Kako nositi modrček "Push Up": 10 korakov (s slikami)

Kazalo:

Kako nositi modrček "Push Up": 10 korakov (s slikami)
Kako nositi modrček "Push Up": 10 korakov (s slikami)

Video: Kako nositi modrček "Push Up": 10 korakov (s slikami)

Video: Kako nositi modrček
Video: Jele i Jovan Puzovic - Nismo krivi nas dvojica BN Music Etno 2019 2024, Maj
Anonim

Veliko odraslih žensk in najstnic, ki želijo vedeti, kako nositi modrček za sklece. Pri izbiri nedrčka za sklece morate najprej izmeriti strukturo, model in uporabo nedrčka, ki ga boste nosili. Ne glede na to, ali je modrček za ljubljene ali samo za povečanje samozavesti, je gotovo, preden se odločite za pravi nedrček za sklece, je bolje biti pozoren na naslednje nasvete.

Korak

1. del od 2: Izbira modrca Push Up

Nosite modrček Push up 1. korak
Nosite modrček Push up 1. korak

Korak 1. Izmerite obseg prsi

Prvi korak pred nakupom push-up modrca je določiti velikost nedrčka. Ta korak je zelo pomemben za vse vrste nedrčkov, ki jih boste nosili. Začnite z velikostjo pasu modrca. Za določitev velikosti pasu modrca uporabite merilni trak ali merilno trakico (ki se običajno uporablja za šivanje), nato pa zanko tik pod doprsnim kipom. Prepričajte se, da ste v izdihujočem položaju, da dobite pravo velikost.

Drug način lahko naredite tako, da skozi pazduho, ki je nad predelom prsi, zavijete merilni trak. Pri tem merilnem sistemu se prepričajte, da je rezultat sodo število. Če je liho, zaokrožite na najbližje sodo število

Nosite modrček Push up 2. korak
Nosite modrček Push up 2. korak

Korak 2. Določite velikost skodelice nedrčka

Če želite določiti velikost, merilni trak v celoti pripnite čez bradavice do obsega prsnega koša. Prepričajte se, da se merilni trak udobno prilega in ni pretesen. Če pade na napačno velikost, jo zaokrožite na najbližji palec.

Poiščite razliko med velikostjo prsi in velikostjo pasu modrca. Vsak palec bo določil velikost skodelice. Na primer, 1 palec je A, 2 palca je B itd

Nosite modrček Push up 3. korak
Nosite modrček Push up 3. korak

Korak 3. Določite strukturo modrca za sklece

Obstajajo push-up nedrčki, ki so priloženi s podložko, peno ali obojim. Nekatere ženske se počutijo neprijetno, če nosijo spodnji modrček, drugim pa dodatna pena ni všeč. Ta izbira je popolnoma odvisna od okusa.

  • Dodatna pena lahko naredi vaše prsi videti večje, notranja žica pa lahko pomaga dvigniti obliko vaših prsi. Če to veste, vam lahko pomaga izbrati nedrček in izboljšati obliko prsi, kot želite.
  • Pojdite v trgovino in preizkusite več različnih nedrčkov za sklece, da ugotovite, kateri ustreza vaši obliki telesa in ravni udobja.
Nosite modrček Push up 4. korak
Nosite modrček Push up 4. korak

Korak 4. Izberite model nedrčka

Push-up nedrčki so na voljo v več različnih stilih. Model push-up modrca, ki ga kupite, morate najprej uskladiti z oblačili, ki jih boste nosili.

  • Modrčki Demi cup in nedrčki za potopitev so primerni za oblačila z nizko odejo.
  • Modrčki brez naramnic, z enim jermenom ali z britvico so kot nalašč za večerne obleke ali obleke, ki razkrivajo vaša ramena ali hrbet.
Nosite modrček Push up 5. korak
Nosite modrček Push up 5. korak

Korak 5. Model modrčka prilagodite oblačilom, ki jih nosite

Modrček push-up ima veliko modelov. Nekateri uporabljajo čipke, bleščice in navaden dizajn. Odrivni nedrčki najbolje delujejo, ko se zavedate, da ne morete vedeti, ali jih nosite ali ne. To pomeni, da ne nosite preveč modnega modrca, ko nosite svetlo srajco. Prepričajte se, da se oblačila, ki jih nosite, ujemajo z nedrčkom. Izberite običajen model namesto zasedenega z dodatki.

  • Push-up nedrčki so kot nalašč za združevanje z majicami in puloverji z V-izrezom.
  • Poskrbite, da nedrček, ki ga nosite, ne bo viden. Prsni nedrčki morajo biti ravni in ne preveč bleščeči

2. del od 2: Nosite modrc za sklece

Nosite modrček Push up 6. korak
Nosite modrček Push up 6. korak

Korak 1. Privežite trakove nedrčka

Pas okoli modrca postavite okoli prsi in ga zavežite. To lahko storite pred prsmi, nato pa zavrtite nazaj. Lahko ga pripnete tudi neposredno s hrbtne strani, ne da bi ga morali pogledati.

Nosite modrček Push up 7. korak
Nosite modrček Push up 7. korak

Korak 2. Upognite se, da popravite položaj prsi v modrcu

Ko nosite push-up modrček, morate zagotoviti, da so vaše prsi nameščene neposredno nad peno ali notranjo žico. Nagnite se in dvignite prsi, tako da bodo v pravem položaju za skodelico modrčka.

  • Ko je telo nazaj pokonci, nastavite nedrček in se prepričajte, da so vaše prsi v pravilnem položaju in da noben del dojke ne štrli.
  • Ko se nedrček dobro počuti, ne sme biti več delov vaših prsi, ki bi štrlele iz območja nedrčka.
Nosite modrček Push up 8. korak
Nosite modrček Push up 8. korak

Korak 3. Prilagodite trakove nedrčka

Ko so vaše prsi v pravem položaju, prilagodite pasove nedrčka. Trak ne sme biti zvit, namesto tega mora biti raven in ob koži. Pasovi nedrčka morajo biti tik ob rami, ne pretesni do kože ali raztegnjeni do ramenskega področja. Trak prilagodite, če velikost ne ustreza.

Naramnice na nedrčku morajo biti v vodoravnem položaju. Pravilno nameščeni trakovi nedrčka se ne bodo dvignili. Če je vse natančno, ne bi smeli imeti težav z nedrčkom

Nosite modrček Push up 9. korak
Nosite modrček Push up 9. korak

Korak 4. Nosite nedrček, ki izgleda naravno

Eden od ključev pri nošenju nedrčka je, da se prepričate, da je videti naravno. Ne dovolite, da nosite trd in trd nedrček, ki štrli iz notranjosti oblačil. Ljudje bi vas morali opazovati, ne gledati vašega modrca.

  • Ko nosite tesna oblačila, pazite, da dodatne pene na modrcu ne bo preveč, da bo med nošenjem videti gladko.
  • Če se vaš modrc tesno prilega, ne smete pritiskati na prsi ali potiskano kožo, ki pokriva nedrček in naramnice.
Nosite modrček Push up 10. korak
Nosite modrček Push up 10. korak

Korak 5. Določite časovno omejitev za nošenje nedrčka

To je zato, ker push-up nedrčki pritiskajo močneje kot drugi nedrčki. Če se modrc začne počutiti neprijetno, ga slecite in nekaj dni nosite navaden modrc.

Priporočena: