Zlom ali zlom je resna travmatična poškodba, ki zahteva zdravniško pomoč. Vendar pa prva pomoč pri usposobljenem zdravniku ni vedno mogoča - nekatere situacije lahko zamujajo zdravniško pomoč za ure ali dneve. Tudi v razvitih državah ljudje v življenju doživijo dva zloma, zato to ni redek pojav. Zato je pomembno, da sami, svoji družini in drugim, ki so v sili, zagotovite prvo pomoč pri zlomih.
Korak
1. del od 2: Zagotavljanje prve pomoči
Korak 1. Bodite pozorni na poškodovano območje
V nujnih primerih bi morali brez usposobljenega zdravnika hitro oceniti resnost poškodbe. Poškodba zaradi padca ali nesreče, ki jo spremlja huda bolečina, ni nujno zlom, ampak je običajno precej dober pokazatelj. Zlome glave, hrbtenice ali medenice je težko ugotoviti brez rentgenskega posnetka, vendar če sumite na zlom na katerem koli od teh področij, ne poskušajte premakniti osebe. Kosti v rokah, nogah, prstih in prstih na nogi se lahko zdijo upognjene, deformirane ali niso v položaju, ko se zlomijo. Hudi zlomi lahko prodrejo v površino kože (odprt zlom) in jih spremljajo močne krvavitve.
- Drugi simptomi zloma vključujejo: omejeno uporabo poškodovanega območja (zmanjšana gibljivost ali teža ne more podpreti območja), nenadno lokalno otekanje in podplutbe, odrevenelost ali mravljinčenje zaradi zlomljene kosti, težko dihanje in slabost.
- Pri pregledu poškodbe bodite previdni, da ne povzročite preveč gibanja. Premikanje osebe s poškodbo hrbtenice, vratu, medenice ali lobanje brez medicinske vadbe je zelo tvegano in se ji je treba izogniti.
Korak 2. Pokličite urgenco, če je poškodba huda
Če ste potrdili, da je poškodba resna in sumite, da je možen zlom, pokličite 118, da pokličete rešilca in zaprosite za zdravniško pomoč, da pride čim prej. Zagotavljanje osnovne prve pomoči in oskrbe je lahko v pomoč, vendar ne nadomešča usposobljene medicinske pomoči. Če ste v bližini bolnišnice ali ambulante za nujne primere in ste razumno prepričani, da poškodba ni smrtno nevarna in prizadene le en ud, razmislite o odpeljanju poškodovanca tja.
- Tudi če menite, da zlom ni smrtno nevaren, se uprejte želji, da se odpeljete v bolnišnico. Morda ne boste mogli pravilno voziti avtomobila ali izgubiti zavesti zaradi bolečine, kar je lahko nevarno na cesti.
- Če je poškodba dovolj resna, ostanite v stiku s klicateljem v sili, če se njegovo stanje poslabša, da lahko dobi navodila in čustveno podporo.
- Pokličite urgenco, če opazite kaj od naslednjega: poiščite nujno pomoč, če se oseba ne odziva, ne diha ali se ne premika; obstaja močna krvavitev; nežen pritisk ali gibanje povzroča bolečino; zdi se, da se okončine ali sklepi spreminjajo; kost prodre v kožo; zelo huda stanja v poškodovani roki ali nogi, kot so odrevenelost prstov ali prstov ali podplutbe na konicah; Sumite na zlomljeno kost v vratu, glavi ali hrbtu.
Korak 3. Po potrebi dajte reševalni vdih
Če poškodovana oseba ne diha in ne morete začutiti utripa v zapestju ali vratu, začnite s srčno -pljučno oživljanjem (CPR) - če veste kako - pred prihodom reševalnega vozila. usta/pljuča in poskušati znova utripati srce z ritmičnim pritiskom na prsni koš.
- Pomanjkanje kisika za več kot 5-7 minut lahko povzroči vsaj poškodbe možganov, zato je treba nujno pomagati takoj.
