Kodrasti lasje zahtevajo drugačno nego od ravnih ali valovitih las. Zaradi težje oskrbe kodrastih las so bolj nagnjeni k lomljenju, kar otežuje njihovo podaljšanje. Vendar pa je s pravilno nego še vedno mogoče podaljšati kodraste lase. Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti, kako.
Korak
Metoda 1 od 3: Umivanje las
Korak 1. Omejite pogostost šamponiranja
Ne umivajte si las vsak dan. Vsakodnevno umivanje las bo vašim lasem odvzelo naravna olja in ker so kodrasti lasje bolj nagnjeni k izsušitvi, jih lahko vsakodnevno umivanje naredi bolj suhe in bolj nagnjene k lomljenju. Zato si umijte lase enkrat na dva dni ali nekajkrat na teden.
- Bolj ko so vaši kodri zategnjeni, manj pogosto jih morate umiti. Če morate pogosteje umivati lase, poskusite uporabiti suhi šampon med šamponi in običajnim šamponom.
- Ne umivajte, sperite in nato ponovite pri šamponiranju. Ta metoda je morda primerna za ljudi z ravnimi lasmi, ne pa za tiste s kodrastimi lasmi. Med šamponiranjem si lase umijte le enkrat.
- Po potrebi si lahko lase umivate z balzamom med šamponi. Tako vam sulfati v večini šamponov ne bodo poškodovali las.
Korak 2. Umijte si lase in v delih na lase nanesite balzam
Kodrasti lasje so lahko zelo gosti in trdi, zato je včasih težko doseči vse naenkrat. Če so vaši lasje zelo debeli ali kodrasti, jih umijte in negujte na rezine.
- Kako velik odsek las je odvisen od debeline las. Debelejši lasje, manjši odsek morate vzeti.
- Razmislite o uporabi šampona posebej za kodraste lase. Ta šampon bo bolj vlažil in odstranil manj naravnih olj za lase.
Korak 3. Vsakič, ko si umijete lase, uporabite globoko regeneracijo, bogato s hranili
Kondicioniranje las med šamponi je lahko koristno tudi, če so zelo suhi.
- Razmislite lahko tudi o uporabi vlažilne/zaščitne nege po šamponih ali med njimi. Obstaja več oljnih izdelkov in serumov za lase, ki lahko pomagajo "zakleniti" lasne obnohte in jih zaščititi pred poškodbami.
- Balzam nanesite blizu korenin las. Na splošno vam ni treba nanašati balzama več kot na spodnjo polovico lasne gredi, razen če so lasje v bližini lasišča videti zelo suhi.
Metoda 2 od 3: Oblikovanje las
Korak 1. Uporabite prst
Na kodrastih laseh ne uporabljajte glavnika z drobnimi zobmi ali krtače. Takšna orodja bodo le poškodovala in olajšala lomljenje las. Najbolje je, da se pred stylingom s prsti ali glavnikom s širokimi zobmi lotite zapletov.
- Začnete lahko s prsti skozi lase in nato končate s glavnikom s širokimi zobmi.
- Lase si tudi ne ščetkajte, še posebej, če so mokri in bolj nagnjeni k lomljenju.
Korak 2. Lase posušite tako, da namesto z brisanjem pritisnete brisačo, da preprečite uhajanje vlage
Brisače ne obrišite po glavi, ko jo uporabljate za sušenje las. Brisačo morate le nežno pritisniti na lase. Zaradi trenja, ki ga povzroči brisanje brisače po laseh, se bodo poškodovali in zlahka zlomili.
Brisačo lahko zamenjate tudi z bombažno majico ali krpo iz mikrovlaken, da posušite lase. Obe vrsti materiala sta na splošno lepši od brisač, zato sta do las nežnejša
Korak 3. Izogibajte se oblikovanju las s toploto
To vključuje uporabo sušilnih strojev, kodralnikov in likalnikov za lase. Visoke temperature bodo spremenile strukturo beljakovin v laseh, tako da bodo lasje sčasoma postali šibkejši in bolj dovzetni za lomljenje.
- Če želite za oblikovanje las uporabiti grelnik, najprej nanesite toplotno zaščito, da zmanjšate tveganje toplotnih poškodb las.
- Izogibanje sušilniku za lase je najboljša možnost, včasih pa je to težko narediti. Torej, če morate uporabiti sušilec za lase, ga lahko pri nizki temperaturi vklopite z difuzorjem. Razmislite lahko tudi o uporabi krem za kodranje las pred sušenjem las.
Korak 4. Vsak dan se izogibajte repom ali žemljicam
Občasni čop ali čop vašim lasem ne bo povzročil resnih težav, če pa to počnete prepogosto, se vam bodo lažje lomili.
- Če vam je ta slog res všeč, samo pustite lase v čop.
- Uporabite kravato za lase, ki se ne ujame v čop. Izogibajte se lasnim vezicam, okrašenim s kovinskimi predmeti, in seveda gumijastim trakom.
