S staranjem se bo vaša koža vse bolj starala. Na srečo pa lahko za ohranjanje svojega videza izkoristite naravne tretmaje. Obstaja veliko medicinskih tretmajev (npr. Botox, ki je zdravju škodljiv, mikrodermoabrazija, kemični piling, lifting obraza, ki je lahko škodljiv, in mnogi drugi), ki so koristni, nekateri pa škodujejo vašemu zdravju. Poleg tega je lahko zdravljenje drago. Na srečo obstaja veliko naravnih tretmajev za zmanjšanje gub, drobnih linij in pomlajevanje obraza. Vitamin E lahko ubije proste radikale (poškoduje kožo) in izboljša celoten videz. Še bolje je, da so ti tretmaji naravni.
Korak
Korak 1. Kupite steklenico ali več kapsul olja vitamina E
Višje kot je število IU vitamina E (mednarodna enota), močnejši je učinek. Poskusite kupiti 56.000 ie vitamina E. Lahko pa kupite tudi vitamin E za nekaj tisoč ie. Manjše kot je število IU, manjši bo učinek.
Korak 2. Prepričajte se, da je vaš obraz čist in suh
Učinkovitost olja se bo zmanjšala, če je obraz umazan. Medtem, če je vaš obraz moker, se olje ne bo prijelo na površino. Prepričajte se tudi, da na obrazu ni ostankov ličil, saj lahko to ustvari oviro za olje.
Korak 3. Lase zavežite (če so dolgi ali pokrivajo obraz)
Naj se vaši lasje ne držijo obraza. Za vezavo las uporabite trak ali zatič.
Korak 4. Nanesite olje na površino obraza
Olje lahko s čopičem ali robčkom vtrite v obraz (neobvezno). Za uporabo olja vitamina E v kapsulah ga najprej odprite s škarjami in nato obrišite vsebino na površino obraza. Olje vitamina E pustite delovati vsaj 15 minut. (Pozor: olje vitamina E je lahko gosto in lepljivo).
Korak 5. Olje sperite z obraza
Če olje ne odteče zlahka, si lahko obraz umijte s čistilnim milom. Namesto čistilnega mila lahko za umivanje obraza uporabite tudi otroški šampon ali blažji otroški šampon za obraz.
Korak 6. Po čiščenju obraza lahko uporabite toner (neobvezno)
Toniki vsebujejo adstringente (običajno na osnovi alkohola), ki zategnejo kožo in pore ter odstranijo odvečno maščobo. Ta izdelek lahko po čiščenju obraza odstrani tudi preostalo umazanijo. Ne uporabljajte tonika, ki vsebuje preveč alkohola, saj je zelo oster in lahko izsuši kožo.
Korak 7. Osušite obraz s čisto brisačo ali krpo
Brisačo ali krpo operite 2-3 krat na mesec.
Korak 8. Nanesite vlažilno kremo (neobvezno)
Namen tega koraka je navlažiti obraz po pranju in umivanju ter tonik (če ga uporabljate). Vlažilna krema bo koži povrnila vlago, ki je bila izgubljena v prejšnjem koraku. Tudi če je vaša koža mastna, je uporaba vlažilca še vedno koristna za kožo, da prepreči dehidracijo in prekomerno nastajanje olja.
Nasveti
- Najbolje je, da po končanem postopku uporabite vlažilno kremo, saj je to zdravljenje nekoliko ostro na obrazu.
- Višja kot je številka mednarodne enote, boljše so koristi olja vitamina E (za vašo kožo).
- Namesto tega uporabite tonik, da odstranite odvečno olje, skrčite pore, zategnete kožo, zaprete pore in drugo.
- Piling obraza lahko odmaši pore in omogoči vlagi (vključno z oljem vitamina E), da prodre v plasti kože.
Opozorilo
- Prepričajte se, da na obraz nimate alergijske reakcije na olje vitamina E (srbenje, draženje, vnetje itd.). Če opazite enega ali več teh simptomov, prenehajte uporabljati olje vitamina E.
- Ne uživajte olja vitamina E z visoko IU (400 ie in več škodljivo za telo). Strupenost vitamina E lahko poveča tveganje za možgansko kap in povzroči notranjo krvavitev.
