojno mešanje in odkrivanje krivde bo položaj le še poslabšalo. Težava se bo le vlekla in on vam bo manj pripravljen odpustiti.
Korak 4. Vprašajte, kaj lahko storite, da se popravite
Vprašajte ga za prispevek, da pokažete, da ga poslušate in iskreno želite vedeti, kaj bi lahko izboljšalo situacijo z njegovega vidika.
Na primer, lahko rečete: "Vem, da moraš počakati 45 minut in čutiš, da mi nisi pomemben. Kako naj to nadoknadim?"
Korak 5. Nasmejte ga
Humor lahko odpravi jezo. Če ga lahko nasmejete ali nasmehnete, je priložnost odprta.
- Poskusite samoumevne šale. Če humor lahko razblini jezo, bo samoponiževanje še povečalo njegov učinek. Zato se poskusite posmehovati ali priznati svoje pomanjkljivosti.
- Lahko pošljete neumno besedilo, na primer: »Žal mi je, da zamujam, da te poberem. No, oba veva, da sem malo nor, in do tja sem zadel vsaj pet sten."
- Ali pa lahko pošljete bolj iskreno, a samoumevno besedilo, na primer: »Veste, mislim, da je ura izziv, ne opozorilo? No, to je čas za zmago."
Korak 6. Pokažite, da mislite nanj
To je še posebej pomembno, če je jezen, ker čuti, da ignorirate njega ali njegove potrebe, zato ga spomnite, da mislite nanj.
Na primer, lahko pošljete sporočilo z navedbo nečesa, kar vas spominja nanj (bonus, če gre za vašo skrivno šalo), na primer: »Pravkar sem videl avto z Malang tablico, spominja me na tvoje otroštvo zgodba tam. Nasmehnem se sam sebi."
3. del 3: Vedeti, kdaj odnehati ali se umakniti
Korak 1. Vedite, kdaj se umaknite
Ne pošiljajte preveč sporočil. Moral bi se opravičiti in če se ne odzove takoj ali vam oprosti, umaknite se.
- Če nadaljujete s pošiljanjem sporočil, bodo vse dobre možnosti, ki jih imate, izgubljene, ker se zdi, da vas moti, ne vabi.
- Če potrebuje čas, da pozabi, mu dajte čas, ki ga potrebuje. Naj pride sam, ko bo pripravljen.
Korak 2. Ne pritiskajte nanj, če ne pove, zakaj je jezen
Če vam ne pove, je to morda zato, ker je tako jezen, da o tem ne more govoriti ali pa je to način, kako pritegniti pozornost. Kakorkoli že, ignorirajte problem in mu dovolite, da pride k vam.
- Če se zdi resnično jezen, vendar vam ne more ali noče povedati, zakaj, bo morda potreboval nekaj časa, da se obdeluje in pusti, da jeza mine. Tudi če ne veste, kaj počnete, in vas to vznemirja, pustite. Ne vztrajajte pri tem, da mu pove, dajte mu čas, ki ga potrebuje. Ko bo pripravljen, bo prišel sam in od tam lahko poskrbite.
- Če se njegova jeza ne zdi resnična, se najbrž samo pretvarja, da je jezen, da bi pritegnil pozornost, in pogosteje se vprašate, kaj je narobe in kaj se dogaja, bolj mu bo vzelo dlje časa, da izkoristi situacijo. Recite le, da ne veste, kaj ga moti, in da vam je žal, če je razburjen zaradi nečesa, kar ste storili. Potem bodi tiho in mu dovoli, da pride sam, ko bo poskušal manipulirati s tvojo pozornostjo.
Korak 3. Vedite, kdaj odnehati
Če je tako jezen, da nobeden od vaših poskusov empatije ali opravičila za delo neha, počakajte.
- Na tej točki ne morete storiti ali reči, da bi mu bili spet všeč, zato se morate umakniti.
- Čez nekaj časa se lahko njegova jeza zmanjša in prišel bo, ko bo pripravljen govoriti. Ne morete ga prisiliti, da govori, dokler ni pripravljen, zato je najbolje, da počakate.
Korak 4. Vedite, kdaj vaša prizadevanja ne bodo uspela
Če je nenehno jezen zaradi stvari, ki jih ne razumete ali mislite, da so nerazumne, razmislite, ali je razmerje vredno nadaljevati.
- Če ste z njim več kot žalostni, je morda bolje, da se temu prepustite.
- Če je nesramen do vas, ko je jezen, verbalno, čustveno ali fizično, takoj prekinite.
Korak 5. Malo se poigrajte
Če vse drugo ne uspe in on ne popusti pri vsem, kar ste počeli, je morda bolje, da se malo zabavate.
- »Aplikacija za ličenje« vam omogoča, da izberete spol osebe, s katero se želite pomiriti, in kakšen izgovor želite, da vam oprosti. Seveda, če vam iskrena prizadevanja ne uspejo, aplikacija verjetno ne bo prinesla boljših rezultatov, vendar je vredno poskusiti. V najslabšem primeru vas bodo zabavala sporočila, ki jih je aplikacija poslala v vašem imenu, da so vas ugrabili Rusi.
- Poskusite se inteligentno odzvati na njegovo pomanjkanje odziva. Če ne odgovori na vaše sporočilo in veste, da verjetno ne bo odgovoril, je dobro, da končate z vrhunskim sporočilom. Lahko pošljete hiperbolično sporočilo ("Tako dolgo sem čakal na vaš odgovor, da mi je divja mačka pojedla obraz in roke, zdaj pa to tipkam s prsti in bom čez dve minuti mrtev.") Ali pošljite meme ali-g.webp" />
Korak 6. Nadaljujte s svojim življenjem
Ne zadržujte se v situaciji in ne ostanite pozno v mislih, kaj ste storili ali da je kreten.
Sprejmite, da je jezen in morda se bo zveza končala. Začnite biti pozorni na svoje življenje
Nasveti
- Če se na vaše poskuse pogovora ne odzove s sporočilom, ga vprašajte, ali raje govori osebno. Nekateri ljudje potrebujejo interakcijo iz oči v oči.
- Ne pozabite biti potrpežljivi. Ne morete prisiliti ljudi, da prenehajo biti jezni. Če je res jezen, potrebuje čas, da ga premaga.
- Sprejmite in priznajte njegova čustva. Tudi če mislite, da je njegovo vedenje nerazumno, priznajte in sprejmite njegove občutke. Vsaj to moraš storiti, če se želiš popraviti.
- Vedite, kdaj odnehati. Če vam noče odpustiti, ga ne morete prisiliti. In bolj ko se potrudite, slabša je situacija.
