V človeškem telesu je vsak organ v praznem prostoru ali votlini. Če organ štrli iz votline, imate kilo, stanje, ki običajno ni smrtno nevarno in včasih izgine samo od sebe. Običajno se kile pojavijo v predelu trebuha (v predelu med prsmi in pasom), pri čemer se 75% -80% primerov pojavi v predelu dimelj. Najverjetneje bo pri starejši osebi nastala kila, operacija pa bo s staranjem bolj tvegana. Obstaja več vrst kile in vsaka zahteva posebno zdravljenje, zato je pomembno, da se s tem znanjem pripravite.
Korak
Metoda 1 od 4: Prepoznavanje simptomov kile
Korak 1. Ocenite svoje dejavnike tveganja
Medtem ko se kile lahko zgodijo vsakomur, vas nekateri dejavniki v življenju lahko ogrozijo. To stanje je lahko kronično ali pa sčasoma izzveni. Na primer, ko imate hud kašelj. Dejavniki tveganja za kile so:
- povečan pritisk v trebuhu,
- kašelj,
- dvigovanje težkih uteži,
- zaprtje,
- nosečnost,
- debelost,
- staranje,
- kaditi,
- uporaba steroidov.
Korak 2. Pazite na morebitne grudice
Kila je nepopolno stanje mišične posode organa. Zaradi te pomanjkljivosti organ štrli in prav zaradi tega se pojavi kila. Ko ti organi štrlijo, bo na koži oteklo območje ali grudica. Kile se pogosto povečajo, ko stojite ali se napnete. Lokacija otekline se razlikuje glede na vrsto kile, ki jo imate. Izraz za različne vrste kile se nanaša na lokacijo ali vzrok kile.
- Inguinalna: kila, ki se pojavi v dimeljski (med kostnico in dimlje) ali v dimljah
- Popkovna: kila, ki nastane okoli popka
- Femoralna: kila, ki nastane vzdolž notranjega dela stegna
- Incizijska: kila, ki izhaja iz reza pri prejšnji operaciji, ki ustvari šibko točko v mišični posodi organa
- Diafragmatična ali hiatalna: kila, ki izhaja iz prirojenih okvar v diafragmi.
Korak 3. Pazite na simptome bruhanja
Če kila vpliva na črevesje, bo spremenila ali celo blokirala pretok hrane skozi prebavni sistem. To lahko povzroči združevanje črevesja in povzroči slabost in bruhanje. Če črevesje ni popolnoma zamašeno, se bodo pojavili le blagi simptomi, na primer slabost brez bruhanja ali izguba apetita.
Korak 4. Pazite na simptome zaprtja
Če imate dimeljsko ali nizko stegnenično kilo, se lahko pojavi zaprtje. Preprosto povedano, zaprtje je nasprotje bruhanja. Ko je pretok blata blokiran, boste doživeli zaprtje. Tako namesto vsega umazanija ostane v črevesju. Ni treba razlagati, ti simptomi vsekakor zahtevajo takojšen kirurški poseg.
Kila je lahko zelo resna, če vpliva na preživetje vašega telesa. Če imate zaprtje, takoj pojdite k zdravniku
5. korak Ne prezrite nenaravnega občutka polnosti
Mnogi ljudje s kilami ne čutijo bolečine in ne doživljajo hudih ali opaznih simptomov. Občutijo pa težo in napenjanje na prizadetem območju, zlasti v spodnjem delu trebuha. Morda mislite, da je samo napihnjenost. Vsaj v spodnjem delu trebuha boste čutili bolečino, pa naj bo to občutek sitosti, šibkosti ali samo čuden pritisk. "Napihnjenost" kile lahko olajšate tako, da počivate v ležečem položaju.
Korak 6. Spremljajte svojo stopnjo bolečine
Čeprav ni vedno prisotna, je bolečina znak kile, še posebej, če pride do zapletov. Oteklina lahko povzroči pekoč občutek ali pekočo bolečino. Naraščajoči pritisk lahko povzroči hude bolečine, kar kaže, da se kila dotika mišične stene. To so različne vrste bolečin, ki so posledica kile v različni meri:
- Zmanjšana kila, ki je kila, ki se ne more vrniti na normalno raven, vendar postaja vse večja: čutili boste bolečino, ki prihaja in odhaja.
