V nekem trenutku svojega življenja se lahko soočite s situacijo, ko se morate braniti pred enim ali več nasprotniki. Ulični spopadi nimajo pravil ali pogovora. Če se znajdete v tej situaciji, naredite vse, kar je v vaši moči, da se branite in se poskušajte resno ne poškodovati. Upoštevajte, da je uporaba prekomerne sile nezakonita, čeprav je lahko upravičena, če to storite v samoobrambi. Zato ne pozabite, da je vaš cilj, da se zaščitite in čim prej pobegnete s kraja.
Korak
Metoda 1 od 9: Ravnanje z enim napadalcem
Korak 1. Hodite ali bežite in se skrite, če je mogoče
Vaša najboljša obramba je, da se držite stran od napadalcev.
Korak 2. Znajte se braniti
Če se temu ne morete izogniti in se morate odzvati, da se zaščitite, je zelo pomembno, da se znate braniti. Zavedajte se, da vam pravila borilnih veščin morda ne bodo pomagala, ker se včasih v nasilnih in neposlušnih uličnih bojih lahko nosilci črnih pasov pri samoobrambi resno poškodujejo.
Korak 3. Poskusite se pogovoriti s svojim napadalcem, da se izognete boju
Korak 4. Poskusite ostati mirni
Če ste lahko mirnejši, lahko poiščete način za pobeg in veste, kdaj je čas za tek.
5. korak. Ne pozabite, da je misel, da velikost telesa ni povezana z močjo, napačna
Velikost telesa res vpliva na moč. Ne mislite, da lahko nekoga premagate dvakrat večje samo zato, ker imate veščine borilnih veščin.
Metoda 2 od 9: Soočanje z več napadalci
Za več podrobnosti si oglejte članke wikiHow o tem, kako se braniti v šolskem boju in kako ravnati z več nasprotniki.
Korak 1. Poskusite pobegniti ali pobegniti in ostati mirni, tako kot bi se soočili z napadalcem
Korak 2. Poskušajte napadalcev ne razjeziti
Kričanje izzivov jih lahko spodbudi, da vas napadejo.
Korak 3. Poskusite ugotoviti, zakaj vas želijo napasti (če je mogoče)
Vendar morate biti previdni, ker jih lahko preveč govorite ali postavljate vprašanja in jih razjezite in vas napadnejo težje.
Korak 4. Lepite hrbet ob steno, da vas ne obkrožijo nasprotniki (to je, če niste dober borec)
S tem položajem lahko tečete v desno ali levo tako, da greste mimo enega napadalca, namesto da bi bili obkroženi s številnimi napadalci.
Metoda 3 od 9: Odzivanje na napade
Za več podrobnosti si oglejte članek wikiHow o tem, kako se izogniti ustrahovalcu.
Korak 1. Naučite se nekaj osnovnih tehnik, ki vam lahko pomagajo
Za obrambo uporabite naslednje tehnike:
- Poskusite udariti nasprotnika v rebra. V nasprotju s splošnim prepričanjem je lahko ta udarec zelo boleč.
- Najboljše mesto za napad je solarni pleksus. Ali pa napadite območje pod nosom. Nikoli ne napadajte očesnih očes, ker so to zelo trdi deli obraza in vam lahko zlomijo prste. Če zadenete solarni pleksus, lahko dobite dovolj časa za pobeg (kot tudi upogibanje telesa, da se izognete napadom nasprotnika, kar vam daje priložnost za udarec nazaj). Z udarcem v nos lahko nasprotnika tudi zrušite. Vse, kar lahko uporabite.
- Ko vas nasprotnik udari, se pomaknite vstran, da se mu izognete, nato ga primite za roko in udarite v komolčni sklep.
Korak 2. Izvedite naslednja dejanja, če vas poskuša zadaviti in nasloniti na steno (medtem ko vas še zaduši)
Najprej z levo roko primite eno od napadalčevih rok. Nato z desno roko močno udarite v komolčni nasprotnik nasprotnika. Po tem močno udarite nasprotnika v vrat (vendar ne premočno), nato pa njegovo telo potisnite ob steno in zbežite stran. Če želite, lahko eno od nasprotnikovih rok postavite tudi za njegov hrbet.
