4 načini za gladke lase (za moške)

2024 Avtor: Jason Gerald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 11:38

Gladki in mehki lasje so sanje vseh, a skoraj vsi izdelki za nego las so narejeni za ženske. Vendar pa imajo moški še vedno gladke lase z zdravljenjem las s šamponom, balzamom in zeliščnimi olji. Navadite si vsak dan izpirati lase in vsakih nekaj dni uporabljati šampon. Pri oblikovanju las se izogibajte izdelkom za oblikovanje las in orodjem, ki poškodujejo vaše lase. Pazite, da dobro negujete svoje lase, da bo vaš trud prinesel največje rezultate. Čeprav je treba zdravljenje prilagoditi tipu in stanju las, se lahko sanje o gladkih laseh uresničijo, če pravilno upoštevate naslednje predloge.

Korak

Metoda 1 od 1: Izbira pravega izdelka

Korak 1. Izberite pravi šampon

Lasje bodo videti svilnato gladki, če jih čistite, vendar jih ne umivajte prepogosto s šamponom. Čeprav naravna olja ohranjajo lase močne in zdrave, se umazanija lepi na mastne lase, zaradi česar se hitreje umažejo. Da bodo vaši lasje gladki, se prepričajte, da poznate najboljši čas za uporabo šampona, saj ima to pomembno vlogo pri negi las.

• Uporabljajte šampone iz naravnih sestavin in se izogibajte šamponom s sintetičnimi dišavami. Če se pogosto uporabljajo, ti šamponi izsušijo lase in zavirajo proizvodnjo naravnih olj. Pred nakupom šampona preberite sestavine, navedene na embalaži. Ne kupujte šamponov, ki vsebujejo parabene in sulfate. Izogibajte se šamponom, ki vsebujejo sulfate, še posebej, če imate kodraste ali valovite lase.
• Šampon za dojenčke in otroke naredi lase gladke, ker je sestavina le malo. Poleg tega, da je otroški šampon varen za lase in oči, je relativno poceni in ga je enostavno dobiti, zato je zelo koristen za vse starosti.

Korak 2. Lase negujte z balzamom iz naravnih sestavin

Eden od zanesljivih nasvetov za gladke lase je, da redno uporabljate balzam, tudi če las ne šamponirate. Balzam je uporaben za krepitev konic las, tako da lasna gred ostane močna in zdrava. Tako se konci las ne cepijo in lasje so brez težav, ki vplivajo na teksturo las. V skladu z nasveti za izbiro šampona poiščite balzam, ki ne vsebuje sintetičnih dišav in barv za lase.

• Če imate kratke lase, je običajno vaše lasišče pri šamponiranju izpostavljeno balzamu. Da lasje ne bodo videti tanki, uporabite balzam iz naravnih sestavin, ki naredi lase puhaste.
• Čeprav so promovirani za moške, se izogibajte izdelkom dva v enem, ki združujejo šampon z balzamom ali šampon z milom za kopel. Če ga pogosto uporabljate, vam bo ta izdelek izsušil lase, ker ni namenjen negi las. Zato uporabljajte ločene izdelke, ker imata dva izdelka v enem učinek nasprotno od balzamov.

Korak 3. Uporabite olje za lase iz naravnih sestavin

Odvisno od vašega tipa las z rednim zdravljenjem z nanašanjem majhne količine olja postanejo vaši lasje gladki in pomagajo nahraniti in okrepiti lase. Za nego hrapavih in dolgočasnih las nanesite olje na lase vsak dan ali večkrat na teden, na primer:

• Kokosovo olje
• Olivno olje
• arganovo olje
• Ingverjevo olje
• Maroško olje
• Gorčično olje

Korak 4. Ne uporabljajte izdelka za oblikovanje las

Uporaba gela, pene in laka za lase takoj naredi lase lepljive in grobe. Po potrebi namesto izdelkov za oblikovanje lase oblikujte lase z zeliščnimi olji. Če ga morate uporabiti, si po dogodku umijte lase čim bolj temeljito in nato nanesite naravna olja, da obnovite stanje las.

• Izdelki za oblikovanje las običajno vsebujejo alkohol, ki absorbira vlago iz las in onemogoči zadrževanje naravne vlage. Ne ovirajte telesnih funkcij z uporabo različnih izdelkov pri oblikovanju las. Naj telo naravno ohranja zdrave lase.
• Če morate za oblikovanje las uporabiti izdelke, izberite vosek ali pomado, ki vsebuje zeliščna olja ali čebelji vosek. Poleg oblikovanja las je ta izdelek uporaben tudi za vlaženje las.