- Če niste usposobljeni, dajte CPR samo z rokami brez ust, to je neprekinjeno stiskanje prsnega koša s približno 100 pritiski na minuto, dokler ne pridejo reševalci.
- Če ste usposobljeni za izvajanje CPR s pomočjo, začnite s takojšnjim stiskanjem prsnega koša (približno 20-30 pritiskov na minuto), preverite obstrukcijo dihalnih poti in začnite pomagati pri dihanju po nagibu bolnikove glave nazaj.
- Pri poškodbah hrbtenice, vratu ali lobanje ne uporabljajte nagibanja glave in dvigovanja brade. Za odpiranje dihalnih poti uporabite potisk čeljusti, vendar le, če ste za to usposobljeni. Način potiskanja čeljusti je, da pokleknete za osebo in položite roke na stranice obraza, srednji in kazalec pod čeljustjo in za njo. Potisnite vsako stran čeljusti naprej in naprej.
Korak 4. Ustavite krvavitev, ki se pojavi
Če poškodba povzroči znatno krvavitev (več kot nekaj kapljic krvi), jo poskusite ustaviti, ne glede na to, ali je prišlo do zloma ali ne. Pomembna krvavitev iz glavne arterije lahko povzroči smrt v nekaj minutah. Nadzor krvavitve je glavna prednost pred zlomi. Na rano močno pritisnite s sterilnim vpojnim povojem (idealno), čeprav je v nujnih primerih mogoče uporabiti čiste brisače ali oblačila. Pritisnite rano nekaj minut, da spodbudite nastanek krvnih strdkov na mestu poškodbe. Povezite povoj okoli rane z elastičnim povojem ali krpo, če lahko.
- Če se krvavitev iz poškodovanega okončine ne ustavi, boste morali rano nanesti tesen vez, da začasno ustavite pretok krvi, dokler ne prispe zdravniška pomoč. Turnike so lahko narejene iz česar koli, kar je mogoče tesno privezati-vrvi, vrvi, kabli, gumijaste cevi, pasovi, usnjene kravate, rute, majice itd.
- Če v kožo prodre velik predmet, ga ne odstranite. Ti predmeti lahko zamašijo rano in jo odstranijo, kar lahko povzroči močno krvavitev.
2. del 2: premagovanje zlomov
Korak 1. Ustavite gibanje zlomljene kosti
Ko se telo poškodovanca stabilizira, je čas, da ustavite premikanje zlomljene kosti, če pričakujete, da boste na urgenco ali več čakali na medicinsko osebje z urgenco. Prekinitev premikanja zlomljene kosti lahko zmanjša bolečino in jo zaščiti pred nadaljnjimi poškodbami. teža zaradi nenadnega gibanja. Če niste imeli ustreznega treninga, ne poskušajte poravnati zlomljene kosti. Poskus poravnave zlomljene kosti na napačen način lahko poškoduje krvne žile in živce, kar vodi do krvavitve in možne paralize. Upoštevajte, da se opornice lahko uporabljajo samo za kosti okončin, ne pa za kosti v medenici ali trupu.
- Najboljši način za ustavitev gibanja je izdelava preproste opornice. Na stranice poškodovanega območja položite kos kartona ali trde plastike, palico ali palico, kovinsko palico ali zavihan časopis/revijo, da podprete kost. Ta nosilec zavarujte s trakom, vrvjo, vrvjo, kablom, gumijasto cevjo, usnjenim pasom, kravato, šalom itd.
- Ko dajete opornico na zlomljeno kost, poskusite omogočiti gibanje v bližnjih sklepih in se ne privežite preveč tesno - pustite, da kri prosto teče.
- Če takoj priskočite na pomoč, namestitev opornice morda ne bo potrebna. V teh primerih lahko polaganje opornice poslabša, če niste usposobljeni.
