Ko ljubite dekle, je včasih najboljša možnost, da ji takoj priznate svoje občutke, tudi če niste prepričani, ali je vaša ljubezen vzajemna. Zberite pogum, da izrazite svoja čustva z izgradnjo močnih odnosov ter ohranjanjem odprte in vljudne komunikacije. Ljubezen je morda težko reči, lahko pa jo je enostavno izraziti. Priznati svojo ljubezen dekletu je lahko strašljivo, a tudi tolažilno. Vedite, da niste sami in da je na tem svetu vedno ljubezen do vseh.
Oglejte si razdelek Kdaj morate to poskusiti? izvedeti več o tem, kdaj je ljubezen do dekleta dobro.
Korak
1. del od 4: Zberite pogum
Korak 1. Zgradite svoj romantični odnos
Preživljanje časa samo vam in njemu omogočata globlje spoznavanje. Znebite se motenj, kot so mobilni telefoni, nepovabljeni gostje ali glasna glasba, kadar koli lahko. Boljše spoznavanje in preživljanje časa z njim sta pomemben del izgradnje romantičnega odnosa.
Ne boste vedeli, v katerih dejavnostih uživate, razen če se med seboj sporazumevate. Izberite dejavnosti, ki jih lahko opravljate skupaj, na primer študij, pohodništvo ali skupno prehranjevanje. Poskrbite, da bo jasno, da uživate v času z njim in da se vam zdi, da cenite, kako daleč ste prišli, da se spoznate
Korak 2. Naj vas strah ne premaga
Če se bojite zavrnitve, je lahko priznanje svojih občutkov strašljivo. Zavedati pa se morate tudi, da je obžalovanje lahko enako močno kot strah. Zavedajte se, da sta izražanje svojih občutkov in spoznanje resnice edini način za premagovanje strahu pred zavrnitvijo in obžalovanja. Že samo vzeti ga iz prsi je že nekaj olajšanja.
Korak 3. Bodite iskreni glede svojih občutkov
Ali ga resnično ljubite ali je vse to le poželenje ali poželenje za trenutek? Ali lahko z njim izgubite prijateljstvo? Ne bodi njegov najboljši prijatelj v upanju, da si boš nekoč lahko premislil o tebi. To ni pošteno do njega, ker bi moralo prijateljstvo temeljiti na medsebojnem zaupanju in spoštovanju. Če ga resnično ljubiš, boš najprej dober prijatelj.
-
Analiza lastnih občutkov je lahko težka, vendar obstaja nekaj znanstveno dokazanih signalov, ki lahko kažejo, da ste zaljubljeni. Ali pokažete katerega od naslednjih občutkov?
- Če menite, da je edinstvena oseba, je to morda zato, ker so vaši možgani povečali koncentracijo in pozornost.
- Če mislite, da je popoln, in se osredotočite le na njegove pozitivne lastnosti, je to morda zato, ker se je vaš spomin izboljšal, da bi se prilagodil vašim novim ljubezenskim občutkom.
- Če se vam zdi, da se zaradi nove ljubezni zlomite, je to zato, ker so študije pokazale, da zaljubljenost vključuje možgansko aktivnost, podobno odvisnosti od podobnih nihanj razpoloženja.
- Ob težkem dogodku se lahko tudi zaljubite, ker vaši možgani proizvajajo več dopamina, kemikalije, ki vam daje občutek zadovoljstva in užitka.
- Če se počutite obsedeni z njim, je to morda zato, ker imajo vaši možgani znižano raven osrednjega serotonina, povezanega z obsesivnim vedenjem.
- Zaljubljeni ljudje kažejo tudi znake čustvene odvisnosti, zaradi katerih si želijo biti s svojimi najdražjimi in si želijo, da bi lahko ostali skupaj za vedno.
- ko ste zaljubljeni, se lahko počutite, kot da bi zanjo naredili karkoli, ker imate večji občutek empatije do ženske, ki jo imate radi.
- Številne študije so pokazale, da je zaljubljenost povezana s povezovanjem občutkov, ne pa s spolnimi odnosi.
