Bowling je zabaven način preživljanja časa s prijatelji in je tekmovalen šport. Ne glede na to, ali želite biti priložnostni kegljač ali izboljšati svoje kegljaške sposobnosti, ste prišli na pravo mesto.
Korak
Metoda 1 od 5: Učenje osnov kegljanja
Korak 1. Razumeti steze za kegljanje
Preden začnete igrati, morate razumeti funkcijo stez za kegljanje. Steza za kegljanje je 18.288 metrov od črte napake, črte, ki je igralcu najbližja, do glave igle, ki je igralcu najbližje. Na vsaki strani kegljišča je jarek. Če žoga zavije s smeri, gre v jarek in izgubi.
- Pristopno območje je dolgo 4.572 metrov in se konča na črti za napake. Igralci pri pristopu ne smejo stopiti izven črte napake, sicer njihovi meti ne bodo šteli.
- Če žoga vstopi v jarek in skoči ven ter zadene zatič, se to ne šteje.
Korak 2. Razumeti kegljišče
Na koncu kegljišča na začetku vsakega aranžmaja je nameščenih deset zatičev. Zatiči so razporejeni v trikotni obliki, pri čemer je vrh trikotnika obrnjen proti igralcu. V sprednji vrsti je en zatič, to je glava zatiča, dva zatiča v drugi vrsti, tri v tretji vrsti in štirje v četrti vrstici.
- Lokacije zatičev so oštevilčene od 1 do 10. Zatiči v zadnji vrsti so oštevilčeni 7-10, zatiči v vrsti pred zadnjo vrsto so oštevilčeni 4-6, zatiči v drugi vrsti so oštevilčeni 2-3, glava zatiča pa številka 1.
- Vsi zatiči bodo igralcu dali eno točko, če pade. Število glede na lokacijo, ne vrednost.
Korak 3. Naučite se tipičnega jezika
Preden lahko postanete pravi kegljač, morate poznati nekaj terminov za kegljanje. Poznavanje teh izrazov vam bo olajšalo razumevanje pravil. Tu so izrazi:
- "Strike" je, ko spustite vse zatiče v prvem poskusu.
- Rezervni je, ko izpustite vse zatiče pri drugem poskusu.
- »Razdeljeno« je, ko prva žoga v vrsti spusti glavo zatiča (najbližji zatič), vendar pusti 2 ali več zatičev, ki nista tesno skupaj. V tej situaciji je zelo težko dobiti rezervne dele, še posebej, če imate razdelitev 7-10, kar je najtežje odpraviti.
- "Turčija" ima 3 udarce zapored.
- Če po igralčevem potezu ostanejo kakšni zatiči, se to imenuje »odprt okvir«.
Korak 4. Razumeti, kako deluje kegljanje
Ena igra kegljanja je sestavljena iz 10 aranžmajev. Vsak aranžma je enakovreden enemu obratu igralca. Igralčev cilj je izpustiti čim več zatičev zapored, v idealnem primeru vse zatiče.
Igralec lahko v vsakem aranžmaju dvakrat vrže žogo, dokler ne dobi udarca
Korak 5. Preučite ocenjevanje
Če ima igralec odprt okvir, dobi toliko točk, kolikor jih spusti. Če igralec po 2 zavojih spusti 6 kegljev, dobi 2 obrata. Če pa igralec dobi rezervno ali stavko, se pravila nekoliko zapletejo.
- Če igralec dobi rezervno, naj na svoj zapisnik vnese poševnico. Po naslednjem zavoju bo dobil 10 točk plus število zatičev, ki jih je v tem zavoju spustil. Če torej po prvem zavoju spusti 3 keglja, bo do drugega zavoja dobil 13 točk. Če na drugem zavoju spusti 2 zatiča, bo za to polje skupaj dobil 15 zatičev.
- Če igralec dobi stavko, mora na svoj zapisnik zapisati X. Z udarcem bo igralec dobil 10 točk in število zatičev, ki jih spusti na naslednja dva obrata igralca.