- Stisnjena kila, ki je otekel organ, ki izgubi oskrbo s krvjo in lahko povzroči smrt brez takojšnjega zdravljenja: v tem primeru boste občutili izjemno bolečino, skupaj z omotico, bruhanjem, zvišano telesno temperaturo, težavami pri iztrebljanju. To stanje zahteva takojšen kirurški poseg.
- Hiatalna kila, kjer želodec nabrekne iz votline in povzroči bolečine v prsih: To bo vplivalo tudi na pretok hrane, zmanjšalo kislino in sčasoma otežilo požiranje.
- Nezdravljene kile, saj morda ne povzročajo bolečin in simptomov: te lahko povzročijo bolečino in druge zdravstvene težave.
Korak 7. Vedite, kdaj obiskati zdravnika
Vsi primeri kile so lahko nevarni. Če sumite, da imate kilo, morate nemudoma obiskati zdravnika, ki bo opravil oceno. Zdravnik bo pregledal, ali imate kilo ali ne, obravnaval pa bo tudi stopnjo tveganja in možnosti zdravljenja.
Če zagotovo veste, da imate kilo, in občutite nenadno utripanje ali bolečino na tem območju, takoj pojdite na urgenco. Kile se lahko "stisnejo" in prekinejo oskrbo s krvjo, kar je zelo nevarno
Metoda 2 od 4: Razumevanje dejavnikov tveganja
Korak 1. Upoštevajte svoj spol
Moški imajo večjo verjetnost, da imajo kilo kot ženske. Glede na raziskave, čeprav je kila lahko prisotna že od rojstva (ker je pogosta pri novorojenčkih), se večinoma pojavi pri moških dojenčkih. Enako velja za odrasle! Moški imajo večje tveganje za kile, ki jih pogosto imenujemo "spust". To se zgodi zaradi "padajočega" stanja pri moških v dimeljskem kanalu, ki se pojavi pred porodom. Moški dimeljski kanal (ki drži veno, ki ga povezuje s testisom) se običajno zapre po rojstvu. V nekaterih primerih se ti kanali ne zaprejo pravilno, kar vodi v možnost kile.
Korak 2. Poznajte svojo družinsko zgodovino kile
Če imate družinskega člana, ki je že imel kilo, imate enako tveganje. Nekatere dedne motnje vplivajo na vezivno tkivo in mišice, zaradi česar se razvije kila. Vedno se spomnite, da je možnost dednosti posledica dednih napak. Na splošno za kile ni znanega genetskega vzorca.
Če ste v preteklosti imeli kilo, obstaja veliko tveganje, da ga boste imeli v prihodnosti
Korak 3. Razmislite o stanju pljuč
Cistična fibroza (grožnja smrti zaradi pljučnih stanj) je stanje, pri katerem se količina sluzi, ki se zamaši v pljučih. Bolniki s tem stanjem bodo imeli kronični kašelj, ker telo poskuša izločiti blokirano sluz. Povečan pritisk zaradi kašlja je dejavnik tveganja za kile. Takšen kašelj ustvarja močan pritisk in prisili pljuča, da poškodujejo mišične stene. Bolnik ob kašljanju čuti bolečino in nelagodje.
Kadilci imajo tudi veliko tveganje za razvoj kroničnega kašlja, prav tako pa je verjetnost, da bodo razvili kilo
Korak 4. Pazite na kronično zaprtje
Zaprtje vas prisili, da pritisnete na spodnje trebušne mišice med odvajanjem blata med gibanjem črevesja. Če so spodnje trebušne mišice šibke in se nenehno napenjate, imate morda kilo.
- Slabe mišice so posledica slabe prehrane, pomanjkanja gibanja in napredovanja starosti.
- Napetost med uriniranjem lahko povzroči tudi kilo.
Korak 5. Vedite, da ste med nosečnostjo ogroženi zaradi kile
Otrok, ki raste v maternici, močno pritiska na spodnji del trebuha. Tudi spodnji del trebuha nosi vse večje breme, kar je dejavnik tveganja za kile.
