Modrostni zobje so tako poimenovani, ker običajno izbruhnejo zadnji, pogosto tudi v odrasli dobi. (Pravzaprav nekateri ljudje sploh nimajo modrostnih zob.) Okužbe v modrostnih zobeh so zelo nadležne in jih je treba takoj zdraviti. Za lajšanje bolečin lahko naredite več korakov, dokler ne obiščete zobozdravnika.
Korak
1. del 3: Skrb doma
Korak 1. Prepoznajte simptome
Perikoronitis (okužba okoli modrostnih zob) se pojavi, ko se tkivo okoli modrostnih zob okuži in vname. To se lahko zgodi, ko je prišel ven le del zoba, ali če so zobje stisnjeni okrog modrosti, kar otežuje pravilno čiščenje. Če želite ugotoviti, ali so vaši modrostni zobje okuženi, morate biti sposobni prepoznati znake in simptome. Bodite pozorni na naslednje simptome:
- Svetlo rdeče dlesni ali bele lise, ki kažejo na vnetje dlesni okoli modrostnih zob.
- Zmerne do hude bolečine v čeljusti in težave pri žvečenju. Morda boste na obrazu začutili oteklino, podobno grudici. To oteklo območje je lahko tudi vroče na dotik.
- Neprijeten kovinski okus v ustih zaradi krvi in gnoja na mestu okužbe. Zaradi tega lahko vaš zadah povzroči tudi slab vonj.
- Težave pri odpiranju ust ali požiranju, kar lahko kaže, da se je okužba razširila iz dlesni na okoliške mišice.
- Vročina. Telesna temperatura nad 37,8 stopinj C je simptom vročine, znak, da se telo poskuša spopasti z okužbo. V hudih primerih lahko okužbo spremlja mišična oslabelost. V tem primeru se morate nemudoma obrniti na svojega zdravnika ali zobozdravnika.
- V nekaterih primerih se lahko okuži tudi korenina zoba. Če se to zgodi, bo zobozdravnik verjetno odstranil modrostne zobe.
Korak 2. Grgrajte s slano vodo
Sol je naravni antiseptik. Grgranje s slano vodo lahko pomaga ubiti bakterije v ustih. Dodajte 1 čajno žličko soli v 240 ml mlačne vode. Dobro premešaj.
- V usta dajte slano vodo in grgrajte 30 sekund. Osredotočite se na okuženo območje, da ubijete bakterije.
- Po 30 sekundah odstranite slano vodo iz ust, ne pogoltnite. Ponovite grgranje 3 do 4 -krat na dan.
- To zdravljenje lahko uporabite skupaj z antibiotiki, ki vam jih je predpisal vaš zobozdravnik.
Korak 3. Uporabite zobni gel za lajšanje bolečin in vnetja
Morda so na voljo antibakterijski zobni geli, ki jih lahko kupite v lokalni lekarni. Ta gel lahko pomaga pri obvladovanju okužbe in lajšanju bolečin ali vnetja.
- Pred nanosom gela sperite usta s čisto vodo, nato pa s čopičem z bombažnim vrhom nanesite 1 ali 2 kapljici gela neposredno na okuženo območje.
- Za nanašanje gela ne uporabljajte prstov, saj obstaja nevarnost prenosa bakterij.
- Za najboljše rezultate nanesite zobni gel 3-4 krat na dan.
Korak 4. Olajšajte bolečino
Če se zaradi okužbe modrostnih zob počutite zelo neprijetno, uporabite lajšalce bolečin, ki lahko hkrati lajša tudi vnetje. Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) je običajno mogoče kupiti brez recepta v lekarnah in lekarnah.
- Najpogosteje uporabljena nesteroidna protivnetna zdravila so ibuprofen (Advil, Motrin), naproksen (Aleve) in aspirin. Vendar ne dajajte aspirina otrokom, mlajšim od 18 let, ker je bil povezan z Reyejevim sindromom, ki povzroča poškodbe možganov in jeter.
- Paracetamol (acetaminofen) ni nesteroidno protivnetno zdravilo in ne zmanjšuje vnetja, lahko pa pomaga pri lajšanju bolečin.
- Upoštevajte priporočila za odmerjanje na ovojnini zdravila ali uporabite po navodilih zdravnika. Zdravila ne uporabljajte več kot največji odmerek.
- Ne pozabite, da ima vsako zdravilo različne stranske učinke. Zato pred uporabo preberite informacije o zdravilu na embalaži. Po potrebi se posvetujte s farmacevtom ali zdravnikom.
