Če opazite znake, kot so utrjevanje, odebelitev ali razbarvanje (porumenelost) nohtov na nogah, so lahko nohti okuženi z glivicami. Ne skrbite, ponavadi ta težava ni resna. Za zdravljenje glivic na nohtih lahko uporabite različne možnosti zdravljenja. Začnite z domačimi zdravili, na primer z uporabo zdravil brez recepta ali naravnih zdravil. Če ta težava ne preneha, bi moral zdravnik zagotoviti nekatere druge možnosti zdravljenja. Ko se znebite glivic na nohtih, poskusite preprečiti, da bi se ista težava ponovila.
Korak
Metoda 1 od 3: Uporaba domačih tretmajev
Korak 1. Obrežite nohte, da se protiglivično zdravilo vpije
Morda boste lahko tudi odstranili nekaj glivic, tako da si preprosto porežete nohte. Čeprav s ščipalko za nohte ni mogoče odstraniti vsega, lahko nohte stanjšate, tako da lahko protiglivično zdravilo, ki ga izberete, prodre globoko v plast nohtov in se bori proti rasti gliv.
Če ste navajeni podaljševati nohte na nogah, razmislite o tem, da jih pri uporabi protiglivičnih sredstev skrajšate dokaj kratko
Korak 2. Odstranite bele lise na nohtih, če obstajajo
Če vložite te obliže, boste uničili zaščitno plast nohta. Zato si poskušajte vzeti nekaj časa, da si napišete nohte, da bodo lokalna zdravila, ki jih uporabljate, dejansko dosegla glivico. Za odstranitev grobih nasvetov ali barvnih madežev na nohtih uporabite emory ploščo. Poskusite s kratkimi, a natančnimi gibi, da odstranite čim več okužene plasti nohtov. Piljenje nohtov lahko poveča učinkovitost lokalnih zdravil.
- Nohte na nogah pišite enkrat tedensko ali pogosteje, če najdete grobe robove.
- Pridobite profesionalno nego pedikure. S tem tretmajem bodo nohti na nogah videti lepi in vas bodo sprostili!
Korak 3. Uporabite protiglivično zdravilo brez recepta
V lokalni lekarni lahko kupite različne vrste protiglivičnih zdravil brez recepta. Mazila ali kreme so enako učinkovite. Izberite formulo, ki vam je najbolj všeč. Sledite navodilom za uporabo na embalaži kreme. Kremo uporabljajte priporočeno časovno obdobje, tudi če glivica na nohtih ni več vidna.
- Če dvomite o pravilnem zdravljenju, se za priporočila posvetujte s farmacevtom ali zdravnikom.
- Če so protiglivična zdravila brez recepta za vas predraga, raje poskusite z Vickovim VapoRubom. Vick's nanesite na nohte, okužene z glivicami, dvakrat na dan. Ta krema bo učinkovitejša, če jo nanesete po kopanju, ko so nohti na nogah čisti. Rezultati se bodo začeli čutiti v 3-4 mesecih.
Korak 4. Enkrat na dan namočite nohte v raztopino kisa
Če raje uporabljate naravno zdravljenje brez zdravil, poskusite uporabiti kis, da se znebite glivic. Napolnite posodo z mešanico tople vode in belega kisa v razmerju 2: 1.
- Noge namočite v tej raztopini 20 minut, nato sperite s čisto vodo. Za najboljše rezultate lahko to zdravljenje uporabljate vsak dan.
- Čeprav ni medicinskih dokazov, ki bi podpirali to zdravljenje, mnogi trdijo, da je to koristno. Torej poskusiti ni škode.
Korak 5. Če ne želite uporabiti zdravila, nanesite česen na glivico na nohtih
Čeprav to ni znanstveno dokazano, se mnogi zavedajo koristi česna za zdravljenje. Razen tega ni nobene škode pri poskusu tega zdravljenja. V kuhinjo vzemite le nekaj strokov česna. Po tem izrežite in nanesite neposredno na noht na nogi, ki je okužen z glivicami.
Pustite česen 30 minut na nohtih. Če se počutite nelagodno, takoj zavrzite česen in si umijte noge z milom in vodo
Korak 6. Uporabite nekaj kapljic olja čajevca kot naravno zdravilo
Znano je, da ima olje čajevca adstringent, ki lahko pomaga odganjati glivice. Nanesite koncentrirano olje čajevca neposredno na površino nohta dvakrat na dan 6 mesecev. Vato namočite z nekaj kapljicami olja in jo nato vtrite na nohte na nogah. Pred uporabo olja se prepričajte, da so vaše noge čiste in suhe.
Olje čajevca lahko kupite na spletu ali v trgovinah, ki prodajajo naravne izdelke za zdrav način življenja
Metoda 2 od 3: Poiščite zdravniško pomoč
Korak 1. Dogovorite se za sestanek s svojim zdravnikom in delite svoje skrbi
Pokličite svojega zdravnika, če glivica na nohtih ne izgine po nekaj tednih ali če vam povzroča težave. Začnite tako, da se obrnete na splošnega zdravnika. Če vam zdravnik ne more pomagati, vas bo napotil k specialistu stopala ali drugemu specialistu.
Takoj obiščite zdravnika, če imate sladkorno bolezen in ste okuženi z glivicami na nohtih, ker lahko pride do zapletov
Korak 2. Naj zdravnik pregleda vaše nohte na nogah
Zdravnik bo verjetno samo pogledal noht in se ga dotaknil, da bi potrdil težavo. Zdravnik lahko vzame tudi vzorec izrezkov nohtov ali vzame majhno količino tkiva izpod nohta. Ne bojte se, ker je ta pregled neboleč.