-
Najvišji rezultat, ki ga igralec lahko doseže, je 300. To predstavlja 12 zaporednih udarcev ali 120 udarcev v 12 zaporedjih. Popolna igra je 12 udarcev namesto 10, ker če igralec zadene zadnjo črto, lahko izvede še 2 obrata. Če bosta zadela tudi oba zavoja, bo dobil 300 točk.
Če igralec v zadnji vrsti dobi rezervno, dobi še en obrat
Metoda 2 od 5: Pripravite se na igro
Korak 1. Poiščite kegljišče
Pobrskajte po internetu in poiščite najbližje kegljišče, ki ustreza vašim potrebam. Poskusite najti mesto, ki ponuja kegljanje ali ima kegljaško ligo za začetnike.
Če se želite kegljati s prijatelji, poiščite pregledane kraje, ki imajo prijetno vzdušje in morda tudi hrano in prigrizke
Korak 2. Pojdite na kegljišče po vaši izbiri
Pogovorite se z igralci in osebjem ter preverite, ali se lahko pridružite igri. Lahko pa pridete s skupino prijateljev. Če od skupine zahtevate, da se pridruži njihovi igri, se prepričajte, da ni pretirano konkurenčna. Morda boste v areni celo spoznali nove prijatelje.
Korak 3. Kupite čevlje za bowling
Če ste začetnik, si lahko na drsališču izposodite čevlje. Če želite izboljšati svojo igro, lahko kupite svoj par čevljev. Pohodni čevlji pri kegljanju ne bodo delovali, ker bi lahko prilepili noge na tla in preprečili drsenje, ali pa bi zdrsnili in se poškodovali.
- Če ne nosite kegljiščkih čevljev, lahko poškodujete ali obarvate tudi sodišče. Najemite si par čevljev, razen če želite igrati pred igranjem.
- Ne pozabite nositi nogavic ali jih odnesti v areno. Nekatere arene prodajajo nogavice, vendar bodo precej drage.
Korak 4. Izberite pravo žogo
Preden začnete igrati, morate najti žogico, ki je primerna za vas in pravo velikost vaših prstov. Žoge bodo označene glede na njihovo težo, zato žoga z napisom "8" tehta 8 kg (4 kg). Evo, kako najti žogico prave velikosti in teže:
- Težko. Odraslemu samcu bo najbolj ustrezala žoga od 14 do 16 funtov (7-8 kg), za odraslo samico pa žoga od 10 do 7 kilogramov (5-7 kg). Na splošno je bolje imeti težjo žogica, saj vam bo pomagala pri zagonu. Splošno pravilo je, da mora žoga tehtati 10% vaše telesne mase, zato morate, če tehtate 70 kg, uporabiti 14 kg (7 kg) žogo.
- Velikost luknje za palec. Palec naj se nekoliko ozko prilega v luknjo za palec. Morali bi ga izvleči, ne da bi ga poškodovali ali zataknili, vendar luknja ne sme biti tako velika, da bi morali prst v luknjo stisniti, da bi jo prijeli.
- Velikost luknje za srednji prst. Ko vstavite palec, vstavite srednji dan in prstan v drugi dve luknji. Če je doseg pravilen, morata oba prsta stati v drugo luknjo, tako da bo srednji prst poravnan s stranjo luknje, ki je najbližja palcu. Upognite dva prsta v luknjo, da se prepričate, da se bo v luknjo nekoliko ožji, kot vaš palec.
Korak 5. Poiščite svojo stezo za kegljanje
Ko se prijavite na drsališče in si obujete čevlje, vas bodo usmerili na kegljišče. Če lahko izberete svoj pas, izberite pas stran od hrupnih ali oprijemalnih ljudi. Vendar je vaša izbira: morda bi lahko bolje igrali z drugimi igralci.
Metoda 3 od 5: Začnite igrati
Korak 1. Pravilno držite žogo
Najprej dvignite žogo in ciljajte na položaj neposredno pred stezo za kegljanje. Srednji prst in prstan postavite v zgornji dve luknji, palec pa v spodnjo luknjo.