Korak 5. Uporabite hladen obkladek
Če ne želite ali ne morete pogoltniti zdravila, nanesite okuženo območje s hladnim obkladkom. Hladen obkladek bo lajšal bolečino in zmanjšal vnetje, dokler ne boste nadaljevali z zdravljenjem. Če je oteklina dovolj huda, takoj poiščite nujno zdravniško pomoč.
- Kocke ledu dajte v plastično vrečko ali brisačo. Plastično vrečko nanesite na prizadeto območje vsaj 10 minut.
- Uporabite lahko tudi vrečke zamrznjene zelenjave, kot sta grah ali koruza. (Ne jejte zamrznjene in zamrznjene zelenjave.)
Korak 6. Pokličite zobozdravnika
Čim prej se morate dogovoriti za obisk pri zobozdravniku. Okužba, ki jo doživite, se lahko razširi na druge dele ust in telesa, če se ne zdravi ustrezno.
- Perikoronitis lahko sproži tudi druge zaplete, kot so bolezni dlesni, zobni karies in nastanek cist. Drugi resnejši zapleti vključujejo otekle bezgavke, sepso, sistemsko okužbo in celo smrt.
- Če je urnik vašega zobozdravnika poln, obiščite urgentno ambulanto ali bolnišnico. Številne klinike in bolnišnice nudijo nujne zobozdravstvene storitve.
2. del od 3: Obisk zobozdravnika
Korak 1. Pogovorite se o zobozdravstveni oskrbi z zobozdravnikom
Zobozdravnik bo pregledal okuženo območje in naredil rentgensko slikanje zob, da ugotovi resnost vašega stanja in določi najprimernejše zdravljenje.
- Zobozdravnik bo pregledal položaj zob in ugotovil, ali so le delno ali v celoti prišli iz dlesni. Zobozdravnik bo opazoval tudi stanje okoliških dlesni.
- Če modrostni zobje še niso prišli iz dlesni, bo zobozdravnik morda moral narediti rentgensko slikanje, da ugotovi njihovo lokacijo in položaj.
- Ne pozabite na svojo anamnezo. Vaš zobozdravnik bo moral vedeti, če ste alergični na nekatera zdravila.
2. korak Vprašajte o stroških, tveganjih in koristih zdravljenja
O stroških zdravljenja se posvetujte z zobozdravnikom. Vprašati se morate tudi o tveganjih in koristih zdravljenja ter o drugih razpoložljivih možnostih zdravljenja.
Ne bojte se vprašati. Imate pravico razumeti svoje zdravljenje
Korak 3. Naj zobozdravnik očisti okuženo območje
Če modrostni zobje skoraj brez težav rastejo iz dlesni in okužba ni prehuda, bo vaš zobozdravnik morda znebil okužbo z antiseptično raztopino.
- Zobozdravnik bo z zoba odstranil okuženo tkivo, gnoj, ostanke hrane ali zobne obloge. Če je na dlesni absces, bo včasih zobozdravnik naredil majhen rez, da iz njega odteče gnoj.
- Po čiščenju vam bo zobozdravnik doma dal izdelke za nego zob, ki jih boste uporabljali naslednjih nekaj dni. Ta zdravljenja lahko vključujejo ustne gele za lajšanje vnetja, antibiotike za zdravljenje okužb in zdravila za lajšanje bolečin. Pogosto predpisani antibiotiki vključujejo amoksicilin, klindamicin in penicilin.
Korak 4. Pripravite se na manjši kirurški poseg
Eden najpogostejših vzrokov okužbe modrostnih zob je del sluznice dlesni (imenovan žep dlesni), ki se okuži zaradi bakterij, zobnih oblog in ostankov hrane, ujetih pod njimi. Če je zob še vedno zakopan v dlesni (vendar je smer rasti pravilna), je odstranjevanje okuženega žepa dlesni pogosto lažje kot vlečenje samega zoba.
- Zobozdravnik lahko načrtuje manjšo operacijo, imenovano operkulektomija. Pri tej operaciji se odstrani mehko tkivo dlesni, ki pokriva modrostne zobe.
- Ko ga odstranite, bo del lažje očistiti, tako da je brez bakterij in zobnih oblog. To bo zmanjšalo možnosti, da se modrostni zobje ponovno okužijo.
- Pred operacijo bo zobozdravnik anesteziral dlesni z lokalno anestezijo. Zobozdravnik bo nato s skalpelom, laserjem ali elektrokauterizacijo odstranil žep okuženega dlesni.