- Predčasni otroci so prav tako ogroženi zaradi kile, ker mišice in telesna tkiva niso dovolj močna in niso popolnoma oblikovana.
- Napake genitalij pri dojenčkih lahko pritisnejo na območje, ki ima potencial za nastanek kile. Ti vključujejo nenormalno postavitev sečil na genitalije, tekočino v modih in več spolov (dojenčki, ki imajo moške in ženske spolne organe).
Korak 6. Poskusite ohraniti svojo težo na zdravi ravni
Ljudje z debelostjo ali prekomerno telesno težo imajo večjo verjetnost, da bodo imeli kilo. Tako kot nosečnice velik trebuh povzroča večji pritisk na spodnji del trebuha, kar lahko oslabi mišice okoli njega. Če imate prekomerno telesno težo, vam svetujemo, da takoj začnete program hujšanja.
Pazite se velike in drastične izgube teže zaradi zelo strogega dietnega programa. Ta program prehrane bo oslabil mišice in povzročil tudi kile. Če poskušate shujšati, to naredite zdravo in postopoma
Korak 7. Razmislite, ali je vzrok vaše delo
Obstaja nevarnost kile, če morate dlje časa stati pri delu in pogosto uporabljati fizično silo. Nekateri ljudje, ki so zaradi dela ogroženi zaradi kile, so gradbeni delavci, prodajalci, mizarji itd. Če je to podobno vaši trenutni službi, se o tveganjih pogovorite s šefom. Poskusite lahko v različnih situacijah, da zmanjšate tveganje za nastanek kile.
Metoda 3 od 4: Prepoznavanje vaše vrste kile
Korak 1. Razumeti, kako zdravniki diagnosticirajo kile
Med fizičnim pregledom za odkrivanje kile vam bo zdravnik običajno rekel, da vstanete. Ko zdravnik pregleda oteklo območje, boste morali kašljati, se naprezati ali narediti druge gibe, ki jih lahko. Zdravnik bo ocenil prožnost in gibanje na območju, kjer obstaja sum na kilo. Po pregledu bo zdravnik diagnosticiral, ali imate kilo ali ne, in kakšno vrsto kile imate.
Korak 2. Določite vrsto dimeljske kile
To je pogosta vrsta kile in se pojavi, ko črevo ali mehur pritisne ob spodnjo trebušno steno v dimlje in dimeljski kanal. Pri moških te cevi zadržujejo žile, ki povezujejo moda, kile pa običajno povzročijo naravna šibkost cevi. Pri ženskah kanal drži velike mišice, ki držijo maternico na mestu. Obstajata dve vrsti dimeljske kile: neposredna in posredna (slednja je pogostejša).
- Neposredna dimeljska kila: prst položite v dimeljski kanal, ki je pregib medenice blizu noge. Čutili boste izboklino proti sprednjemu delu telesa, ki se bo pri kašljanju povečala.
- Posredna dimeljska kila: Ko se dotaknete dimeljskega kanala, boste začutili grudo od zunaj proti sredini telesa (od strani do sredine). Te grudice se premikajo tudi navzdol proti sramni vrečki.
Korak 3. Zavedajte se možnosti hiatalne kile pri starejših od 50 let
Hiatalna kila se pojavi, ko zgornji del trebuha pritisne skozi odprtino v diafragmi in nato v prsni koš. Ta vrsta kile se običajno pojavi pri starejših od 50 let. Če ima otrok hiatalno kilo, je to lahko posledica prirojene napake.
- Diafragma je tanka mišična plast, ki vam pomaga pri dihanju. Ta del telesa služi tudi za ločevanje organov v spodnjem delu trebuha in prsnem košu.
- Ta vrsta kile povzroča pekoč občutek v trebuhu, bolečine v prsih in težave pri požiranju.
Korak 4. Poiščite popkovno kilo pri otroku
Čeprav se pojavijo kasneje, se popkovnične kile običajno pojavijo pri novorojenčkih ali dojenčkih, mlajših od šestih mesecev. Ta kila se pojavi, ko črevo štrli iz spodnje trebušne stene blizu popka. Ta grudica bo vidna zlasti, ko otrok joka.
