Vrtenje žoge je ena najpomembnejših tehnik v namiznem tenisu. Postrežba z vrhom je lahko odličen način, da nasprotnika zmedete in takoj osvojite točko. Če ste kdaj poskusili in naleteli na težave ali se učite prvič, boste potrebovali nekaj napotkov, kako to storiti. Ta članek obravnava različne vrste zasukov, ki jih lahko naredite na žogi, in kako postreči z vrhom.
Korak
Metoda 1 od 2: Preučevanje različnih vrst zvijanja
Korak 1. Izvedite servisni udarec brez zvijanja
Žoga ne bo šla hitro, če pa se šele učite igrati namiznega tenisa, je dobro, da najprej obvladate to tehniko.
- Udarite žogo v bližini njenega ekvatorja, ki je črta na sredini žoge.
- Poskusite udariti z palico (lopar) pod kotom 90 stopinj do žoge.
- Žoga se bo premaknila naprej z malo ali brez zasuka.
Korak 2. Poskusite žogico zasukati
To lahko storite, ko obvladate strežni udarec brez zvijanja.
- Med serviranjem palico drgnite ob žogo. Žoga se ob udarcu rahlo podrgne. Smer vašega trenja bo žogi dala drugačen zasuk.
- Zvijanje se izvede na žogi z uporabo trenja po ukrivljenosti žoge.
- To naredite s palico pod kotom manj kot 90 stopinj.
- Uporabljajte gibe od spodaj navzgor (navzgor), od zgoraj navzdol (navzdol) ali vstran.
- Hitreje, ko stava potegne žogo, hitreje se bo žoga zvila.
- Žoga se bo hitreje vrtela in z dobrim trenjem prepotovala krajše razdalje.
- Z uporabo netopirja z vzvratno gumo (guma brez madežev) lahko žogica bolj zasuka kot uporaba gume z mozolji/gumami proti obračanju (guma z lisami/proti zvijanju).
Korak 3. Naučite se različnih vrst zvitkov
V namiznem tenisu obstajajo tri glavne vrste zasukov in vsaka ima svojo tehniko serviranja.
- Topspin nastane z začetkom udarca od spodaj žoge in povlekom stave na žogo v smeri navzgor proti sprednji strani.
- Backspin nastane z začetkom udarca z vrha žoge in povlekom stave na žogo v smeri navzdol proti sprednji strani.
- Stranski čep nastane s potezom palice v bočnem gibanju pri udarcu z žogo.
Korak 4. Spoznajte učinke zvijanja na žogo
Različne vrste zasukov povzročajo različne učinke pri namiznem tenisu.
- Ko kroglico prevrnete, se bo pritisk na žogo povečal, zaradi česar bo odskočila nizko na mizo. Ko zadene nasprotnikovo stavo, se bo žoga odbila navzgor.
- Pri vrtenju žoge bo žoga po udarcu v mizo odskočila višje in ne bo plavala daleč naprej.
- Ko žoga, ki jo zadene hrbtna stran, zadene nasprotnikovo stavo, se bo žoga odbila navzdol.
- Ko na žogi izvajate bočni udarec, se bo žoga odbila od nasprotnikove stave v isti smeri kot vaša stava, ko boste zadeli žogo. Če na primer povlečete v levo, se bo žogica odbila v levo.
Metoda 2 od 2: Postrežemo s Topspinom
Korak 1. Pridi v položaj za serviranje
Položaj, v katerem stojite, je odvisen od tega, katera roka je vaša prevladujoča roka.
- Če udarite z desno roko, stojite v zadnjem kotu mize. Desno nogo postavite spredaj in rahlo upognite koleno. To je položaj, pripravljen za službo.
- Stava je v desni roki, žoga pa v levi, če udarite z desno roko.
- Če udarite z levo roko, stojite v prednjem kotu mize. Levo stopalo postavite spredaj in rahlo upognite koleno. Zdaj ste pripravljeni za serviranje.
- Stava je v vaši levi roki, žoga pa v desni, če udarite z levo.
Korak 2. Vrzite žogo v zrak z odprte dlani
Mednarodna pravila za namizni tenis določajo, da je treba žogico pri serviranju metati naravnost v zrak. Ne smete servirati žoge neposredno iz roke.
- Pri tem imejte roke v višini prsi.
- Žogo morate metati v zrak najmanj 15 cm ali približno v višino mreže ali mreže.
- Ne mečite žoge navzgor spredaj ali navzgor nazaj. Vrzi ga pravokotno na zrak.
Korak 3. Udarite žogo, da služi ', ko žoga pade navzdol
Servirajte, ko je žoga približno na ravni prsnega koša ali želodca.
- Če žogo servirate prenizko, ne bo dovolj visoka, da bi prečkala mrežo.
- Če žogo servirate previsoko, bo po serviranju odskočila previsoko ali prehitro.
- Če žogico udarite okoli prsi ali nekoliko pod njo, bo žoga odletela naprej, odbila se od mize in čez mrežo.
Korak 4. Udarite na vrh žoge, nad ekvatorjem žoge
Če žogo udarite na napačno točko, se ne bo zvijala ali zvijala prave vrste.
- Držite stavo pod kotom manj kot 90 stopinj. Obrnite stavo proti mreži za vrh.
- Ne pozabite, da je zadetek na vrh žoge prva stvar, ki jo žoga prevrne.
- Če žogo udarite tik ob ekvatorju (okoli središča žoge), se ta ne bo zvila in bo lahko letela predaleč, preden boste zadeli mizo.
- Če žogo udarite od spodaj, se lahko konča povratna točka, vendar je tukaj cilj, da se prebijete.
- Topspin bo žogo odbil na mizo blizu strežnika, stran od mreže.
Korak 5. Po udarcu žogico povlecite navzgor in navzdol proti sprednji strani in jo poskušajte odbiti od mize čim dlje od mreže
To bo žogo hitro katapultiralo naprej.
- Povlečenje pomeni, da med serviranjem ali vračanjem žogice hitro drgnete palico o žogo. Povlečenje v različnih smereh bo povzročilo drugačno zasuk.
- Ne pozabite, da bo povlečenje žoge od zgoraj navzdol v smeri naprej povzročilo vrh.
- Če žogo prestrežete med tekmo, bo po odskoku od mize ostala nizka.
- Tako bo žoga težje udarila nasprotnika.
- Ko nasprotnik zadene zgornjo kroglo, se bo žoga odbila navzgor.
Nasveti
- Pred vadbo ali tekmovanjem se prepričajte, da sta miza in mreža nastavljeni in poravnani.
- Poskusite uporabiti zasuke na svojem servisu, da nasprotniku otežite vračanje žoge.
- Pri serviranju ne uporabljajte iste zasnove ali tehnike. Premešajte in presenetite nasprotnike.
- Vedno vadite, kadar koli lahko, vendar ne pozabite, da nas bo vadba izboljšala.