Korak 2. Na mesto poškodbe nanesite ledeno oblogo
Ko se zlomljena kost neha premikati, čim prej položite hladen obkladek (v idealnem primeru led), medtem ko čakate na prihod reševalnega vozila. Hladno zdravljenje ima številne prednosti, vključno z zmanjšanjem bolečine, zmanjšanjem vnetja/otekline in zmanjšanjem krvavitve z zožitvijo arterij. Če nimate ledu, poskusite uporabiti zamrznjeno vrečko z gelom ali vrečko zelenjave, vendar jo vedno zavijte v gazo, da se izognete ledenim mehurčkom ali ozeblinam.
- Preden spustite obkladek, nanesite ledeno oblogo 20 minut oziroma dokler bolečina na poškodovanem območju popolnoma ne izgine. Stiskanje poškodbe lahko zmanjša oteklino, dokler se bolečina ne poslabša.
- Pri nanašanju ledu odstranite zlomljeno kost, da zmanjšate oteklino in preprečite krvavitev (če lahko).
Korak 3. Ostanite mirni in opazujte znake šoka
Zlomi so zelo travmatični in boleči. Strah, panika in šok so pogoste reakcije, ki pa negativno vplivajo na telo, zato jih je treba nadzorovati. Na ta način pomirite sebe in/ali poškodovanca, tako da jim zagotovite, da bo pomoč kmalu prišla in da bodo razmere pod nadzorom. Med čakanjem na pomoč poškodovanega pokrijemo, da se ogreje, in mu damo piti, če je žejen. Pogovorite se z njim, da si odmisli poškodbe.
- Simptomi šoka vključujejo: omotico/omotico, bled obraz, hladen znoj, hitro dihanje, hiter srčni utrip, zmedenost in nelogično paniko.
- Če se zdi, da je poškodovana oseba v šoku, jo položite s podprto glavo in dvignite noge. Telo pokrijte z odejo, jakno ali prtom, če ta ni na voljo.
- Šok je nevarno stanje, ker kri in kisik preusmerjata iz vitalnih organov. To psihološko stanje, če ga ne nadzorujete, lahko povzroči poškodbe organov.
Korak 4. Razmislite o jemanju zdravil proti bolečinam
Če je čakalna doba za osebje nujne medicinske pomoči več kot eno uro (ali pa predvidevate, da bo daljša), razmislite o jemanju zdravil, če so na voljo, za obvladovanje bolečine in večjo čakalno dobo. Acetaminophen (Tylenol) je najprimernejše sredstvo za lajšanje bolečin pri zlomih in drugih notranjih poškodbah, ker ne redči krvi in povzroča močne krvavitve.
- Protivnetna zdravila brez recepta, kot sta aspirin in ibuprofen (Bufect), so koristna za zmanjšanje bolečine in vnetja, vendar lahko zavirajo strjevanje krvi, zaradi česar so neprimerna za notranje poškodbe, kot so zlomi.
- Poleg tega otrokom ne smemo dajati aspirina in ibuprofena, ker imajo nevarne stranske učinke.
Nasveti
- Občasno preverite ud, da bi ugotovili, da je opornica pretesna in blokira krvni obtok. Odvijte opornico, če povzroči bledenje, otekanje ali odrevenelost kože.
- Če kri iz poškodovanega območja izteče iz sterilnega povoja (ali katere koli krpe, ki se uporablja za njegovo ustavitev), ga ne odstranite. Na vrh samo dodajte še nekaj gaze/povoja.
- Zahtevajte, da zdravnik ali zaupanja vreden zdravnik čim prej odpravi poškodbo.
Opozorilo
- Ne premikajte žrtev s poškodbami hrbta, vratu ali glave, razen če je to nujno potrebno. Če sumite na poškodbo hrbta ali vratu in morate premakniti žrtev, naj bodo hrbet, glava in vrat dobro podprti in ravni. Ne zvijajte se ali ne ravnajte.
- Ta člen se ne sme uporabljati kot nadomestek za zdravljenje. Kljub zgoraj navedenim korakom vedno zagotovite zdravniško pomoč poškodovancu, saj je zlomljena kost lahko smrtno nevarna poškodba.