Metoda 3 od 3: Nadaljnje zdravljenje
Korak 1. Pripravite zdravljenje z beljakovinami ali olji
Oljni ali beljakovinski tretmaji lahko navlažijo in obnovijo lase, kar pomeni, da lahko preprečijo lomljenje in ohranijo vaše lase zdrave. Večina ljudi bo občutila koristi uporabe tega zdravljenja enkrat tedensko ali več dni vsak mesec. Odziv vsake osebe je lahko drugačen. Zato poskusite z več vrstami zdravljenja, preden se odločite, kaj je za vas najboljše.
- Če se odločite za komercialno zdravljenje z beljakovinami, je najbolje, da ga nato uravnotežite z balzamom, sicer bodo vaši lasje postali trdi ali nagnjeni k lomljenju.
- Naravni proteinski tretmaji, na primer uporaba jajc ali majoneze, so lahko koristni za lase, ki se ne odzivajo dobro na komercialno zdravljenje z beljakovinami.
- Olje za lase je razdeljeno na dve vrsti: olje, ki zadržuje vlago, in olje, ki vlaži lase. Olja za blokiranje vlage se uporabljajo na mokrih laseh za zaščito in zadrževanje vlage, vlažilna olja, kot sta ricinusovo olje in olje avokada, pa so težja in so namenjena rednim globinskim negovalnim tretmajem. Segrejte vlažilno olje in ga nežno vmasirajte v lasišče 5-20 minut, da pomagate navlažiti lase in pospešiti rast.
Korak 2. Pokrijte lase ponoči
Lase zaščitite tako, da pred spanjem nosite svileni ali satenski klobuk, povoj ali šal. Ta zaščita bo pomagala preprečiti lomljenje in lomljenje las.
- Druga možnost je, da na lase poškropite malo vode in si tik pred spanjem nataknete pokrovček za prhanje, da ustvarite naravno toplo in vlažno okolje, tako da bodo vaši lasje ostali navlaženi in zaščiteni.
- Če ne želite nositi pokrova za tuširanje, poskusite spati na satenski ali svileni blazini, kar bo zmanjšalo trenje z lasmi.
Korak 3. Redno obrezujte konce las
Čeprav se vam zdi, da to ovira vaš cilj podaljšanja las, bodo neobrezani konci verjetno poškodovali vaše lase in olajšali njihovo lomljenje ter posledično upočasnili rast.
- Obrezovanje suhih, poškodovanih in razcepljenih konic izboljša splošno zdravje vaših las, zaradi česar bodo bolj zdravi in močnejši.
- V povprečju lasje vsak mesec zrastejo približno 1,2 cm. Če vaši lasje na koncih končajo več kot 1 cm (2 cm), verjetno lasje ne rastejo več.
- Ko obiščete stilistko, prosite, da jo postrižete, ko se posuši, če tega še ne ve. Ali še bolje, ne pozabite obiskati stilista z izkušnjami pri ravnanju s kodrastimi lasmi. Tekstura in dolžina kodrastih las se v mokrih in suhih razmerah razlikujeta, zato je sušenje najboljša možnost.
Korak 4. Nadzirajte stres
Stres ima velik vpliv na zdravje las. Ko so pod stresom, so lasje bolj nagnjeni k lomljenju in začnejo izpadati bolj kot v normalnih pogojih. Torej, če želite dolge in zdrave lase, morate obvladati stres.
Poskusite meditacijo, jogo ali tai chi. Vse te vaje so zelo koristne za lajšanje stresa, ki lahko privede do izpadanja las in lomljenja
Korak 5. Poskrbite za svoje telo
Lasje se ne odzivajo le na hranila, nanesena na njihovo površino, ampak tudi na hranila, ki vstopajo v telo. Če želite ohraniti zdrave lase, morate poskrbeti tudi za zdravje celotnega telesa, tako da poskrbite za dobro prehrano in se dovolj gibate.
- Uživajte uravnoteženo prehrano, ki je dobra za zdravje. Uživajte dovolj beljakovin, železa in omega-3 maščobnih kislin, ki so bistvene za močne lase.
- Vsak dan pijte veliko vode.
- Redno telovadi. Ni vam treba ves čas preživeti v telovadnici, le 15 do 20 minut zmerne vadbe nekajkrat na teden lahko izboljša splošno delovanje telesa, vključno z rastjo las.
Nasveti
- Stopnja rasti las pri nekaterih ljudeh je hitrejša kot pri drugih.
- Konjski rep lahko pomaga preprečiti zlom, ker ga ščiti pred vremenskimi vplivi, tudi če ga ščetkate z rokami. Lasje bodo ostali vlažni, ko jih zberete skupaj. Samo predhodno nanesite vlažilno kremo in zadržite vlago.
- Lasje, ki prenehajo rasti, ko dosežejo določeno dolžino, so le mit. Pogostejše je, da imajo ljudje s krhkimi lasmi težje rast las preko določene dolžine, ker se stebla zlahka zlomijo.
- Bolj kodrasti lasje bodo bolj suhi. To je zato, ker se naravna olja iz lasišča težko razširijo na lasnico, zaradi česar so kodrasti lasje na splošno bolj suhi od povprečja.
