Pretres možganov je travmatična poškodba možganov, ki se običajno pojavi ob udarcu v glavo. Pretresi se lahko pojavijo tudi pri padcih, fizični zlorabi, trčenju med vožnjo, kolesarjenju ali hoji, pa tudi do poškodb zaradi športov z velikim vplivom, kot sta ragbi in ameriški nogomet. Čeprav so posledice pretresa možganov na splošno začasne, mora oseba, za katero obstaja sum, da ima pretres možganov, poiskati oceno pri zdravstvenem delavcu. Ponavljajoči se pretresi lahko povzročijo resne poškodbe možganov, na primer kronično travmatično encefalopatijo (ETK). Čeprav je videti grozljivo, večina ljudi, ki doživijo pretres možganov, v nekaj dneh popolnoma okreva.
Korak
1. del od 3: Preverjanje znakov v času dogodka
Korak 1. Preverite, ali je žrtev nezavesten
Vsi, ki trpijo zaradi pretresa možganov, ne izgubijo zavesti, nekateri pa jih izgubijo. To je najbolj očiten znak, da ima oseba pretres možganov. Če žrtev po udarcu v glavo omedli, poiščite nujno zdravniško pomoč.
2. korak. Opazite, ali žrtev izgovori nejasno ali nejasno besedo
Žrtev vprašajte nekaj osnovnih vprašanj, na primer "Kako vam je ime?" in "Kje si zdaj?" Če so njegovi odgovori pozni, nerazumni, nejasni ali nedosegljivi, je morda imel pretres možganov.
Korak 3. Preverite, ali je žrtev zmedena ali se ne spomni, kaj se je zgodilo
Če so njegove oči prazne, videti zmedene ali ne vedo, kje je, je to lahko znak možganske poškodbe. Če je videti omamljen, se ne spomni, kaj se je zgodilo, ali ima izgubo spomina, je morda doživel pretres možganov.
Korak 4. Opazite, če je žrtev slabost ali bruha
Če žrtev bruha (zlasti če se ponavlja večkrat) po udarcu v glavo ali kakšni drugi nesreči, to običajno pomeni, da je imel pretres možganov. Če žrtev ne bruha, jo vprašajte, ali ji je slabo ali ima razdražen želodec (oba sta lahko tudi znaka pretresa možganov).
Korak 5. Preverite, ali je žrtev motena v ravnotežju ali koordinaciji
Ljudje, ki trpijo za pretresi možganov, imajo pogosto težave z motoriko, na primer ne morejo ujeti žoge ali hoditi po ravni črti. Če ima žrtev težave s katerim koli od tega ali pa se njegova reakcija upočasni, je morda doživel pretres možganov.
Korak 6. Vprašajte, če ima glavobol, zamegljen vid ali omotico
Pogost znak pretresa možganov je glavobol, ki traja več kot nekaj minut. Nekateri znaki, ki lahko kažejo tudi na pretres možganov, so zamegljen vid, "opazovanje zvezd" in/ali omotica ali motnost.
Korak 7. 3 do 4 ure pozorno opazujte žrtev
Če sumite, da je imel žrtev pretres možganov, ga pozorno spremljajte naslednjih nekaj ur. Ne pustite ga samega, v primeru, da žrtev potrebuje nujno medicinsko pomoč. Če je mogoče, prosite nekoga, naj žrtvo spremlja vsaj nekaj ur po incidentu in spremlja njeno vedenje.
2. del 3: Spremljanje žrtev, če se pojavijo dodatni simptomi
Korak 1. Poiščite simptome, ki se pojavijo v naslednjih dneh ali tednih
Medtem ko se bodo nekateri simptomi pretresa možganov pojavili takoj, se bodo nekateri pojavili šele čez nekaj dni ali tednov. Čeprav se zdi, da je žrtev po incidentu dobro, lahko nekaj dni kasneje začne kazati znake pretresa možganov.
- Nekateri znaki, ki jih lahko pokaže žrtev, vključujejo nejasen govor, zmedenost, slabost ali bruhanje, motnje koordinacije ali ravnotežja, omotico, zamegljen vid ali glavobole.
- Ti simptomi lahko kažejo na drugo zdravstveno stanje, ki ni pretres možganov. Zato je najbolje, da žrtev pregleda zdravstveni delavec.
Korak 2. Opazujte vedenje in nihanje razpoloženja v naslednjem mesecu
Nenadne spremembe razpoloženja ali vedenja pogosto kažejo na pretres možganov. Če žrtev brez očitnega razloga izgleda razdražljiva, razdražljiva, žalostna, jezna ali čustvena, ima lahko pretres možganov. Če žrtev postane nasilna, se spogleduje ali izgubi zanimanje za svoje najljubše stvari ali dejavnosti, bi to lahko pomenilo tudi, da ima pretres možganov.
Korak 3. Opazite, če žrtev postane občutljiva na zvok ali svetlobo
Ljudje, ki so imeli pretres možganov, so pogosto bolj občutljivi na glasne zvoke in močno svetlobo. Če se zaradi obeh žrtev zgrozi, se pritoži nad bolečino ali zvoni v ušesih, ima lahko pretres možganov.
Korak 4. Opazujte spremembe vzorcev prehranjevanja ali spanja
Poiščite spremembe v vedenju, ki ne ustrezajo njenim običajnim navadam ali vzorcem. Če žrtev izgubi apetit ali poje več kot običajno, je to lahko znak pretresa možganov. Če ima žrtev težave s spanjem ali preveč spi, je to lahko tudi znak, da ima pretres možganov.
5. korak Ugotovite, ali ima oseba težave s spominom ali koncentracijo
Čeprav je žrtev z glavo po incidentu videti v redu, je možno, da bi imela kasneje težave. Če se zdi, da ni osredotočen, se ne more osredotočiti ali se težko spomni stvari, ki so se zgodile pred ali po incidentu, ima lahko pretres možganov.
Korak 6. Opazujte, če žrtev pretirano joče (če je otrok)
Če je osumljena žrtev pretresa možganov otrok, bodite pozorni, ali joka pogosteje kot običajno. Čeprav je večina simptomov pretresa možganov pri odraslih in otrocih enaka, lahko otroci pretirano jokajo, ker jih boli, nelagodje ali ne vedo, kako bi se izrazili.
3. del 3: Zdravljenje
Korak 1. Poiščite nujno zdravniško pomoč, če ima žrtev napad, težave z dihanjem ali iztekanje tekočine iz ušesa
Če se žrtev ne odzove ali se zbudi po izgubi zavesti, ima glavobol, ki se poslabša, večkrat bruha, izcedek ali kri iz nosu in ušes, ima napade, ima težave z dihanjem ali ima nejasen govor, žrtev nemudoma odpeljite v ER. Ti simptomi so lahko znak zelo resne možganske poškodbe.
Korak 2. V roku 1-2 dni opravite zdravniški pregled vsakega, za katerega sumite, da ima pretres možganov
Čeprav žrtev ne potrebuje nujne medicinske pomoči, mora vsaka oblika poškodbe glave prejeti oceno od pooblaščenega zdravstvenega delavca. Če sumite, da ima žrtev pretres možganov, ga dva dni po incidentu odpeljite k zdravniku.
Korak 3. Če se simptomi žrtve poslabšajo, takoj poiščite zdravniško pomoč
Običajno se simptomi pretresa sčasoma zmanjšajo. Če se zgodi nasprotno in žrtev čuti poslabšanje bolečine, na primer glavobole in/ali povečano utrujenost, takoj poiščite zdravniško pomoč. Ti znaki lahko kažejo na resno poškodbo.
Korak 4. Sledite navodilom za nego
Običajno morajo ljudje, ki trpijo za pretres možganov, ležati v postelji (posteljni počitek). To vključuje telesni in duševni počitek, kar pomeni, da se žrtev ne sme ukvarjati s telesno aktivnostjo (npr. Vadbo) in naporno duševno aktivnostjo (npr. Igranje video iger ali reševanje križank). Poskrbite, da bo žrtev počivala v času, ki ga priporoči zdravnik, in vedno upoštevajte vse druge načrte zdravljenja, ki jih določi zdravstveni delavec.
5. korak Izogibajte se vadbi in aktivnostim, dokler vam zdravnik tega ne dovoli
Če žrtev med vadbo ali drugimi fizičnimi aktivnostmi doživi pretres možganov, jo odstranite iz dejavnosti ali igre. Ne bi smel nadaljevati s svojimi aktivnostmi, dokler ne dobi ocene zdravnika, še posebej, če je to, kar počne, športi z velikim vplivom, zaradi katerih bi lahko bil ponovno zadet.
Nasveti
- Majhne grudice morda niso pretres možganov, poškodovana oseba pa se lahko še vedno ustrezno odzove in nima pritožb. Zaradi previdnosti pa še naprej spremljajte znake nujne situacije, še posebej, če žrtev bruha, govori počasi ali je dezorientirana (ne more prepoznati časa, kraja in osebe).
- Po poškodbi vedno spremljajte žrtev, da se njeno stanje ne poslabša. Pustite ga počivati, vendar pogosto zbudite žrtev in postavite nekaj vprašanj.
- Čas okrevanja po pretresu možganov lahko traja od nekaj ur do nekaj tednov. Trajanje se razlikuje za vsakega posameznika in resnost poškodbe.
Opozorilo
- Resne poškodbe glave lahko privedejo do kome, če žrtev ne zdravimo takoj.
- Resnost poškodbe glave je morda težko oceniti, če pa je žrtev v nezavesti, takoj pokličite rešilce. Možnost možganske krvavitve je treba takoj odpraviti in takrat morda ne bo pokazala nobenih simptomov. Počasna krvavitev lahko poškodovanca prizadene nekaj dni po poškodbi.
- Ponavljajoče se poškodbe možganov lahko povzročijo otekanje možganov, dolgotrajno invalidnost ali smrt. Oseba ima večje možnosti za nov pretres možganov, če ne dovoli, da bi se možgani najprej zacelili po prvem pretresu.