Metoda 4 od 9: Uporaba naprednih taktik
Korak 1. Uporabite naslednje tehnike, da povečate možnosti za pobeg
Vendar ne pozabite, da boste včasih morda potrebovali boljši način. To napredno taktiko uporabite kot zadnje zatočišče.
Korak 2. Roko nasprotnika zavrtite nazaj (vendar ne izpahnite njegove roke) in zadržite položaj
Zaradi tega ga lahko boli in ohromi, kar vam daje priložnost, da pobegnete.
Če vadite samoobrambo, uporabite to tehniko, ker ste se morali naučiti, kako to storiti. Ta tehnika se pogosto uporablja v gibanjih borilnih veščin (judo, jiu jitsu, rokoborba itd.)
Korak 3. Naredite trak za glavo
Poskusite prehiteti napadalca tako, da se ga premikate. Premaknite se proti zadnjemu delu nasprotnika. Ko boste imeli priložnost, zavijte levo ali desno roko okoli sredine glave (območje blizu nosu).
Počakajte trenutek, nato spustite nasprotnika. Bodite previdni, da vas lahko še vedno napade, potem ko odstranite naglavni trak
Korak 4. Zaščitite noge, da vas nasprotnik ne bi stopil
Ljudje, ki vadijo karate, so se naučili, da lahko s stopanjem na nogo nasprotnika zlomimo lobanjo in napadalcu povzročimo bolečino. Če nekdo poskuša to narediti z vami, skočite malo nazaj, pri tem pa držite glavo nasprotnika na prstih. Za uspešno izvedbo pa boste potrebovali prakso.
Metoda 5 od 9: Zaščitite se, ko nasprotnika premagate
Položaj telesa pod nasprotnikom je situacija, ki zelo nevarno. To je položaj, ko ste na tleh in je koleno nasprotnika nad vašim telesom. Ta položaj omogoča nasprotniku, da ima na voljo prosti prostor za udarec, vaš prostor pa je zelo omejen. To je zelo pogosto stališče v uličnih bojih.
Korak 1. Vedite, kaj morate storiti
Ključ do preprečitve tega je, da parirate udarcem, ki vas čakajo. Če je vaš položaj že pod vašim nasprotnikom, lahko napadno tehniko napadnete čim močneje z obema nogama proti sprednjem delu kolka. Nato teči, da se rešiš.
Ne poskušajte takoj sprožiti napada. Tako boste samo še bolj ranljivi, ker je biti na tleh pod nasprotnikom slab položaj
Korak 2. Poiščite način, kako se osvoboditi
Napad verjetno ne bo prinesel dobrih rezultatov. Torej, najboljša možnost za vas, ko vas nasprotnik zadene, je, da se spustite. Tukaj je nekaj predlogov, ki jih lahko uporabite:
- Uporabite metodo "pobeg od zadnjih vrat". Premaknite ali upognite svoje telo pod telo nasprotnika.
- Uporabite gibanje mostu (premostitev). To gibanje se izvaja s potiskanjem bokov navzgor in v stran.
- S komolci se sprostite. Z rokami ali komolci ustvarite prostor med vami in nasprotnikom, tako da lahko izvlečete eno ali obe nogi iz nasprotnika.
- Obrnite telo tako, da bo vaš obraz obrnjen navzdol. Ko boste to storili, bo vaš nasprotnik v "rezervnem" položaju (to je za popotnika pomanjkljivost), posledično pa boste imeli priložnost, da olajšate oprijem nasprotnika nad vami. Nato lahko pobegnete tako, da vstanete in se otresete napadalca ali uporabite metodo "pobeg iz zadnjih vrat".
Metoda 6 od 9: Prekinitev glave
Korak 1. Naučite se zlomiti lobanjsko kapico, saj je to taktika, ki se pogosto uporablja v uličnih bojih
Tu bodo omenjene nekatere dobre metode, vendar je vaša najboljša obramba, da ostanete pozorni in pozorni ne dokler nasprotnik ne zadene glave. Če prepoznate nekoga, ki se vam približuje, se lahko obrnete in mu preprečite, da bi vas udaril v glavo.
