Bakerjeva cista (poplitealna cista) je vrečka, napolnjena s tekočino, ki se nahaja za kolenom. Zlasti zaradi njegovega obstoja bo koleno napeto in boleče. Bakerjeva cista je zelo pogosta zdravstvena motnja in jo lahko povzroči katero koli stanje, ki povzroči oteklost kolenskega sklepa, vključno z artritisom. Včasih pojava Bakerjeve ciste ne spremljajo nobeni simptomi in se odkrije šele, ko bolnik odide k zdravniku za druge namene. Zato poskusite prebrati ta članek, da prepoznate simptome Bakerjeve ciste, da boste lahko hitreje predvideli njen videz.
Korak
Metoda 1 od 3: Prepoznavanje zgodnjih simptomov cist
Korak 1. Pazite na oteklino v predelu za kolenom
Oteklina nastane zaradi kopičenja tekočine v cisti, ki vname območje za kolenom. Zlasti bo oteklina videti kot nekaj, kar štrli, in bo bolj izrazita, če stojite z iztegnjenimi nogami.
V ogledalu bo vidna tudi oteklina enega kolena
Korak 2. Zavedajte se napetosti za kolenom
Ko se raven tekočine v cisti poveča, bo to stanje samodejno povečalo pritisk za kolenom. Posledično bodo vaša kolena zategnjena, kot da bodo eksplodirala, še posebej, če stojite z iztegnjenimi koleni in kožo okoli njih.
Korak 3. Zavedajte se togosti okoli kolena
Ne pozabite, da je trdnost drugačna od napete. Ko imate togost, boste težko upognili kolena. Namesto tega, ko se živci napnejo, se bo koleno stisnilo kot balon, ki bo eksplodiral. Ko imate Bakerjevo cisto, se lahko vaše koleno počuti otrplo, ko se mišice in sklepi na tem področju vnamejo.
Poleg tega se lahko počutite tudi neprijetno, če morate predolgo stati
Korak 4. Pazite na bolečino, ki se pojavi na zadnji strani kolena
Prisotnost cist, napolnjenih s tekočino, bo samodejno povečala pritisk na živce za kolenom. Posledično se bodo pojavile precej intenzivne bolečine, še posebej, če se koleno nenehno premika. Večina ljudi z Bakerjevo cisto bolečino opiše na dva načina:
- Nekateri ljudje občutijo centralizirano bolečino. Z drugimi besedami, zelo intenzivna bolečina se bo pojavila na območju, kjer je oteklina najhujša.
- Nekateri ljudje čutijo bolečino, ki se zdi splošna v celotnem predelu kolena.
Metoda 2 od 3: Prepoznavanje naprednih simptomov ciste
Korak 1. Pazite na povečano bolečino pri premikanju kolena
Medtem ko bo Bakerjeva cista v zgodnji fazi boleča le, ko se koleno premakne ali premakne na določen način, bo napredna Bakerjeva cista začutila najmanjši premik vašega kolena.
Bolečina, ki se pojavi, bo bolj intenzivna in jo lahko spremlja pekoč občutek na mestu ciste
Korak 2. Pazite, da tekočina teče za kolenom
Ko je cista v kolenskem sklepu stisnjena, se pogosto pojavi tudi nevarnost rupture. Posledično bo tekočina v cisti stekla v območje okoli kolena in cista se bo odprla, da boste lahko jasno videli tok tekočine.
Korak 3. Spremljajte gibanje kolena
Dlje ko se cista zdravi, manj gibljivosti bo imelo vaše koleno. Nezmožnost normalnega gibanja je posledica močne bolečine in vnetja, zaradi česar težko upognete koleno. Zato takoj zdravite cisto, če koleno:
- Ne more se popolnoma upogniti.
- Ni mogoče poravnati.
- Bolečina pri upognjenem ali poravnanem.
Korak 4. Poiščite simptome povečane ciste
Včasih se lahko Bakerjeva cista poveča in razširi na področje telečje mišice. V tem primeru bodo vaša teleta videti tako rdeča, kot so bila ob izpuščaju. Poleg tega je lahko temperatura stopal topla (znana tudi kot eritem), spodnji del noge pa lahko tudi nabrekne (imenovan distalni edem). Oteklina je dejansko posledica povečane ciste, ki pritiska na žile na nogi.
Simptomi povečanih cist so dejansko podobni zdravstvenemu stanju, znanemu kot globoka venska tromboza
Korak 5. Razumeti, da lahko povečana cista poči
V zelo redkih primerih lahko povečana cista poči in odteče tekočino v telečje mišice. Nekateri simptomi, ki jih lahko doživite pozneje, so zelo intenzivna bolečina, topla teleta in bolečina ob dotiku teleta. Poleg tega se lahko vaše tele pojavi tudi rdeče ali modro na območju tkiva, ki odvaja kri. Če odkrijete te simptome, pojdite v bolnišnico!
Metoda 3 od 3: Razumevanje dejavnikov tveganja za ciste
Korak 1. Opredelite nekatere zdravstvene motnje, ki lahko povečajo tveganje za nastanek Bakerjeve ciste
Pravzaprav je Bakerjeva cista pogostejša pri ljudeh, ki imajo zdravstvene težave s koleni. Če je vaše koleno vneto ali boleče zaradi kakršne koli težave, je bolj verjetno, da bo stanje sprožilo nastanek ciste. Nekateri pogoji, na katere morate biti pozorni, so:
Revmatoidni artritis, osteoartritis, protin in psoriatični artritis
Korak 2. Zavedajte se, da lahko nekatere vrste poškodb kolena povečajo tveganje za razvoj Bakerjeve ciste
Če ste imeli poškodbo kolena, na primer zaradi dolgotrajne raztrganine meniskusa ali poškodbe enega od ligamentov, se poveča tveganje za Bakerjevo cisto. To se zgodi, ker lahko že nastalo vnetje sproži nastanek cist.
Korak 3. Zavedajte se, da lahko prejšnji kirurški posegi povečajo tudi tveganje za razvoj Bakerjeve ciste
Če ste že imeli poškodbo kolena, je verjetno, da ste imeli operacijo za izboljšanje delovanja kolena. Posledično lahko pride do vnetja, če se koleno pretirano premakne, preden se stanje popolnoma ozdravi. Tako kot pri artritisu lahko tudi stresno vnetje kolena poveča tveganje za nastanek Bakerjeve ciste.