- Številne študije so pokazale tudi, da zaljubljeni ljudje čutijo, da je njihova ljubezen neobvladljiva.
Korak 4. Ne poskušajte mu brati misli
Pri izražanju bodite odkriti. Ne imejte občutka, da veste, kako se počuti. Vedno ga prosite, naj se spoštljivo odpre in se mu zahvalite, da se vam je odprl. Odpiranje je pomemben del izražanja ljubezni drug do drugega.
Korak 5. Ostanite pozitivni
Ljubezen je zelo močan občutek in se sčasoma običajno razvije. Opazujte, kako se sčasoma razvija vaš odnos z njim in se osredotočite na vse pozitivne občutke, ki ste jih delili skupaj. Če menite, da je vaša ljubezen do njega dovolj hitro narasla, bodite prepričani, da ni boljšega časa, da izrazite svoja čustva. Razlogov, da nečesa ne storite, bo veliko, zato bodite pogumni in sledite svojemu srcu.
2. del 4: Izražanje ljubezni
Korak 1. Izberite pravi čas in kraj
Ne dovolite, da bi vašo pozornost odvrnili zunanji dejavniki. Pristopite k njemu, ko se lahko pogovarjate z njim v precej zasebnem okolju in ko nobeden od vas ne čuti pritiska. Poiščite miren kraj ali se dogovorite za sestanek, da se prepričate, da ste psihično in čustveno pripravljeni. Izražanje ljubezni bi moralo biti vesela priložnost, zato poskrbite, da boste ustvarili situacijo, v kateri bo lahko v celoti predelal svoje misli in čustva.
Ljubezni do njega ne bi smeli izražati, ko vas motijo drugi prijatelji ali ko mora delati pozno, da izpolni delovni rok pomembne stranke
Korak 2. Bodite pozorni na govorico telesa in način, kako se nosite okoli njega
Kadar koli se lahko pogovarjate z njim in začnite z nasmehom. Osredotočite se na svojo držo in ohranite stik z očmi. Bodite prijazni in se šalite, če lahko, vendar ne bodite nesramni. Ne pretiravajte, saj vam lahko samo nasmeh in val res pomagata, da ga spoznate.
- Vključite ga v pogovor tako, da začnete z "Kako si?" enostaven.
- Videti boste čudno ali strašljivo, če ji boste stali brez besed. Če ne veste, kaj bi rekli, ker ste nervozni, se samo pozdravite in nadaljujte s hojo ali se pogovorite z nekom drugim.
Korak 3. Izvedite več o njem in njegovih prijateljih
Njegovi prijatelji so njegov sistem podpore in ga bodo zaščitili, zato naredite dober vtis in se iskreno zanimajte zanje. Če ga ljubitelji postanejo ljubljeni, jim boste dali vedeti, da vam je res mar za njegovo dobro počutje.
Korak 4. Zavedajte se, da moški ponavadi najprej rečejo "ljubim te"
Številne študije so pokazale, da moški zlahka najprej rečejo "ljubim te", ker nočejo izgubiti zveze, medtem ko se ženske želijo prepričati, da je njihova zveza vredna naložbe, zato raje čakajo. Zato, preden rečeš "ljubim te", dokaži, da si ga vreden, in ne pusti, da okleva, da bi te ljubil nazaj.
Korak 5. Naj se vaš odnos dokaže več kot le besede
Obstaja veliko virov, ki dajejo primere romantičnih dejanj, vendar je ljubezen nekaj osebnega. Samo vi veste, kako izraziti svojo ljubezen in kaj jo bo osrečilo. Ne glede na to, ali mu kupujete rože, potem ko je imel naporen dan, poje svojo najljubšo pesem, da ga preseneti, ali pa se preprosto držite za roke vsak dan, ko ga peljete domov iz šole, in pokažete, da vaša ljubezen do njega ni le enkratno dejanje, ampak več stanje duha, ki obvešča vse, kar počnete.