- Pri popkovini kili boste videli popk v popku (popku).
- Poponske kile običajno izginejo same. Če pa je še vedno tam, dokler otrok ni star 5-6 let in se poveča ali povzroči simptome, je potrebna operacija.
- Upoštevajte velikost. Majhne popkovnične kile merijo približno 1,25 cm in lahko izginejo same. Velike popkovnične kile zahtevajo operacijo.
Korak 5. Po operaciji pazite na incizijske kile
Rez med operacijo potrebuje čas, da se popolnoma zaceli. Potreben je tudi čas, da si okoliške mišice povrnejo moč. Če organsko tkivo potisnemo iz reza, preden se zaceli, se pojavi rezna kila. To stanje je pogosto pri bolnikih s prekomerno telesno težo in starejših.
Nežno ga, a rahlo pritisnite s prstom na mesto operacije. Po celotnem območju boste čutili grudo
Korak 6. Prepoznajte stegnenične kile pri ženskah
Femoralne kile se lahko pojavijo pri moških in ženskah, vendar se večina primerov pojavi pri ženskah zaradi široke oblike medenice. V medenici je kanal, ki nosi arterije, krvne žile in živce do notranjega stegna. Ta kanal je običajno ozek, vendar se pogosto poveča, če je ženska noseča ali debela. Ko se raztegnejo, ti kanali postanejo šibki in sčasoma nagnjeni k kilam.
Metoda 4 od 4: Zdravljenje kile
Korak 1. Takoj prijavite akutno bolečino
Če se simptomi kile pojavijo nenadoma, vam bo zdravnik najprej olajšal bolečino. Za lajšanje kile bo zdravnik najprej poskušal kilo fizično potisniti nazaj v prvotni položaj. To lahko zmanjša akutno otekanje in zagotovi dodaten čas za pripravo na kirurške posege na tem območju. Stisnjeno kilo je treba nemudoma pregledati, da se izognete odmrlemu krvnemu tkivu in uhajanju tkiv organov.
Korak 2. Razmislite o izbirni operaciji
Čeprav je kila lahko zelo nevarna, vam bo zdravnik morda priporočil izbirno operacijo, da jo obnovite, preden napreduje na nevarnejšo raven. Študije so pokazale, da izbirna operacija znatno zmanjša tveganje obolevnosti in umrljivosti.
Korak 3. Zavedajte se možnih rezultatov
Odvisno od vrste kile in bolnikovega stanja obstaja velika verjetnost ponovitve kile.
- Dimeljska kila pri otrocih: te kile imajo majhno možnost ponovitve (manj kot 3% po operaciji). Kile pri otrocih se včasih celo spontano zacelijo same.
- Dimeljska kila pri odraslih: odvisno od tega, kako izkušen je kirurg pri izvajanju te operacije kile, je verjetnost ponovitve po operaciji približno 0-10%.
- Incizijska kila: Približno 3% -5% bolnikov doživi ponovitev kile po prvi operaciji. Če se incizijska kila poveča, se lahko pri bolniku pojavi ponovitev s stopnjo tveganja približno 20%-60%.
- Popkovna kila pri otrocih: Ta vrsta kile običajno spontano izgine sama.
- Popkovna kila pri odraslih: Obstaja večja možnost ponovitve popkovnične kile pri odraslih. Običajno se bolnik po operaciji sooči s stopnjo ponovitve kile do približno 11%.
Nasveti
Izogibajte se dvigovanju težkih predmetov, premočnemu kašljanju ali upogibanju, če mislite, da imate kilo
Opozorilo
- Takoj obiščite zdravnika, če mislite, da imate kilo. To je lahko resen problem. Znaki stisnjene kile so slabost, bruhanje ali oboje, zvišana telesna temperatura, hiter srčni utrip, nenadna bolečina, ki se hitro poslabša, ali kila, ki je rdeče, vijolične ali temne barve.
- Zdravljenje primerov akutne kile ima običajno nižje možnosti preživetja in večjo obolevnost kot izbirno zdravljenje kile.
