Večina žensk sanja o fantu, ki je premišljen in ne okleva, da pokaže svojo naklonjenost. Kaj pa, če se njegova pozornost spremeni v obliko obsedenosti, ki vas dejansko okova? Posesivni fant vam bo običajno (nevede) odvzel vašo svobodo izražanja in mnenja, pogosto pa se boste počutili krive, ker ste imeli drugo življenje zunaj vajine zveze. Ne bo vam okleval in vam prepovedal videti svojih prijateljev, sodelavcev ali celo lastne družine; preprosto povedano, poskuša čim bolj nadzorovati vaše življenje. Posesivnost se lahko pojavi pri nekomu, ki težko ceni sebe. Ironično je, da se ta težava zlahka prenese na njegovo življenjsko sopotnico. Če vaš fant začne pokazati posesivno vedenje, poiščite način, kako se s tem takoj spopasti. Ne pozabite, da se bo tovrstna narava in vedenje poslabšalo le, če se ne ustavita takoj. V tem članku preberite, če želite izvedeti pametne načine ravnanja s posesivnim fantom.
Korak
Metoda 1 od 2: Popravljanje odnosa s posesivnim fantom
Korak 1. Opišite svoja čustva
Vaš fant morda niti ne opazi, da vam je njegovo vedenje povzročilo nelagodje. Mogoče ste njegovo prvo dekle. Morda je bila njegova zadnja punca drugačna od tvoje. Možno je tudi, da ima v preteklosti travmo, zaradi katere vas je (zavestno ali ne) "držal" močneje, kot bi moral. Jasno navedite svoje potrebe in želje; to je prvi korak, ki ga je treba narediti za izboljšanje odnosa,
- Začnite tako, da rečete: »Večkrat me kličeš, ko sem s prijateljicami. Počutim se, kot da mi ne zaupate «ali» Pogosto me nenadoma zaprete, potem ko grem ven s prijatelji moških. Res se počutim neprijetno zaradi tega."
- Bodite natančni, ko pride do njegovega posesivnega vedenja: »Se spomnite časa, ko smo gledali nogometno tekmo in ste me utišali vso tekmo? To ste storili, ker sem potoval s starimi prijatelji, kajne? Takrat sem bil res jezen."
- Izogibajte se označevanju svojega fanta. Na primer, namesto da ga neposredno obtožujete, da je "posesiven", je najbolje, da najprej razložite, zaradi kakšnega vedenja se počutite neprijetno in (pogosto) mučeno. Označevanje z nekaterimi predikati lahko sproži boj; Mirno in vljudno izrazite svoja čustva.
2. korak Opišite vedenje, ki se vam zdi nesprejemljivo
Povabite svojo punco k pogovoru ena na ena; bodi iskren glede tega, kakšnega vedenja ne prenašaš. Nekatera vedenja, ki jih morda težko prenašate:
- Prepovedati vam potovanje s prijatelji (zlasti nasprotnega spola) brez očitnega razloga.
- Uredite način oblačenja ali se posmehujte, če vidijo, da nosite nekaj, kar se jim zdi "neprimerno".
- Nenehno kličete ali pošiljate sporočila, ko niste v bližini.
- Vdor v vaše zasebno področje; nenehno preverjajte vsebino svojega mobilnega telefona ali e -pošte.
- Zahtevajte razlago vsake svoje poteze čez dan.
- Občutite krivdo, ko morate spremeniti načrte zmenkov (tudi če je sprememba upravičena).
- Dajte ultimatume ali grožnje, če menite, da jim ne boste vzeli časa.
Korak 3. Opišite svoje potrebe
Vaš fant ni vidovnjak, ki bi lahko razumel vaše srce in vse vaše potrebe. Zato vedno komunicirajte, kar želite; Pričakuje se, da bo visoka frekvenca komunikacije pomagala zmanjšati posesivno vedenje.
- Pojasnite, da imate tudi osebno življenje. Sporočite jim, da morate biti skupaj skupaj zabavno, hkrati pa morate preživeti čas s prijatelji in družino. Drugo življenje zunaj vašega ljubezenskega življenja je eden od znakov zdravega odnosa. Spodbudite svojega fanta, da stori enako.
- Povejte, da želite (in si zaslužite), da vam zaupajo. Tako kot mu zaupate, se mora tudi on naučiti, da vam bolj zaupa. Zaupanje je ključ do zdravega odnosa.
- Pogajajte se o nekaterih pravilih v svojem odnosu. Na primer, obema stranema je treba dovoliti, da občasno preživita čas s prijatelji nasprotnega spola; obe strani pa morata obljubiti, da bosta res ohranila poštenost in zvestobo partnerju.