Korak 2. Poskusite se izogniti in blokirati nasprotnikovo roko, ko bo skočil v glavo
Tako se boste izognili udarcu z glavo, ki ga namerava narediti. Ne pozabite, da dlje ko čakate, težje se boste umaknili iz krempljev nasprotnika.
Korak 3. Zaščitite se
Objemka za glavo lahko prekine dovod zraka ali krvi. Zato se morate najprej zaščititi:
- Brado upognite navzdol.
- Obraz usmerite proti napadalčevim prsnim košem, tako da bo vaš obraz zaščiten pred nasprotnikovo roko.
- Zgrabite nasprotnika za roko (držite ga hkrati, ko nasprotnik stiska) in ga povlecite navzdol. To lahko takoj zmanjša pritisk.
Korak 4. Držite telo v nizkem položaju in še naprej široko upogibajte noge
Namen tega dejanja je ohraniti stabilnost, tako da ste v dobri poziciji, če imate priložnost za protinapad ali odmik.
Korak 5. S prosto roko zaščitite obraz pred udarci
Korak 6. Poskusite nekaj od spodnjih načinov, da se odmaknete od vzglavnika:
- Stopite na nasprotnikovo nogo. To dejanje izvedite hitro in pravilno ob prvi priložnosti. Če boste pravilno razumeli, bo nasprotnik začutil bolečino, zato bo njegov oprijem popustil in vi se boste lahko osvobodili.
- Udarite v notranje stegno ali dimlje nasprotnika. Nato zgrabite nasprotnika za glavo (tako, da se primete za lase, očesne votline ali kaj drugega), napadalčevo telo potisnete in… teče.
- Stisnite nasprotnika. Ta metoda bo napadalcu poškodovala obraz in vam dala dragocen čas, da se umaknete od naslona za glavo nasprotnika.
- Hitro premikajte glavo gor in dol. Namen tega dejanja je zmesti nasprotnika. Ko to storite, naredite nenaden premik naprej. To lahko povzroči tudi, da vas nasprotnik pripelje.
- Napadalca primite za roko, nato potisnite glavo pod roko in se sprostite iz oprijema. To je treba storiti ob pravem času, ko je nasprotnikov oprijem nekoliko ohlapen ali pa je njegova pozornost začasno odvrnjena. Učinkovit zadetek v rebra ali genitalije lahko uniči oprijem nasprotnika.
- Uporabite dve roki proti eni od nasprotnikovih rok (2 proti 1). Z obema rokama primite eno od napadalčevih rok in jo potegnite stran. Z eno roko je zelo težko dobro zaviti ali zadaviti glavo. Zato, ko vam bo uspelo umakniti eno od nasprotnikovih rok, boste takoj olajšani, da ste razbremenjeni pritiska.
- Ali pa namesto da bi izbrali eno roko, držite nasprotnikov prst. Z eno roko primite nasprotnikov prst in ga upognite, kolikor je mogoče. Ta tehnika lahko nasprotniku zlahka zlomi prst.
Metoda 7 od 9: Prekinitev traku
Zlom roke je zelo boleče dejanje. Sledi nekaj predlaganih potez, ki jih lahko izvedete.
Korak 1. Upognite roke, če bo vaš nasprotnik naredil zanko z ravnimi rokami
Če bo nasprotnik potegnil roko, ga poravnajte.
Korak 2. Preprečite manšete tako, da se držite pasov, hlač, vrhov krila itd. preden nasprotnik naredi pitting
To bo nasprotniku preprečilo uporabo rok in zapestja pri upogibanju nazaj. Seveda to zahteva, da se zavedate, kaj se bo zgodilo. Prav tako morate vedeti, kaj naslon za roke želi vaš nasprotnik.
Korak 3. Poskusite nekaj od naslednjih strategij, če je vaš nasprotnik naredil zvijanje rok:
- Pretvarjajte se, da udarite nasprotnika, da se mu sprostite. Izkoristite ta trenutek, da se osvobodite oprijema nasprotnika.
- Resno udarite ali udarite nasprotnika in ko se njegov opusti, izkoristite trenutek, da se osvobodite.
Korak 4. Roke čim hitreje potegnite nazaj
Včasih ga to lahko privede do tega, da te pusti v reakciji, da imaš priložnost, da se prepustiš.
Korak 5. Bodite previdni, ko se poskušate osvoboditi naslonov za roke
Vloženi trud vam lahko zlomi roko.
Metoda 8 od 9: Soočanje s stavko
Za več podrobnosti si oglejte članek wikiHow o tem, kako ravnati z zadetkom.
Korak 1. Naučite se prepoznati prihajajoči udarec
Tako kot pri mnogih drugih napadalnih potezah je prepoznavanje bližajoče se poteze zelo pomemben del obrambne strategije. Med znaki, na katere morate biti pozorni, so:
- Dlani stisnjeni
- Jezno škripanje z zobmi in čeljustjo
- Zasoplost in zasoplost
- Ena noga se je nenadoma premaknila naprej
- Brada spuščena (za zaščito grla)
- Spuščena ramena (tu se uporablja sila udarca)
- Telo se premakne na stran, stran od vas.
2. korak
Preden nekdo sprejme zadetek, se je že odločil, kam bo zadel, in se zamislil nad strategijo. Po drugi strani pa imate delček sekunde, da spremenite kraj zadetka. Torej, ko je zadetek usmerjen v glavo, rahlo premaknite glavo, da bo zadetek zgrešil ali imel vsaj manjšo silo, kot je želeno.
Korak 3. Roko premaknite v isto smer kot udarec nasprotnika
To vam lahko pomaga, da dobro premišljeno ocenite naslednjo potezo nasprotnika. Ti ne bi smel naredite samovoljne ocene, vendar morate narediti razumne in dobro načrtovane ocene.
Korak 4. Poskusite blokirati udarce nasprotnika z rokami, ne z dlanmi
To dejanje lahko zmanjša obseg zadetka nasprotnika in ne zadene želene začetne tarče.
Metoda 9 od 9: Boj proti udarcu
Korak 1. Ne pozabite, da je pariranje udarca v boju težko
Če pa uspete nasprotniku prijeti nogo, ko poskuša udariti, lahko povzročite, da pade na tla.
Korak 2. Z dlanmi blokirajte udarec, ne ob straneh mišic v rokah
Lahko se resno poškodujete, če nasprotnikov udarec zadene vašo mišico.
Korak 3. Izogibajte se nasprotnikovemu udarcu
Nasprotnikom se lahko izognete tako, da se zanesete na naslednje zaporedje tehnik, da se izognete udarcem:
- Izogibajte se udarcem z držanjem telesa stran
- Hitro dol
- Skoči nazaj
- Premaknite se na stran.
Korak 4. Ne pozabite, da je izogibanje udarcem z udarci učinkovitejše, če to storite s skakanjem, premikanjem vstran, izogibanjem telesu itd. namesto da nenehno čuči
Korak 5. Naredite nepričakovane premike, ko se umaknete in se izognete
Ne delajte gibov po istem vzorcu.
Nasveti
- Pripeljite prijatelja ali dva, če greste na manj varno mesto. To je lahko koristno, da se izognete težavam.
- Boj vzemite kot zadnje zatočišče. Boljša možnost je, da se z napadalcem lepo pogovorite in pobegnete.
- Izkoristite svoje prednosti. Uporabite taktiko, ki najbolj ustreza vašemu telesu in postavi. Tanki in lahki ljudje lahko hitreje tečejo in se lažje izognejo. Ljudje, ki imajo veliko telesno težo, se lažje uprejo, kot pa se izogibajo in močno premikajo svoje telo.
- Naredite nekaj nepričakovanega in čudnega. Če imate takrat ustvarjalno idejo, poskusite. Presenečenja so vedno koristna.
