Čeprav je cerumen ali ušesni vosek, kot ga pogosto imenujejo, naravna snov, ki lahko pomaga zaščititi uho in ušesni kanal, ko se nabere, lahko to kopičenje moti sluh ali povzroči neprijetne občutke. Če imate hude simptome, kot so zvonjenje v ušesih, težave s sluhom ali omotico, se posvetujte z zdravnikom, saj imate morda okužbo ušesa ali kakšno drugo resno težavo. Za zdravljenje ušes s preprostimi koraki lahko uporabite sestavine, ki so varne za ušesa, kot so fiziološka raztopina, vodikov peroksid ali mineralno olje. Karkoli naredite, nežno ravnajte z ušesom, da se težava ne poslabša.
Korak
Metoda 1 od 3: Čiščenje ušes z raztopino
Korak 1. Uho sperite s fiziološko raztopino
Izpiranje s fiziološko raztopino je učinkovito in dovolj nežno, da odstrani vosek iz ušesa. S to raztopino preprosto navlažite vato, nato nagnite glavo, tako da je prizadeto uho obrnjeno navzgor. Po tem stisnite vato, da v uho kapnete nekaj kapljic fiziološke raztopine. Nagnite glavo še 1 minuto, da lahko priteče slana raztopina, nato pa glavo nagnite obratno, da odstranite raztopino.
- Ko končate, nežno posušite zunanje uho z brisačo.
- Solno raztopino, pripravljeno za uporabo, lahko kupite v lekarni ali lekarni ali pa jo naredite sami, tako da 4 skodelice (1000 ml) destilirane vode zmešate z 2 žlicama (približno 10 gramov) nejodirane soli. Namesto destilirane vode lahko uporabite vodo iz pipe. Vodo iz pipe pa morate vreti vsaj 20 minut in pustiti, da se ohladi, preden jo uporabite.
- Če je vaš ušesni maslec trd in trden, ga boste morda morali najprej zmehčati z nekaj kapljicami vodikovega peroksida, otroškega olja ali komercialnega čistila za ušesni vosek.
Nasvet:
uporabite vodo s temperaturo blizu telesne temperature. Uporaba vode, ki je hladnejša ali toplejša od vašega telesa, lahko povzroči vrtoglavico.
Korak 2. Utrjen ušesni vosek zmehčajte z vodikovim peroksidom
Vodikov peroksid ima dodatno prednost pri raztapljanju utrjenega ušesnega masla. Če želite očistiti ušesa, potopite čisto vato v raztopino vode in vodikovega peroksida (1: 1) ali iz pipe odsesajte nekaj kapljic te raztopine. Nagnite glavo navzgor in nalijte 3-5 kapljic raztopine v uho, počakajte 5 minut, nato nagnite glavo navzdol, da jo odstranite.
- Po tem boste morda še vedno morali sprati uho z navadno vodo ali slanico.
- To raztopino lahko uporabljate 2-3 krat na dan največ 1 teden. Če občutite bolečino ali draženje v ušesih, prekinite zdravljenje in se posvetujte z zdravnikom.
Korak 3. Namesto vodikovega peroksida poskusite z mineralnim oljem ali otroškim oljem
Podobno kot vodikov peroksid, otroško olje ali mineralno olje lahko pomagajo zmehčati utrjen ušesni vosek in ga olajšati odstranjevanje. S kapalko vlijte 2-3 kapljice olja v uho in nato to stran ušesa usmerite 2-3 minute navzgor, da se olje lahko vpije. Ko končate, nagnite glavo na drug način, da odstranite olje in ušesno maslo.
- Na enak način lahko uporabite tudi glicerin.
- Poskusite z oljem zmehčati ušesno maslo, preden uho sperite s fiziološko raztopino.
Korak 4. Uporabite alkohol in beli kis, da posušite ušesno vlago
Mešanica alkohola in belega kisa lahko pomaga očistiti in zmanjšati vlažnost ušesa, kar lahko povzroči draženje in okužbo. Zmešajte 1 čajno žličko (5 ml) belega kisa z 1 čajno žličko (5 ml) tekočega alkohola v čisti skodelici. Za kapljanje uporabite kapalko in v nagnjeno uho nalijte 6-8 kapljic te raztopine. Pustite, da raztopina odteče v ušesni kanal, nato nagnite glavo v nasprotno smer, da jo odstranite.
Če je problem z vlago v ušesih kroničen, lahko to raztopino uporabite dvakrat na teden nekaj mesecev, če vam to priporoči zdravnik. Če pa doživite draženje ali krvavitev, prekinite to zdravljenje in se posvetujte z zdravnikom
Metoda 2 od 3: Zdravniški pregled in zdravljenje
Korak 1. Če opazite simptome zamašenega ušesnega masla, obiščite zdravnika
Če sumite, da imate v ušesih veliko voska, se posvetujte z zdravnikom. Ne samo, da bo zdravnik lahko varno odstranil te odpadke, ampak bo lahko tudi poskrbel, da vaših simptomov ne povzroči hujša bolezen. Obiščite zdravnika, če opazite katerega od naslednjih simptomov:
- Bolečina v ušesu
- Občutek zamašenosti ali polnosti v ušesu
- Težko slišati
- Ušesa zvonijo
- Vrtoglavice
- Kašelj, ki ni posledica prehlada ali druge bolezni.