Korak 4. Pogovorite se o zavezah vsake stranke
Pogosto posesivnost temelji na nizki samopodobi in visoki negotovosti znotraj osebe. Če je posesivno vedenje vašega fanta še dopustno, ga poskusite opomniti, da ni razloga za skrb; Zavezani ste svoji zvezi in je ne boste izdali.
Verbalne afirmacije so najmočnejši način, da prepričate svojega fanta. Prenesite svojo zavezanost s preprostimi stavki, kot so: "Ljubim te samo"; zagotovo bodo skrbi vašega fanta nekoliko manjše
Korak 5. Vključite ga v svoje dejavnosti s prijatelji ali sodelavci
Običajno posesivnost temelji na pretirani ljubosumnosti in strahu pred izgubo ljubljenih. Povabilo svojega fanta, naj gre na dejavnosti s prijatelji, sodelavci ali družino, bo verjetno pomagalo obnoviti njegovo "zaupanje" v vaše osebno življenje.
V nekaterih primerih je vredno poskusiti tudi svojega fanta spoznati s svojimi moškimi prijatelji. Njena posesivna narava lahko izvira iz ljubosumja in suma na vaše moške prijatelje. Namesto da bi se umaknili od njih, poskusite svojega fanta družiti z njimi. Pokažite mu, da njihov obstoj ne bo ogrozil vašega odnosa
Korak 6. Naj čas ozdravi vaš odnos
Ko delite, kaj čutite, običajno vi in vaš fant težko obvladate svoja čustva. Vzemite si trenutek za odmor in razmislite o tem, o čem ste razpravljali. Vrnite se, kadar koli ste pripravljeni zgraditi veliko boljši odnos in osrečiti obe strani.
- Ne pozabite, da obdelava traja nekaj časa. Ne pričakujte, da se bo vaš fant v hipu spremenil. Ne gre samo za boj, ampak za boj z vami. Zato morate biti pripravljeni tudi pomagati, da ga spremenite v boljšo osebo.
- Ne bojte se mu očitati, če se mu spet pojavi posesivno vedenje. Ne dovolite mu, da misli, da se s tem vedenjem strinjate. Trdno navedite, zaradi katerih vedenj se počutite neprijetno in premalo cenjeni.
- Pohvalite svojega fanta, če se z vami dobro obnaša in zatre njegovo posesivnost. To ga bo spodbudilo, da bo v prihodnje ponovil isto.
Korak 7. Bodite realni glede svojega odnosa
Vprašajte se: ali je res, da je mojo zvezo še vedno mogoče in si zasluži popraviti? Če si vaš fant želi spremeniti značaj, želi spoštovati vaša čustva in potrebe ter vas želi bolj poslušati, ni nič narobe, če mu date drugo priložnost. Če pa vas že ves čas povzroča depresijo, strah, tesnobo ali nemir, ga zapustite; Takšni osebi si ne zaslužite druge priložnosti.
Ne glede na to, koliko si želite, da se spremeni, je edina oseba, ki lahko spremeni vaše dekle. Če vas resnično ljubi, se bo zelo potrudil, da bo spremenil svoj značaj in vedenje za boljšo prihodnost v odnosu
Metoda 2 od 2: Osvobajanje od nezdravih odnosov
Korak 1. Pripravite se na prekinitev s svojim posesivnim fantom
Če se posesivno vedenje vašega fanta poslabša, si velja zapomniti, da tega (morda) preprosto ne morete spremeniti - za to boste potrebovali vsaj strokovno pomoč. Najverjetneje je njegova želja, da vas vedno nadzira, del njegove osebnosti. Nehajte ga prenašati; Zaslužite si, da ste povezani z drugimi ljudmi, ki vas lahko bolje obravnavajo.
Načrtujte, kaj želite povedati. Ne pozabite, da je tudi vaše mnenje pomembno, da ga slišite. Ne dovolite, da se znova počutite krivega, ker ste končali odnos z njim. Ne pozabite, da imate zelo močne razloge za odločitev; drži se tega razloga
Korak 2. Prekinite s svojim fantom
Prekinitev vezi z ljubljenimi ni lahka, zlasti za tiste, ki so bili ujeti v nezdrave odnose.
-
Izberite pravi čas in kraj. Mnogi ljudje pravijo, da ni pametno prekiniti vezi po telefonu ali e-pošti. Vendar ne pozabite, da se bo posesivni fant na vašo odločitev ponavadi odzval preveč čustveno; V najslabšem primeru bi vas lahko na koncu poškodoval, ko se to odloči. Preden se odločite, razmislite o najslabših možnih scenarijih.