Umivanje las

1. Navadite si vsak dan umiti lase. Če želite imeti gladke lase, jih vsak večer ali noč očistite pred prahom in umazanijo, da bodo vaši lasje čisti in mehki. Umivanje las s hladno vodo je način uporabe naravnih olj, ki ohranjajo zdravje in obnavljajo stanje las. Lase vam ni treba umivati vsak dan, ker se zaradi te navade lasje posušijo.

   

   Če si ne želite umiti las pod tušem, jih razčešite z vlažnim glavnikom ali si lase sperite v majhnem bazenu z vodo, da bodo vaši lasje čisti. Pri umivanju las vam ni treba uporabljati šampona

2. Ne uporabljajte šampona prepogosto. Na splošno je treba šampon uporabljati vsake 3 dni, vendar se lahko sami odločite glede na stanje vsakega lasja. Nekateri ljudje ohranjajo čistočo, lepoto in zdravje las preprosto s šamponiranjem enkrat na teden, drugi pa si umivajo lase s šamponom vsaka 2 dni.

   

   • Uporabite ustrezno količino šampona glede na stanje vaših las. Navlažite dlani in po potrebi nanesite šampon. Šampon vtrite z obema dlani, dokler se ne peni, nato pa ga nanesite na lase, začenši od koncev las do lasišča. Po nežni masaži glave lase sperite s toplo vodo, dokler niso čisti.
   • Če lasje niso suhi in pri oblikovanju las ne uporabljate vročih orodij (na primer ravnalo ali sušilec za lase), lahko šamponirate vsak dan.

3. Balzam nanesite na konce las. Da bi ohranili sijaj las, mnogi ljudje pogosteje zdravijo svoje lase z balzamom kot s šamponom s šamponom, na primer šampon enkrat tedensko in balzam 3 -krat na teden, odvisno od stanja in vrste las. Uporabite te korake za nego las. Po uporabi šampona ali balzama lase sperite s toplo vodo.

   

   Vsakič, ko si umivate lase, poskrbite, da bodo lasje čim bolj temeljito sprani, da za seboj ne ostane šampon ali balzam. Dolge lase je ponavadi težje očistiti in se lahko po uporabi posušijo ali ostanejo lepljive

4. Lase posušite z brisačo. Po navlaženju in pranju s šamponom ali balzamom lase posušite z brisačo in pustite, da se posušijo same. Sušenje las naravno in skrbno ohranja lase zdrave, močne in gladke.

   

   Med sušenjem las ne izpostavljajte vročih predmetov, ker bodo postali zelo suhi in trdi. Zato se izogibajte vročim sušilcem za lase

5. Masirajte lasišče, ki ste ga po šamponiranju s šamponom namazali z zeliščnim oljem. Nekajkrat na teden po uporabi šampona nanesite zgoraj predstavljeno rastlinsko olje na lase in jih nato počasi počešite. Na plastični glavnik s širokimi zobmi nanesite kokosovo olje ali drugo zeliščno olje in ga nato razčešite po laseh. Poleg tega lahko lasišče po nanosu rastlinskega olja masirate in ga nato razčešete, da dobite enake koristi.

   

   Olje za lase uporabljajte 1-2 krat na teden. Če prepogosto postanejo lasje tanki in zlahka umazani, jih je težje očistiti. Po potrebi uporabite olje ali tonik za lase

   Uporaba orodij za oblikovanje las

   1. Vsako jutro si počešite lase. Česanje las je eden najboljših načinov za ohranjanje sijočih in čistih las. Ko se zbudite, se zapleteni lasje običajno težko počešejo, zato se počutijo grobe in trde. To lahko povzroči izpadanje las. Za spopadanje z mrzlico vsako jutro lase razčešite s tupim zobatim glavnikom, da bodo vaši lasje zdravi in gladki.

      

      Če so vaši lasje zelo zapleteni, na glavnik nanesite nekaj kapljic olja, da jih razpršite, medtem ko skrbite za lase. Poleg olja lahko uporabite dovolj vode. Odvisno od debeline las boste morda morali uporabiti krtačo, zlasti za česanje trdih las

   2. Uporabite likalnik za lase. Če so vaši lasje trdi ali kodrasti, je eden od načinov za gladke lase uporaba ravnanja. Ravnala in druga vroča orodja pa lahko poškodujejo vaše lase. Zato lase zaščitite v skladu z naslednjimi navodili.

      

      • Likalnik za lase uporabite, ko so vaši lasje res suhi, ker so mokri lasje bolj izpostavljeni vročini.
      • Pred ravnanjem z vročim orodjem uporabite kremo ali serum za zaščito las.
      • Istega dela las ne segrevajte več kot enkrat.