- Zdravnik lahko pošlje vzorec odrezkov ali tkiva nohtov v laboratorij, da potrdi diagnozo bolezni in ugotovi, katera vrsta glive jo povzroča.
- Vprašajte, kaj lahko povzroči glivično okužbo, kako vpliva na vaše splošno zdravje in ali obstajajo druge možnosti zdravljenja.
Korak 3. O možnostih zdravljenja se pogovorite s svojim zdravnikom
Če zdravila brez recepta ne delujejo pri glivični okužbi, vam bo zdravnik morda predpisal zdravila. Lahko se predpiše več zdravil, med drugim:
- Peroralna protiglivična zdravila, kot sta terbinafin in itrakonazol. Ti dve zdravili se najpogosteje uporabljata, ker sta najučinkovitejša. Običajno morate to zdravilo jemati 12 tednov za zdravljenje glivic na nohtih. Morda boste morali neprekinjeno jemati itrakonazol ali 12 tednov ciklično terapijo. Za neželene učinke se posvetujte z zdravnikom.
- Laki za nohte z zdravili, kot je ciklopiroks (Penlac), so manj učinkoviti kot peroralna zdravila, vendar so učinkoviti pri blagih do zmernih okužbah. Zdravnik vam bo morda priporočil to zdravljenje, če za vas peroralna zdravila niso primerna. Običajno morate samo 7 dni v plasteh nanašati poseben lak. Po 7 dneh se ta plast nanese in lak za nohte ponovno nanese. Zdravljenje traja 48 tednov, vendar vam bo prihranilo sistemske stranske učinke peroralnih zdravil.
- Zdravilna krema za nohte. Ta postopek je enostaven za uporabo in je najučinkovitejši, če ga naredite po namakanju nohtov. Sledite vsem navodilom za uporabo, ki vam jih je dal zdravnik, in uporabite to kremo priporočeno časovno obdobje.
Korak 4. Po potrebi odstranite nohte
Če je gliva, ki okuži vaše nohte na nogah, intenzivna ali zaskrbljujoča, zgornji načini zdravljenja morda ne bodo delovali. Zdravnik vam bo morda priporočil odstranitev nohta. To dejanje bo izvedeno v zdravniški ambulanti.
Če se bojite izgube nohtov na nogah, se pogovorite s svojim zdravnikom o drugih možnostih zdravljenja
Metoda 3 od 3: Preprečite glivice na nohtih
Korak 1. Zdravite osnovno stanje
Različni glivični organizmi lahko povzročijo glivično bolezen nohtov na nogah in najpogosteje okužijo starejše. Čeprav lahko vsak okuži nohte na nogah, obstaja več dejavnikov, ki povečujejo tveganje. Če imate sladkorno bolezen ali imate težave s cirkulacijo, se o programu zdravljenja pogovorite s svojim zdravnikom. Glivice bodo težje zdraviti, če osnovne bolezni ne obvladamo.
- Ne pozabite, da lahko starost, kajenje, slab krvni obtok in imunosupresija sprožijo glivice na nogah.
- Glivice na nogah pri redkih otrocih so redke. Vendar pa bo glivična okužba nohtov pri enem družinskem članu povečala tveganje za okužbo drugih družinskih članov.
- Glivice na nogah bodo težje zdraviti, če drugih bolezni ne obvladamo. Po potrebi natančno upoštevajte zdravnikova priporočila glede prehranjevalnih pravil in uporabe zdravil, kot je insulin.
Korak 2. Kupite posebno obutev, ki jo boste nosili v javnih garderobah
Klice uspevajo v slačilnicah v bazenih ali telovadnicah. Če želite zaščititi noge v takšnem vlažnem okolju, kupite plastične ali gumijaste sandale. Lahko jih kupite v trgovinah, na internetu ali celo v lekarnah. Nosite to obutev pod tušem ali v javni kopalnici.
Obutev operite z milom in vodo enkrat tedensko, da ne nastane plesen
Korak 3. Umijte in navlažite noge vsak dan
Ohranjanje nog čiste in mehke je močan način za preprečevanje glivičnih okužb nohtov. Zato si vsaj enkrat dnevno temeljito umijte noge z milom in toplo vodo. Po tem posušite noge in nanesite vlažilno kremo.
Noge pogosteje umivajte, če se močno potite ali če so vaše noge vlažne zaradi česa drugega, kot je hoja v dežju
Korak 4. Naj bodo vaši čevlji in nogavice čim bolj suhi
Ker plesen uspeva v vlažnem okolju, naj bodo noge suhe. Izberite nogavice iz materialov, ki odvajajo vlago, in nosite čevlje iz materialov, ki dihajo, kot je najlon.
- Pripravite rezervno nogavico, če vas ujame dež.
- Poskusite potrebovati sodo bikarbono v čevlje, da absorbira vlago.
Nasveti
- Izberite salon, ki vedno sterilizira svojo opremo, če nameravate tam opraviti zdravljenje nohtov.
- Poskusite pustiti, da vaši nohti rastejo brez nanosa barve. Tako lahko že zgodaj odkrijete rast gliv.
- Če se odločite zapustiti glivico na nohtih (kot to počne veliko ljudi), jo lahko skrijete z rezanjem in barvanjem nohtov.
