Imate srečo, da ste odprti za različne ideje, prepričanja in ozadja! Veliko preprostih in zabavnih načinov, da odprete oči. Naredite nove stvari, sklenite nove prijatelje in se naučite več poslušati kot govoriti. Vsakdo ima lahko predsodke (dobre ali slabe). Izzivajte svoje paradigme in se poskušajte zavedati, ko sklepate predpostavke. Bolj ko vadite, lažje se boste povezali z vsemi.
Korak
Metoda 1 od 3: Narediti nove stvari
Korak 1. Poslušajte novo zvrst glasbe
Vsak teden si vzemite čas za predvajanje nove zvrsti glasbe prek televizijskih kanalov, interneta ali vprašajte prijatelje za nasvet.
Eden od načinov za usposabljanje možganov, da so pripravljeni sprejemati nove stvari, je poslušanje različnih zvrsti glasbe iz drugih kultur ali različnih obdobij. Poslušanje novih zvrsti glasbe vam pomaga vzpostaviti čustvene povezave z novimi ljudmi, kraji in stvarmi
Korak 2. Preberite več romanov in kratkih zgodb
Pomembne zgodbe vam pomagajo razumeti poglede drugih ljudi iz različnih kulturnih okolij in starosti. Poiščite romane v svoji knjižnici ali knjigarni, katerih zgodbe, scenariji in liki vam niso zelo všeč.
Na primer, preberite knjigo nekoga, ki živi v tujini ali se ukvarja s problemom identitete (na primer spolom, narodnostjo ali spolno usmerjenostjo), ki ga nimate
Korak 3. Naučite se tujega jezika
Obvladovanje tujega jezika vam pomaga komunicirati s tujci in ceniti različne kulture. Začnite se učiti tujega jezika s tečajem ali uporabo aplikacije.
Učenje tujega jezika je koristno za širjenje medkulturnega razumevanja. Vpliv kulture na način, kako človek izrazi misli z govorom, lahko razkrije vrline in tradicije, na katerih temeljijo te misli
Korak 4. Udeležite se slovesnosti ali službe na mestu čaščenja druge vere
Poskusite razširiti svoje razumevanje različnih verskih tradicij. Vprašajte prijatelje drugih religij, če lahko z njimi častiš. Obiščite cerkev, mošejo, sinagogo, tempelj ali kraj čaščenja v svojem mestu, da se udeležite bogoslužja.
- Preden se pridružite bogoslužju, je dobro, da najprej poiščete informacije, da ne bi povzročale težav, na primer, ker se udeležujete poročne pogodbe, ne da bi bili povabljeni, ali obred verskega praznika brez priprave.
- Sledite čaščenju odprtih misli. Ne poskušajte razložiti svojih prepričanj ali dokazati, da so njihova stališča napačna. Le poslušati, opazovati in se jim zahvaliti, ker so si vzeli čas in vam posredovali informacije.
Korak 5. Vzemite tečaj
Učenje novih veščin vam pomaga postati oseba, ki je pripravljena na nove izkušnje. Izberite tečaj, ki vas je od nekdaj zanimal, ali poiščite nov hobi, na primer skrb za okrasne rastline, kuhanje, vadbo joge ali samoobrambo.
- Skupnostni centri, rekreacijski centri, kampusi in univerze, ki izvajajo razširitvene programe, ponujajo brezplačne ali poceni tečaje.
- Izkoristite razvoj ustvarjalnosti, na primer ob pouku plesa, slikanja, risanja, igranja in drugih tečajev, povezanih z umetnostjo.
- Tečaj, ki ga obiskuje veliko ljudi, je priložnost za sklepanje novih prijateljev.
Metoda 2 od 3: Spoznavanje ljudi, ki jih ne poznate
Korak 1. Naučite se več poslušati kot govoriti.
Kogar koli lahko srečate kjer koli, vendar ga ne morete spoznati, če govorite naprej. Postavite jim vprašanja in poskusite aktivno poslušati, namesto da razmišljate o odzivu, ki ga želite posredovati.
Če želite aktivno poslušati, se sogovorniku posvetite v celoti. Ne bodite zaposleni s gledanjem v telefon ali sanjarjenjem med pogovorom. Vzpostavite stik z očmi in vsake toliko prikimajte z glavo, da pokažete, da poslušate, kaj govori. Vizualizirajte dogodke, predmete ali ljudi, o katerih govori
Korak 2. Odprite pogovore z ljudmi, ki jih ne poznate, ob vsaki priložnosti
Različne perspektive vam pomagajo razumeti stvari v novi luči in postati boljša oseba. Med vsakodnevnimi aktivnostmi se pogovarjajte z ljudmi z različnim ozadjem ali prepričanjem.
- Na primer, sedite na kosilo z ljudmi, ki jih nikoli niste srečali, medtem ko počivate v kampusu ali v službi.
- Naj se pogovor razvije sam, namesto da se neposredno sprašujete o njegovi veri ali političnih stališčih. Spoznajte ga bolje, če ga povprašate o njegovem delu ali hobijih.
- Številni kampusi in skupnosti organizirajo dejavnosti, s katerimi se lahko srečujejo ljudje z različnimi izkušnjami in prepričanji. Človeška knjižnica ponuja način za interakcijo z ljudmi iz različnih okolij z ustvarjanjem spletnega mesta, ki vabi vse k prostovoljstvu kot knjižnični vir, o katerem je mogoče odkrito klepetati.
Korak 3. Izkoristite priložnost in obiščite lokacijo, na kateri še niste bili
Ni vam treba potovati daleč, da bi izkoristili prednosti potovanja. Odpravite se na izlet iz mesta z drugačno kulturo. Obisk nove lokacije vam pomaga razumeti druge ljudi z drugačne perspektive.
- Potovanje v tujino je odličen način za razumevanje različnih prepričanj. Načrtujte obisk druge države, kjer ne govorite jezika in kjer ne poznate veliko ljudi. Spoznavanje drugačnega načina življenja v drugi državi brez orodij, ki jih vsakodnevno uporabljate, pomaga razširiti vaš pogled.
- Poleg potovanja v tujino poiščite lokacijo, kjer se počutite izzivali. Če živite v velikem mestu, pojdite za nekaj dni na taborjenje v gozd. Če živite v Džakarti, se odpravite na izlet v Južno Ameriko, da spoznate ljudi, ki jih ne poznate, poskusite drugačno hrano in se naučite drugačnega načina življenja.
Korak 4. Prostovoljno se pridružite dobrodelni ustanovi ali neprofitni organizaciji
Vzemite si čas za prostovoljno delo v organizacijah, ki vam ponujajo priložnost, da spoznate skupino ljudi, katerih življenjski pogoji so zelo različni, na primer v narodnih kuhinjah, zavetiščih za brezdomce ali sirotišnicah. Pomoč drugim z drugačnimi življenjskimi razmerami vam omogoča, da se sami prepričate, da vaše želje, potrebe in sanje niso omejene z razlikami.
Če želite na potovanju doživeti nekaj resnično edinstvenega, se prostovoljno prijavite. Potovanje med prostovoljstvom ali dan, namenjen družabnim aktivnostim na novi lokaciji, je priložnost, da postanete popolnoma drugačna oseba s širšo perspektivo
Metoda 3 od 3: Izpodbijanje vaših prepričanj
Korak 1. Vprašajte se, kako je nastala vaša paradigma
Odločite se za eno od paradigm, ki se jih držite že dolgo, nato pa se vprašajte: "Zakaj imam to paradigmo?" Poskusite se spomniti, kdo vas je naučil te paradigme in kako so vaše življenjske izkušnje to paradigmo okrepile.
Če ste na primer vzgojeni s paradigmo, ki pravi, da je trdo delo edina pot do uspeha, se vprašajte: "Ali obstajajo ljudje, ki so trdo delali, a imajo v življenju še vedno težave? Ali poleg trdega dela obstajajo še drugi dejavniki, ki določi uspeh?"
Korak 2. Uresničite vsakič, ko predpostavite
Predpostavke so pri razmišljanju naravne, če pa jih ne obvladujemo, človek postane kratkoviden. Ko spoznavate nove prijatelje ali ste v novem okolju, nadzirajte svoja pričakovanja. Vprašajte se, ali vaša paradigma narekuje vaša dejanja.
Na primer, nikoli niste jedli testenin s pesto omako in domnevali ste, da niso dobrega okusa. Vprašajte se, zakaj mislite, da je pesto omaka slabega okusa. Je to zato, ker je omaka zelena ali ima slab vonj? Morda ne poznate logičnega razloga za to domnevo. Zato morate okusiti pesto omako
Korak 3. Poiščite v internetu informacije o novih temah in perspektivah
Izkoristite svoj prosti čas za iskanje novih informacij, čeprav le za nekaj minut. Preberite članke, predvajajte videoposnetke, poslušajte podcaste z lekcijami, najnovejšimi novicami, verskimi pridigami in drugimi kulturami.
- Na primer, preberite nov članek, ko stojite v vrsti v banki, ali poslušajte podcast na poti na fakulteto/v službo.
- Poiščite informacije iz zanesljivih virov informacij. Veliko informacij v omrežju je neresničnih in zavajajočih. Preverite znanstvene članke, poročila neodvisnih organizacij tretjih oseb in informacije na verodostojnih spletnih mestih, kot so ugledna spletna mesta vlade, univerze, tiskovne agencije.
Korak 4. Pomislite na razloge za mnenje nekoga, ki je v nasprotju z vašim
Izberite temo, ki je v nasprotju z vašimi pogledi, nato preberite članek v časopisu ali poslušajte podcast, ki obravnava to temo. Poiščite vire informacij, napisanih z različnih vidikov. Poskusite razumeti razpravo o temi z avtorjevega vidika.
Na primer, želite izvedeti, kakšen je standard minimalne plače v določeni industriji. Med raziskovanjem ste prebrali članek, ki pravi, da lastniki malih podjetij ne želijo povečati plač svojih zaposlenih, ker jih skrbi, da bo podjetje prenehalo poslovati. Tudi če se vaši pogledi razlikujejo, informacije dajejo vpogled, da lahko nasprotujoča si stališča temeljijo na veljavnem razmišljanju
Nasveti
- Izpodbijanje paradigme ne pomeni spremembe paradigme. Poskusite stvari razumeti z različnih vidikov in nasprotujoča si mnenja lahko temeljijo na veljavnem razmišljanju.
- Soočanje s strahom je koristno za odpiranje obzorij. Če se bojite višine, začnite plezati po gorah po poteh za začetnike. Ko pridete na vrh, potrdite, da ste varno prispeli, in se osredotočite na uživanje v lepoti narave.