Korak 6. Vljudno in odprto komunicirajte
Najboljši način, da mu izrazite ljubezen, je odkrito povedano. Ni bilo smiselno poskušati z njim manipulirati ali ga čakati. Dajte mu čas, da predela svoje misli in občutke. Morda bo rekel, da želi ostati samo prijatelj, zato bodite pripravljeni pregledati svoja čustva in kakšno vlogo bo imel v nadaljevanju vašega življenja.
Korak 7. Zavedajte se, da ima lahko beseda ljubezen različne čustvene okoliščine za različne ljudi
Nekateri ljudje imajo lahko velike težave pri poslušanju ali uporabi besede. Ne glede na to, kako izražate svoja čustva, se prepričajte, da resnično razume vaše namere.
Na primer, če veste, da se počuti nerodno in nemirno vsakič, ko vidita konec romantične komedije, ko lika končno rečeta "ljubim te", ne naredi istega. Namesto tega mu dajte vedeti, kako zelo ga imate radi iskreno, a ležerno in mu dajte vedeti, da želite v svojem odnosu narediti še korak dlje
Korak 8. Pripravite se na vse ovire
Verske ali kulturne razlike ali prisotnost nasilnega družinskega člana lahko vplivajo na njegov odziv na vas. Ne pozabite, da vedno spoštujete, kdo je, kajti če ga resnično ljubite, boste o njem veliko vedeli in vam znali pomagati premagati vse ovire, ki se vam pojavijo.
Če okleva, a kljub temu pritrdi, se o tem pogovorite in upoštevajte pravila, ki jih je postavil, da si olajšate um. Če vas prosi, da najprej spoznate njegove starše zaradi kulturne tradicije njegove družine, vzemite povabilo v čast in sledite njegovemu zgledu. Če med odnosom ne želi biti fizično intimen, ga ne silite k temu
3. del 4: Premik naprej
Korak 1. Ohranite zbranost
Ne glede na to, ali vas ljubi ali zavrača, se izrazite pametno. Še posebej, če ste v javnosti. Ne bodite bedak in razjezite, če so vaši občutki prizadeti.
Korak 2. Upoštevajte reakcijo
Če vas ne ljubi, ne pozabite, da je še vedno ista oseba, s katero ste razvili močno vez, zato ga še naprej spoštujte. Ne moreš nekoga prisiliti, da te ima rad ali da te ima rad.
Ne reagirajte in ga ne ignorirajte. Ženske so občutljive na medosebne namige, zato lahko prazne izraze ali njihovo ignoriranje položaj poslabšajo
Korak 3. Praznujte svojo zrelost in trdnost
Če ste se poznali in razvili trden odnos, ki temelji na spoštovanju in odprti komunikaciji, obstaja velika verjetnost, da bo izrazil enake ljubezenske občutke. Bodite ponosni, da lahko svetu izrazite svoja čustva in proslavite ta dosežek z njim. Tudi če naklonjenost, ki jo čuti do vas, seže le do stopnje prijateljstva, bodite hvaležni za vaš osebnostni razvoj. Delite svoje izkušnje z drugimi in vedite, da niste sami.
Za odpravo zavrnitve uporabite pomoč prijateljev, družine in drugih delov vašega sistema podpore
Korak 4. Še naprej gradite svoj odnos
Če nekoga resnično ljubiš, ga boš spoštoval, ljubil in bil ob njem v dobrih in slabih časih. Ljubezen se morda počuti kot jahanje na vlakih, a najstrašnejši del je prvi skok in priznanje ljubezni do njega.
Pridobite zagotovilo. Če do vas nima enakih občutkov, ne pritiskajte naprej. Naučite se sprejeti usodo in bodite optimistični, da vas čaka nekaj posebnega. To je lahko težko, vendar si vzemite toliko časa, kot ga potrebujete. Zato obstaja toliko žalostnih pesmi in filmov o ljubezni, ki vas lahko razveselijo
Korak 5. Vedite, kdaj zapustiti status prijateljstva
Nima smisla poskušati z njim manipulirati ali čakati, da si premisli. Če mu izrazite ljubezen in vam odgovori, da se ne počuti enako, ampak želi ostati prijatelj, vljudno zavrnite.