- Za dodatno oporo držite žogo rahlo na svoji strani z roko za kegljanje pod žogo, z drugo roko na dnu žoge.
- Če ste desničar, držite palec na žogi v položaju 10 ur. Če ste levičar, uporabite položaj 2 uri.
Korak 2. Pristopite k kaznivemu dejanju
Standardni pristop pomeni stati z ravnim hrbtom, ramena usmerjena na tarčo in kolena rahlo upognjena. Roka z žogo mora biti naravnost ob strani. Hrbet naj se rahlo nagne naprej.
Noge naj bodo rahlo narazen, "drsna noga" pa rahlo pred drugo. Vaša drsna noga je nasprotna vaši roki za metanje (desničar bo zdrsnil z levo nogo)
Korak 3. Vadite, da naredite gol z žogo
Vaša steza za kegljanje bi morala imeti niz točk 2.133 m navzdol, črna puščica pa približno 4.572 m navzdol. Če ste začetnik, morate dati predloge sredi tega znaka. Ko razvijete svoj kegljaški talent, lahko pri udarjanju žoge postavite levo ali desno od oznake.
- Tudi če na sredini oznake dosežete gol, žogice verjetno ne boste izpustili, ker bi se žogica lahko upočasnila ali prevrnila v jarek. Samo opazujte, kam gre žoga, in prilagodite svoj cilj.
- Osredotočite se na cilje, ne na zatiče.
Korak 4. Spustite žogo
Ohranite raven pristop telesa in se ne upogibajte, ker morata biti položaj žoge in vaših rok relativno enak - pod in za žogico pri zamahu. Nežno zavrtite roko z žogo nazaj in nato naprej, da sprostite žogo. Spustite žogo, ko se vaša roka premakne do konca.
- Ko je pravilno spuščen, mora najprej izstopiti palec, nato pa prsti. To naj bi pripomoglo k vrtenju žoge, kar bi pomagalo kljuko in dvig žogice po pasu.
- Ko spuščate žogo, spremljajte tarčo. Če pogledate v noge ali žogo, boste izgubili ravnotežje in ne boste mogli pravilno zadeti tarče.
Korak 5. Obrišite roke, ko ste na vrsti
Preden dvignete žogo, se prepričajte, da so vaše roke suhe. Roke obrišite s krpo ali pa vsaj obrišite roke s hlačami, če jih nimate. Če so vaše roke še vedno prepotene, vam lahko žogica zdrsne iz roke.
Kolofonijo, ki jo najdemo v večini profesionalnih bowling trgovin, lahko uporabite tudi, da naredite prste rahlo lepljive in manj spolzke
Korak 6. Zapišite si rezultate med igro
Večina kegljišč ima računalnik, ki se nahaja v bližini sedeža in vam omogoča vnos rezultatov. Če dvorana ni opremljena z računalnikom, boste dobili zapisnik, da zapišete svoj rezultat. Vendar je postopek enak. Takole lahko zapišete vrednosti:
Območje v zgornjem levem kotu neurejenega je za pisanje prve žoge, polja na levi strani pa za drugo žogo in če dobite udarec. Stavka je označena z "X", rezervna pa z "/"
Korak 7. Spustite žogo blizu črte napake
Za optimalno sprostitev žoge morate biti med linijo napada in svojim telesom oddaljeni približno 9 cm. Na ta način se bo žoga za kratek čas prevrnila skozi črto za napake, preden vstopi na stezo za kegljanje. To omogoča žogi, da gre še dlje po kegljišču in ohrani energijo, ko zadene zatiče. Če žogo spustite predaleč od črte za napake, se morate med pripravo približati tej črti.
Ne pozabite, da je udarec 10 plus naslednji dve žogi, pri čemer je rezervna 10 plus naslednja žoga. Če zadeneš udarec v 10. vrstici, dobiš še dve žogici, da določiš svoj rezultat. 300 je najvišji rezultat, ki ga lahko dobite
Metoda 4 od 5: Izboljšajte svojo bowling igro
Korak 1. Oglejte si bowling igro na televiziji
Spremljajte profesionalne igralce in poglejte, katere tehnike uporabljajo. Na internetu si lahko ogledate video posnetke izkušenih igralcev kegljanja.
