Kariera profesionalnega košarkarja ni lahko delo, ni pa nemogoče. Če ste še v srednji šoli, na srednji šoli ali na fakulteti, vam bo postavitev prihodnjega cilja v ligi NBA pomagala izboljšati košarkarsko igro. Zato se ne bojte prizadevati čim višje.
Korak
1. del od 3: Vadite biti najboljši
Korak 1. Vadite streljanje z različnih točk na terenu
Vadite streljanje iz bližine, dolgega dosega in s točke trojke, da postanete vsestranski spretni strelec. Če želite izboljšati svoje strelske sposobnosti, izvajajte neprekinjen tritedenski program usposabljanja za rotacijo in vadite en strel na teden. S povečanjem natančnosti streljanja se bo vaše igranje izboljšalo.
Poskusite ohraniti povprečno razmerje strelov. Prizadevajte si za povprečje 60% na področju dveh točk, 40% na območju treh točk in 75% na liniji prostih metov
Korak 2. Posnemite se, kako igrate
Bodite pozorni na gibanje telesa, ko je met dobro izveden in ko zgreši. Tako lahko popravite svoje pomanjkljivosti in izboljšate igro. Če ste še v srednji ali srednji šoli, prosite prijatelja ali starša, naj posname vašo igro. Če ste že na fakulteti, ima košarkarska ekipa običajno medijskega pomočnika, ki snema univerzitetne tekme. Poskusite prositi trenerja za dovoljenje za pregled tega video posnetka.
Najboljše dele posnetka lahko združite v en sam poudarek (video povzetek), ki ga lahko kasneje pošljete tabornikom talentov NBA. Video uredite tako, da bo vsebina kompaktna in ne bo trajala več kot 5 minut
Korak 3. Igrajte se z nekom, ki je bolj usposobljen
Vaše sposobnosti in inteligenca kot košarkarja se bodo povečale, če se boste še naprej izpopolnjevali, ko se boste soočili z igralci višje spretnosti. Potisnite svoje sposobnosti proti boljšim igralcem, da izboljšate svoje sposobnosti. Če ste dijak, ki že igra bolje od večine drugih igralcev v vaši starosti, se poskusite pridružiti ekipi amaterske lige, da poiščete igralce, ki lahko vaše sposobnosti še povečajo.
V ZDA ekipe amaterske lige običajno spremljajo univerzitetni taborniki in so eden od načinov za pridobitev štipendij za športnike. Ekipe amaterske lige običajno zbirajo vrhunske igralce iz različnih srednjih šol, tako da postanejo strateško mesto za tabornike talentov za iskanje potencialnih novih igralcev. Na primer, Dwight Howard, Kobe Bryant in Josh Smith so svojo kariero začeli igrati v ekipi AAU (Amateur Athletic Union). Če živite v ZDA, lahko najbližji klub AAU poiščete na spletnem mestu aausports.org
Korak 4. Povečajte težavnost svedra
Povečajte intenzivnost svojih tekaških in vadbenih vaj s povečanjem težavnosti. Poskusite teči po pesku ali driblati po gramozu. Ta vaja bo okrepila vaše sposobnosti in povečala vzdržljivost. To vajo lahko izvajajo srednješolci, dijaki in študentje.
Korak 5. Pojdite na program treninga moči za izgradnjo mišic
Povečajte svojo fizično moč, da boste lahko še streljali in trčili v nasprotne branilce. Začnite program treninga moči s trenerjem, ki razume košarko. Trener lahko prilagodi vaje vašemu telesu in moči.
- Če ste še v srednji ali srednji šoli, poskusite od trenerja šolske košarkarske ekipe zaprositi za napotnico k trenerju za uteži z izkušnjami v košarki.
- Če ste študent, ima lahko univerzitetna košarkarska ekipa v ekipi že strokovnjaka za vadbo z utežmi. Obrnite se na direktorja športnika in preverite, ali se lahko z osebnim trenerjem udeležite individualne seje.
Korak 6. Okrepite imunski sistem s sprejetjem zdravih navad
Igralci bodo na košarkarskih tekmah veliko tekali, tako da je treba ohraniti telesno kondicijo telesa, da bodo lahko igrali optimalno od začetka do konca. Ohranite svoje telo hidrirano, spi 8 ur na dan in jej zdravo hrano, ki bo telesu pomagala pri optimalnem delovanju in okrepila imunski sistem.
2. del 3: Postanite igralec, ki pritegne pozornost
Korak 1. Poiščite pravega trenerja
Če še hodite v srednjo šolo ali srednjo šolo, ima šola seveda svojega trenerja. Če pa trenerju ne namenjate veliko pozornosti in resnično želite izboljšati igro, poskusite najeti osebnega trenerja. Ti trenerji lahko posredujejo podrobne povratne informacije in vam pomagajo razviti igralne sposobnosti in prikriti svoje igralne pomanjkljivosti.
- Storitve osebnega košarkarskega trenerja lahko poskusite najti na internetu.
- Vadite ena na ena proti trenerju, da zgradite bolj intimen odnos. Ko se pogovarjate s potencialnim osebnim trenerjem, poiščite nekoga, ki ima dobre rezultate in ki ceni vaše dosežke. Še bolje, če pozna veliko tabornikov talentov.
Korak 2. Uporabite vsako veščino, da pridobite prednost
Če imate določeno tehniko, ki je dovolj močna, jo postavite kot zaščitni znak. Mnogi košarkarji so visoko usposobljeni, vendar lahko izstopate tako, da se specializirate za eno področje.