Ali veš?
Slušni aparati lahko spodbudijo nastanek ušesnega masla, medtem ko lahko ušesni vosek sčasoma poškoduje slušne aparate. Če uporabljate slušni aparat, redno obiskujte svojega zdravnika, da preveri prisotnost ušesne maste.
Korak 2. Posvetujte se z zdravnikom, da se prepričate, da nimate okužbe ali druge osnovne bolezni
Če imate vnetje ušesa ali poškodbo ušesa, ki povzroča vaše simptome, morate poiskati ustrezno diagnozo in zdravljenje, da preprečite poslabšanje težave. Poleg tega lahko okužbe ali druge težave z ušesom (na primer poškodba bobniča) naredijo čiščenje ušes nevarno.
- Če imate okužbo ušesa, vam bo zdravnik morda predpisal antibiotike za lajšanje. Prav tako v okuženo uho ne vlivajte tekočin ali predmetov (na primer čepkov), razen če vam tako svetuje zdravnik.
- Ne poskušajte sami očistiti ušesnega masla, če imate poškodbo bobniča ali če je v ušesu zamašen predmet.
Korak 3. Pogovorite se o zdravljenju odstranjevanja ušesnega masla v zdravniški ordinaciji
Če imate v ušesu veliko voska in ga ne želite poskušati očistiti sami, vam ga lahko zdravnik predpiše na kliniki. Posvetujte se z zdravnikom, da vam odstrani ušesno maslo s kireto (ukrivljen instrument, ki je posebej zasnovan za odstranjevanje voska iz ušesa) ali s toplo vodo.
Zdravnik vam lahko predpiše tudi ušesne kapljice za lažje odstranjevanje voska iz ušesa. Previdno upoštevajte navodila za uporabo tega izdelka, saj lahko, če se ne uporablja pravilno, draži bobnič in ušesni kanal
Metoda 3 od 3: Izogibanje pogostim napakam
Korak 1. Z vatirano palčko očistite samo zunanjo stran ušesa
Ušesne čepke lahko uporabite na zunanji strani ušesa, da odstranite umazanijo s površine. Vendar pa ne s tem orodjem očistite ušesni kanal. Tkivo v ušesnem kanalu je zelo krhko. Poškodba je zelo enostavna, ko se zadene tkivo v bližini timpanične membrane ali bobniča.
Ušesni čepi lahko dejansko tudi potisnejo ušesno maslo globlje v uho, kar lahko povzroči blokado in draženje ali poškoduje uho
Korak 2. Izogibajte se ušesnemu vosku
Pri tej tehniki, znani kot ušesno svečenje, se uho očisti s prižgano svečo v obliki stožca. Namen te tehnike je ustvariti vakuum, ki bo iz ušesa naredil umazanijo in cerumen. Poleg neučinkovitosti lahko ušesni vosek povzroči tudi različne poškodbe ušes in težave, kot so:
- Krvavitev iz ušes
- Perforacija bobniča
- Opekline na obrazu, laseh, lasišču ali ušesih.
Opozorilo:
Podobno kot neustrezno uporabljen čep za ušesa lahko ušesni vosek potisne vosek še dlje v ušesni kanal in sčasoma povzroči zamašitev.
Korak 3. Ne pršite močno tekočine proti ušesu
Zdravniki lahko to storijo, vendar tega ne smete upoštevati. Tekočina, ki se potisne v ušesni kanal, lahko teče čez bobničnico in povzroči vnetje ušesa ali celo poškoduje notranje uho.
- Pri izpiranju ušesa preprosto uporabite kapalko, bombažno kroglico ali brizgo, da tekočino počasi kapljate po kapljicah.
- Nikoli ne vlivajte tekočine v uho, če ste perforirali bobnič ali če ste po operaciji v uho vstavili cevko.
Nasveti
- Ušesne kapljice uporabljajte le, če vam jih priporoči ali predpiše zdravnik.
- Ušesnega čepa ne potiskajte daleč preko majhne odprtine v ušesnem kanalu. Poškodbe bobniča se lahko pojavijo, če ušesni vosek ali čepke potisnete preveč globoko.
- Če se tudi po enem tednu domačih zdravil vaša ušesa še vedno počutijo, se posvetujte z zdravnikom.
- Ne dajajte prstov v uho, ker lahko prenašajo bakterije, ki povečujejo tveganje za okužbo.
