Včasih se sprašujemo, ali je kdo jezen na nas, še posebej, če je njegovo vedenje drugačno od običajnega in ne vemo zakaj. No, če to doživiš, ne sedi samo v tesnobi. Poskusite ugotoviti, kaj se v resnici dogaja. Če ne veste, kako najbolje rešiti to težavo, ne skrbite. Zbrali smo nekaj vprašanj, da bi ga pogovarjali in ugotovili, kaj se dogaja.
Korak
Metoda 1 od 10: "Zakaj je jezen name?"
Korak 1. Vprašajte se, preden se pogovorite z njim
Ne domnevajte samo, da je jezen, še posebej, če med vama ni bilo nedavnega spora. Če preprosto ne odgovarja na vaša besedilna sporočila ali je nekoliko oddaljen, morda obstajajo druge razlage, ki nimajo nobene zveze z vami.
Na primer, če med nakupovanjem srečate znanca, ki pa ne neha klepetati, se mu morda mudi ali pa je imel tisti dan nekaj neprijetnih težav
Metoda 2 od 10: "Kako se počutiš?"
Korak 1. Poskusite s subtilnim pristopom dati mu priložnost, da se odpre
Eden od zanesljivih načinov branja misli drugih ljudi je pogovor z njimi. Poskusite poklicati ali poslati sporočilo in vprašati, kako je. Če gre kaj narobe, mu to vprašanje da priložnost povedati. Tudi če sprva ne pove veliko, lahko nadaljujete z drugim vprašanjem.
Lahko tudi vprašate nekaj takega: »Hej, dolgo te nismo slišali. Si v redu?"
Metoda 3 od 10: "Ali imate kaj v mislih"?
Korak 1. Dajte mu vedeti, da lahko njegovo avro čutite drugače
To kaže, da vam je mar za njegove občutke in da veste, da je nekaj narobe. Vendar pa ga to vprašanje ne pritiska, ker ga ne sprašujete neposredno, če je jezen na vas. Sprašujete samo, če ga kaj moti.
Drugo vprašanje, ki ga lahko poskusite, je tudi: "Mislim, da te nekaj moti, kajne? Želite zgodbo?"
Metoda 4 od 10: "Zdi se, da je med nami nekaj razdalje, se lahko pogovarjamo?"
Korak 1. Poskusite to vprašanje, če čutite, da so čustva usmerjena vase
Včasih so znaki jezne osebe lahko očitni, lahko vas gleda s sovraštvom, odgovori s kratkimi in ostrimi odgovori ali pa je tiho, ko je v vaši bližini. Če čutite negativno energijo, se vprašajte, kaj je narobe.
- Če se njegov odnos med pogovorom nenadoma spremeni, vprašajte: "Vas je kaj, kar sem rekel, užalilo?"
- Ko postavite tako trdno vprašanje, bodite pripravljeni tudi na topen odgovor. Mogoče ima v sebi nekaj, česar niste pričakovali, zato mu povejte svoja čustva.
Metoda 5 od 10: "Ali lahko pojasnite, zakaj vas to jezi?"
Korak 1. Vprašajte za pojasnilo, če niste prepričani, kaj ga je razjezilo
Če pravi, da ste ga naredili kaj užaljenega, pa še vedno ne veste, kaj ga je prav razjezilo, se ne bojte kopati globlje. Morate razumeti, kaj se je v resnici zgodilo, če se želite v prihodnosti izogniti konfliktu z njim.
- Pri postavljanju vprašanj poskušajte govoriti mirno in odločno. Če zveniš obsojajoče ali posmehujoče, se bo stanje le še poslabšalo.
- Ko govori, poslušajte, ne da bi se branili. Ne prekinjajte, da delite svoje misli, ampak občasno odgovorite z "razumem" ali "da, v redu je".
Metoda 6 od 10: "Ali res misliš na to?"
Korak 1. Ponovite, kar je pravkar rekel
Tako ponavljanje pomaga zagotoviti, da se razumete. Vendar pa to povejte v dobrem jeziku, ne podcenjujte njegovega mnenja, sicer se bo razprava vnela.
Na primer, recite: »Mislite, da sem bil neobčutljiv, ker sem zanemaril vaš nasvet glede barve za dnevno sobo, in menite, da ne spoštujem vašega mnenja. Je to prav?"
Metoda 7 od 10: "Želite slišati moje stališče?"
Korak 1. Pojasnite svoje stališče, če to pomaga
Če se vam zdi, da bo razumel, zakaj ste nekaj storili ali rekli, verjetno ne bo več jezen. Vendar bodite previdni, morda boste naleteli na neobčutljivega, če želite le dokazati, da imate prav.
Ne pozabite, da je v sporu bolj pomembno, kako druga oseba nekaj sprejme, kot namen, ki stoji za tem. Včasih se je bolje opravičiti, kot pa se poskušati braniti
Metoda 8 od 10: "Ali želiš najprej biti sam?"
Korak 1. Pripravite se, da se nekoliko odmaknete, če potrebuje čas
Ljuti, ki so jezni, včasih potrebujejo čas, da predelajo svoja čustva, preden lahko pozabijo ali rešijo težave. Če reče, da ni pripravljen na pogovor, mu dajte nekaj časa, preden ga ponovno pokličete.
To je za vsako osebo drugačno. Če živite z njim, bi morda morali oditi za nekaj ur, nato pa priti domov in poskusiti znova govoriti. Če sta narazen, počakajte nekaj tednov. Metoda je odvisna od situacije, bližine odnosa in razlogov, ki ga jezijo
Metoda 9 od 10: "Kako to popravim?"
Korak 1. Vprašajte, če lahko kdo pomaga
Mogoče že ve, kaj morate storiti, da izboljšate situacijo. Na primer, lahko vas vpraša nekaj takega: "Ne pusti me več na sestanku" ali "Raje bi, če ne bi komentiral, kako sem videti". Če je tako jasno odgovoril, poskusite izpolniti njegovo zahtevo, da se boste v prihodnje izognili isti težavi.
Ne strinjajte se z nečim, česar ne morete izpolniti. Če na primer reče: "Želim, da zapustite službo, da se mi ne boste morali več videti", je to nesmiseln izgovor in lahko popolnoma rečete ne
Metoda 10 od 10: "Oprosti, mi boš oprostil?"
Korak 1. Opravičite se, če želite izboljšati odnos
Tudi če se ne počutite popolnoma krivi, prevzemite odgovornost za svoja dejanja. Če razumete njegovo stališče, iskreno povejte, da vam je žal. Priznajte svojo napako in vprašajte, ali vam bo odpustil.
