Kako narediti več opravil: 8 korakov (s slikami)

Kazalo:

Kako narediti več opravil: 8 korakov (s slikami)
Kako narediti več opravil: 8 korakov (s slikami)

Video: Kako narediti več opravil: 8 korakov (s slikami)

Video: Kako narediti več opravil: 8 korakov (s slikami)
Video: Как ПАРИТЬ НОГИ - Му Юйчунь для здоровья - для ног, судороги 2024, November
Anonim

Se vam zdi, da eno samo naenkrat ni dovolj? Če želite večopravilnost in prihraniti čas, morate biti previdni in pozorni na nekaj stvari.

Korak

Večopravilni korak 01
Večopravilni korak 01

Korak 1. Določite svoje cilje

Pregovor pravi: "Če ne veš, kam greš, te bo pripeljala katera koli cesta."

Stopite na učiteljevo dobro stran 04
Stopite na učiteljevo dobro stran 04

Korak 2. Načrtujte čas, v katerem se boste osredotočili na težko ali zapleteno nalogo

Poskrbite, da bodo vaši okoli vas vedeli, da boste potrebovali uro ali dve časa zase, da naredite nekaj, kar zahteva popolno koncentracijo.

Konec kontrolnega ali manipulativnega odnosa Korak 16
Konec kontrolnega ali manipulativnega odnosa Korak 16

Korak 3. Naredite eno stvar naenkrat, vendar izmenično

Večopravilnost Korak 04
Večopravilnost Korak 04

Korak 4. Znebite se nalog, ki niso pomembne

Če z več nalogami postanete učinkovitejši, ne izgubljajte časa pri opravljanju dodatnih nalog. Izjema so le dejavnosti v ozadju, ki zapolnijo prosti čas. Če vam na primer poslušanje radia pomaga pri koncentraciji, je to v redu.

Večopravilnost Korak 05
Večopravilnost Korak 05

Korak 5. Izberite združljiva opravila

Tako na primer branje in poslušanje radia uporabljata isto vrsto ostrenja. Morda lahko fizično nalogo, kot je likanje oblačil, združite z miselno, na primer poslušanje radia.

Večopravilnost Korak 06
Večopravilnost Korak 06

Korak 6. Izberite opravilo, ki ga lahko prekinete

Še posebej, če ta večopravilnost vključuje stalne prekinitve (npr. Med klicem), izberite opravila, ki jih je mogoče zlahka odložiti, ko pride do prekinitve.

Večopravilnost Korak 07
Večopravilnost Korak 07

Korak 7. Izbirajte med majhnimi projekti ali enostavnimi nalogami, da zapolnite vrzeli med velikimi projekti

Tako naj bodo veliki projekti prednostna naloga, vendar opravljajte majhne naloge vsakič, ko morate čakati na informacije ali navdih za velike projekte.

Večopravilni korak 08
Večopravilni korak 08

Korak 8. Učinkovito izkoristite čakalni čas

S seboj prinesite nekaj za delo, še posebej tam, kjer morate čakati (letališče, pošta ali zobozdravstvena ambulanta). Branje je en primer enostavne in prenosne dejavnosti. Prinesti zvezek za zapisovanje idej je tudi ena koristna stvar.

Nasveti

  • Naj vas ne obremenijo. Če ne morete narediti dveh stvari hkrati, poskusite razdeliti na odseke in delati postopoma.
  • Vzemite si čas za izdelavo načrta. Čeprav načrtovanje ni dejavnost, lahko dober načrt omogoči nemoteno delovanje.
  • Bodite pozorni na to, kaj je mogoče storiti in kaj ne. Če domače naloge pred televizorjem vzamejo dvakrat več časa kot domače naloge in ločeno gledanje televizije, ne združite obeh dejavnosti.
  • Na sestanek prinesite kaj drugega, še posebej, če bo sestanek zajemal precejšnjo količino tem, v katere se sami ne vpletate.

Opozorilo

  • Osredotočite se na nekaj, kar ima posledice za varnost. Med vožnjo nikoli ne opravljajte več nalog hkrati.
  • Ne pretiravajte. Ne delajte toliko stvari naenkrat, da se nič ne naredi. Prav tako se ne pustite izčrpati.
  • Ne pozabite, da lahko večopravilnost zmanjša kakovost vašega dela in pozabi na druga opravila. Večopravilnost naredite le kot zadnjo možnost.

Priporočena: