Redni piling kože lahko odstrani odmrle kožne celice, ki se nabirajo na površini in povzročijo akne, dolgočasno, suho in srbečo kožo. Oljčno olje vsebuje naravne antioksidante, ki ščitijo kožo pred poškodbami in jo vlažijo. Lahko ga zmešate z granuliranim sladkorjem - naravno snovjo, ki odstranjuje odmrle kožne celice - in iz učinkovitih sestavin naredite učinkovit piling. S sladkorjem, olivnim oljem in drugimi sestavinami, ki jih verjetno že imate v svoji kuhinji, lahko naredite različne pilinge za telo, obraz in ustnice.
Sestavine
Piling za sladkor in oljčno olje
- 3 žlice (45 ml) deviškega oljčnega olja (nepredelano ali dodano)
- 2 žlici (45 gramov) naravnega medu
- 120 gramov organskega sladkorja
Sladki piling iz vanilije, sladkorja in olivnega olja
- 100 gramov rjavega sladkorja
- 120 gramov sladkorja
- 80 ml olivnega olja
- 2 žlici (45 gramov) medu
- žlička (1 ml) vanilijevega ekstrakta
- čajna žlička (2,5 ml) olja vitamina E
Piling za obraz iz sladkorja, oljčnega olja in jagod
- 120 gramov sladkorja
- 60 ml olivnega olja
- 2-3 jagode, narezane
Piling za ustnice iz rjavega sladkorja in olivnega olja
- 1 žlica (12 gramov) rjavega sladkorja
- žlica (8 ml) olivnega olja
Korak
Metoda 1 od 4: Priprava osnovnega pilinga iz sladkorja in oljčnega olja
Korak 1. Zmešajte oljčno olje in med
3 žlice (45 ml) deviškega oljčnega olja nalijte v plastično ali stekleno posodo s pokrovom. Dodajte 2 žlici naravnega medu in zmešajte obe sestavini, dokler se enakomerno ne porazdeli.
Ekološki med je najbolj naraven piling za telo, če pa ni na voljo, lahko uporabite običajen med
Korak 2. Dodajte sladkor
Ko se oljčno olje in med zmešata, dodamo 120 gramov organskega sladkorja. Vse sestavine zmešajte, da nastane gosta gosta pasta.
- Organski sladkor lahko zamenjate z navadnim sladkorjem v prahu.
- Če želite bolj grobo teksturo, lahko dodate več sladkorja.
- Za bolj gladek piling zmanjšajte količino sladkorja.
Korak 3. Masirajte piling na koži
Ko ste pripravljeni za uporabo, s prstom vzemite majhno količino pilinga iz kozarca. S krožnimi gibi ga vtrite v kožo približno 60 sekund, da odstranite odmrle kožne celice.
Na zelo suhih predelih kože (npr. Komolci in stopala) nanesite piling dlje kot 1 minuto
Korak 4. Obdelan del telesa sperite z vodo
Po uporabi pilinga kožo sperite s toplo vodo. Čisto brisačo potlačite po koži, da se posuši.
Oljčno olje v pilingu pomaga navlažiti kožo, če pa je vaša koža zelo suha, nadaljujte zdravljenje z losjonom ali kremo, da bo vaša koža bolj navlažena
Metoda 2 od 4: Priprava sladkega pilinga iz vanilije, sladkorja in olivnega olja
Korak 1. Zmešajte oljčno olje, med, ekstrakt vanilije in olje vitamina E
V majhno posodo nalijte 80 ml oljčnega olja, 2 žlici (45 gramov) medu, čajno žličko (1 ml) vanilijevega ekstrakta in čajno žličko (2,5 ml) olja vitamina E. Z žlico zmešajte vse sestavine do gladkega.
Če želite drugačen vonj, lahko vaniljev ekstrakt zamenjate z eteričnim oljem po vaši izbiri. Eterična olja limone, limete (grenivke) in sivke so lahko dobra izbira
Korak 2. Dodajte sladkor
Ko vse tekoče sestavine premešamo, dodamo 100 gramov rjavega sladkorja in 120 gramov sladkorja v prahu. Vse sestavine zmešajte, da nastane gosta gosta pasta.
