Ko rigate, vaš otrok sprošča plin in se počuti bolj udobno. Večina dojenčkov, ki radi sesajo ponoči, med hranjenjem običajno zaspijo, vendar jih je še vedno treba podrigati. Zato je pomembno, da poiščete položaj, ki otroku omogoča, da pravilno riga, ne da bi vstal. Če ustvarite pravo okolje in na podlagi načinov hranjenja in spanja dojenčka izribate, ne bi smeli imeti težav pri spanju dojenčka.
Korak
Metoda 1 od 3: 1. del: Izbira prave metode odrivanja
Korak 1. Držite otroka in ga naredite rigati
Ta tehnika je odlična za dojenčke, ki spijo na trebuhu ali pa se med spanjem radi crkljajo.
- Počasi dvignite in držite otroka, da se ne zbudi.
- Pustite, da njegova glava ali brada počivata na vaši rami, in podprite njegovo dno, da pri padcu ne odpade.
- Z drugo roko položite otroka na hrbet in ga nežno pobožajte, da mu pomaga pri podrigivanju.
- Ko lahko vaš dojenček podpira glavo in vrat, ga lahko rahlo držite stran od ramen, da se podrigneta. Njen trebušček postavite blizu svoje rame in ga nežno pritisnite z ramo. Prepričajte se, da otrok še vedno udobno diha, z eno roko pa podprite dno, drugo roko pa položite na otrokov hrbet. Z rameni ga pritiskajte na trebuh, dokler ne podrigne.
Korak 2. Položite otroka in ga naredite rigati
Ta metoda je odlična, če že lahko dojite svojega otroka, ki leži na boku, saj ga morate le potegniti k sebi in podpreti glavo in trebušček v naročju.
- Otroka položite v naročje, čez vas.
- Postavite njen trebuh na stopala in nežno pritisnite stopala ob njen trebuh. Prepričajte se, da je otrokovo telo ravno, da kri ne pride v glavo.
- Nagnite otrokovo glavo na eno stran, da lahko pravilno diha, tudi ko je na trebuhu.
- Z rokami podprite njegovo glavo, tako da palec in kazalec položite na njegovo čeljust ali brado, tik pod uho. Ne polagajte rok na vrat ali blizu otrokovega grla, ker obstaja nevarnost zadušitve ali oviranja njegovega dihanja.
- Počakajte, da dojenček riga.
Korak 3. Počivajte otroka na telesu
To tehniko je najbolje uporabiti pri dojenčkih, ki radi spijo na trebuhu in običajno dobro spijo, ker je v tem položaju običajno enostavno prebuditi otroka.
- Najprej se naslonite na udoben stol ali kavč pod kotom 130 stopinj. Na posteljo lahko uporabite tudi nekaj vzglavnikov.
- Otroka nežno pritrdite na telo. Postavite jo tako, da bo njen obraz obrnjen navzdol. Njegova glava naj bo na prsih, trebuh pa na trebuhu.
- Z eno roko podprite dno, drugo roko pa položite na otrokov hrbet, da ga nežno pobožate.
- Dojenčka tapkajte po hrbtu, dokler ne podrigne.
Metoda 2 od 3: 2. del: Ustvarjanje idealnega okolja za bruhanje
Korak 1. Hranite otroka v mirni sobi ali prostoru, kjer ni motenj, da zmanjšate podrigivanje
Večina dojenčkov pogosteje pogoltne zrak, ko jih med hranjenjem moti hrup, kar lahko vnese več plina in mora pogosteje podrigati.
Korak 2. Ne paničarite, če vaš dojenček med riganjem izpljune mleko
To je pogost del podrigivanja in se pojavi, ker je zrak v otrokovem želodcu običajno ujet v mleku, ki ga pije. Torej, ko pride zrak, pride tudi mleko. Morda boste opazili, da mu iz nosu teče tudi mleko. Mlečni izcedek iz ust in nosu je pri večini dojenčkov običajen, ko rigamo. Torej, ne skrbite, če se to zgodi.
- Lahko se pojavi tudi zaradi refluksa. Refluks nastane, ko mleko in želodčna kislina pritečeta nazaj iz otrokovega želodca in izstopata v ustih, zaradi česar bruha. Če dojenček še naprej proizvaja veliko mleka, poskusite pokončno drgniti, tako da ga držite ali nagnete, da preprečite iztekanje mleka iz ust.
- Dojenčki naj prenehajo bruhati mleko, ko so stari od 12 do 24 mesecev.
Korak 3. Položite čisto krpo na ramo ali prsni koš, medtem ko dojenčka rigate
S tem preprečite, da bi bruhanje dojenčkov obarvalo vaša oblačila. S čisto krpo lahko obrišete tudi otrokova usta in nos.
Korak 4. Ne silite dojenčka, da bi rigal, če se mu po hranjenju zdi udobno
V redu je, če vaš dojenček po vsakem hranjenju ne riga, dokler je videti udobno in nima želodca v želodcu. Vaš otrok lahko pri naslednjem hranjenju podrigne ali pa še bolj podriguje, in to je v redu.
Ko poskušate dojenčka podrigati, ga vedno nežno pobožajte po hrbtu, saj trd udarec otroka ne spodbudi k hitrejšemu ali lažjemu riganju
Metoda 3 od 3: 3. del: Razumevanje navad bruhanja dojenčkov
Korak 1. Bodite pozorni, ali se dojenček med hranjenjem krči ali muči
Ker večina dojenčkov ne more vedeti, kdaj želijo podrigati, boste morali prepoznati govorico njihovega telesa, da ugotovite, ali je želodec poln plinov in ali bi moral podrigati. Večina dojenčkov, ki se morajo podrigati, se med hranjenjem ponavadi krega, je nagajiva in je videti neprijetno.
- Riganje je za dojenčka zelo pomembno, saj mora iz pitja mleka izločiti plin v telesu. Zato ga spodbudite, da med hranjenjem zaspi, ko zaspi.
- Večina dojenčkov se podriga sama pri starosti dveh mesecev in preneha podrigati pri starosti štirih do šestih mesecev. Tako da ga potem po tem ni treba siliti.
Korak 2. Spremljajte dojenčkovo riganje po hranjenju
Bodite pozorni na to, kako pogosto mora podrigati po vsakem hranjenju. Če podnevi ne riga veliko, ga verjetno ne boste potrebovali ponoči.
Večine dojenčkov, ki dojijo ponoči, ni treba podrigati, ker so med hranjenjem manj nemirni in posledično ne pogoltnejo toliko zraka
Korak 3. Ne pozabite, da lahko nekateri dojenčki pogosteje rigajo
To je lahko posledica načina dojenja. Dojenčki, hranjeni iz steklenic, pogoltnejo več zraka kot dojenčki, ki se hranijo neposredno iz materinih dojk, zato imajo več plina.
- Na splošno je treba pri večini dojenčkov, ki se prehranjujejo z materinimi dojkami, podrigati, ko spremenite dojke in po koncu hranjenja. Dojenčki, hranjeni iz steklenic, morajo na splošno odrigati vsakih 50 do 80 ml mleka, ki ga popijejo.
- Če dojite iz stekleničke, poiščite posebno stekleničko, ki zmanjša količino zraka, ki ga vaš otrok vpije, da zmanjša količino zraka, ki je ujet v trebuhu.