Korak 5. Razmislite o odstranitvi zoba
Če se okužba modrostnih zob ponavlja večkrat in ni znakov, da bi modri zobje prišli ven, jih bo zobozdravnik morda moral odstraniti. Odstranitev zoba je potrebna tudi, če je okužba zelo huda.
- Odvisno od položaja zob bo ta poseg opravil zobozdravnik ali oralni kirurg.
- Zobozdravnik bo dal lokalno anestezijo in odstranil modrostne zobe.
- Morda vam bodo predpisali antibiotike in zdravila proti bolečinam, da preprečite širjenje okužbe in ublažite bolečino. Pri vzdrževanju ustne higiene morate upoštevati nasvet zobozdravnika.
- Z zobozdravnikom se boste morali dogovoriti za nadaljnji pregled, da preverite stanje dlesni in se prepričate, da dobro okrevajo. Zobozdravnik bo preučil položaj drugih modrostnih zob in ugotovil, ali jih je treba odstraniti.
3. del 3: Vzdrževanje ustne higiene
Korak 1. Umijte zobe 2 -krat na dan
Da bi se v prihodnje izognili ponovni okužbi, morate vzdrževati dobro ustno higieno. Prvi korak k vzdrževanju ustne higiene je umivanje zob dvakrat na dan z zobno ščetko z mehkimi ščetinami. Zobne ščetke z grobimi ščetinami lahko odlepijo zobno sklenino.
- Zobno ščetko držite pod kotom 45 stopinj do črte dlesni.
- Umijte zobe s krožnimi gibi, ne v desno in levo (ker lahko to gibanje poškoduje zobno sklenino).
- Zobe morate umivati dvakrat na dan, vsaj 2 minuti. Umijte si vse do dlesni in zadnje strani zob.
Korak 2. Očistite med zobmi z nitjo
Zobna nitka med zobmi je prav tako pomembna kot umivanje zob, saj lahko odstrani zobne obloge in bakterije z območij, do katerih zobna ščetka ne more priti. Neočiščena zobna obloga med zobmi bo sprožila zobni karies, okužbo in bolezni dlesni. Vsaj enkrat na dan očistite zobno nitko z zobno nitko.
- Zobno nitko trdno primite z obema rokama in jo nežno vtrite med zobe. Ne pritiskajte zobne nitke, dokler se ne dotakne dlesni, saj lahko to povzroči draženje in krvavitev dlesni.
- Na enem zobu zvijte nitko v obliki črke "C". Zobno nitko nežno potisnite med dlesni in zobe.
- Medtem ko trdno držite nitko, jo drgnite naprej in nazaj o površini zob.
- Očistite vsak med zobmi in zadnjim delom molarjev. Po vsakem čiščenju med zobmi morate izpirati usta, da odstranite zobne obloge in bakterije, ki so uspele pobegniti.
Korak 3. Uporabite antiseptično vodico za ubijanje bakterij
Uporaba antiseptične ustne vode lahko pomaga nadzorovati količino bakterij v ustih in ohraniti svež dih. Poiščite ustno vodo z oznako PDGI, kar pomeni, da je njeno uporabo odobrilo indonezijsko zobozdravstveno združenje.
- Ustno vodo lahko uporabite pred ali po umivanju zob. V usta dajte polno kapico ustne vode in jo držite med zobmi približno 30 sekund, preden jo odstranite.
- Za izpiranje ust lahko uporabite komercialno izpiranje ust ali klorheksidin, ki je običajno na voljo v lekarnah.
- Če je ustna voda premočna, poiščite možnost brez alkohola.
Korak 4. Naredite pregled pri zobozdravniku
Načrtovanje rednih zobozdravstvenih pregledov je najboljši preventivni ukrep za preprečitev okužbe z modrostnim zobom in drugih zobnih težav.
Zobozdravnika morate obiskati enkrat na 6 mesecev, še posebej, če vam modrostni zobje niso izbruhnili. Vaš zobozdravnik vam lahko priporoči pogostejše zobozdravstvene preglede, če imate določeno težavo, ki jo je treba odpraviti
Korak 5. Ne kadite
Izogibajte se kajenju ali uporabi tobačnih izdelkov, če so vaši modrostni zobje okuženi, saj lahko to draži dlesni in poslabša okužbo.
- Kajenje negativno vpliva na splošno zdravje, pa tudi na ustno zdravje. Takoj se posvetujte z zdravnikom, da prenehate s kajenjem.
- Kajenje lahko obarva tudi zobe in jezik, ovira okrevanje telesa po bolezni ter povzroči bolezni dlesni in celo raka ustne votline.