   3. Uporabite sušilec za lase. Drug način za pridobivanje svilnatih las je uporaba sušilnika za lase. Sledite tem korakom, da zaščitite lase pred izsušitvijo ali poškodbami zaradi pogoste uporabe sušilnika za lase.

      

      • Pred uporabo sušilnika za lase posušite lase z brisačo. Ta korak pospeši sušenje las in preprečuje poškodbe las zaradi pogoste izpostavljenosti toploti.
      • Pred sušenjem las nanesite serum za zaščito las in ga nato razčešite, da se serum enakomerno porazdeli.
      • Če želite, da so vaši lasje mehki in sijoči, s sušilcem za lase poravnajte lasno gredo tako, da jo med sušenjem nežno potegnete od korenin do konic las.

      Ohranite zdravje las

      1. Redno strižite lase. Ta korak vam pomaga odstraniti razcepljene konce, tako da lasje ostanejo gladki. Tudi če so le malo postriženi, lasje postanejo bolj zdravi in enakomerno rastejo. Za diagnozo stanja vaših las se obrnite na profesionalnega frizerja. Poleg tega vprašajte o izdelkih in kako skrbeti za lase, da bodo vaši lasje gladki in mehki.

         

      2. Naj lasje zrastejo nekoliko dlje. Zelo kratki lasje običajno niso gladki. Sposobnost nege in vzdrževanja čistosti las je bolj vidna, če so lasje precej dolgi. Če želite imeti fine lase, pustite, da zrastejo do 5-8 cm, tako da jih boste lahko potegnili s prsti in jih oblikovali na različne načine, vendar ne tako dolgo, da se bodo zapletli.

         

      3. Ne barvajte si las. Zaradi barvanja sivih las lasje hitro izpadajo in postanejo krhki, ker barva za lase uniči naravna olja las, ki so koristna za ohranjanje moči in zdravja las. Konec koncev so zdravi lasje z naravno barvo veliko pomembnejši kot videti elegantno z barvo za lase. Sprejmite to, kar je, ko so vaši lasje sivi in vam jih ni treba skrivati.

         

      4. Ne izpostavljajte las soncu. Poleg tega, da so suhi in grobi, sončni žarki zbledijo barvo las. Lasje bodo gladki, če jih negujete pravilno in jih ne puščate na soncu. Zaščitite lase pred soncem in lase obdelujte z zeliščnimi olji, če ste dlje časa izpostavljeni soncu.

         

         Nosite klobuk, ki pokriva vse vaše lase, ko ste dlje časa na soncu. Lase zaščitite pred škodljivimi ultravijoličnimi žarki tako, da nosite klobuk in se izogibate soncu

      5. Jejte vitaminske dodatke. Da bi ohranili splošno telesno zdravje, vključno z lasmi, morate kot del svoje vsakodnevne prehrane zaužiti hranljivo hrano in vitamine. Vitamin E, vitamin C, biotin, železo in cink neposredno vplivajo na teksturo in zdravje las. Poleg vitaminov jejte hrano, ki vsebuje veliko vitaminov in mineralov.

         

         • Sprejmite zdravo prehrano za lase z uživanjem hrane, ki vsebuje vitamine in bistvena hranila, kot so mandlji, korenje, banane, čokolada brez sladkorja, bučna semena in fižolovi kalčki.
         • Porabite približno 100 gramov rdečega mesa, da povečate proizvodnjo keratina, beljakovine, ki ohranja lase in nohte zdrave in sijoče. Ribje meso, ki vsebuje veliko omega 3 maščobnih kislin, je koristno za ohranjanje lepote las.

         Nasveti

         • Če imate kratke lase, obstaja manjša nevarnost poškodb vaših las, kot če imate dolge lase. Lasje postanejo suhi ali poškodovani, če si lase prepogosto oblikujete z vročim orodjem ali si umijte lase s šamponom, če pa jih naredite pravilno, vam lahko pomagajo doseči svilnato gladke lase.
         • Ne pozabite, da rast las traja veliko časa. Z lasmi ravnajte potrpežljivo.
         • Umijte si lase s šamponom vsake 3 dni, vendar si v navado umivajte lase pod tušem, ne da bi morali uporabljati šampon.
         • Če so vaši lasje gosti ali kodrasti, pri oblikovanju las uporabite glavnik s širokimi zobmi ali krtačo z gumijastimi konicami.

         Opozorilo

         Pretirana nega las naredi lase dolgočasne in ne sijoče

         1. https://www.instyle.com/news/flat-iron-hair-tricks-tips

         2. https://www.verygoodlight.com/2017/01/27/blow-dry-right-way/