- Če ima napadalec v žepu/roki pištolo, jim dajte, kar hočejo. Vaše življenje je vredno več kot lastnina! Zavedajte se, da bodo orožje uporabili, če jih razjezite ali razburite. Zato le izpolnite njihovo prošnjo.
- Ko gre za orožje, je dobro, da se opremite z orožjem, ko se borite na uličnih bojih proti tujcem. To je vsekakor bolje, kot da se zanašate samo na gole roke. Tudi palica, kamen ali dežnik lahko naredijo veliko razliko.
- Poskusite ne izgledati kot žrtev. Vstanite naravnost in pokažite dobro držo. Zaradi tega boste videti še bolj grozljivi. Hodite z eno roko v žepu. Ulični huligani radi ustrahujejo (ustrahujejo) ljudi, ki se jim zdi enostavno nadlegovati in imajo navzven šibek videz.
- Če je mogoče, se poskusite izogniti območjem, kjer običajno živijo ulični razbojniki.
- Bodite prijazni do vseh. Ne naredite drugih ljudi zamer, če lahko storite nasprotno, to je, da imate dobre odnose. Ne delajte se, kot da se bojite drugih ljudi, ker šibek videz lahko pritegne ulične nasilnike v napad.
- Poskušajte jih prepričati, da govorijo mirno in samozavestno. Manj strahu ali jeze pokažete ali občutite, manj bo vaš nasprotnik lahko nadzoroval ali prebral vaše stanje. Večja kot je njihova jeza, manjša je njihova sposobnost, da se obvladajo. Ustrašite jih!
- Naučite se vohuniti in se skriti.
- Ne poskušajte namerno razjeziti svojega napadalca, saj bi ga to lahko spodbudilo, da se premakne proti vam in dejansko napadne, ko so morda že prej blefirali. Druga možnost je, če ste dobri pri blefiranju, jih razjezite, da bodo napadi švigali, in to je element "presenečenja". Vendar to storite šele, ko ste se pripravljeni braniti. Pravzaprav to ni dobra taktika.
Opozorilo
- Ne uporabljajte prekomerne sile, da bi podrli nasprotnika. Lahko prideš v težave, če dejanje samoobrambe ni v skladu z zakoni te države. Če še naprej delujete v samoobrambi in ne kot stranka, ki izzove boj, je zelo pomembno, da ne uporabljate pretirane sile. Na primer, napad na nasprotnika, ki leži, ali večkrat udarjanje nasprotnika, ko je nasprotnik podrejen itd. Za več informacij preberite ta razdelek z opozorili.
- Ne začnite se boriti veliko ljudi. Več ljudi bo vpletenih, slabši bodo učinki boja.
- Če ima vaš napadalec pištolo, tecite čim hitreje in pokličite policijo.
- Ne jih razjezite z izrekanjem žaljivih in ponižujočih besed. Zaradi tega so lahko agresivnejši pri napadu na vas.
- Uporaba prekomerne sile je po zakonu prepovedana. Če pa je vaše življenje v nevarnosti, ga boste morda morali uporabiti za obrambo. Podrobnosti o zadevi prepustite pozneje svojemu odvetniku. Dejanje samoobrambe se šteje za "pretirano silo" ali ne, odvisno od konteksta in interpretacije.
- Bolje, da izgledaš kot strahopetec, kot da bi bil poškodovan. Torej, niti ne pomislite, da bi se borili proti izkušenim borcem ali številnim ljudem samo zato, da ohranite "ugled". Zdravo in vzdrževano življenje bo pomenilo veliko več kot začasno dober ugled.
- Pazite na ljudi, ki bi vas lahko poskušali ugrabiti.
- Pravi moški ali ženske (ki jih je treba spoštovati) se ne začnejo boriti iz zabave. Poskrbite, da imate dober razlog za boj. Ne bodite nasilnež, ki druge nadleguje ali z lahkoto udari brez razloga ali brez razloga. Pametno je imeti vedno izgovor, ko nekaj narediš, čeprav to ni najboljši razlog.