Na primer, če ste hiter igralec, poskusite vključiti hitrost v vse sposobnosti, ki jih uporabljate na igrišču. Ljudje bodo kot igralci opazili vaše edinstvene prednosti
Korak 3. Bodite vodja na igrišču in izven njega
Vaš odnos vpliva na ekipo. Košarkarska ekipa mora dobro sodelovati. Torej, uveljavite se kot obetaven igralec, tako da boste vodja in vzor drugim igralcem na igrišču in izven njega. Vsakdo želi igralce, ki se razumejo z drugimi igralci in lahko navdihujejo ekipo.
- Učite se iz napak in določite visoke standarde, da izboljšate svoje vodstvo v igri.
- Ne oklevajte in prosite šolskega trenerja, naj postane bolj odgovoren za ekipo.
Korak 4. Tekmujte na čim več turnirjih
Čim več nastopov pred taborniki talentov z univerz (za mlajše srednješolce / srednješolce) in amaterskimi ekipami (za študente) je ključ do uspešne kariere košarkarja. Sodelujte na čim več turnirjih, ker se tukaj zbere veliko trenerjev in tabornikov talentov, ki iščejo nove igralce. Več ljudi, ki gleda, večje so možnosti, da vas bodo zaposlili.
- Če ste v srednji šoli, se veliko amaterskih ligaških ekip udeleži regionalnih turnirjev, na katerih vaša šola ne sodeluje. Če sanjate o igranju v ligi NBA, poskusite vstopiti v čim več turnirjev. Vendar pa poskusite, da urnik ne bo preveč tesen, da bo za vas preveč obremenjujoč.
- Če ste že na fakulteti, se je univerzitetna košarkarska ekipa prijavila na pravi turnir. Poskrbite, da boste na meduniverzitetnih turnirjih igrali kar najbolje, saj se tukaj zbere veliko tabornikov talentov.
3. del 3: Priprava na profesionalno igro
Korak 1. Bodite pozorni na srednjošolsko ekipo, da pridete v univerzitetno ekipo
Za igranje v ligi NBA morajo biti igralci stari najmanj 19 let, večina igralcev pa je zaposlenih na univerzi. Bodite najboljši igralec srednješolskih in amaterskih lig, da se boste lahko vpisali na univerzo s konkurenčno košarkarsko ekipo. V ZDA skavti NBA običajno iščejo igralce iz programa Division 1.
- Osebni košarkarski trener vam bo pomagal dvigniti raven vaše igre.
- Če ste še v srednji šoli, boste z dobro poročilo postali privlačnejši za talente kot študent-športnik. Razmišljajte kot skavt: Morate biti športnik, ki se zlahka prilega kateri koli ekipi. Če potrebujete pomoč pri izboljšanju izkaznice, se za mentorja obrnite na dekanat.
- Večina srednješolskih in univerzitetnih košarkarskih trenerjev običajno ve, kdaj so prisotni taborniki talentov. Če upate, da vas bodo zaposlili, vprašajte trenerja.
Korak 2. Igrajte v tujini, če je mogoče
Večina igralcev lige NBA, ki niso bili zaposleni na univerzi, je pred vstopom v ligo NBA igrala v drugi državi. Če ste v ZDA obiskovali šolo D2, D3 ali junior, je ta pot dobra za NBA. Z igranjem v tujini lahko srečate vse močnejše igralce in različne vrste košarkarskih stilov. Če imate spodobne sposobnosti, vendar menite, da fakulteta ni prava za vas, poiščite mednarodno košarkarsko ligo, ki ima lažje zahteve kot NBA.
Hoopsagens.com ima velik mednarodni imenik, ki vam pomaga pri povezovanju z zastopniki v vaši državi
Korak 3. Uporabite storitve zastopnika
Če ste igrali na visoki ravni, a se na vas ni obrnil skavt, ste verjetno že stari v šoli ali pa vas niso opazovali pravi ljudje. Storitve zastopnika vam bodo pomagale pri organizaciji pomembnih srečanj za začetek vaše poklicne kariere.
Hoopshype.com ima seznam agentov košarkarskih športnikov, na katere se lahko obrnete. Oglejte si, kako uspešna je zgodovina delovanja agenta, vključno s številom igralcev, ki so bili uspešno dodani v ekipo, in vnesenimi ekipami, če želite vstopiti v določeno ekipo
Nasveti
- Naredite rezervni načrt, če se vam sanje ne uresničijo.
- Poskusite se pridružiti poletnemu taboru košarke, da povečate čas letenja
- Pogovorite se s tabornikom ali trenerjem, da poiščete vse priložnosti in se nikoli ne spustite.
- Med igranjem na igrišču poskušajte vedno izstopati v pozitivni luči. Lastnik in obvladovanje lastnih potez podpisa! Čim več oči imejte nase.
- Naučite se biti stražar. Tudi če niste redek talent, kot je LeBron James, če lahko hitro in inteligentno driblate, podajate in streljate, boste vedno potrebovali ekipo.
- Trenirajte svoje telo za krepitev moči in vadite dobro držo za streljanje. Sčasoma boste dobri pri metanju trojk.
Opozorilo
- Nikoli se ne zapletajte s slabimi ljudmi in drogami. Droge bodo zmanjšale vaše atletske sposobnosti.
- Bodite realni glede položaja, ki ga želite igrati. Primerjajte svojo višino z igralci v ligi NBA, ki so na istem mestu.
- Ne uporabljajte zdravil za izboljšanje učinkovitosti. To je nezakonito in vas bo izločilo iz ekipe.