Prekinitev s fantom na gneči in gneči je najvarnejša možnost, da se izognete slabim, kar bi se lahko zgodilo
- Prenesite svojo željo po prekinitvi s prijatelji, sodelavci ali družino. Prosite jih (ali nekoga drugega, ki mu zaupate), da vam pomaga prebroditi in nadaljevati s svojim življenjem.
- "Prisiliti", da vas posluša. Morali bi biti sposobni povedati vse, kar želite povedati, ne da bi vas prekinili. Dokler govorite vljudno in nadzorovano, bi vas moral zelo dobro poslušati.
- Ko poveš, kaj je treba povedati, ga takoj zapusti. Za nekaj časa se izogibajte kakršni koli obliki komunikacije z njim; dajte si čas za ozdravitev.
Korak 3. Pripravite se na morebitno maščevanje
Če je bil vaš fant zelo posesiven, medtem ko ste bili še v zvezi, je možno, da bo po razpadu spet pokazal enak odnos. Pripravite se na obravnavo vseh možnosti, ki obstajajo.
-
Bodite previdni pri partnerjevih poskusih, da se počutite krive, in ga prekinite. Ponavadi bi rekel nekaj takega: "Se spomnite časa, ko smo med hojo po plaži opazovali sonce, ki vzhaja?". Neredko bo resno grozil, zaradi česar se boste težko premaknili (na primer grozil, da bo končal življenje). Ne pozabite, da poskuša manipulirati z vašimi čustvi! Nikoli ne nasedajte njegovi prevari.
Če vaš bivši fant začne groziti, da vas bo prizadel, sebe ali celo tiste okoli vas, se o grožnji takoj pogovorite z drugimi ljudmi. Če situacija postane nevarna, ne oklevajte in pokličite policijo
- Stojte trdno. Ne glede na reakcijo vašega fanta, ne pozabite, da je to najboljši način, da se osvobodite okovov nezdrave zveze.
Korak 4. Za podporo se obrnite na najbližje
Najboljšo podporo boste dobili od najbližjih ljudi, kot so prijatelji in družina. Njihova prisotnost je potrebna, da vas prepriča, da je ta odločitev najboljši način. Prav tako vas ne bodo oklevali spomniti na slabo vedenje vašega bivšega, kadar koli se boste počutili krive.
Obnovite odnose s tistimi, ki ste jih "zapustili"; to vam bo pomagalo, da nadaljujete s svojim nezdravim življenjem po odnosu
5. korak. Po potrebi poiščite strokovno pomoč
Osvoboditev iz posesivnega odnosa je sam po sebi izziv; po eni strani ste siti, po drugi strani pa se bojite, da bi bili osamljeni. Ne pozabite, da strah ni razlog, da bi ostali ob strani osebi, ki nenehno nadzoruje vaše življenje. Strokovni svetovalec ali terapevt vam lahko pomaga odpraviti negativne občutke, ki se pogosto pojavljajo, in vam pomaga pri spopadanju z bolečino ob prekinitvi razmerja.
Pogovor s pravimi ljudmi o vašem odnosu vas lahko prepriča, da je vedenje vašega fanta nesprejemljivo
Korak 6. Naj vas čas ozdravi
Prekinitev razmerja-ne glede na razlog-ni lahka. Ni vam treba hiteti z začetkom novega razmerja; naj te čas ozdravi. Preden se odločite za prehod v novo razmerje, morate narediti nekaj stvari:
- Razmislite o vzponih in padcih vašega nedavnega razmerja. Zelo pomembno je, da razumete, da je po dežju vedno mavrica; čas, ki ga preživite v zvezi, ne bo zapravljen. Namesto tega ste imeli priložnost izvedeti, kakšen partner je za vas slab.
- Naučite se ujeti simptome posesivnosti pri osebi. V prihodnosti vam bo tovrstna sposobnost pomagala, da se ne boste znova zataknili v podobno situacijo.
- Ne pozabite, da se vedno ljubite. Vaša prej uspešna zveza je uničila vašo samopodobo, samozavest, celo vašo sposobnost, da se ljubite? Ne skrbite, vedno imate priložnost, da to popravite. Obnovite zaupanje in srečo tako, da preživite čas s prijatelji, počnete nove stvari ali obiščete kraje, kjer še niste bili.
- Naslednji odnos živite s polno previdnostjo. Zagotovo ne želite ponavljati slabih izkušenj v preteklosti, kajne? Zato se učite iz svojih prejšnjih odnosov. Uporabite svoje slabe izkušnje kot temelj za izgradnjo novih, močnejših, bolj zdravih in srečnih odnosov s pravimi ljudmi.
