Hickey je v bistvu modrica, ki nastane s sesanjem ali grizenjem kože, dokler krvne žile pod kožo ne počijo. Čeprav ti očitni "ljubezenski ugrizi" ne povzročajo škode, je včasih brazgotine težko skriti in so lahko za vas neprijetne. Tako kot pri drugih modricah lahko tudi kolcanje izgine ali se pozdravi v tednu ali dveh. Če pa hitro zdravite kolcanje, je lahko proces celjenja hitrejši. Če veste, kako zdraviti svojo hickey in jo skriti, se lahko počutite bolj samozavestno in izgledate najbolje.
Korak
1. del od 3: Zdravljenje hikija v prvih 48 urah
Korak 1. Izberite način hladnega stiskanja, ki mu želite slediti
Uporabite lahko led ali hladen obkladek, vendar ga pokrijte z brisačo. Kovinsko žlico lahko postavite tudi v zamrzovalnik in zadnjo stran žlice položite neposredno na prizadeto območje.
Korak 2. Na hickey nanesite hladen obkladek
Hladne temperature lahko zdravijo modrice z zmanjšanjem otekline in upočasnitvijo krvnega obtoka. Nanesite hladne obkladke 10 do 20 minut večkrat na dan.
- Za najboljše rezultate nanesite hladen obkladek v prvih 24 do 48 urah po tem, ko ste dobili kolcanje.
- Ko stisnete hickey za 10 do 20 minut, odstranite vrečko ledu in pustite, da hickey počiva 10 minut, preden jo po potrebi ohladite.
Korak 3. Preprečite prihodnje travme
Nekatere dejavnosti lahko povzročijo otekanje modrice (vključno s koščkom), zato bo proces celjenja trajal dlje. V prvih 48 urah po tem, ko ste dobili hickey, se izogibajte "travmatičnim" dejavnostim, kot so:
- Vroč tuš
- Namočite v vroči vodi
- Uporaba obliža
- Uživanje alkoholnih pijač
2. del 3: Skrb za Betto po 48 urah
Korak 1. Preklopite na tople obkladke
Hladni obkladki so resnično učinkoviti le v prvih 48 urah. Ko 48 ur nanesete hladen obkladek na hickey, boste morali za naslednje zdravljenje preiti na topel obkladek.
- Led (natančneje, nizke temperature) lahko pozdravi razpočene krvne žile, vendar lahko toplota poveča pretok krvi na to območje. Zato topel obkladek pomaga pri procesu zdravljenja in ponovni absorpciji krvi.
- Uporabite vročo vodo ali grelno blazinico, ki jo lahko segrejete v mikrovalovni pečici.
- Ne uporabljajte toplotne terapije ali obkladkov več kot 20 minut. Prav tako ne morete narediti terapije ali obkladkov, če imate sladkorno bolezen ali slab krvni obtok.
Korak 2. Masirajte prizadeti del korenine
Poleg vročih obkladkov lahko masaža na prizadetem območju poveča pretok krvi na prizadeto območje. Najpogostejši načini masaže hickeyja so drgnjenje hickeyja z rokami ali pritiskanje na stvari, kot so:
- Umijte zobe s trdimi ščetinami
- Zapri pero
- Pokrijte cev šminke ali balzama za ustnice
Korak 3. Zdravite prizadeto kožo
Hladni obkladki, vroči obkladki in masaža kože lahko pomagajo pozdraviti obstoječe kolcanje. Vendar morate še vedno skrbeti za svojo kožo, da lahko modrice ali kolcanje hitreje izginejo. Pravzaprav nobeno zdravljenje kože ne more dati takojšnjih rezultatov, vendar lahko tretmaji kože pospešijo proces celjenja in odstranijo koruzne sledi. Nekateri pogosto uporabljani izdelki za nego kože vključujejo:
- Aloe vera gel
- Arnika mazilo ali gel
- Mazilo za zdravljenje hemoroidov (npr. Pripravek H)
- Dodatki vitamina C, E in K
- izdelki iz ekstrakta borovnice
- Izdelki iz bromelaina
3. del 3: Skrivanje Bette
Korak 1. Spustite lase
Če imate dolge lase, lahko pustite, da lasje padejo in pustite, da prekrijejo hickey na vratu ali ramenih. Vendar nimajo vsi dovolj dolgih las, da skrijejo kolcanje. Na srečo, če nimate dolgih las, obstaja še veliko možnosti, da skrijete kolcanje.
Korak 2. Nanesite ličila
Med procesom zdravljenja vaše hickey lahko to pokrijete, tako da hickey ni preveč očiten. Poskusite uporabiti korektor, podlago in/ali puder, da prekrijete svojo koruzo.
- Izdelke za ličenje previdno izberite, da se barva izdelka prilega vašemu naravnemu tonu kože.
- Če je nujno, lahko hickey skrijete tako, da na hickey nanesete zobno pasto. Ta metoda je učinkovita le, če imate bledo kožo. Poleg tega uporaba zobne paste ni tako učinkovita kot uporaba ličil.
Korak 3. Skrij hickey
Obstaja veliko hitrih in enostavnih načinov, kako skriti hickey, odvisno od tega, kako se običajno oblačite in situacije/časa v dnevu. Ključno je, da morate svojo skrivnost skriti na način, ki ne bo pritegnil nikogaršnje pozornosti. Hickey poskusite skriti tako, da nosite:
- Mavec/povoj
- Oblačila z ovratnikom
- Srajca z ovratnikom
- Šal
- Pulover s kapuco (s kapuco)
- Široka in debela ogrlica