Lahko uporabite rjavi sladkor ali samo granuliran sladkor, odvisno od tega, kaj imate v kuhinji
Korak 3. Piling nanesite na kožo s krožnimi gibi
Ko je pripravljen za uporabo, masirajte piling na koži. Piling nanesite s krožnimi gibi in ga ne drgnite preveč, da se izognete draženju.
Ta piling lahko uporabite za obraz in telo. Vendar se izogibajte predelu okoli oči
Korak 4. Kožo sperite z vodo
Ko masko vmasirate v kožo, jo sperite s toplo vodo. Kožo zaprite s hladno vodo, da zaprete pore, in kožo posušite s čisto brisačo.
Po uporabi pilinga nanesite kremo za telo ali vlažilno kremo za obraz, da zadržite vlago v koži
Metoda 3 od 4: Priprava pilinga za obraz iz sladkorja, olivnega olja in jagod
Korak 1. Zmešajte sladkor in olivno olje
V majhno skledo dajte 120 gramov sladkorja in 60 ml oljčnega olja. Z žlico zmešajte vse sestavine do gladkega.
Ta recept zahteva sladkor in olivno olje v razmerju 2: 1. Prilagodite odmerek, da naredite več ali manj pilinga
Korak 2. Dodamo sesekljane jagode in prelijemo s sladkorno mešanico
Ko se sladkor in olivno olje zmešata, dodamo 2-3 drobno sesekljane jagode. Z žlico ali vilicami zmešajte jagode z mešanico sladkorja in olja.
- Sadja ne mešajte predolgo s sladkorno mešanico, da se zrnca sladkorja ne raztopijo.
- Jagode pomagajo osvetliti in izravnati ten kože.
Korak 3. Zmes prenesite v posodo s pokrovom in shranite v hladilniku
Ko se vse sestavine premešajo, piling prenesite v kozarec ali drugo posodo s pokrovom. Piling shranite v hladilniku. Piling bo ostal svež in ga je mogoče uporabljati do dva tedna.
Korak 4. Piling masirajte na suhi koži
Če ga želite uporabiti, s čistimi prsti nanesite piling na suh obraz. Piling s krožnimi gibi vtrite v kožo, da odstranite odmrle kožne celice.
Ne pozabite, da pilinga ne drgnite preveč močno. Koža obraza je bolj ranljiva in zlahka razdražena, če piling pretirano drgnete
Korak 5. Obraz sperite z vodo in posušite s čisto brisačo
Po uporabi pilinga sperite obraz s toplo vodo. Za čiščenje obraza uporabite čisto brisačo in nanesite serum, vlažilno kremo in/ali drug izdelek za nego obraza kot običajno.
Ta piling lahko uporabite enkrat ali dvakrat na teden, da dobite svetlejšo in čistejšo kožo
Metoda 4 od 4: Priprava pilinga za ustnice iz rjavega sladkorja in oljčnega olja
Korak 1. Zmešajte rjavi sladkor in olivno olje
V skledo ali manjši krožnik položite 1 žlico (13 gramov) rjavega sladkorja in žlico (8 ml) oljčnega olja. Obe sestavini mešajte, dokler se enakomerno ne zmešata.
Količino oljčnega olja lahko prilagodite. Dodamo toliko, da se zrnca zlepijo. Če imate raje bolj grob piling, dodajte manj kot 8 ml olja
Korak 2. Piling nanesite na ustnice
Ko se sestavini zmešata, s prsti nanesite piling na ustnice. Masirajte približno 30-60 sekund, da odstranite odmrle kožne celice.
Ta piling lahko uporabite enkrat na teden. Če so vaše ustnice zelo suhe in razpokane v hladnem vremenu, lahko piling uporabite dvakrat na teden
Korak 3. Očistite ustnice z vlažno krpo
Po masiranju pilinga krpo namočite s toplo vodo. Po tem obrišite ustnice, dokler ne odstranite vsega pilinga.
Ne pozabite nadaljevati zdravljenja z balzamom za ustnice, da zmehčate in navlažite ustnice
Nasveti
- Če ga nimate v kuhinji, lahko sladkor zamenjate z fino morsko soljo.
- Redni piling je koristen za vašo kožo, vendar pilinga ne uporabljajte več kot 1-2 krat na teden. Če naredite prepogosto, lahko koža postane razdražena.
