Želite shujšati želodec z naravnimi sestavinami? Lahko to storite. Spodnje pijače vam bodo v pomoč. Preberite, če želite izvedeti, kako jih pripraviti in jesti.
Sestavine
- 2 ali 3 stroki česna
- Rezine sveže limone
- Topla voda
- Draga
Korak
Metoda 1 od 2: Priprava napitka za hujšanje
Korak 1. V kozarec nalijte toplo vodo
Topla pitna voda na srednjem ognju. Ko je temperatura dovolj topla, jo položite v toplotno odporno steklo.
- Če uporabljate vodo iz pipe, jo najprej zavrite in nato počakajte, da se ohladi in segreje.
- Poskrbite, da bo voda dovolj topla, vendar ne prevroča za pitje.
Korak 2. Dodajte 2 žlici medu
Med mešajte, dokler se enakomerno ne zmeša z vodo.
Korak 3. Stisnite rezino limone v toplo vodo
Mešajte, dokler se dobro ne zmeša.
Po okusu lahko dodate limono
Korak 4. Končano
Ta naravna pijača za hujšanje je pripravljena za pitje!
Metoda 2 od 2: Uživanje pijač za hujšanje
Korak 1. Najprej pojejte nekaj strokov česna
Po tem popijte pripravljeno mešanico tople vode z medom in limono.
