Tinkture so koncentrati zeliščnih ekstraktov, narejeni iz alkohola in kosov zeliščnih rastlin. Tinkture so še posebej učinkovite pri pridobivanju pomembnih kemičnih spojin iz rastlin, zlasti tistih, ki so vlaknaste ali olesenele, ter iz korenin ali soka. Ker ta metoda zagotavlja dolgotrajno shranjevanje zelišč in hranilnih snovi, ki jih vsebujejo, je ta metoda pogosto omenjena v knjigah in zeliščni medicini kot način uporabe izbranih zelišč.
Poleg tega mnogi izvajalci zeliščarjev raje uporabljajo tinkture zaradi njihovih koristi, kot so prenosljivost, dolgotrajna uporaba in absorpcija ter enostavnost hitrega spreminjanja odmerkov. Čeprav imajo tinkture grenak okus, jih je mogoče zlahka dodati sokom, da skrijejo okus. Druga prednost tinkture je, da lahko hrani rastlinska hranila stabilno v raztopljeni obliki in lahko absorbira polhlapne in hlapne sestavine, ki se pogosto izgubijo pri segrevanju in pripravi suhih zeliščnih ekstraktov.
Korak
Korak 1. Kupite kakovosten alkohol
Izbor alkohola za pripravo tinktur je vodka. To je zato, ker je barva bistra, brez vonja in ponavadi brez okusa. Če ne najdete vodke, lahko namesto tega uporabite žganje, rum ali viski. Ne glede na alkohol, ki ga izberete, mora biti vsaj 40%, da preprečite gnitje rastlinskega materiala v steklenici.
Lahko naredite tudi tinkturo iz kakovostnega jabolčnega kisa ali glicerina. To možnost lahko uporabite, če bolnik noče uporabiti alkohola
Korak 2. Izberite pravo posodo
Posoda za tinkturo mora biti iz stekla ali keramike. Izogibajte se uporabi kovinskih ali plastičnih posod, saj lahko sčasoma reagirajo s tinkturo ali sproščajo škodljive kemikalije. Posode, kot so kozarec Mason, steklenica s pokrovom itd., So idealne posode za namakanje tinktur. Poleg tega boste za shranjevanje tinkture po njeni izdelavi potrebovali tudi majhno steklenico iz temne tinkture; steklenica mora imeti pokrovček z vijakom ali tesnilo, ki preprečuje vstop zraka med skladiščenjem, hkrati pa je enostaven za uporabo. Pred uporabo se prepričajte, da so vse posode oprane in sterilizirane.
Korak 3. Pripravite tinkturo
Tinkturo lahko pripravite z meritvami na pogled; res je odvisno od vašega udobja, da dodate zelišča in določite na pogled, če pa ne, lahko merite tako, da jih tehtate. Vedeti morate tudi, kdaj v tinkturo uporabite sveže, prašne ali suhe sestavine. Nekateri predlogi o zeliščih, ki so vključena v sveži obliki, v prahu ali posušeni, so naslednji:
- Dodajte toliko sesekljanih zelišč, da napolnite posodo. Vanj nalijte alkohol.
- Dodajte 113 g zelišč v prahu skupaj s 473 ml alkohola ali (glicerin/kis).
- Dodajte 198 g posušenih zelišč skupaj z 1 litrom alkohola (ali glicerina/kisa).
Korak 4. Z nožem za maslo potisnite rob steklene posode, da se pojavijo zračni mehurčki
Korak 5. Zaprite posodo
Postavite ga na hladno in temno mesto: police v omari vam bodo pomagale. To posodo je treba hraniti od 8 dni do 1 meseca.
- Posodo s tinkturo redno pretresite. Humbart Santillo priporoča stresanje dvakrat na dan 14 dni, James Wong pa občasno.
- Tinkturo, ki jo izdelujete, označite tako, da boste vedeli, kaj vsebuje in datum izdelave. Hranite ga stran od otrok in hišnih ljubljenčkov.
Korak 6. Tinkturo precedimo
Po preteku časa namakanja (bodisi če ste upoštevali navodila tinkture ali pa to že veste iz svojih izkušenj, če pa ne, približno dva tedna je dovolj dober čas namakanja), tinkturo precedite v skladu z naslednjimi navodili:
- Na cedilo položite muslinsko krpo. Spodaj postavite veliko posodo za zbiranje tekočine, potem ko je napolnjena.
- Namočeno tekočino počasi vlijte v cedilo za muslin. Muslin bo zadrževal rastlinski material in tekočina bo stekla v skledo pod njim.
- Rastlinski material pritisnite z leseno ali bambusovo žlico, da odstranite še več tekočine, in na koncu stisnite muslin, da odstranite preostalo tekočino iz rastline.
Korak 7. Tekočino dajte v pripravljeno steklenico s tinkturo
V tem koraku uporabite majhen lijak, če roke niso dovolj mirne, da bi ga nalili. Zategnite pokrovček in datum ter označite steklenico s tinkturo.
Če tinkturo shranjujete dlje časa in jo morate uporabljati nekaj časa, razmislite o voskanju pokrovčka steklenice
Korak 8. Shranite in uporabite
Tinkture imajo dolg rok trajanja do 5 let, ker je alkohol tudi konzervans. Vendar se zavedajte narave zelišč, ki jih uporabljate, in upoštevajte smernice receptov za tinkture, kako dolgo jih boste uporabljali.
Sledite navodilom, ki ustrezajo vaši uporabi tinkture; če potrebujete več informacij, se posvetujte s priznanim zeliščarjem ali zdravstvenim delavcem in ne pozabite, da so lahko zeliščna zdravljenja nevarna, če ne poznate njihove uporabe in posledic
Nasveti
- Tinkture lahko trajajo dlje kot suha zelišča, običajno do 2 - 5 let.
- Izogibajte se uporabi posod iz jekla, železa in drugih kovin. Nekatere zeliščne sestavine se lahko odzovejo nanj.
- Ceneje je narediti lastno tinkturo kot jo kupiti v lekarni.
- Namesto muslinske krpe lahko uporabite filter za kavo.
- Če imate vodnik, ki mu lahko sledite iz zaupanja vrednega vira, lahko naredite kombinacijo zelišč.
- Preostali alkohol lahko "zažgete" tako, da v skodelico vrele vode date odmerek tinkture in ga popijete kot čaj.
- Kakovost zeliščnega proizvoda v tinkturi lahko spremljate tudi s prilagajanjem; sledite navodilom za tinkturo.
Opozorilo
- Nekatera zeliščna zdravila, ki so v redu za splošno populacijo, so lahko škodljiva za nekatere ljudi, kot so dojenčki, otroci, nosečnice in doječe ženske, pa tudi ljudje z oslabljenim imunskim sistemom ali alergijami. Spoznajte uporabo zeliščnih zdravil in možne zaplete pri pacientu.
- Visoke koncentracije alkohola (približno 40%) so vnetljive, zato bodite previdni pri delu s toploto, zlasti z ognjem.
- Tinkturo hranite ločeno od otrok in hišnih ljubljenčkov.
- Za informacije o odmerjanju se obrnite na "Zdravniško mizo za zeliščna zdravila" ali knjigo zaupanja vrednih zeliščarjev. Če ne veste, se pred uporabo tinkture posvetujte s svojim zdravnikom ali zdravstvenim delavcem.
- Pred uporabo zeliščnih pripravkov se vedno posvetujte z zdravnikom ali zdravstvenim delavcem. Če ne veste, kaj počnete, potem tega ne storite! Vprašajte za mnenje strokovnjaka.