Vaši občutki so lahko po zavrnitvi preveč prizadeti, da bi lahko ohranili prijateljstvo. Prijateljstvo temelji na medsebojnem spoštovanju in medsebojni podpori. Vprašajte se, ali mu lahko to resnično podarite, ko jasno povejte, da ga vidite kot več kot prijatelja. Si mu lahko še vedno prijatelj, če je v zvezi z nekom drugim?
4. del od 4: Kdaj morate to poskusiti?
Korak 1. Izrazite svojo ljubezen, ko ste prepričani, da se resnično počutite zaljubljeni
Občutek prave ljubezni je težko potlačiti. Ko v vas prekipeva ljubezen, je to najbolj naravno, kar lahko storite. Vedno obstaja tveganje, ker ne moreš brati misli drugih ljudi ali spremeniti njihovih občutkov. Če veste, da je vaša ljubezen prava ljubezen (ne le bežna poželenja), načrtujte najboljši način, da mu to izrazite.
Korak 2. Počakajte, da ga dovolj dobro spoznate
Če je zveza nova, ji lahko takoj priznate svojo ljubezen prehitro - tudi če ste prepričani, da jo resnično ljubite. Ljubezen potrebuje čas za razvoj in raje se prepričajte, da ima dovolj časa, da vas pogleda z romantične strani, preden razkrije vaša čustva. Ne bi smeli biti preveč nestrpni. Ko ste z njim že nekaj časa prijatelji in ste nekaj časa razumeli, kako drug drugega izražata vašo ljubezen in naklonjenost, mu lahko izrazite svojo ljubezen in dobite pozitiven odziv.
Korak 3. Izogibajte se postavljanju v neroden položaj
To je za vsakogar drugačno, vendar obstajajo okoliščine, zaradi katerih večina deklet ne želi slišati izjave o ljubezni. Če niste povsem prepričani, da ima do vas močna čustva, morda ne bi bilo dobro, da te globoke občutke delite z njim. Dvakrat premislite, da mu priznate svojo ljubezen v naslednjih situacijah:
- Vidva sta samo prijatelja
- Ne poznate ga dobro
- Prvič rečeš ljubezen pred drugimi ljudmi (tudi pred prijatelji ali družino)
- Čutite, da ga boste pozvali k odgovoru z besedami "ljubim te"
Nasveti
- Verjemi vase. Poglejte jo v oči, vstanite naravnost in se nasmejte. Najpomembneje je, da govorite brez obotavljanja, še posebej, če se običajno vsakodnevno obnašate sramežljivo. Morate pokazati, da verjamete besedam, ki vam pridejo iz ust, in jih lahko podkrepite z močjo svoje ljubezni.
- Če ste z njim že dolgo prijatelji in zdaj želite več, vas morda ne bo videl romantično. V takih primerih morate sprejeti njegove občutke. Sprememba sebe ni odgovor. Če te ne ljubi takšnega, kot si, v nasprotju z osebnostjo, ki si jo ustvaril za izpolnitev njegovih želja, bi lahko zanemaril svojo vlogo in vsi občutki, ki jih je imel do 'drugačnega tebe', bodo izgubljeni.
- Nikomur ne povejte, da ga imate radi, dokler mu tega ne povete neposredno. Ni dobro, da to ugotovi sam, namesto neposredno od vas.
- Dejanje je vredno več kot tisoč besed. Pokažite mu, da ga imate radi, namesto da bi to povedali.
Opozorilo
- Ne pomeni ne. Če vas zavrne, ne pozabite, da je tam veliko drugih deklet. Vztrajnost je lahko dobra stvar na začetku vašega odnosa z njim, ne pa tudi po tem, ko izrazite svoja čustva. Ljubezen ni pogajanje.
- Ne priznaj se nekomu, če ga res ne ljubiš. Manipuliranje z nekom v seks je odvratno in pogosto nezakonito.