Poskusite posnemati način, kako kegljač stoji doma. Ne pozabite, da gledate strokovnjaka in da bo vaša tehnika igranja enostavnejša od njega
Korak 2. Vprašajte za predloge
Če resnično želite izboljšati svojo igro, poiščite pomoč bolj spretnih igralcev in trenerjev kegljanja. Vedno je v pomoč, če vas spremlja kritično oko in dobili boste nove vpoglede.
Korak 3. Pridružite se kegljaški ligi
To je odličen način za ohranjanje rutine vadbe in pridobivanje novih prijateljev.
Metoda 5 od 5: Kako igrati bowling
Kot vsaka druga igra naj bi bilo tudi kegljanje zabavno! Med preučevanjem pravil ne pozabite, da so bila ustvarjena za lažjo igro.
Korak 1. Pazljivo preberite in upoštevajte posebna pravila, kjer igrate
Korak 2. Če ste na kegljišču, nosite samo čevlje za kegljanje
Korak 3. Ne začnite igrati, dokler stroj za kegljanje ne konča s pripravo zatičev
Korak 4. Naj igralec poleg vas igra prvi, če se nameravate hkrati približati stezi za kegljanje
Ali pa dovolite igralcem, ki pridejo prvi, da igrajo pred vami.
Korak 5. Ne stopajte ali prestopite črte napake, tudi če se igrate le mimogrede
Bowling je tudi šport, zato ga igrajte športno.
Korak 6. Kroglico za kegljanje je treba valjati samo v svoji smeri
Ne mečite in ne odbijajte žoge, saj lahko s tem poškodujete pot.
Korak 7. Ne igrajte se na drugih pasovih
Igrajte na svoji poti.
Korak 8. Pred uporabo žoge nekoga drugega vprašajte za dovoljenje
Korak 9. Med igranjem ne motite drugih igralcev
Nadzirajte, kar govorite, in se potrudite, da ne psujete.
Korak 10. Ko boste na vrsti za igro, bodite pripravljeni
Korak 11. Poskusite natančno zabeležiti rezultat igre
Danes skoraj vsa igrišča za kegljanje samodejno beležijo rezultate.
Nasveti
- Pri metanju žoge poglejte v tarčo.
- Posredovanje je zelo pomembno … na primer, če dokončate zamah s skrčenimi rokami, kot je stisk roke, se bo žogica zataknila.
- Ko se približate, "upognite kolena". To vam bo pomagalo metati žogo naravnost ali se rahlo obrniti.
- V idealnem primeru želite, da se žoga zatakne v žep (1-3 za desno roko), da doseže najboljši dvig za udarce, ravno pa je običajno boljše za rezervne dele, zlasti enojne zatiče.
- Žoga, ki vam jo izvrta profesionalni vrtalnik, vam bo pomagala preprečiti, da bi se med držanjem žoge naveličali, prav tako pa jo boste zlahka sprostili, kar je ključ do dosledno dobrih rezultatov.
- Korak je pri kegljanju zelo pomemben. Ko začnete na vrsti, držite žogo za pasom z levo roko in nogo kot osrednjo oznako. Če ste desničar, stopite z desno nogo in žogo premaknite navzven. Naslednji korak je, da začnete z nihanjem žoge nazaj. Nato vaš tretji korak, žoga zadaj z nihajočim gibanjem. Potem bi moral biti četrti in zadnji korak vaša leva noga, približno 3-8 palcev (7-20 cm) od črte napake, ko hitro zavrtite žogo naprej v smeri svojega cilja.
Opozorilo
- Nadaljevanje zamaha po sprostitvi žoge lahko pomaga preprečiti poškodbe.
- Ne izgubite oprijema žoge, sicer lahko odpade in poleti.
- Ne zamahnite z rameni preveč nazaj, sicer se lahko poškodujete.
