Shranjevanje čustev do nekoga ni nikoli lahko, še posebej, če je vaš odnos s to osebo v težavah ali se konča. Čeprav je bilo težko, je bila iskrenost do njega najboljša možnost. Ne glede na rezultat se boste po izražanju svojih občutkov počutili bolje. Opazili boste tudi, da ste se potrudili pokazati, kaj čutite do njega.
Korak
Metoda 1 od 3: Pametno razmislite o svojih občutkih
Korak 1. Prepričajte se, da svoje besede jemljete resno in jih jemljite resno
Ko želite nekomu povedati, da ga imate še vedno radi, se prepričajte. Poskusite pogledati situacijo z jasnejše perspektive. Pojasnite, zakaj ste to povedali, in si poskusite predstavljati njegovo reakcijo. Vprašajte se, kaj želite od tega trenutka. Morda želite nekomu osvojiti srce, se opravičiti za nekaj, kar je bilo storjeno, ali preprosto znova potrditi svoja čustva.
Korak 2. Pogovorite se o svojih občutkih s prijateljem
Poiščite prijatelja, ki je zrel in zaupanja vreden. V idealnem primeru izberite prijatelja, ki ima izkušnje pri reševanju in vodenju ljubezenskih zadev. Vprašajte ga za nasvet. Preizkusite, kaj želite povedati. Z njim se pogovorite o situaciji, da razložite svoje misli.
- Ne upoštevajte njenih nasvetov, ne da bi upoštevali situacijo!
- Dobro je, da se pritožite prijatelju, ki osebno pozna osebo, ki vam je všeč. Vendar pazite, da ne poveste nekomu, ki bo govoril in širil vašo skrivnost!
Korak 3. Zapišite, kako se počutite
Poskusite z možgansko vijolico in si zapišite svoje misli, ko bodo te učinkoviteje raziskale. Poskrbite, da ga ne želite nazaj, ker ga muči osamljenost, krivda, moč ali strah ali iz katerega koli drugega razloga, razen ljubezni. Bodite iskreni do sebe in do ljudi, ki so vam pomembni.
- Na koncu morate biti sposobni odpustiti sebi in partnerju. Vendar se ne opravičujte pogojno. Pozabite in opustite, kar se je zgodilo.
- Pomislite, kaj želite, vključno s tem, kaj potrebujete v odnosu. Če je vaša naklonjenost pogojna (npr. "Ljubim te, vendar želim, da nehaš piti"), boš potreboval svetovalca, prijatelja ali sorodnika tretje osebe, ki lahko pomaga tebi in tvojemu partnerju. Na koncu je odločitev za spremembo v rokah para. Ne morete ga neposredno spremeniti.
Korak 4. Postavite se v njegov položaj
Pomislite na situacijo z vidika vaše ljubljene osebe. Vprašajte se, ali vas ima še vedno rad in ali je pripravljen sprejeti vaše priznanje. Ljubezen je dvosmerna, zato poskrbite, da vam ni vseeno ali se obesite na lastne občutke!
- Spoznajte vpliv svojih besed. Morda lahko znova obudite stare občutke in porušite ravnovesje v njihovem novem življenju. Vprašajte se, ali ste pripravljeni držati besedo.
- Ne pozabite, da je včasih bolje pustiti stvari takšne, kot so. Če je vaš odnos z njim že dolgo končan, morda ni prav, da izrazite svoja čustva. To si je treba zapomniti, še posebej, če gradi odnose z drugimi ljudmi.
5. korak. Pomislite, kaj je šlo narobe v odnosu
Enostavne napake ali težave (na primer pozabljanje datuma praznovanja razmerja ali zamujanje/pogosto manjkajo pomembni dogodki) se lahko zgodijo v razmerju, vendar jih je običajno mogoče odpraviti, če ima kriva logično in modro razlago. Zato ne hitite, da bi pregnali osebo, ki jo imate radi, in izrazite svoja čustva, ne da bi razumeli, kaj je povzročilo neuspeh vašega odnosa.
- Pomislite, ali je razdalja vzrok za konec zveze. Nejasnost vas lahko spodbudi, da se vprašate, kaj počne vaš partner ali s kom preživlja čas. Če boste morali biti ločeni od njega za nekaj mesecev, boste morda morali narediti načrte za ohranjanje razmerja. Lahko si za trenutek "vzamete odmor" iz zveze, imate odprt odnos ali se celo preselite v kraj ali mesto, kjer živi vaš partner.
- Morda se vidva pogosto sporeta glede nekaterih stvari, za katere menite, da so pomembne v odnosu, na primer vere, političnih pogledov, družinskih razmer ali življenjskega sloga. Mogoče si vaš partner želi imeti otroke, vi pa ne. Vidva sta se morda sprla, katera predsedniška kandidatka bo izbrana na prihajajočih volitvah. Pomislite, ali so ti vidiki pomembnejši od vaše naklonjenosti do njega.
Metoda 2 od 3: Načrtovanje trenutka razkritja
Korak 1. Naredite načrt
Najprej se prepričajte, da poznate vzrok za razpad odnosa, vaše upanje na prihodnost in ali ga res še vedno ljubite. Po tem določite čas in kraj, da ga spoznate in izrazite svoja čustva. Če je mogoče, ga spoznajte osebno. Če se ne počutite dovolj samozavestno ali se ne morete srečati iz oči v oči, jo lahko pokličete, ji pošljete e-pošto ali ji napišete pismo.
Korak 2. Dogovorite sestanek
Vprašajte ga, če se lahko srečate na "nevtralnih" mestih, kot je vaša kavarna, mestni park ali najljubša restavracija. Če vas noče videti, poskusite posredno komunikacijo, na primer telefon, e -pošto ali pisno pismo.
- Ne izražajte svojih občutkov prek besedil ali hitrih sporočil. Kolikor je mogoče, pametno in resno izrazite svoja čustva. Če obstaja platforma ali medij, ki se je uporabljal za komunikacijo, uporabite to platformo ali medij.
- Če te noče videti, spoštuj njegovo odločitev. Ne hodite v kraj bivanja ali dela. Ne sledite temu in ne naročite nekomu, naj mu sledi.
Korak 3. Omejite obstoječa pričakovanja
Lahko upate in molite, da vam bo vrnil ljubezen, vendar se prepričajte, da ste pripravljeni sprejeti zavrnitev. Če ste kdaj storili nekaj, kar je prizadelo njegove občutke ali ga razjezilo, vas morda ne bo pripravljen sprejeti nazaj. Če je našel koga drugega, se bo morda raje osredotočil na svoje novo razmerje, ne pa na poravnavo ali popravljanje svojega starega odnosa. Ko govorite, kar čutite in mislite, morate biti pogumni in pošteni. Vendar morate to storiti brezpogojno, saj verjamete, da morate resnično izraziti svoja čustva, ne glede na rezultat.
Bodite pripravljeni spoštovati njegovo odločitev. Ne glede na to, ali vas želi ljubiti nazaj ali vas želi (ali pa tudi ne), mu dajte priložnost, da pojasni svojo odločitev. Če ne morete spoštovati njega in njegovih odločitev, ga verjetno res ne ljubite
Metoda 3 od 3: Povejte nekomu, da ga imate še vedno radi
Korak 1. Govorite iskreno in brez drsenja
Ni vam treba igrati nobene drame, še posebej, če ste bili z njim že v razmerju. Jasno povejte, kako se počutite. Odkrito izrazite svoja čustva. Pojasnite svoja pričakovanja v odnosu in povejte, kaj želite. Če želite z njim znova vzpostaviti odnos, je zelo pomembno, da vzpostavite odprto in zdravo komunikacijo.
Če se želite vrniti v odnos z njim, izrazite to željo. Če želite le, da ve, da ga imate še vedno radi, to jasno povejte. Če imate vizijo, kaj želite biti naslednji, razložite to vizijo
Korak 2. Pokažite pogum
Ne čakajte predolgo in ne oklevajte in pokažite svoja čustva. Dlje ko ste obsedeni, težje boste izrazili svoja čustva. Zberite pogum, se pogovorite z njim in mu razložite, kako se počuti. Poskusite se vprašati: "Če tega ne storim, ali bom pozneje obžaloval?"
Korak 3. Enostavno izrazite svoja čustva
Pravzaprav morate reči le: "Še vedno te ljubim." Vendar se mu ne smejte in ne glejte predolgo v oči, potem ko to izgovorite, saj bo to poslalo napačno sporočilo in dalo vtis, da se šalite. Bodite resni, vendar pokažite svoji osebnosti ali značaju, da mu je všeč. Pojasnite, zakaj ga imate še vedno radi, če je mogoče, ali mu povejte, kako dolgo ga imate radi.
Če se morate za kaj opravičiti, se jasno opravičite. Ni se vam treba ponižati, da si ga povrnete
Korak 4. Počakajte na pravi trenutek
Če ste se strinjali, da se z njim kje srečate, ne govorite samo: "Še vedno te ljubim." Najprej uživajte v majhnem pogovoru. Vprašajte, kako mu gre, povejte, kako ste, in ustvarite pozitivno vzdušje. Vendar ne udarjajte po grmu ali se pretepite. Verjetno že od začetka ugiba, zakaj ga želite videti, in čaka, kaj resnično želite povedati. Bodite potrpežljivi, ne da bi vam bilo treba izgubljati čas in razburjati.
Nasveti
- Spoštujte osebo, ki vam je mar. Bodite potrpežljivi in pokažite prijaznost ter ravnajte z njim tako, kot bi želeli, da bi z vami ravnali. Če te ne ljubi več, se ga nauči pustiti.
- Ne glede na situacijo bodite iskreni. Če želite začeti novo zvezo, svoje želje izrazite odkrito in odkrito.
- Bodite iskreni glede tega, kako se počutite, ko se pogovarjate z njim. Če želite z njim začeti nov odnos, je dobro, da ga začnete kot prijatelji, tako kot takrat, ko ste ga prvič spoznali in razvili prijateljstvo, ki ste ga živeli. Vendar ne pozabite ostati odprti in biti iskreni glede svojih občutkov do njega.
